8. měsíc těhotenství: vývoj miminka, maminčina pohoda

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:30

V 8. měsíci těhotenství se žena plně soustředí na svůj budoucí porod a tyto myšlenky jí přinášejí mnoho úzkosti. Ve skutečnosti právě v tomto období lékaři nedoporučují nastávajícím maminkám znepokojovat se a myslet na nepříjemné věci, protože i přes to, že miminko je již zcela připraveno na samostatný život, je považováno za nedonošené a jeho porod bude předčasný.

Poslední trimestr je pro ženy považován za jeden z nejnebezpečnějších a je provázen řadou nepříjemných pocitů spojených s rostoucím bříškem. Při absenci patologií se však právě 8. měsíc těhotenství stává dobou, kdy nastávající matka může nabrat sílu a připravit se na budoucí porod psychicky i fyzicky. Pokusíme se čtenářům přiblížit všechny rysy posledního trimestru a jak se chovat, abyste si udrželi zdraví a porodili silné dítě.

Pár slov o osmém měsíci

Dítě ve věku 8 měsíců je již plně těhotnése vytvořil a stále roste. To přirozeně ovlivňuje pohodu nastávající matky a ovlivňuje její psychický stav.

Vzhledem k tomu, že žena ve třetím trimestru neustále pociťuje blížící se porod, není těžké si představit, jak moc její nervozita stoupá. Těhotná žena má pocit, že je téměř v cíli a neustále poslouchá své tělo, aby nepromeškala žádný důležitý signál. Obvykle jsou do této doby v pohotovosti i všichni příbuzní budoucí maminky a dávají jí četné rady. Je dobré, když jsou všechny tašky připraveny na cestu do porodnice a manžel poskytuje potřebnou psychologickou podporu. V tomto případě žena snáze prožívá úzkost o zdraví drobků a vrací se do stavu klidu.

V 8. měsíci těhotenství bude užitečné prostudovat si odbornou literaturu. To pomůže vyhnout se chybám a panice při porodu a dodá sebevědomí a sebevědomí i prvorodičce. Samozřejmě v této fázi byste v žádném případě neměli zanedbávat návštěvu svého gynekologa a provedení testů. Návštěvy lékaře jsou nyní častější – uvidíte se dvakrát měsíčně a testy vám umožní sledovat vaši pohodu a včas diagnostikovat možné problémy.

Navzdory tomu, že bříško v 8. měsíci těhotenství již vypadá docela efektně a překáží při běžných činnostech, měla by nastávající maminka co nejvíce chodit a nezanedbávat lehkou fyzickou aktivitu. Měla by si užívat odměřeného života a dělat copřináší potěšení. Opravdu, brzy bude téměř veškerý čas ženy zabírat její novorozené dítě a ona nebude muset brzy vůbec odpočívat.

8 měsíců těhotenství z hlediska porodnických týdnů začíná ve dvaatřiceti a končí ve třiceti šesti týdnech. V průměru od tohoto okamžiku do data očekávaného porodu zbývají ještě dva porodnické měsíce. Ženy proto nemají žádné zjevné důvody k obavám, každá bude mít ještě čas připravit se na narození svého dlouho očekávaného miminka.

Vzhled a dovednosti plodu

Plod v 8. měsíci těhotenství je již plně zformovaný a životaschopný, ale měli byste být velmi opatrní, abyste svým chováním nevyprovokovali předčasný porod, který může být pro miminko smrtelný nebo ovlivnit jeho zdraví.

V této době již plod váží více než dva kilogramy a jeho průměrná výška je přibližně čtyřicet centimetrů. Kůže drobků získává narůžovělý odstín, tuková vrstva se každým týdnem zvětšuje a rysy obličeje již připomínají obličej novorozence.

Miminko se v děloze stahuje, takže jeho pohyby mění svůj charakter. Připomínají převalování a otáčení, ale to je pro jeho matku často bolestivé. Nejaktivnějším miminkem se stává večer a v noci, takže jeho životní rytmus se výrazně liší od rytmu maminky. Dítě však již dokonale rozumí, když je kolem světlo. Cítí, když mu světlo dopadá na žaludek a může dokonce začít blikat při vysokém jasu. Dítě snadno rozlišívůně, chutě a hlasy. Je citlivý na emocionální stav své matky a vždy s ní soucítí. Pokud v tuto chvíli těhotná žena s dítětem často mluví, po porodu pro ni bude snazší dítě uklidnit.

Dítě v 8. měsíci těhotenství obvykle zaujímá správnou polohu hlavičkou dolů. Připravuje se tedy na porod, ale pokud se vaše dítě nechce otočit, nebojte se. Mnoho dětí to dělá těsně před narozením nebo pár týdnů před ním.

Mějte na paměti, že pokud je dítě příliš aktivní, možná vám říká o nedostatku kyslíku. V takovém případě se musíte poradit s lékařem a přijmout řadu opatření. Obvykle lékař předepisuje doplňky železa a doporučuje chodit dvakrát denně. Pokud budou dodržena všechna doporučení, dítě se brzy uklidní a přejde do normálního režimu spánku a bdění.

Žena v 8. měsíci těhotenství by měla vědět, že dítě sní, stále více si cucá prsty a často se natahuje. Film mizí z jeho očí a zorničky se mohou během spánku pohybovat. Kosti drobečka jsou nadále měkké, to mu zajišťuje snazší průchod porodními cestami. Žena by však v tomto období měla miminku dodávat hodně vápníku, protože kosti v osmém měsíci svou tvorbu nedokončí.

Vnitřní vývoj drobků

Pokud jste se úspěšně přiblížili k 8. měsíci těhotenství, je vývoj drobků téměř dokončen, nebo spíše vstoupil do své poslední fáze. Všechny vnitřní orgány dítěte jsou téměřse vytvořilo a srdce již nabylo svůj konečný tvar. Pupeční žíla vede čistou a okysličenou arteriální krev od matky k dítěti.

Játra dítěte získávají normální velikost, tvoří se v nich lalůčky a slinivka začíná fungovat stále aktivněji.

Hlava dítěte v osmém měsíci je o něco více než polovina hlavy dospělého. Plíce dítěte jsou téměř plně připraveny na budoucí nasazení, takže v případě předčasného porodu jsou předčasně narozené děti schopny samy dýchat.

Máminy pocity: problémy a potíže

Ženy v 8. měsíci těhotenství často zveřejňují na internetu fotky svých bříšek. Takový koníček obvykle neschvaluje starší generaci, která se snažila skrýt svou pozici před zvědavýma očima, aby se vyhnula zlému oku. Ale pro dnešní těhotné ženy jsou krásné focení způsobem, jak se rozveselit a zapomenout na nepohodlí způsobené zvláštnostmi posledního trimestru.

Je zajímavé, že břicho jedné ženy v 8. měsíci těhotenství může být mnohem větší než jiné. Ne vždy to závisí na váze matky a dítěte, často je podobný faktor dědičný. Pokud se vám tedy zdá vaše bříško velmi malé, pak je docela možné, že se dítě narodí jako hrdina a naopak – velké břicho vůbec neznamená velké miminko.

Těhotná žena zažívá každý den stále větší únavu. Těší se na konec porodu aporod, ale zároveň pociťuje celou řadu nepříjemných pocitů. V první řadě začíná trpět nespavostí. Má mnoho důvodů:

• velké břicho ztěžuje pohodlí;
• tlak na močový měchýř, který vás nutí v noci často vstávat na toaletu;
• mnoho starostí a myšlenek o budoucnosti;
• aktivní noční aktivita miminka;
• tréninkové záchvaty, které způsobují spoustu nepříjemností.

Všechno výše uvedené neumožňuje ženě dobře spát a negativně ovlivňuje její stav. Lékaři proto těhotným ženám k překonání nespavosti většinou doporučují večerní procházky, minimální množství tekutin, větrání a používání speciálních polštářů. Umožňují vám pohodlně sedět bříško, které se v 8. měsíci těhotenství stalo prostě obrovským (fotografie takových zařízení najdete na stránkách produktů pro nastávající maminky).

Mnoho těhotných žen si stěžuje na zvýšenou plynatost, pravidelnou zácpu, nevolnost a dokonce i problémy s dýcháním. To je způsobeno skutečností, že děloha se zvedla téměř k žebrům a tlačí na bránici.

Chůze a běžné domácí práce jsou čím dál těžší. Mnoho běžných činností způsobuje dušnost a dlouhé procházky okamžitě způsobují bolesti dolní části zad. Vznikají kvůli tomu, že se pánevní dno postupně připravuje na budoucí porod a rozchází se. Tento proces je poměrně zdlouhavý, ale při určité fyzické námaze může způsobit bolest.

Některé ženytrpíte otoky a vysokým krevním tlakem. To je třeba brát velmi vážně, protože právě tyto příznaky ukazují na preeklampsii – onemocnění, se kterým se v posledním trimestru potýká asi dvacet procent těhotných žen. I když máte podezření na preeklampsii, měli byste se okamžitě poradit s lékařem a jít do nemocnice, abyste byli nepřetržitě pod dohledem specialistů.

Mnoho těhotných žen v této době začíná pozorovat vážné strie na těle. Abyste předešli jejich výskytu, musíte kůži břicha a hrudníku denně mazat výživným krémem a nosit podpůrný obvaz. Nedovolí natažení pokožky, což znamená, že odstraní i nepříjemné svědění, které tento proces obvykle doprovází.

Psychický stav nastávající matky

Fyzickému zdraví těhotné ženy je samozřejmě třeba věnovat vážnou pozornost, ale o její psychický stav by se měli starat i příbuzní a přátelé. Na konci volebního období se mnoho žen stane rukojmími různých psychických problémů, které nemohou s nikým sdílet.

Někteří lidé nedokážou pochopit, proč je 8. měsíc těhotenství nebezpečný, protože to nejtěžší období už má za sebou. Ale ve skutečnosti je v této době žena doslova na vrcholu stresu a nemůže si vždy ani uvědomit, že potřebuje pomoc svých příbuzných. Téměř všechny nastávající maminky ve třetím trimestru pociťují únavu a netrpělivost způsobenou dlouhým čekáním na drobky. Vnitřně chřadnou touhou vidět své miminko, ale podvědomě neustálestrach o své zdraví a úspěšný výsledek porodu.

Ke všemu výše uvedenému se přidává pocit zbytečnosti. Zažívají ho ty maminky, které jsou zvyklé dosáhnout všeho samy a těžko snášejí neschopnost vést známý životní styl. K únavě se může přidat podrážděnost, plačtivost a celková deprese.

Mnoho žen v osmiměsíčním těhotenství se cítí slabé a zmatené. K těmto pocitům můžete plně přidat nespokojenost se svým vzhledem. Ženy se často odmítají podívat do zrcadla kvůli slušnému nárůstu hmotnosti. Cítí se oškliví a stydí se za svou změněnou postavu.

Takové emoce brání těhotné ženě v pozitivním nastavení, což může dokonce posunout očekávané datum porodu. Příbuzní proto musí udělat vše, aby ženu rozptýlili a přenastavili ji. Pokud zdravotní stav dovoluje nastávající matce často vycházet z domu, pak s ní určitě jděte ven. Dávejte jí komplimenty a dávejte krásné věci - to vše jí umožní zapomenout na své úzkosti a starosti. Takže to pozitivně ovlivní stav vašeho dítěte.

Co dělat v 8. měsíci těhotenství je možné a čemu je lepší se vyhnout: dáváme doporučení

Vzhledem k tomu, že většina nastávajících matek je již v osmém měsíci na mateřské dovolené, snaží se svůj den využít na maximum, aby se vyhnuly rušivým myšlenkám. Neměli byste se však příliš přetěžovat, protože třetí trimestr je náročné období pro organismus vyčerpaný těhotenstvím, který potřebuje šetřitsílu pro nadcházející porod.

Pokud jste během těhotenství cvičili, nepřestávejte teď. Fyzická aktivita musí být samozřejmě schválena lékařem a odpovídat termínu. Obvyklé aktivity těhotnou ženu rozveselí, dodají jí náboj živosti a pomohou se uvolnit. Také fyzická cvičení uvolňují zátěž páteře, zlepšují krevní oběh a připravují tělo na porod. Vždy byste však měli naslouchat svým pocitům a okamžitě reagovat na jakýkoli neduh.

V osmém měsíci je potřeba co nejdéle chodit na čerstvém vzduchu, ale to jen v doprovodu někoho blízkého, protože kontrakce mohou začít každou chvíli. Na procházky noste pohodlné oblečení a obuv, nezanedbávejte bandáž a kompresní prádlo.

Ve třetím trimestru jsou kurzy důležité pro přípravu na porod. Nejenže zabírají volný čas těhotné ženy, ale také vám umožňují získat představu o procesu narození dítěte. Ženy se také učí, jak správně dýchat a chovat se během porodu.

V osmém měsíci těhotenství byste v žádném případě neměli cestovat letadlem. Lety jsou velkým stresem a mohou způsobit předčasný porod. Pokud se tak nestane, je pravděpodobné, že stále poškodíte zdraví nenarozeného dítěte.

I když se vám koupelové procedury opravdu líbí, musíte je ve třetím trimestru opustit. Oslabené tělo může extrémně negativně reagovat na změny teploty a tlaku.

Na konci těhotenstvímusíte pečlivě sledovat svou váhu. Ženy by se neměly přejídat, aby si nevyprovokovaly zažívací potíže a nevytvářely zbytečné nebezpečí pro zdraví miminka.

Intimní vztahy ve třetím trimestru

Mohu mít sex se svým manželem v 8. měsíci těhotenství? Tuto otázku si klade mnoho těhotných žen. Bojí se, že plod v 8. měsíci těhotenství je již dostatečně velký a může si ublížit. Ve skutečnosti žádný z lékařů v případě, kdy je žena absolutně zdravá a těhotenství probíhá bez komplikací, nezakáže intimitu mezi manželi.

Navíc věří, že sex vytváří pozitivní přístup a posiluje emocionální blízkost mezi budoucími manžely. Navíc před porodem řada lékařů dokonce doporučuje časté intimní kontakty. Děloha tak dostává potřebný tonus a její krček se postupně připravuje na protažení a změkne.

Výtok v pozdním těhotenství

Výtok v 8. měsíci těhotenství by neměl mít silný zápach a jasnou barvu. Obvykle jsou homogenní, bělavé a mírně nakyslé. Pokud si všimnete, že se povaha výtoku změnila, měli byste okamžitě jít k lékaři. Možná máte infekci, která potřebuje naléhavou léčbu, než se dítě rozhodne, že se chce narodit na tento svět.

Mnoho žen se obává, proč v 8. měsíci těhotenství dochází k výtoku nažloutlého nádechu s pruhy. Ve skutečnosti tato situace může naznačovat, že anozástrčka se uvolní. Po celou dobu těhotenství spolehlivě chránila miminko před jakoukoliv infekcí a její výtok je první předzvěstí předčasného porodu. Je lepší o tom informovat svého lékaře.

Ale špinění by mělo být důvodem k okamžité hospitalizaci. Tělo tedy signalizuje odtržení placenty, a to se zase stává hrozbou pro život matky a jejího nenarozeného dítěte.

Prsa v 8. měsíci těhotenství mohou začít vylučovat kolostrum. Některé ženy ho produkují ve formě několika kapek, jiné ho produkují v tak velkém množství, že vyžadují speciální vložky do podprsenky.

Výživa pro těhotné ženy

Na konci třetího trimestru by jídelníček ženy měl obsahovat zeleninu, ovoce a také potraviny bohaté na vápník a bílkoviny. Jezte vařené maso a libové ryby. Vápník se nejlépe vstřebává ne z mléka, ale z fermentovaných mléčných výrobků. Pokud nemáte otoky, pak by pitný režim měl být alespoň jeden a půl litru tekutin denně. Navíc musíte pít třicet minut před nebo po jídle.

Několik užitečných tipů

S odkazem na recenze 8. měsíce těhotenství můžete sestavit soubor užitečných tipů, které ženám pomohou úspěšně přežít třetí trimestr.

Pokud máte potíže s dýcháním, zkuste zmírnit svou fyzickou aktivitu a držte záda rovná.

Respirační gymnastika pomůže a uklidní zlobivé miminko. Musíte se párkrát zhluboka nadechnout azatímco se ruce střídají. Paralelně můžete změnit polohu těla. Po několika minutách dítě zaujme pohodlnou polohu a uklidní se.

V osmém měsíci se vyplatí nahradit vanu sprchou. Pomůže uvolnit svalové napětí a stane se jakousi masáží pro unavené tělo.

Hlavní rada, kterou dávají téměř všechny ženy, je mít pozitivní přístup. Je to on, kdo pomůže zachovat duchapřítomnost v jakékoli situaci a zajistí úspěšný výsledek porodu.