Jak zlepšit kvalitu vajec před IVF: vitamíny, doporučení lékařů

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:39

Proces přípravy na mimotělní oplodnění se vyznačuje délkou trvání. Zatímco lékař provádí všechny důležité diagnostické úkony a sbírá testy, žena má dostatek času své tělo na zákrok dobře připravit. Úspěch IVF bude do značné míry záviset na kvalitě ženských vajíček. Jak zlepšit kvalitu vajíček před IVF? Je důležité si uvědomit, že tato otázka by se měla týkat nejen žen, které plánují otěhotnět pomocí reprodukční technologie, ale také těch, které se chystají otěhotnět přirozeně.

Co negativně ovlivňuje vejce?

V průběhu života ženy se počet a kvalita vajíček výrazně mění. Pokud je poměrně obtížné jejich počet změnit a čím je žena starší, tím rychleji počet takových buněk klesá, pak mohou kvalitu ovlivnit různé negativní faktory. Mezi nejčastější důvody špatné kvality vajec patří:

• špatné návyky: kouření a nadměrné pitílikér;
• nesprávná strava, nedostatek vitamínů a živin získaných z potravy;
• špatný odpočinek, nedostatečný spánek;
• začátek menopauzy;
• nadváha.

Věk ženy je považován za důležitý faktor, který ovlivňuje počet vajíček a také jejich kvalitu. Po 40 letech tvoří zdravá vajíčka v těle ženy pouze 15-20 procent. Při tomto stavu se výrazně zvyšuje riziko, že se narodí dítě s abnormálním počtem chromozomů. Je také důležité si uvědomit, že s věkem se schopnost počít dítě přirozenou metodou výrazně snižuje, protože po 35 letech začíná počet vajíček rychle klesat. Je důležité určit, jak zlepšit kvalitu vajec před IVF.

Životní cyklus oocytů

Ženská vajíčka jsou jedinečné buňky. Jsou považovány za největší v těle. Začnou se aktivně rozvíjet a produkovat ve vaječnících dívky. Prekurzorové buňky vajíčka se vyvíjejí během tvorby plodu v děloze. Při narození mohou vaječníky dívky již počítat od 400 do 500 oocytů prvního řádu – to je její životně důležitá zásoba vajíček.

Během nástupu puberty se u dívky aktivně tvoří primární oocyty, které se ukládají v době porodu a s každým dalším měsícem jeden z folikulů praskne a uvolní vajíčko připravené k oplodnění do vejcovodu. Takovýproces je řízen hormony, které zabraňují uvolnění příliš velkého množství vajíček, aby ovariální rezerva předčasně nevyschla.

Přesně tak probíhají menstruační cykly. Při každém z nich žena přijde o jedno (v některých případech i o dvě) vajíčka. Ovariální rezerva se v průběhu života snižuje a kvalita zbývajících ženských buněk se s věkem výrazně zhoršuje. Část oocytů ve vaječnících je negativně ovlivněna, zbytek opouští tělo během menstruace spolu s krví.

Proces zhoršování kvality a ničení struktury vajec s věkem nebude možné zastavit – takový proces je považován za přirozený.

Je třeba mít na paměti, že kvalitu těchto buněk může značně zhoršit ekologická situace v místě bydliště, množství vitamínů a živin pravidelně přijímané s jídlem, přítomnost špatných návyků a také různá chronická onemocnění a případy akutních respiračních virových infekcí a chřipky.

Negativní faktory ovlivňující stav oocytů mohou být mnohem větší, pokud žena neustále zažívá emocionální otřesy, je v nervovém stavu, pracuje v noci, špatně spí, má nepravidelný sexuální život nebo pokud nedávno podstoupila operace v celkové anestezii.

Proces stárnutí

Co určuje kvalitu vajec? Problémy se stavem ženských buněk se projevují již po 34. roce věku. To platí nejen pro ženy, které kouří apít příliš mnoho alkoholu. I ženy, které nemají špatné návyky a vedou zdravý životní styl, podléhají tomuto stavu - procesu stárnutí vajec. Celá věc v tomto případě bude v hormonech. Pravidelné vystavování se potlačování aktivity dominantních folikulů v průběhu času významně zhoršuje jejich aktivitu.

Na chromozomu X také dochází ke stárnutí. Právě z tohoto důvodu s věkem žena jen zvyšuje riziko narození dítěte s určitými odchylkami v genetice. Toto riziko se zvyšuje úměrně s věkem. Stává se nejvyšší, když je ženě již 40 let.

Zcela zdravá vajíčka jsou přítomna pouze v těle čerstvě narozené dívky. Do deseti let jí v těle zůstává jen 70 procent oocytů prvního řádu, které se za příznivých okolností mohou proměnit ve zdravá plnohodnotná vajíčka. U dívky nad 20 let je na skladě pouze 37 procent vajec z počátečního počtu. U žen ve věku 30 let ne více než 12 procent. V 35 letech lékaři odhalí pouze 7 procent zcela zdravých vajíček. Ve 45 letech nejsou více než 1–2 procenta.

Příprava na IVF

Jak zlepšit kvalitu vajíček před IVF? V jakékoli fázi IVF je kvalita vajíček považována za velmi důležitou. V počáteční fázi procedury jsou vaječníky ženy stimulovány speciálními hormonálními přípravky. Jsou důležité pro získání velkého množství vajíček: čím více vajíček embryolog má, tím vyšší je šance na zákrokumělé oplodnění bude úspěšné a že po opětovném zasazení do děložní dutiny se embryo rychle zakoření a začne svůj aktivní vývoj.

Při užívání léků, které zlepšují kvalitu vajíčka, by měly vaječníky reagovat normálně: několik folikulů by mělo růst správně a zrychleným tempem. Jsou sledováni ultrazvukem a provádějí také krevní test na luteinizační hormon. Je důležité nejen to, aby se v těle ženy vytvořilo velké množství dominantních folikulů, ale aby každý oocyt, který v něm dozrává, měl dostatečnou váhu.

Okamžitě poté, co tři a více folikulů dorostou do požadované velikosti (od 16 do 22 milimetrů), je injekčně podán hCG, který pomáhá dosáhnout urychleného zrání oocytů. Pokud je takový lék podán příliš brzy, může to vést k produkci nedostatečně vyzrálých vajíček, která nemusí být oplodněna, nebo způsobit vznik závažných onemocnění a genetických abnormalit v injikovaném embryu. Po injekci přípravku hCG trvá punkce folikulu asi 36 hodin.

Ošetřující specialisté provádějí zákrok v anestezii. Folikul se propíchne tenkou dutou nástrojovou jehlou a pomocí aspirace se z něj vytáhne tekutina spolu s oocyty. Často, zvláště u starších žen, ve velkých a plně zralých folikulech není vajíčko, folikul sám se vlivem hormonálního léku mění do podoby cysty.

Jaké testy se dávají?

Jaké testy se dělajípřed IVF? Například:

• hormonální testy;
• testování na infekce;
• vyšetření terapeutem;
• vyšetření mamologem a ultrazvuk prsu;
• hysteroskopie;
• Cytologické vyšetření odebraného stěru.

Kontrola kvality oocytů

Jak zkontrolovat kvalitu vajec? Embryologové pečlivě hodnotí oocyty získané z folikulů. Výsledné buňky umístí na několik hodin do živného média, poté určí tloušťku membrán, tvar vajíčka a kvalitu intracelulárních struktur. Dobré oocyty pomáhají produkovat kvalitní embrya.

Pokud jsou membrány příliš husté a liší se od normálních hodnot, může odborník předepsat metodu ICSI. S ním jsou jednotlivá spermie manžela/manželky pomocí mikroinstrumentů zaváděna pomocí manipulátoru do skořápky samotného vajíčka.

Plnohodnotné vajíčko normální struktury a kvality se stane dobrým základem pro zdravé embryo, které se po pár dnech kultivace přenese do dutiny děložní. Po zákroku stačí ženě počkat, až se embryo dostane do endometria dělohy, zpevní se a zakoření v něm. Teprve poté přijde úplné těhotenství.

dárcovské vajíčko

Pokud je kvalita extrahovaných oocytů z ženského vajíčka embryology považována za špatnou a nevhodnou pro početí, pak se doporučuje použití vajíčka dárkyně. V tomto případě pouze zcela zdravé mladé ženy, které prošly všemi diagnostickými testy (včetně testů na problémy sgenetika). Problematika použití dárcovského vajíčka je pro mnoho žen poměrně složitá jak morálně, tak emocionálně, ne každá se rozhodne tuto techniku použít.

Při přípravě na protokol neztratíte ani minutu. I přes věkové procesy by žena měla před IVF udělat vše, co je v jejích silách, aby zlepšila stav svých zárodečných buněk a jejich fungování.

Metody pro zlepšení stavu ženského biomateriálu

Jak zlepšit kvalitu vajec pro těhotenství? Univerzální lék ani doporučení lékaře v tomto případě neexistuje. Postup pro zlepšení kvality biologického materiálu ženy je dlouhý a postupný proces, který probíhá v několika fázích. Potřebuje seriózní přístup a komplexní přístup.

Co dělat před IVF? Individuální radu ženě s přihlédnutím k jejímu věku a příčině neplodnosti může poskytnout pouze lékař. Existují však některá obecná pravidla, která by každá žena měla při přípravě na IVF dodržovat.

Změny životního stylu

Jak zlepšit kvalitu vajíček před IVF? Je důležité si uvědomit, že nikotin a alkohol vedou k deformaci struktur organel ženských zárodečných buněk. Pokud žena kouřila před IVF, pak za účelem úplného vyčištění těla a normalizace stavu oocytů bude muset žena zcela opustit nikotin. Ve většině případů stačí 3-4 měsíce, aby se většina systémů v těle vrátila do normálu. Reprodukční systém není v tomto případě výjimkou.

Jak zlepšit kvalitu vajec na doporučení lékařů? Dalším faktorem, který může výrazně ovlivnit stav biologického materiálu, je nadváha. Právě tuto otázku by měla zvážit žena plánující IVF. Nadměrná tělesná hmotnost, stejně jako její nedostatek, nepříznivě ovlivňuje stav hormonálního pozadí. Zhorší se nejen kvalita vajíček, ale i fungování vaječníku. Během stimulace hCG léky jsou často zaznamenány komplikace. Po transferu embrya nadměrná hmotnost výrazně snižuje šanci na úplnou implantaci. I když takový proces proběhne dobře, problémy s nadváhou mohou vést k vážným komplikacím v samotném procesu těhotenství a v době porodu.

Vědci zjistili, že hubnutí již po několika měsících pomáhá zlepšit plodnost a kvalitu vajec. Reakce vaječníků na hormonální stimulaci v protokolu IVF je příznivá, lékař dostává správné výsledky. Riziko silné stimulace vaječníků je minimální.

Jaké vitamíny mám užívat?

Biologické přísady, například Inositol a Ovariamin, pomohou obnovit menstruační cyklus a fungování zárodečných buněk. Před jejich použitím je důležité bezpodmínečně konzultovat s lékařem. Nejčastěji jsou tyto léky určeny pro dlouhodobé užívání, takže od jejich užívání byste neměli očekávat rychlý účinek.

VíceJedním z důležitých faktorů pro kvalitu vajec jsou vitamíny. Vitamin může obnovit tloušťku a další důležité vlastnosti buněčných membrán. Kyselina listová obnovuje zdraví chromozomu X a pomáhá snižovat riziko genetických poruch ve vyvíjejícím se embryu. Kromě toho je důležité, aby žena před IVF pravidelně užívala tyto vitamíny: ze skupiny B, A, D. Důležité jsou také minerály: hořčík, draslík, železo a vápník.

Před použitím jakéhokoli vitaminového komplexu pro kvalitu vajec je důležité poradit se nejprve se svým lékařem. Lékař podle klinického krevního testu dokáže přesně určit, které vitamíny či minerály v těle chybí, a následně vám pomůže vybrat lék, ve kterém převáží ta složka, které je v těle ženy aktuálně nedostatek..

Doplnění tělu minerály a vitamíny pomáhá obnovit menstruaci, což vede ke zlepšení kvality oocytů produkovaných vaječníky.

Zvláštní pozornost by měla být věnována tradiční medicíně. Odvary ze šalvěje a bórové dělohy pomohou obnovit stav biomateriálu ženy. Před jejich použitím je důležité poradit se s lékařem, protože takové bylinky mají i některé kontraindikace.

Příjem Omega 3

Proč ženy berou Omega 3? Rybí olej má následující účinek:

• chrání před rakovinou prsu;
• pomáhá obnovit fungování urogenitálního systému;
• zabraňuje krevním sraženinám, obsažené mastné kyselinyv rybím tuku čistí cévy od plaků a obnovuje fungování oběhového systému;
• odstraňuje pocit únavy, normalizuje činnost nervové soustavy, bojuje proti depresi;
• v těhotenství je takový prostředek považován za obzvláště důležitý, protože zajišťuje správnou tvorbu svalové hmoty plodu, jeho nervového systému a také posiluje imunitní systém;
• pomáhá zlepšit mozkové funkce, soustředění.

Pravidla přijetí

Proč ženy berou Omega 3? Omega 3 jsou důležitou složkou pro udržení zdraví a kondice ženských systémů. Před použitím rybího tuku je důležité poradit se s lékařem. To platí zejména pro ženy, které se chystají otěhotnět pomocí IVF. Dávkování léku vám pomůže vybrat ošetřujícího specialistu, protože se může značně lišit v závislosti na výrobci.