Puberta: problémy a řešení

Puberta: problémy a řešení
Puberta: problémy a řešení
Anonim

Každý člověk prochází touto těžkou, ale důležitou etapou svého života – pubertou. Rodiče tuto chvíli netrpělivě očekávají a jsou zvědaví, co přinese a co mohou očekávat od svého dospívajícího dítěte. V tomto období probíhají v dětském organismu složité fyzické i psychické procesy. Hormony produkované pohlavními žlázami se začnou dostávat do krevního oběhu, dochází k přestavbě celého imunitního systému. Dochází k aktivnímu růstu všech orgánů a především mozku. Rychlosti růstu v pubertě se pro každou část těla liší, například ruce a nohy se natahují rychleji než trup, takže každý teenager se zdá hranatý a nemotorný, někdy je kvůli tomu dokonce dočasně narušena koordinace pohybů.

puberta u dívek
puberta u dívek

Dívky obvykle dosáhnou puberty ve věku 10-12 let. Do té doby dívky nabírají na výšce a váze velmi málo, někdy jen 2-3 cm a několik kilogramů za rok. Jenže od začátku puberty mají "brutální apetit", roční přírůstek na váze je 6-7 kg a tělo roste asi o centimetr za měsíc. Ve většině případů u dívek puberta začíná růstem mléčných žláz. Nejprve se bradavka zvětšuje, pak postupněsamotné prso začíná růst. Současně se začnou rozšiřovat boky, objeví se pas. Po šesti měsících nebo roce začíná aktivní růst vlasů a zhruba po dvou letech od okamžiku, kdy se objeví první příznaky, má dívka první menstruaci. To vše je samozřejmě individuální a závisí na mnoha faktorech, od genetické predispozice po ekologii oblasti, kde žije, a jídlo, které jí.

puberta u chlapců
puberta u chlapců

O něco později nastává u chlapců puberta. Začíná ve 12-13 letech a projevuje se rychlým růstem celého organismu, počínaje genitáliemi. Hlasivky se prodlužují, dochází k „lámání“hlasu, snížení o jednu oktávu. Začíná zvýšený růst vlasů: nejprve v podpaží a tříslech a o něco později na obličeji. Zároveň se objevují první vlhké sny, které svědčí o dozrávání semenných váčků. Mladistvé tělo se stává svalnatějším, přibývá kosterní hmoty a svalové hmoty. Na rozdíl od dívek je v pubertě nervový systém chlapců labilnější, podléhají častým změnám nálad a nespokojenosti sami se sebou. V tuto chvíli je velmi důležité porozumět svému dítěti, protože právě ono určuje povahu a povahu budoucího muže.

puberta
puberta

Pro rodiče není puberta jejich dětí o nic méně znepokojivá. Syn nebo dcera, které vídali jako malé děti, se stávají dospělými a samostatnými. Nyní si plánují svůj vlastní čas, samidělat rozhodnutí. Mají svá tajemství, odcházejí do důchodu ve společnostech svých vrstevníků. Důležité je v tomto období dítě „neztratit“. To vyžaduje důvěryhodný vztah s ním, porozumění a respekt k němu jako k osobě. S teenagerem je třeba hodně mluvit, diskutovat a podporovat jeho rozhodnutí, taktně ho korigovat a nasměrovat správným směrem. Jen tak se můžete stát přítelem svého dítěte a upevňovat tyto vztahy na celý život.

Doporučuje: