Jaké jsou kontrakce?
Jaké jsou kontrakce?
Anonim

Když se těhotenství chýlí ke konci, ženy jsou často v úzkostném očekávání. Zdaleka ne vždy je možné přesně vypočítat datum narození, takže musíte znát známky jejich nástupu. A nejdůležitějším znakem jsou kontrakce. Těhotná žena bude muset tyto svalové kontrakce rozpoznat. Jaké jsou kontrakce?

Devátý měsíc těhotenství

V devátém měsíci vývoje plodu je připraven k narození. Jeho tělo je formováno. Děti narozené po 37. týdnu jsou považovány za donošené, pokud váží více než 2,5 kg, jsou vyšší než 46 cm, jejich kůže je růžová a hladká, bez zbytků mazu a jejich genitálie jsou vytvořeny. Donošené děti mají navíc dobře vyvinutou podkožní tukovou vrstvu, pupík je uprostřed břicha a ne pod ním. Dítě je připraveno pracovat se všemi vnitřními orgány. Jeho mozek je pokryt složitým systémem rýh a záhybů a jeho práce umožňuje zrozeným dělat reflexní pohyby.

Hlavní reflexy, které by se u novorozence měly objevit, jsou sací, proboscis, úchop, hledání, podpůrný reflex a ochranný reflex.

dítě v děloze
dítě v děloze

Ženské tělo se aktivně připravuje na porod. Obvod břicha se stává maximálním a může dosáhnout 100 cm, nastávající matky si však všimnou, že se jim lépe dýchá a pálení žáhy se snížilo. Faktem je, že žaludek klesá mírně dolů v důsledku snížení dělohy do pánevní dutiny. Je pravda, že to může způsobit další nepříjemné pocity - tíhu v podbřišku, tupou bolest v ohanbí a křížové kosti.

Mnoho žen se také ke konci těhotenství cítí nepříjemně při chůzi. Ale samozřejmě jedním z nejcharakterističtějších příznaků, že se těhotenství blíží ke konci, jsou kontrakce.

Jaké jsou?

Kontrakce jsou tréninkové a pravdivé, tedy prenatální. Samozřejmě je důležité umět je rozlišovat. Jak kontrakce vypadají, závisí přesně na povaze tohoto jevu.

Tréninkové kontrakce Braxton-Hickse se tedy mohou objevit poměrně brzy – již ve 20. týdnu. Doba jejich výskytu je individuální a nepřítomnost není známkou patologie.

Jaké jsou cvičné zápasy? Jsou to záchvatovité stahy svalů dělohy, které trvají asi 30-60 sekund. Jejich frekvence může být velmi rozdílná – od několikrát za den až po několikrát za hodinu. Děloha je tak napjatá, že je cítit přes břišní stěnu. Někdy to vizuálně vypadá jako špičatý tvar břicha a připomíná výčnělek hlavy dítěte.

tréninkové zápasy
tréninkové zápasy

Příznaky

Jaké jsou nejzjevnější příznaky těchto kontrakcí? Jaké jsou tyto pocity? Oni vždyckyzpůsobit pocit napětí v břiše a může být lokalizován na různých místech - v horní části dělohy, v tříslech, vpravo nebo vlevo.

Tyto pocity jsou soustředěny do jedné oblasti, zatímco při skutečných kontrakcích jsou vedeny přes celé břicho až do spodní části zad. Obvykle nejsou příliš časté, například je neobvyklé, že se vyskytují více než 6krát za hodinu. Navíc jsou nepravidelné a nepředvídatelné. Intervaly mezi takovými kontrakcemi jsou nepravidelné.

Tréninkové kontrakce mají tendenci mizet a mizet. Nejdůležitějším rozlišovacím znakem je absence bolesti nebo její mírná závažnost. Pokud porovnáme, jak vypadají kontrakce před porodem a jak se projevují cvičné kontrakce, tak v druhém případě nikdy nedochází k nesnesitelné bolesti.

Co způsobuje cvičné kontrakce

Navzdory skutečnosti, že tato napětí v děloze jsou normálním, fyziologickým jevem, je stále lepší je znovu nevyvolávat. Některým situacím se nelze vyhnout a není třeba se toho obávat. Ale stále je lepší vědět, co může tyto pocity způsobit. Vyvolává je jak fyzická aktivita matky, tak prudké vzrušení dítěte. Jejich příčinou může být navíc emoční stav ženy. Dehydratace, plnost močového měchýře a orgasmus během sexu ovlivňují stav dělohy.

Dechová cvičení

Ne všichni vědci souhlasí s tím, že falešné kontrakce jsou tréninkem dělohy před porodem. Někteří věří, že jsou jen reakcí těla na hormonální změny. Ale oniposkytnout příležitost procvičit si dechová cvičení, která pak pomohou usnadnit porod:

  • Ekonomické dýchání – pomalý a hluboký výdech během kontrakce a poté – hluboký nádech. Po boji vše zopakujte.
  • Psí styl – Není těžké si tento typ dýchání představit, pokud si představíte, jak psi dýchají v horku. K tomu však není nutné vyplazovat jazyk. Podstatou cvičení je frekvence a mělkost dýchání. Takže během boje musíte dýchat. Je jen důležité pochopit, že byste neměli dýchat jako pes déle než 20-30 sekund, jinak může způsobit závratě.
  • Svíčka – hluboký pomalý nádech nosem a ostrý, krátký výdech ústy. Jako sfouknutí svíčky.
dechová cvičení
dechová cvičení

Jak zmírnit stav

Pomalá chůze pomůže uvolnit svaly dělohy. V této situaci je užitečná teplá sprcha nebo koupel. Někdy navíc vzniká napětí kvůli nepohodlnému držení těla a stačí ho jen změnit. Neškodí pít vodu, džus nebo ovocný nápoj, dělat dechová cvičení.

Uvolnění dělohy může také způsobit celkové uvolnění celého těla v pohodlné poloze, s příjemnou hudbou.

Skutečné kontrakce

Jaké jsou porodní kontrakce? Kupodivu často mohou silně připomínat falešné kontrakce, což mnohé klame. Ale tak či onak je to vždy silná svalová kontrakce.

Jak vypadají kontrakce na úplném začátku, je velmi individuální otázka. Všechny ženy to cítí jinak. Záleží například na poloze miminka v děloze. Vněkteří mají mírné bolestivé bolesti v bederní oblasti, které postupně pokrývají břicho a celou dolní polovinu těla. Jiné ženy na otázku, jaká je bolest během porodu, říkají, že jsou to příznaky, které se objevují během menstruace.

Bolest lze kombinovat s pocitem zkamenělé dělohy. Venku je dobře cítit žaludkem. Děloha je opravdu tvrdá na dotek. Pravda, takové známky lze pozorovat i při falešných kontrakcích. Jaký je v tom tedy rozdíl?

Rozlišující vlastnosti

Skutečné kontrakce jsou ještě bolestivější. Důležitým kritériem rozdílu je frekvence těchto vjemů. Kontrakce probíhají pravidelně, časové intervaly se mohou zpočátku pohybovat v rozmezí 10-12 minut. Pak se tento proces děje stále častěji. Bolest se pokaždé zhorší.

Zatímco při falešných kontrakcích se bolest často objevuje v břiše, u pravých kontrakcí často začíná v zádech, dolní části zad a teprve poté se šíří do žaludku. Recenze toho, jak kontrakce vypadají, naznačují, že bolest může být docela silná, ale stále ne natolik, aby se jí vyplatilo bát.

Pokud existuje podezření, že porod brzy začne, vyplatí se vyzbrojit se stopkami. Je nutné měřit trvání samotných kontrakcí a intervaly mezi nimi. Trvání pocitů se prodlouží a mezery se zmenší.

Kromě toho skutečné kontrakce nezmizí ani nezeslábnou při chůzi, koupeli nebo změně polohy, jako ty falešné. Všechny stále rostou a sílí.

nástup porodu
nástup porodu

Jinéznaky

Kromě kontrakcí existují další příznaky nástupu porodu. I oni by neměli být přehlíženi:

  1. Může se objevit bolest žaludku a střev připomínající otravu.
  2. Před porodem navíc vystupuje hlenová zátka. Vypadá jako hustý nažloutlý nebo bílý vaginální výtok. Je pravda, že korek může vyjít 3-7 dní před začátkem porodu.
  3. A vodnatý výtok by teoreticky ještě neměl být. Mluví se o předčasném odtoku plodové vody. V tomto případě musíte naléhavě jít do nemocnice.
  4. Krvavý nebo hnědý výtok bude také důvodem k urgentní hospitalizaci. Pokud voda mírně prosakuje, pak plodový vak s největší pravděpodobností praskne nahoře. Pokud silně tečou a vytečou za pár minut, tak na dně. V obou případech by se dítě mělo narodit do 12 hodin. Pokud se tak nestane, provede se císařský řez.

Když voda vytéká, nesplachujte se, nekoupejte se, udělejte si klystýr, neholte si rozkrok. Protržení membrán může vést k tomu, že dítě může rychle dostat infekci a tyto procedury mohou vyvolat její šíření.

Navíc je nežádoucí dobře jíst a hodně pít, protože je zde vysoká pravděpodobnost operace - císařského řezu. Lze ji provést v celkové anestezii a nejbezpečnější je nalačno.

Ženské chování

Tady je konečně nastávající maminka vyzbrojena informacemi o tom, jak kontrakce vypadají. Pokud je jasné, že přišly pravidelné kontrakce, musíte jít do nemocnice. Nejlepší je být hospitalizován, když je interval mezi kontrakcemi 5-7 minut. Žena pak nebude trávit příliš mnoho času v nemocnici, ale také nepřijde pozdě.

Tam je v období kontrakcí pro ženu nejlepší pokusit se uvolnit a rozptýlit se. Ještě nemůžete tlačit. Navíc v tuto dobu neseďte. V sedě je hlava dítěte stlačena. Nežádoucí je také neustále ležet. Pokud to stav těla dovolí, je lepší mezi kontrakcemi chodit – tak se čípek rychleji otevírá.

žena v porodnici
žena v porodnici

Fáze období kontrakcí: latentní

Jak vypadá začátek kontrakcí? Tato fáze začíná, když se ustaví pravidelné kontrakce a končí vyhlazením děložního čípku a dilatací o 3-4 cm.

Děložní kontrakce trvají 20 až 45 sekund a přestávky mezi nimi mohou být asi 15 minut. Tato fáze se nazývá latentní, protože všechny vjemy nejsou tak výrazné. Silná bolest obvykle není pozorována. Vydrží asi 6 hodin.

těhotná žena drží její břicho
těhotná žena drží její břicho

Aktivní fáze

V této době je pracovní činnost intenzivnější a násilnější. Děložní čípek se rozšiřuje mnohem rychleji. Za 3–4 hodiny se otevře až na 8 cm.

Jaké jsou kontrakce v této fázi? Pocity jsou teď mnohem bolestivější. Kontrakce se prodlužují - až na minutu a intervaly mezi nimi dosahují pouze 2-4 minut. Pokud fetální měchýř zůstane na konci této fáze nedotčen, je uměle otevřen.

Fáze zpomalení

Tato fáze není vždy přítomna. Je to typické pro prvorodičky. Při opakovaných porodech může chybět nebo může být velmi krátký. Při prvním porodu může trvat od 40 minut do 2 hodin.

Kontrakce trvají od jedné do jedné a půl minuty, interval může být i minuta. Tato fáze končí maximálním otevřením. Obvykle je to asi 10 cm.

novorozenec
novorozenec

Všechny obtíže a nepohodlí však ustoupí, když matka uvidí zázrak – své novorozené dítě! Někteří psychologové se dokonce domnívají, že čím zkušenější a investované úsilí, tím více si lidé váží toho, čeho bylo dosaženo. Bolest prožívaná během porodu tedy kupodivu nezpůsobuje hněv a odmítnutí vůči dítěti, ale probouzí mateřský instinkt.

Doporučuje: