Správné kojení dítěte: tipy, plán krmení

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:29

Ideální výživa pro novorozence, plně vyhovující potřebám jeho těla - mateřského mléka matky. Koneckonců, obsahuje sacharidy a tuky, aminokyseliny a autoenzymy, díky nimž je tento produkt tráven poměrně rychle. V tomto přirozeném mléce a protilátkách ženy. To jsou úžasné imunitní faktory, které posilují tělo drobků. A to není úplný seznam toho, co dítě dostává od prvních dnů svého narození. To ví mnoho čerstvých maminek. Proto se ženy snaží zavést proces přirozeného krmení svých drobků a pokračovat v něm co nejdéle.

Včasný start

Co rozhoduje o úspěchu kojení? Od kdy bude první přiložení miminka k prsu. Zpravidla se to děje na porodním sále.

Podle pokynů WHO (Světová zdravotnická organizace) vysvětluje personál zdravotnického zařízení rodícím ženám pravidla kojení a pomáhá ženě překonat obtíže.

Ihned po narození je dítě položeno matce na břicho. Zdravotnický personál mu pomáhá vložit bradavku do úst. Ale to se děje pouze tehdy, když je s dítětem a ženou vše v pořádku.

Tento okamžik je pro dítě velmi důležitý. Zklidňuje se, prošel náročným procesem porodu a poprvé se seznamuje s mateřskou mikroflórou. Takové připevnění drobků je také důležité pro ženské tělo. Dostává silný signál o zahájení tvorby mléka v souvislosti s vyřešením těhotenství.

Dítě se aplikuje během první půl hodiny pouze na 2-3 minuty. Od tohoto okamžiku můžeme předpokládat, že období krmení již začalo.

Novorozenec dostává první výživu v životě ve stejnou dobu jako kontakt s pokožkou. To vše umožňuje navázat emocionální spojení mezi dítětem a matkou. Tento okamžik za určitých okolností prakticky minimalizuje pravděpodobnost, že se žena rozhodne nechat dítě v dětském domově.

Zdravé dítě okamžitě hledá bradavku a snaží se z ní získat jídlo. Dotek jeho rtů zvyšuje matčinu produkci oxytocinu, látky, která podporuje stahy dělohy. To vše jí umožňuje rychleji se zotavit po porodu.

Samozřejmě, v tuto chvíli ještě není v prsu ženy mléko. Již během těhotenství však její tělo začne produkovat kolostrum. Tato látka je hustá živná tekutina, která se v příštích 2–3 dnech stane hlavní potravou drobků.

Tvarování západky

Jak zorganizovat správné kojení? K tomu je důležité pomoci miminku dobře uchopit bradavku. To je nutné zajistitdítě vzalo do úst téměř celý dvorec. Pokud tomu tak zpočátku nebylo, nebo úchop nebyl stejný již v průběhu jídla, je nutné vložit malíček do koutku úst novorozence. Takové akce donutí dítě pustit mléčnou žlázu. Poté musí být novorozenec správně přiložen k prsu.

Jezte dítěti by mělo být podáváno tolik, kolik chce. Moc si toho nevezme. Zároveň proces krmení jistě malého človíčka uklidní. Prospěje to i matce. Stimulace bradavek urychlí kontrakci dělohy a rychle obnoví tělo po porodu.

První krmení

Od samého začátku budete muset vybrat tu nejpohodlnější polohu pro dítě a matku. Jak držet dítě při kojení bezprostředně po porodu? Žena může sedět nebo ležet na boku. Pro větší pohodlí se doporučují polštáře.

Jak držet prso při kojení? To je velmi důležitá otázka. Správné kojení se provádí jejím jemným držením jednou rukou. V tomto případě by měl být palec matky nahoře na mléčné žláze a zbytek by měl být umístěn níže. Vsuvka by měla být trochu zmáčknuta. Dítě, které je blízko poprsí, začíná otevírat ústa, a tak hledá jídlo. Pokud se mu to nepodařilo, bude muset vzít bradavku a přejet jí podél spodního rtu drobků. Druhá ruka matky v tuto chvíli drží dítě a nedovolí mu, aby se točila hlava.

V prvním měsíci kojení ženyje zavedena laktace. Proto je tak důležité uspořádat správné GV. V opačném případě mohou nastat vážné komplikace, pokud se dítě nepřisaje na bradavku.

Potíže s prvními přílohami

Kojení v raných fázích se někdy stává nemožným kvůli výskytu určitých problémů, které by maminka rozhodně měla překonat.

1. Při prvním setkání s mléčnou žlázou je dítě aktivní a začíná hledat bradavku ústy. Chytne ho, ale pak ho pustí. S největší pravděpodobností je novorozenec příliš aktivní. Přijde o bradavku kvůli tomu, že otáčí hlavu. V této situaci musí matka dítěti pomoci. Potřebuje ho držet za hlavu u krku a přitisknout si ústa k hrudi.
2. Vzhledem k plnosti mléčné žlázy se dítě při jídle dusí. Kojení novorozence, pokud je v něm hodně mléka, se stává velmi obtížným. V tomto případě je to skutečně těsné a tvrdé. Samozřejmě v tomto případě je velmi obtížné chytit dítě za hrudník. Pro miminko je těžké vyrovnat se se silným proudem. Aby se zabránilo takovým problémům, matka bude muset změnit svou pozici. Měla by si lehnout na záda a dát dítě nahoru. V tomto případě se neudusí. Plná prsa se doporučuje před krmením trochu odsát. V tomto případě bude poněkud měkčí.
3. Kvůli vpáčeným nebo plochým bradavkám nemůže dítě normálně jíst. Jak v tomto případě zorganizovat správné kojení novorozence? Začátek GV v takové situaci se stává velmi obtížným. Nicméně to trvávelmi krátce. Zdravé miminko se může naučit přijímat potravu i z nestandardní bradavky. Po chvíli se určitě natáhne, což značně usnadní proces. Občas se ale stane, že miminko při kojení ještě nechce brát ploché bradavky. Co dělat v tomto případě? Ženě by měly pomoci silikonové prsní vložky na krmení. Získat od nich mléko je těžší, ale přesto mnoho matek tuto metodu používá.

Odmítnutí prvního krmení

Je mnoho důvodů, proč se novorozenec nechce přisát na matčin prs. Nejběžnější jsou:

1. Příliš brzké připojení. Po stresu, který porodní proces do těla miminka přinesl, by si mělo trochu odpočinout. To bude vyžadovat krátkou pauzu, která přinese odpočinek. Dítě bude sát prso pouze půl hodiny po narození.
2. Miminko nemůže přijít na to, co dělat s prsem. Mladé matky si zároveň často myslí, že se jejich dítě odvrací od bradavky. Ve skutečnosti s největší pravděpodobností kroutí hlavou a snaží se najít potravu. To je důvod, proč je tak důležité zorganizovat správné kojení a naučit dítě, aby to vzalo.
3. Někteří novorozenci mají slabý sací reflex. Prostě nemají energii na jídlo. K tomu dochází, když se dítě narodilo nemocné, s podváhou nebo předčasně. Někdy se nedostatečný sací reflex stává důsledkem vleklého porodu. Jak v tomto případě zorganizovat kojení? Je lepší, když se oslabeným dětem dává trochučas být silnější. V prvních dnech budou muset být krmena z láhve, ze které se mléko samo nalévá do úst. Během tohoto období se maminka bude muset vyjadřovat. Přesto je nutné pravidelně zkoušet kojení provádět. Snad to hladové miminko ještě unese. Za tohoto stavu věcí je však vysoká pravděpodobnost, že si miminko na bradavku tak zvykne, že se od ní nebude možné odstavit.
4. K selhání kojení dochází pravděpodobně po dlouhém odloučení matky a dítěte. Pokud jsou z nějakého důvodu žena a její dítě v nemocnici odděleny, pak se dítě začíná učit techniku sání z bradavek, která je odlišná od techniky kojení. Proces zvykání si na poprsí matky bude vyžadovat další vynaložení značné síly a trpělivosti.

Rady pro nezkušené maminky

Jak zorganizovat správné kojení od prvního okamžiku? Chcete-li to provést:

1. Nedoporučuje se dávat novorozenci dvě mléčné žlázy. Na jedno krmení by mu maminka měla nabídnout pouze jeden prs, který miminko potřebuje vyprázdnit. Druhé prso se naplní až do dalšího kojení.
2. Musíte se ujistit, že dítě správně saje. Pokud trochu "smeká", tak je to špatně. S největší pravděpodobností dítě chytilo ústy pouze okraj bradavky a ne celý dvorec. Nesprávné kojení je pro ženu nebezpečné. Téměř okamžitě se jí na bradavkách objeví drobné prasklinky. Poté začne hrudník při krmení bolet.
3. Poté, co se dítě najedlo, musí zapózovat"sloupec". To je nutné pro uvolnění vzduchu ze žaludku, který se tam dostal při sání. Drobky můžete pokládat až poté, co říhne. Jinak ho bude trápit bolest v bříšku.
4. Některá miminka sají mléko příliš dlouho. S největší pravděpodobností používají prso jako dudlík. Nemá cenu jim to dovolit. Koneckonců, přebytečné mléko, které vstoupilo do žaludku, začne praskat jeho stěny. Zároveň bude dítě určitě rozmarné. Proto byste proces kojení neměli oddalovat. Jak dlouho by to mělo vydržet? O tom rozhodne dítě samo, kterému by měly být organizovány 2-3 přestávky. Dítě si brzy uvědomí, že už toho má dost, a pustí prso.
5. Otázka, jak správně přiložit miminko ke kojení a zorganizovat celý proces, je pro ženy velmi vzrušující. A pro mladé maminky je to vůbec těžká věda. Například hlavní chybou mnoha z nich je vytržení bradavky z úst miminka ihned po krmení. Nestojí to za to. Musíte počkat, až to dítě udělá samo, nebo mu dát čistý prst do úst.
6. Mladé matky, které začaly kojit své dítě, si často myslí, že mají velmi málo mléka. Myslí si, že jejich malý má hlad a začnou ho krmit umělým mlékem. Tento proces však nedostatek mléka jen prohlubuje. Aby se prso naplnilo co nejrychleji, musí se k němu dítě přikládat co nejčastěji. Pokud dítě začne dostávat další výživu, pak potřeba mateřského mléka postupně mizí.

Rutin krmení

Jak na toOrganizovat matčinu přirozenou výživu dítěte? Lze zvolit různé režimy kojení. Co jsou? Jedním z nich je aplikace na prsa na vyžádání. Druhý zahrnuje krmení po hodině. Pojďme se na ně podívat blíže.

Krmení podle hodin zahrnuje kojení podle plánu. Pro dítě jej vymýšlí matka společně s pediatrem. Při krmení na požádání se drobky přikládají k prsu v takovou dobu a tolikrát, kolikrát si to sám přeje, včetně noci. Takový režim zajišťuje dobu trvání takové výživy podle potřeb dítěte.

Jaký je hlavní rozdíl mezi těmito dvěma metodami? Spočívá v počtu krmení. Pokud se jídlo připravuje po hodině, pak se dítě přikládá na hrudník každé 3 hodiny během dne a s přestávkou 6 hodin v noci. V tomto případě celkový počet krmení v prvních měsících života dítěte dosáhne sedmi.

V režimu na vyžádání jich může být mnohem více. Od již nastavených 7 do 24. Poslední číslice označuje, že dítě může požádat o jídlo každou hodinu.

V prvních týdnech života je komora dítěte stále velmi malá a svaly, včetně těch, které se podílejí na sání, jsou velmi slabé. To je důvod, proč dítě jí často a po troškách. Ale jak roste, všechno se mění. Břicho roste na objemu a svaly sílí. S tím je spojeno prodloužení intervalů mezi kojením a zvýšení množství přijímaného mateřského mléka.

Má dítě čas strávit jídlo, když hodně jí?často? Ano. Mateřské mléko je dokonale strávené a zůstává v žaludku krátkou dobu, poté se dostává do střev. Zároveň může dítě sníst více či méně na jedno krmení. Tato skutečnost velmi ovlivní, až příště požádá o prsa.

Během režimu na vyžádání dítě jí v noci častěji než během plánovaného krmení. Zároveň je prokázáno, že právě noční aplikace nejlépe podporují dostatečnou laktaci. To se vysvětluje větší produkcí prolaktinu během tohoto období. To je hormon, na kterém závisí produkce mléka.

Při hodinovém krmení je dítěti nabízeno prso podle určitého rozvrhu. První den po narození miminka aplikujte 1-3 minuty na dvě mléčné žlázy. Již po dobu 1-2 dnů dochází k prodloužení doby krmení. Postupně narůstá až na 20 minut.

Který z těchto dvou režimů lze vybrat? Abychom o tom nakonec rozhodli, je nutné zvážit některé psychologické aspekty. Takže, když krmí své dítě na požádání, je matka prostě nucena najít s ním společný jazyk. Rychle se naučí rozumět dítěti a tomu, co v tom či onom případě chce. To matce dodá větší sebevědomí.

Krmení po hodině nutí ženu čekat na konec předepsaných 3 hodin. Někdy musí uklidňovat miminko, které, jak si maminka myslí, už chtělo jíst. K tomu se přijímají různá opatření – od houpání až po bradavky. Příčinou takové úzkosti však vůbec nemusí být hlad. Určit, co je špatně, může být někdy docela obtížné, což vede mnoho matek k tomu, aby se rozhodly pro kojení na vyžádání.

Střídání hrudníku

Novorozenec během kojení je aplikován na plnou mléčnou žlázu. Poté ji začne sát. Nejprve se mu do žaludku dostane „přední“, nejtekutější mléko. Snadno se pije, a proto miminko hlasitě a rychle polyká. Za „předním“mlékem je „zadní“. Je tučnější a je obtížné ho pít. V tomto okamžiku se aktivní sání zastaví a některé nezkušené matky přesunou své dítě do jiné mléčné žlázy. To by se však nemělo dělat. Dítě totiž opět dostane nízkokalorické tekuté mléko a zůstane hladové.

Jak střídat prsa při krmení? Všechno je docela jednoduché. Při každém kojení by dítě mělo být aplikováno pouze na jeden prs. Výjimkou jsou pouze období mléčných krizí, která se vyznačují nižší produkcí mléka. Ale v tomto případě může být druhý prs dítěti podán až poté, co vysaje všechno mléko z prvního.

Polohy krmení

Správná organizace kojení vám umožní, aby byl proces krmení vašeho dítěte co nejpříjemnější a bezproblémový. A jedním z nejdůležitějších bodů, kterému by žena měla věnovat zvláštní pozornost při zavádění kojení, je vývoj různých poloh pro krmení.

Schopnost krmit dítě v různých polohách pomáhá matce neunavovat se při dlouhodobém přikládání dítěte a také provádětprevence kongesce mléka, která se může tvořit v prsu.

1. "V kolébce". Tato póza je nejuniverzálnější a nejznámější. Je perfektní pro krmení jak novorozence, tak již rok starého dítěte. Dítě musí být vloženo do náruče matky jako do kolébky. Jeho hlava je položena na ohybu jedné ruky a druhá matka drží záda. Dítě je otočeno k matčině bříšku. Jeho ústa jsou umístěna naproti bradavce. Máma, v závislosti na přání, může sedět nebo stát.
2. "Cross Lullaby". Tato pozice je variací té předchozí. Jeho hlavním rozdílem je dodatečná podpora hlavičky dítěte dvěma dlaněmi. Tato póza se používá, když žena potřebuje správně uchopit svá ňadra.
3. "Z podpaží." Tato poloha je vhodná pro ty ženy, které po císařském řezu nebo přirozeném porodu nemohou sedět. Tento způsob krmení spočívá v nalezení matky v poloze vleže. Žena, krmící dítě, se opírá o její předloktí a stehno. Miminko přitom leží na polštáři tak, aby jeho tělo bylo kolmé k matčině. Prso od miminka je nahoře. Krmení v této poloze je vynikající prevencí stagnace v laterálních a spodních segmentech mléčných žláz.
4. "Leží na paži." Tato poloha umožňuje mamince uvolnit záda a uvolnit se. Žena a miminko si lehnou na bok tak, aby byly čelem k sobě. Hlavička dítěte je na matčině ruce.
5. "Leží na horní části hrudníku." Tato pozice se doporučuje propotřeba vyměnit mléčnou žlázu bez dotyku dítěte. V tomto případě bude nutné dítě položit na bok směrem k matce. Ke změně prsu může žena lehce zvednout tělo dítěte rukou a dát mu horní část prsu.
6. "Na mámu". Podobná poloha se často používá v prvních měsících života miminka. Je umístěn na matce a hlava je mírně otočena na stranu. Takové uspořádání umožní miminku, aby se nedusilo proudy mléka, a stimuluje jeho bříško k odstranění koliky a plynatosti.
7. "Přesah". Proces krmení v této poloze je někdy velmi užitečný pro matku a dítě. Ženský prs se zároveň zbaví mléka v centrálním a dolním laloku a dítě, zvláště slabé, se bude mnohem snáze sát. Aby matka zaujala tuto pozici, měla by se postavit na všechny čtyři a sklonit se nad dítětem a dát mu prso.

Ženské problémy

Někdy si žena začne stěžovat, že ji při krmení bolí hrudník. Co může způsobit takové pocity?

Prsa během krmení mohou náhle onemocnět již při prvním krmení drobků. Takové nepříjemné pocity vznikají z pohybů malých dásní, které ovlivňují jemnou a tenkou kůži kolem bradavky. Stojí za zmínku, že taková bolest netrvá dlouho. Jen pár dní. Tím však vůbec neznamenají, že matka má nějaké zdravotní problémy.

Pokud však čas uplyne a prsa při kojení stále bolí a zároveň kůže bradavky a kolem ní poněkud změnila barvu a je mírně oteklá, musíte navštívit lékaře zjistitdůvody této patologie. A mohou nastat problémy kvůli:

1. Nesprávná příloha. Někdy nezkušené matky přikládají dítě k prsu nesprávným způsobem. V důsledku zachycení bradavky, kterému se říká „nůžky“, dochází k skřípnutí a bolení mléčné žlázy. Proud z ní teče s velkými obtížemi. V důsledku toho mléko stagnuje. Často to způsobuje laktostázu.
2. Záblesky mléka. Tento jev je často doprovázen rostoucí bolestí na hrudi. Takové pocity jsou přirozené a nenaznačují zhoršení stavu ženy.
3. Praskliny a poranění na bradavkách. Při pokročilém zánětu v této oblasti často dochází k prasklinám. Právě oni způsobují ostrou bolest při krmení dítěte. V tomto případě je nutné okamžitě zahájit léčbu boláků na bradavkách, které jsou kromě bolesti nebezpečné, protože jsou vodiči různých infekcí.
4. Vasospazmus. Někdy se po kojení objevuje ostrá, pulzující a palčivá bolest, která je doprovázena blanšírováním tkání. Vsuvka je pevná. Bolestně reaguje na sebemenší dotek. Všechny tyto příznaky naznačují vazospasmus prsu, který se projevuje na začátku období GV, stejně jako v prvních týdnech po nástupu laktace. Tento problém můžete vyřešit opravou přichycení drobků během krmení. Kromě toho by kojící matky neměly přechladit a tvrdnout.
5. Drozd. Důvodem, proč je během krmení bolest na hrudi, může být přítomnost hub Candida. Podobná patologie je rozpoznána světlým plakem, který se objeví v oblastibradavku a drobky v ústech. Při krmení a odsávání navíc matka pociťuje bolest a dítě pláče, je zlobivé a odmítá jíst. K odstranění tohoto jevu byste se měli poradit s lékařem.
6. Laktostáza. Někdy se krmení dítěte změní ve skutečnou mouku. A důvodem je laktostáza. Jedná se o onemocnění, při kterém dochází k ucpání mlékovodů. Mléčná žláza se stává hustou, tvrdou a horkou, navzdory normální tělesné teplotě. Jak tuto nemoc překonat? Dítě v tom matce pomůže. K prsu by se měl přikládat co nejčastěji, aby miminko sáním pomohlo odstranit stagnaci mléka. Pro úlevu od bolesti se doporučují teplé obklady.

Osobní hygiena

Správná organizace kojení bude vyžadovat, aby bylo vždy čisté a suché. Nově zdravotnický personál porodnic doporučoval každé ženě před aplikací miminka umýt si mléčné žlázy. Dnes je toto pravidlo považováno za zastaralé. Lékaři, kteří se specializují na kojení, říkají, že mamince postačí sprcha 1x až 2x denně. Pokud se totiž prso myje často a dokonce i s použitím mýdla, pak se z bradavky a dvorce odstraní ochranná vrstva tuku, která obsahuje speciální látky, které chrání pokožku před mikroby. Navíc takový postup může způsobit praskliny v této oblasti.

Po osprchování by se měl hrudník osušit měkkým hadříkem. V žádném případě byste neměli třít mléčné žlázy ručníkem, protože takové akcebude dráždit bradavky při krmení.

Poté, co se dítě najedlo, je vhodné namazat dvorec kapkami „zadního“mléka. Faktem je, že mají hojivé a ochranné vlastnosti a zároveň chrání pokožku před vysušením. V případě potřeby může maminka aplikovat speciální krém na praskliny. Nanáší se v tenké vrstvě ihned po krmení.

Výživa matek

Aby mělo dítě dostatek mléka, musí žena přehodnotit svůj každodenní jídelníček. Správná výživa během kojení zahrnuje potraviny s bílkovinami a tuky, sacharidy a vitamíny, které jsou pro tělo tak důležité.

Kvalita mateřského mléka je také základem dobrého zdraví miminka. Zvláště důležité je na to pamatovat poprvé po porodu. Koneckonců, toto je období, kdy je pro ženu obtížné organizovat správnou výživu pro sebe kvůli množství práce, kterou musí dělat a které se musí ještě přizpůsobit. Je to cítit v tomto období a fyziologickém stavu po porodu. Ale navzdory všem těmto faktorům si maminka musí vytvořit vyváženou stravu. Koneckonců, tímto způsobem pomůže svému dítěti vyhnout se takovým potížím, jako je průjem a zácpa, potravinové alergie a střevní koliky, a obohatí výživu dítěte o užitečné látky nezbytné pro vývoj jeho těla.

Poprvé po porodu by na jídelníčku kojící matky mělo být velké množství pečené nebo vařené zeleniny a ovoce. V případech, kdy má dítě zácpu, se budete muset vyvarovatpoužívání pekařských výrobků, zejména čerstvého chleba. Ve stravě kojící matky musí být přítomny první chody ve formě zeleninových polévek, stejně jako polévky vařené ve druhém vývaru. Pro ženu je v tomto období nesmírně důležitý a pitný režim. Kromě toho, že tekutina bojuje proti zácpě, ovlivňuje množství mateřského mléka.

Aby se po porodu rychleji zotavila a zvýšila tonus těla, měla by mladá maminka jíst potraviny, které obsahují velké množství vitamínů B a také živočišných bílkovin.

Věnovat pozornost výživě je zvláště důležité v prvních třech až čtyřech měsících života dítěte. V tomto období žena nesmí používat „potravinové odpadky“naplněné konzervačními látkami. Jedná se o klobásu z masa neznámého původu a majonézu, kupovaný kečup a mnoho dalších produktů. Pro matku, která kojí, je nemožné, aby jedla zelí, luštěniny a vše, co obsahuje hodně vlákniny. To přispívá k výskytu fermentačních procesů ve střevech a způsobuje koliku u dítěte.

Veškeré jídlo, které kojící matka konzumuje, musí být předvařeno. Předejdete tak rozvoji střevních infekcí. Produkty na jejím stole se musí kontrolovat a ne kupovat od neznámých babiček v přechodu. Měli byste také věnovat pozornost datům spotřeby výrobků, zejména mléčných výrobků.