Nízký krevní tlak během těhotenství: co dělat, co užívat? Jak nízký krevní tlak ovlivňuje těhotenství?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:32

Těhotenství je zvláštní, velmi jemný stav ženského těla. Právě teď potřebujete kompletní péči. Jakékoli změny, které bylo možné dříve jednoduše ignorovat, nyní nabývají vážného významu a významu. Jste zodpovědní nejen za sebe, ale i za budoucí miminko. Otázka krevního tlaku je přitom neméně důležitá než hladina hemoglobinu či stravovací návyky. Lékař musí provést měření od nastávající matky, aby mohl sledovat její stav. Kromě toho by všechny ukazatele, které se liší od normy, měly upozornit odborníka. Nás však dnes zajímá nízký krevní tlak v těhotenství. Co by měla budoucí maminka dělat, jak zvýšit krevní tlak bez poškození miminka?

Normální limity

Co lze vzít jako výchozí bod? Normální tlak pro člověka je 120/80. Vaše pracovní podmínky však mohou být poněkud jinélišit. Pokud jsou ukazatele trvale mírně vyšší nebo nižší a zároveň se cítíte dobře, pak je vše v pořádku. Můžete být v klidu. Existuje však spodní hranice normálu. To je 95/65, maximální přípustná známka, při které musí lékař pacienta hospitalizovat. V tomto případě je již třeba postavy korigovat pomocí určitých vnějších podmínek (teplé oblečení, teplý čaj, kvalitní jídlo), stejně jako léky. Nevzdávejte se možnosti pohodové dovolené v nemocnici. Právě teď je to pro vás a vaše dítě důležité.

Důvody

Proč nás toto téma zajímá? Protože je to docela častý jev. Nízký krevní tlak má v těhotenství každá druhá matka. Co dělat, dnes budeme analyzovat. Nejčastěji je to způsobeno hormonálními změnami. Od prvních dnů v těle ženy se produkuje progesteron. To způsobuje oslabení cévního tonu a snížení krevního tlaku. To znamená, že se jedná o fyziologicky podmíněný jev.

Faktory způsobující hypotenzi

U jedné ženy může být pokles tlaku nevýznamný, asi o 5-10 jednotek. Pro ostatní se to stává velmi hmatatelným. Zvláště výrazné snížení tlaku se vyskytuje u matek náchylných k hypotenzi. Upozorněte proto lékaře na první konzultaci. Určitě vám řekne, proč je v těhotenství diagnostikován nízký krevní tlak, co dělat v tomtopřípad, a jaký druh prevence může být. Takže hlavní faktory, které způsobují hypotenzi, jsou následující:

• Nevhodná výživa nebo hlad vyvolává pokles krevního tlaku. Nastávající maminka by rozhodně měla zapomenout na diety.
• Horká koupel nebo sprcha.
• Dlouhý pobyt v dusné místnosti nebo v horku.
• Fyzická nebo duševní přepracování.
• Stresové situace.
• Nachlazení s vysokou horečkou.
• Patologie vnitřních orgánů. Jedná se o peptický vřed, nedostatečnost nadledvin a štítné žlázy, alergie a kardiovaskulární patologie.

Klinický snímek

Velmi důležitý bod. Každá žena by měla dokonale rozumět tomu, jak zjistit nízký krevní tlak během těhotenství, co dělat a jak si pomoci. Nejčastěji žena pociťuje závratě a nevolnost, celkovou slabost a ospalost. Příznaky jsou velmi nepříjemné, protože většina nastávajících matek v tuto dobu stále pracuje a nemůže si dovolit dobrý odpočinek.

Kdy mohu brát nízký krevní tlak během těhotenství jako podmíněnou normu? 1. trimestr se vyznačuje prudkou změnou hormonálních hladin, takže v tomto není nic překvapivého. Silné poklesy krevního tlaku však mohou způsobit ztrátu vědomí a zvonění v uších, pocit nedostatku vzduchu a dokonce i ztrátu vědomí. Nejčastěji se jedná o jednorázové jevy, které nevyžadují lékařský zásah, ale nebude zbytečné o tom informovat odborníka.

Diagnostika

Co musíte udělat, abyste určili svůj krevní tlak? Nejdůležitější je najít funkční tonometr. V každém zdravotnickém zařízení je terapeutická ordinace, kde vám rychle změří krevní tlak. Obdobnou službu nabízejí i velké městské lékárny. Zařízení lze používat i doma. Tím se zbavíte zbytečných starostí a rychle označíte příčinu neduhu.

Existuje však také falešná tonometrie. K tomu dochází, pokud je manžeta špatně nafouknutá nebo se vzduch uvolňuje příliš rychle. Kromě toho mohou být nesprávná čísla, když je žena v poloze na zádech nebo její ruka má velmi malý objem. V každém případě se není čeho obávat, pokud máte v těhotenství nízký tlak. 1. trimestr je náročné období restrukturalizace těla. Abyste svůj stav zmírnili, musíte co nejvíce poslouchat rady lékaře.

Pokud tedy lékař jednou zaznamenal pokles tlaku, pravděpodobně předepíše monitorování, to znamená denní měření po určitou dobu. Pokud se po pádu brzy zvedne, nestane se nic hrozného. Rovněž není alarmujícím příznakem, pokud je tlak stabilně udržován na jedné úrovni, která je mírně pod normálem. Mnohem nebezpečnější než jeho silné výkyvy. Ale to není vše. Každá nastávající maminka by měla vědět, že nejčastějším příznakem nízkého krevního tlaku jsou ranní nevolnosti. Projevuje se hojným zvracením a dehydratací. V důsledku to vede k velkému poklesu tlaku. Nadměrná únava, hluk a zvonění v uších, bušení srdce jsou satelityhypotenze.

Riziko pro matku a plod

Tato otázka zajímá všechny ženy, protože pro nás je nejdůležitější, aby dlouho očekávané těhotenství skončilo narozením zdravého dítěte. Nízký krevní tlak se vyskytuje u mnoha lidí. A zdá se, že tomu nemůžete věnovat pozornost. Všechno ale není tak jednoduché. Tlak může klesnout i v noci, kdy nastávající maminka spí. To platí zejména tehdy, když žena leží na zádech. Plod stlačuje dutou žílu a je narušen krevní oběh. V tomto případě může být problém nejen ve špatném zdravotním stavu matky, ale také v rozporu s vývojem drobků. Přestože toxikóza, gestóza a anémie, které jsou výsledkem hypotenze, jsou nepříjemné jevy. Aby se tomuto problému vyhnuli, lékaři doporučují ženě spát na boku, nikoli na zádech.

Snížený tlak vede k hladovění dítěte kyslíkem. Dlouhodobá hypoxie může vést k potratu, pomalému růstu a vývoji a zdravotním problémům po porodu. Nejhorší je, že na nedostatek kyslíku reaguje především dětský mozek. Kromě toho je dítě také zbaveno živin, což znamená, že bude růst pomaleji, než by mohlo.

Druhý trimestr

Pokud je nízký krevní tlak do 16 týdnů stále považován za variantu normy, pak je to později určitě indikátorem toho, že v těle existují určité problémy. Obvykle je druhý trimestr mnohem klidnější. Nastávající matka se již přestává starat o nadcházející změny a s velkým potěšením komunikuje s dítětem,která se uvnitř stále znatelněji pohybuje. V této době je apatie nahrazena přívalem síly a energie.

Nízký krevní tlak během těhotenství (2. trimestr) však dramaticky mění obraz. Pro nastávající maminku je to těžké, neustále se jí chce spát. Důvody tohoto jevu jsou stejné. A stejně jako na samém začátku těhotenství může arteriální hypotenze vést k potratu a zhoršenému vývoji plodu a také k porodní slabosti, pokud se stav neupraví před narozením dítěte. Nízký krevní tlak během těhotenství (2. trimestr) může být způsoben zvýšenou závažností plodu. Svou hmotností působí na velké cévy. Chcete-li ji snížit, musíte co nejméně sedět v jedné poloze, více chodit, spát v pohodlné poloze, nejlépe na boku, pod břichem si dávat polštář.

Co dělat?

Ve skutečnosti musí lékař zjistit příčinu toho, co se děje. Jedině tak lze předepsat účinnou terapii. Pokud je pokles způsoben určitým onemocněním, pak vyžaduje neustálé sledování a léčbu. A samozřejmě nemusíte hledat rady od přátel a známých. Ženy rády praktikují podobný způsob léčby – poradit se po telefonu se sousedy a zeptat se: tlak klesl, co mám dělat? Dostanete spoustu rad. Budou však pro vaše dítě bezpečné?

Analyzujte výše uvedené faktory, které vyvolávají pokles tlaku. Zda jsou schopni ve vašem případě hrát rozhodující roli. Pokud k záchvatu došlo kvůli dusnému vzduchu, stačí otevřít okno a vypít sladkosti.čaj. Při poklesu tlaku nezapomeňte na kofeinové nápoje. Co dělat po vypití kávy? Lehněte si, nejlépe zvedněte nohy nad úroveň hlavy a uvolněte se. Stav se brzy vrátí do normálu.

Strava těhotné ženy výrazně ovlivňuje její pohodu. Čím je strava jednotvárnější a chudší, tím je pravděpodobnější hypodynamie. Když už mluvíme o tom, jak zvýšit nízký krevní tlak během těhotenství, je třeba si uvědomit roli zdravé výživy. Nabídka by měla každý den obsahovat zeleninu a ovoce, bobule a ořechy. Zvláště užitečné jsou mrkev, citrony a grapefruity, stejně jako černý rybíz. Do jídelníčku určitě zařaďte hovězí játra a máslo.

Ráno

Abyste se během dne cítili lépe, musíte své tělo správně „doplnit“. K tomu je dobré pít sladký čaj nebo kávu a dobře se nasnídat. Tyto potraviny zvyšují krevní tlak a zlepšují pohodu. Můžete však pít ne více než 2-3 šálky denně - to je bezpečné dávkování. Kromě toho je velmi důležité, aby těhotná žena jedla malé porce. Dlouhé přestávky mezi jídly pomáhají snížit hladinu cukru v krvi. Již jsme řekli, jak nízký krevní tlak ovlivňuje těhotenství, což znamená, že tomu musíte věnovat zvláštní pozornost.

Základní metody zvýšení krevního tlaku

Pokud každé měření tonometrem ukazuje nízké hodnoty a nepomáhá ani správná výživa ani zdravý spánek, musíte se uchýlit k jiným prostředkům. PojďmePovíme si, co brát s nízkým tlakem v těhotenství. Velmi dobře fungují esenciální oleje z vavřínu, bazalky a rozmarýnu. Masáž s jejich použitím navíc dodá skvělou náladu. Obohacení těla kyslíkem je další způsob, jak bezpečně zvýšit krevní tlak. K tomu existují speciální tlakové komory, kyslíkové koktejly. Obyčejná procházka v parku také hodně pomáhá.

Fytoterapie

A co když výše uvedené metody nepomohou? Jak zvýšit nízký krevní tlak během těhotenství? Recenze zdůrazňují, že lidové léky fungují dostatečně rychle a jsou bezpečné pro plod. Jedná se o extrakt z Eleutherococcus, tinktura ženšenu, extrakt z leuzey, tablety Pantokrin. Musíme si však pamatovat, že každý z těchto léků má své vlastní kontraindikace, takže je velmi důležité poradit se s lékařem.

Kromě toho se doporučuje pravidelně konzumovat celer. Dá se nasekat do salátů nebo zavařit do polévky. Velmi dobré je použít obyčejné jahody. Je schopen normalizovat krevní tlak a zvýšit hemoglobin. Ke stabilizaci krevního tlaku se dobře hodí odvar z cibulových slupek. Závažnější léky předepisuje individuálně ošetřující lékař. Pokud se ukazatele po dlouhou dobu nenormalizují, je nutná hospitalizace.