Oteklá noha u těhotné ženy: příčiny, příznaky, léčba a rady od gynekologů

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:27

Poměrně často těhotné ženě otékají ruce a nohy, a to z různých důvodů. Nastávající maminka musí přesně pochopit, že v sázce není jen její zdraví, ale také stav miminka.

Otoky někdy hovoří o preeklampsii. Jedná se o poměrně strašnou a nebezpečnou nemoc, zvláště pokud ji necháte bez dozoru nebo se sami léčíte. Pouze odborník po komplexní diagnóze může určit, zda se jedná o otoky.

Příčiny otoků

Proč těhotným ženám otékají nohy, by měla vědět každá žena, která nosí dítě. Puffiness se neobjevuje bez důvodu. V podstatě je to spojeno s nesprávným chováním nastávající maminky. Mezi hlavní příčiny otoků nohou u těhotných žen je třeba zdůraznit jako:

• neurosis;
• ohrožená imunita;
• hormonální selhání;
• nedostatek vitamínů;
• genetická predispozice;
• narušení placenty.

Neuróza, kterou ženy často zažívají během porodu, může véstpodobný problém. Pokud jsou zjištěna onemocnění endokrinního systému, často se objeví otoky. Ujistěte se, že podstoupíte komplexní diagnostiku.

Těhotné ženy často pociťují snížení imunity. Tělo se soustředí na plození dítěte a stává se bezbranným. V důsledku toho může žena snadno chytit virus nebo infekci. Jednou z běžných příčin preeklampsie je genetická predispozice.

Při nedostatku vitamínů B a kyseliny listové dochází v těle k zadržování vody, protože tělo neustále vyžaduje velké množství vlhkosti, aby kompenzovalo nedostatek vitamínů. Dalším důvodem pro výskyt edému je porušení placenty. To představuje pro dítě vážnou hrozbu, protože trpí nedostatkem kyslíku.

Otoky nohou u těhotných žen mohou být způsobeny konzumací velkého množství slaných potravin. Je velmi důležité snížit jeho množství na minimum, aby se normalizovala pohoda.

Fáze otoku

Otoky lékařů se dělí na fyziologické a skryté. První je vidět okamžitě, protože nohy a kotníky jsou velmi oteklé. Je velmi obtížné vybrat boty, protože se jednoduše nevejdou do obvyklé nohy. Skrytý edém je obtížné diagnostikovat. Hlavním příznakem je rychlý nárůst hmotnosti. Je nutná další diagnostika a komplexní léčba. Mezi hlavními fázemi otoku je třeba zdůraznit jako:

• normal;
• swift;
• preeklampsie.

Normální otokyvyznačující se tím, že za celé těhotenství žena nepřibere více než 13 kg, ale večer jí trochu otékají nohy. To je zcela přirozený stav. Pokud ráno není žádný otok, pak se nebojte.

Pro rychlé otoky se vyznačuje tím, že váha rychle narůstá bez zjevného důvodu. Těhotná žena se stravuje normálně a dodržuje určitou dietu. Nohy přitom silně otékají kdykoliv během dne i v noci. Opuch brání normálnímu pohybu a objevuje se také bolest.

Pokud u těhotných žen dochází k velmi silným otokům nohou, jedná se o gestózu. Jde o nebezpečnou patologii, kterou je třeba naléhavě léčit, aby se zachránil plod. Na pozadí preeklampsie může dojít k trombóze, která povede ke smrti ženy.

Otoky v různých fázích těhotenství

Velmi často těhotným ženám otékají nohy. Nohy vydrží velmi velké zatížení, které je zvláště silné v pozdějších fázích. V prvním trimestru je otok téměř neviditelný. Pokud se objeví edém ve druhém trimestru, lékaři to považují za patologii časného těhotenství. V tomto období může být problém spojen s chronickými nemocemi, které se zhoršily během vývoje miminka. V tomto případě může gynekolog odkázat na vyšetření ledvin a srdce. Pokud jsou nohy v raných fázích velmi oteklé, může to být z důvodů jako:

• počáteční fáze křečových žil;
• predispozice k onemocnění ledvin;
• žena pije hodně tekutin;
• V jídelníčku je spousta slaných jídel.

Otoky nohou v pozdním těhotenstvíjsou považovány za normu. V posledních měsících, pokud jsou závažné, se mohou rozšířit po celém těle. Provokující faktory mohou být:

• preeklampsie;
• jíst hodně tučných a sladkých věcí;
• vícečetné těhotenství;
• chronické nemoci.

Tento problém v pozdějších fázích může naznačovat přítomnost vážných problémů v těle. Pokud těhotné ženě oteče noha, může být nutná konzultace s lékařem a léčba.

Příznaky edému

Chcete-li zjistit přítomnost otoku tkání, musíte kliknout na místo otoku. Pokud se po stlačení kůže vrátí do původní polohy, pak nedochází k hromadění tekutiny. V případě, že je fossa viditelná po dobu 3-5 sekund, znamená to edém. Mezi hlavní příznaky patří následující:

• znecitlivění povrchu kůže;
• snížené močení;
• modrá v oblasti očních víček;
• fatigue;
• otoky rukou a obličeje.

Všechny tyto příznaky mohou naznačovat závažnější poruchy v těle, takže je nutná důkladnější diagnóza.

Kdy navštívit lékaře

Proč těhotným ženám otékají nohy a ruce, může určit pouze ošetřující lékař po vyšetření. Nepropadejte přílišné panice, protože to může poškodit dítě. Rozhodně byste však měli navštívit lékaře, pokud:

• noha zrudla a prudce otekla;
• velké otoky jiných částí těla;
• krátkodobé zrakové postižení;
• se objevilosilné a časté bolesti hlavy;
• oteklé kotníky a zápěstí;
• jsou pozorovány tlakové rázy.

Ne vždy, ale poměrně často vedou nádory nohou k vážným problémům. Je prostě nutné hrát na jistotu v očekávání miminka.

Diagnostika

K určení, proč mají těhotné ženy oteklé nohy, je nutná komplexní diagnóza. Pro výzkum lékař předepisuje testy moči a krve a také ultrazvuk.

Jako další diagnostické metody by měl být proveden krevní koagulogram a dopplerografie. V některých případech může léčba vyžadovat hospitalizaci. To je velmi důležité pro záchranu života a zdraví dítěte.

Jak se bezpečně zbavit přebytečné tekutiny

Každá žena by rozhodně měla vědět, jak zmírnit otoky nohou u těhotné ženy, protože to může být velmi nebezpečné a může způsobit vážné komplikace. Puffiness může být odstraněn sám o sobě, zvláště pokud se objevil nedávno a nezpůsobuje vážné obavy. Abyste zmírnili otoky bez poškození dítěte, potřebujete:

• jezte dostatek bílkovin;
• nezapomeňte na včasný příjem vitamínů;
• odstraňte z jídelníčku tučná, sladká, kořeněná a slaná jídla;
• pijte dostatek vody během dne;
• jízte ovoce a zeleninu;
• nepoužívejte koření k vaření;
• nos kompresní punčochy.

Večer se doporučuje koupele s meduňkou. Zklidňují a účinně odstraňují otoky.

Pokud těhotné ženě oteče noha, nemůžete si léky předepisovat sami. Mnohé z nich jsou v období porodu obecně zakázány, protože mohou nepříznivě ovlivnit stav dítěte. Pokud se objeví otoky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, který může určit, jak odstranit otoky nohou u těhotné ženy.

Nezapomínejte také na mírnou fyzickou aktivitu, více se projděte na čerstvém vzduchu, nastavte se pozitivně. Nenoste příliš těsné oblečení.

Funkce léčby

Pokud je žena těhotná a její nohy jsou velmi oteklé, pak základem terapie je užívání diuretik. Když je otok mírný, je nejlepší použít k léčbě bylinky. Nejprve je však nutná konzultace s gynekologem. Listy břízy bělokoré, brusinky, kukuřičné blizny a medvědice mají výrazný diuretický účinek. Kompot ze sušeného ovoce, brusinková a brusinková šťáva pomohou odstranit tekutinu z těla.

Během léčby se často předepisuje mast na otoky. Navzdory tomu, že se jedná o jednu z nejběžnějších metod, je stále nutná konzultace s lékařem ohledně nutnosti terapie a dávkování léků. Posilujte kapilární systém mastí, která obsahuje rutin a heparin. Heparinová mast, Essaven Gel, pomůže normalizovat krevní oběh. Tyto prostředky přispívají k odstranění mikrotrombů. Posílit žilní a kapilární stěny pomůže "Venitan". Chlazení a analgetikumakce má "Troxevasin" a "Lyoton".

Pokud těhotné ženě oteče noha, můžete použít krém na otoky. Všechny prostředky proti křečovým žilám mají pozitivní vliv na cévy. Hodně pomáhá krém na bázi jírovce. Zabraňuje tvorbě krevních sraženin.

Jednou z účinných metod proti otokům jsou koupele. Lékaři říkají, že studená voda, jejíž průměrná teplota je 22-23 stupňů, se dobře uvolňuje a odstraňuje nepříjemné příznaky. Pro posílení účinku radí přidat do vody předem připravený bylinný nálev. Po koupeli je třeba si lehnout a relaxovat. Pokud se po dlouhé procházce objeví pouze periodické otoky, můžete si udělat solné koupele. Chcete-li to provést, nalijte vodu do vany nebo umyvadla na úroveň otoku, nalijte do ní mořskou sůl. Teplota vody by měla být 37-38 stupňů. Nechte chvíli nohy v roztoku.

Správná výživa

Zdravé stravování pomůže předejít negativním důsledkům problému. Měli byste se snažit dodržovat zásady vyvážené stravy, zejména:

• každé jídlo by mělo obsahovat nějaké bílkoviny;
• Jezte každý den hodně ovoce a zeleniny;
• snížit cukr, sůl a tuk;
• dodržujte pitný režim.

Je důležité vyhnout se nakládaným a konzervovaným potravinám s vysokým obsahem soli a dalším přísadám, protože vedou kzadržování tekutin. Kromě toho musíte užívat vitamíny a tonika.

Fyzické cvičení

Pokud těhotné ženě oteče noha, cvičení pomůže tento problém snížit. Proto lékaři radí:

• denní procházky venku;
• jízda na rotopedu;
• plavání;
• vodní aerobik;
• protahování a narovnávání nohou;
• rotace nohou v kruhu.

Velmi prospěšné je plavání, protože tlak vody má kompresivní účinek na tkáně nohou a pomáhá odstranit otoky. Vodní aerobik umožňuje zvýšit tepovou frekvenci, což snižuje otoky. Pravidelné cvičení zlepšuje krevní oběh, zabraňuje křečím a snižuje otoky.

Po porodu

Pokud otoky nepřesahují normu, po narození dítěte by měly zmizet. Pokud se rozvinula gestóza, může otok provázet ženu i po porodu. Mezi hlavní příčiny edému po porodu je třeba poznamenat následující:

• nemoci urogenitálního systému;
• porucha funkce ledvin;
• nedostatek tekutin v těle;
• nedržím diety;
• vaskulární patologie;
• nadměrná aktivita.

Zjistit přesně, proč nohy po porodu otékají, může pouze lékař. Ten předepíše příslušné testy a zasáhne. Opuch lze vyléčit. Odborníci doporučují odpovědný přístup k řešení tohoto problému.

Možnékomplikace

Otoky během těhotenství nejsou vždy nebezpečné. Během období porodu se v těle nastávající matky hromadí sodné soli, které přitahují vodu, když určité faktory ovlivňují tělo. V důsledku toho vzniká fyziologický otok. Během tohoto období se to považuje za zcela normální a nemělo by to vyvolávat obavy.

Pokud edém nepřešel, pak stačí odstranit provokující faktor. Nohy otékají během těhotenství, kdy v těle ženy dochází k poruchám, které ovlivňují její zdraví.

Pokud je noha těhotné ženy velmi oteklá, může to být známka preeklampsie. U zvláště závažných forem patologie vidění prudce klesá, objevuje se podrážděnost, hlava silně bolí a objevuje se bolest v břiše. Edém může být příznaky:

• špatný oběh;
• přítomnost krevní sraženiny v nohách;
• cukr v krvi;
• selhání ledvin a srdce.

Tento stav je někdy doprovázen nepohodlí, necitlivostí končetin. Patologický edém je spojen s porušením metabolismu voda-sůl v těle, kdy dochází k nesprávnému odtoku lymfy a krve. Ignorování problému hrozí hypoxií nebo potratem.

Profylaxe

Mnoho lidí ví, jak zmírnit otoky nohou u těhotné ženy, ale ne každý si je jistý, že se dokáže se začínajícími otoky správně vypořádat. K tomu potřebujete:

• dieta;
• pohybujte se co nejvíce;
• během spánku a odpočinku si dejte pod nohy polštář;
• jíst diuretická jídla;
• nepřehřívejte;
• noste pohodlné boty.

Pokud navzdory tomu všemu končetiny stále otékají, pak se jedná o preeklampsii, kterou je nutné naléhavě léčit v nemocnici. Pokud je situace v posledním trimestru vážná, může být vyžadován urgentní porod.

Doporučení od gynekologů

O tom, kolik tekutin pít během těhotenství, se lékaři hádají dodnes. Někteří odborníci se domnívají, že je nutné omezit jeho množství, zejména v pozdějších fázích. V tomto období je důležité konzumovat co nejméně čaje a kávy. Lékaři doporučují zcela vyloučit sycené nápoje.

Velmi užitečné jsou mléčné výrobky, jablečný kompot nebo sušené meruňky. Den těhotné ženy by měl být rozdělen na dvě poloviny. Jeden z nich věnujte bdění a druhý spánku a odpočinku. Chůze na čerstvém vzduchu bude velkým přínosem.