Jak snížit krevní tlak během těhotenství. Léky snižující krevní tlak během těhotenství

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:33

Těhotné ženě se měří krevní tlak při každé návštěvě lékaře. Je to důležitý ukazatel zdravotního stavu matky i dítěte. V ideálním případě by se krevní tlak měl měřit jednou týdně. Ale na ruských klinikách se to dělá pouze během plánovaného vyšetření, to znamená přibližně jednou za tři týdny. Při sebemenší odchylce by se to mělo provádět každý den a dokonce i několikrát denně. Je velmi dobré si předem pořídit měřič krevního tlaku, abyste si tlak mohli kontrolovat doma sami.

Normy tlaku během těhotenství

Normální tlak u dospělého zdravého člověka je 120/80 mm Hg. Umění. Pokud měla žena před otěhotněním právě takový tlak, pak by během těhotenství neměl stoupnout na 140/90 a klesnout na 90/60. Toto je průměr. U některých lidí je v normálním stavu „pracovní“tlak velmi odlišný od normy. V těhotenství se tedy bude měnit v jiných mezích. Je dobré, když si žena změří krevní tlak ve fázi plánováníurčit „pracovní“sazbu.

Proč je tak důležité sledovat krevní tlak během těhotenství

Když se uvnitř budoucí matky objeví nový život, zátěž na tělo se zvyšuje. Nyní potřebujeme další rezervy, které jdou do růstu a vývoje miminka. Metabolismus se zintenzivňuje, zvyšuje se objem cirkulující krve, mění se metabolismus, i srdce je jinak umístěno. To vše je nutné k tomu, aby se miminko narodilo zdravé. Pokud změny v matčině těle mají za následek hypertenzi nebo hypotenzi, trpí především plod. Je velmi důležité okamžitě přijmout opatření ke stabilizaci vašeho stavu. Potíž je však v tom, že téměř všechny léky, které snižují krevní tlak, jsou během těhotenství kontraindikovány.

Měření krevního tlaku v těhotenství

Těhotné ženy mají často abnormální hodnoty krevního tlaku. Je důležité provádět měření pravidelně a správně. Bezprostředně po fyzické námaze, například po schodech, nemá smysl brát si tlakoměr. Nervové napětí, stres také neposkytnou objektivní obrázek. Aby byl obrázek přesný, je třeba se předem připravit, sedět v křesle nebo na pohodlné židli asi 15 minut, uklidnit se. A teprve potom zapněte tonometr. Před měřením se také nevyplatí pít čaj nebo kávu, a to i bez kofeinu. Horká kapalina je také schopna zvýšit tlak na krátkou dobu. Obecně je lepší provádět měření ve stejnou dobu, například před spaním. Při měření by ruka mělabýt přibližně na úrovni srdce nebo o něco níže. Oblečení musí být volné.

Vysoký krevní tlak

Často tlak stoupá kvůli přepracování nebo dědičné predispozici. Někdy však tento příznak může signalizovat patologické stavy matky i plodu, z nichž nejnebezpečnější je preeklampsie. Pokud není po ruce žádný tonometr, mohou příznaky jako bolest hlavy, nevolnost, zvracení, mouchy před očima, zarudnutí obličeje a tinitus indikovat vysoký krevní tlak. Pokud zjistíte některý z těchto příznaků, měli byste okamžitě zavolat svému lékaři nebo zavolat sanitku. Pokud tlak stoupá s určitou frekvencí, ale nezpůsobuje obavy ošetřujícího lékaře, musíte vědět, jak snížit tlak během těhotenství sami. Změnou každodenní stravy a životního stylu se můžete zcela zbavit hypertenze.

Preeklampsie

Preeklampsie je typ vysokého krevního tlaku, při kterém se stopy bílkovin nacházejí také v moči. Onemocnění se vyskytuje pouze u těhotných žen. Preeklampsie může po porodu sama odeznít, ale pokud není správně kontrolována a léčena, může se změnit v eklampsii, stav, který způsobuje záchvaty a dokonce kóma. Léčba se provádí pouze v nemocnici pod dohledem lékaře.

Pokoušet se sám snížit tlak během těhotenství s diagnózou preeklampsie nenížádný případ! Existuje další forma vysokého krevního tlaku, která se vyskytuje pouze u těhotných žen – hypertenze. Při hypertenzi není v moči žádná bílkovina. Nachází se po 20. týdnu těhotenství a po porodu mizí. Hospitalizace není u tohoto stavu nutná, ale kontrola krevního tlaku je nezbytná, protože ve vzácných případech se hypertenze může na konci semestru změnit v preeklampsii.

Jak snížit krevní tlak během těhotenství

Sůl a tuky živočišného původu mají schopnost zadržovat tekutiny v těle. Při zvýšeném tlaku je nutné omezit příjem soli nebo ji úplně vyloučit. Totéž platí pro živočišné tuky. Příčinou hypertenze je často konzumace potravin, jako je čokoláda, káva, černý čaj. Ovocné nápoje z brusinek a brusinek pomohou snížit krevní tlak během těhotenství. Syrové zelí, mrkev, řepa, špenát, dýně – všechny tyto produkty snižující krevní tlak v těhotenství vyřeší i další problémy, například vás zachrání před beri-beri nebo rychlým přibíráním na váze. Čaj je lepší pít s citronem a bez cukru. První pomocí při vysokém krevním tlaku je studená sprcha a čerstvý vzduch.

Léky na snížení krevního tlaku

Pokud žena trpěla vysokým krevním tlakem již před těhotenstvím, pak má pravděpodobně v zásobě léky, které mohou rychle přijít na pomoc. Ale to, co bylo dobré dříve, je v nové situaci již nepřijatelné. Léky na krevní tlak mohou dítěti způsobit nenapravitelné škody. S přijetím jakýchkoli prostředků je třeba souhlasitdoktor. Vzhledem k tomu, že riziko pro dítě je vysoké, lékaři se bez naléhavé potřeby snaží během těhotenství nepředepisovat léky, které snižují krevní tlak. Pokud situace není kritická, může lékař doporučit sedativa, jako je kozlík lékařský nebo mateřídouška, a diuretika. Pokud nepomohou jednoduchá a bezpečná sedativa, může lékař předepsat desetidenní kúru Papazolem nebo Dopegytem. K plánované léčbě vysokého krevního tlaku se používají Metaprolol a Nifedipin. Kromě toho je předepsán "Papaverin", "No-Shpa". S velmi vysokým tlakem je žena vyzvána, aby šla do nemocnice k provedení terapie pod dohledem specialistů.

Nízký krevní tlak během těhotenství

Těhotné ženy často pociťují nízký krevní tlak během prvního trimestru. Stává se, že dívky, které si svou situaci ještě neuvědomují, začnou pociťovat slabost, mdloby. Dříve, před příchodem rychlých testů, mnozí věřili, že nízký krevní tlak je známkou těhotenství. Částečně je to pravda. Faktem je, že právě nízký tlak vytváří příznivé podmínky pro tvorbu nových cév. Normální ukazatel by ale neměl být více než 10 % normálu, nízký krevní tlak by neměl způsobovat mdloby, zvonění v uších, nevolnost nebo pocit nedostatku vzduchu. Pokud se objeví některý z těchto příznaků, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Protože dolní končetina je považována za nebezpečný příznak.tlak během těhotenství. Nižší (diastologický) tlak může varovat před problémy s ledvinami. Ošetřující lékař je v tomto případě povinen předepsat další vyšetření moči. Ale bez ohledu na to, jaké údaje tonometr opraví, je v žádném případě nemožné užívat léky na vlastní pěst. Stává se, že testy nastávající maminky jsou v pořádku, ale zdravotní stav není dobrý.

A pokud je celé těhotenství nízký krevní tlak, co mám v tomto případě udělat, abych svůj stav zmírnil? Používejte jednoduché, ale účinné tipy.

Jak zvýšit krevní tlak

Nízký krevní tlak během těhotenství lze mírně upravit pomocí několika jednoduchých cvičení.

• Udělejte si každý den malou rozcvičku, nejlépe na fitballu. To zlepší krevní oběh a mírně zvýší krevní tlak.
• Lehněte si na pohovku a dejte nohy na záda tak, aby byly nad pasem. V této poloze dojde k odtoku krve z nohou, což výrazně zlepší pohodu.
• Ambulance pro nízký tlak je kontrastní sprcha. Ujistěte se, že dokončíte proceduru studenou vodou.

Nižší krevní tlak během těhotenství je často důsledkem nedostatku spánku nebo fyzické únavy. Dobrý spánek a procházky na čerstvém vzduchu pomohou vyrovnat se se špatným zdravím. Někdy je užitečné sníst kousek solené ryby nebo sušenku. Sůl zadržuje vodu v těle a tekutina zvyšuje tlak.

I když se cítíte dobře, měli byste si pravidelně měřitkrevní tlak. To umožní včasné odhalení a prevenci nejmenších odchylek od normy bez poškození matky a dítěte.