Suchá kůže během těhotenství: příčiny a vlastnosti péče

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:39

Změny, ke kterým dochází u ženy během těhotenství, se projevují nejen ve zhoršení pocitů a emocí, ale také ve zhoršení stavu vlasů, nehtů a pokožky. S podobnými problémy se potýká asi třetina všech těhotných žen. A přestože takové změny většinou nemají negativní dopad na plod, mohou ženě způsobit spoustu nepříjemností.

O příčinách, vlastnostech péče a prevence suché pokožky během těhotenství se dozvíte z našeho článku. Níže jsou uvedeny některé účinné recepty na obličejové a tělové masky, které pomohou v boji proti suchosti.

Příčiny suché kůže během těhotenství

Ještě předtím, než se žena o své situaci dozví, začnou v jejím těle hormonální změny. Od chvíle, kdy se oplodněné vajíčko uhnízdí ve stěně dělohy, všechnoorgány a systémy již pracují, aby pomohly těhotné ženě porodit a porodit zdravé dítě. Změny, ke kterým dochází, ale nejdou vždy hladce.

Mnoho těhotných žen může mít náhle suchou pokožku. V těhotenství se citlivost pokožky opravdu zvyšuje. Může se objevit svědění, loupání, podráždění. Navíc často trpí nejen pokožka obličeje, ale také ruce, nohy a břicho.

Mezi nejčastější příčiny suché kůže během těhotenství patří:

• změny ve fungování endokrinního systému;
• nedostatek tekutin v těle;
• nedostatečný příjem vitamínů a minerálů;
• alergické reakce.

Hormonální změny

Od prvních dnů po uhnízdění vajíčka začíná intenzivní nárůst množství hormonů v těle, konkrétně progesteronu a estrogenu. Jednak „dělají“vše pro to, aby zabránily potratu, a jednak způsobují právě ty změny hormonálních hladin, které negativně ovlivňují stav pokožky.

Progesteron produkovaný ve velkém množství snižuje elasticitu pokožky, ale zvyšuje její citlivost. Současně nadbytek estrogenu vede k porušení regulace funkce mazových žláz. Nedostatečná tvorba kožního mazu přispívá k tomu, že se pokožka stává sušší, začíná se odlupovat. V tomto případě vlasy ztrácejí přirozený lesk. Protože všechny ženy bez výjimky čelí hormonálním změnám,situace, kdy se kůže během těhotenství velmi vysuší, není neobvyklá. Ženy s mastnou pletí si nejčastěji stěžují na akné a ženy s normální a citlivou pletí na loupání a podráždění.

Nedostatek vitamínů a tekutin v těle

Když je žena těhotná, potřeby ženy jsou dvojnásobné. V první řadě jí musí zajistit dostatečný příjem tekutin v těle. Voda je nezbytná nejen pro miminko a maminku, ale do jisté míry i pro tvorbu plodové vody. Pro udržení optimální vodní rovnováhy potřebuje žena vypít až 2 litry tekutin denně, včetně prvních chodů, čaje, džusů atd. Je však důležité to nepřehánět. Nadměrná voda je škodlivá, stejně jako její nedostatek, protože je zatížena dalším zatížením ledvin a tvorbou otoků.

Suchá pokožka během těhotenství může být důsledkem nedostatku vitamínů, zejména A a E, které jsou zodpovědné za pružnost. Ve stravě ženy, která nosí dítě, musí být přítomna hovězí játra, vejce, mořské ryby, máslo, mrkev, řepa a další produkty.

Musím navštívit lékaře?

Porodník-gynekolog by si měl být vědom všech změn ve zdravotním stavu ženy, zejména těch, které ji velmi znepokojují. Příčiny suché pokožky na obličeji v těhotenství mohou být nejen nedostatečná hydratace a hormonální změny v těle, ale také infekční onemocnění. Ty zase představují nebezpečí pro zdraví dítěte.

Pouze po návštěvě lékaře se žena může ujistit, že nic neohrožuje zdraví dítěte. Porodník-gynekolog předepíše těhotné ženě soubor nezbytných studií, vybere speciální dietu a předepíše léčbu nebo vitamíny, aby se zabránilo suché kůži. Důrazně se nedoporučuje používat žádné masti a krémy bez lékařského předpisu.

Diagnostika nemoci

Pouze kompetentní specialista může určit přesnou příčinu suché kůže během těhotenství a stanovit správnou diagnózu. Pokud se na obličeji nebo jiných částech těla objeví podráždění, loupání a svědění, měli byste okamžitě kontaktovat svého místního gynekologa.

Lékař provede vyšetření, doporučí obecný krevní test, předepíše nezbytnou léčbu, sestávající z hydratačních krémů, mastí, antihistaminik, vitamínů povolených během těhotenství. Ve zvlášť obtížných případech je gynekolog povinen odeslat pacientku ke konzultaci s dermatologem.

Účinek na plod

Ve většině případů by si žena nosící dítě neměla dělat starosti, pokud má během těhotenství suchou pokožku. Nejčastější příčinou tohoto stavu je banální alergie na potraviny nebo chemikálie pro domácnost. Nebezpečí pro plod je pouze podráždění a olupování způsobené infekčními chorobami, což je v porodnické praxi extrémně vzácné.

Suchá pokožka tedy neovlivňuje vývoj dítěte. Ale může přinést nepohodlí nastávající matce,protože v důsledku snížení elasticity se u těhotné ženy mohou objevit následující nepříjemné příznaky:

• strie na hrudi, břiše nebo stehnech;
• itch;
• flaking;
• podráždění a zarudnutí postižených oblastí;
• lupy.

Pro odstranění výše uvedených příznaků je nutné zvolit přípravky pro hydrataci a výživu pokožky. Léčba však musí být předepsána nebo alespoň dohodnuta s lékařem.

Co dělat se suchou pokožkou během těhotenství?

Abyste se vypořádali s problémem, musíte nejprve určit příčinu, která vedla k jeho výskytu. Dále na základě výsledku byste měli sestavit léčebný režim nebo speciální péči pro velmi suchou pokožku. Během těhotenství se žena musí ujistit, že jsou povinné následující úkony:

1. Zajistěte tělu dostatek tekutin. Nejlepší je, když je to obyčejná čistá voda. Nedostatek tekutin v ženském těle se odráží nejen na stavu pokožky, ale také na její pohodě.
2. Jezte vyváženou stravu. Přednost by měla mít čerstvá zelenina a ovoce, stejně jako potraviny bohaté na živočišné bílkoviny.
3. Při čištění pleti se vzdejte toaletního mýdla, včetně dětského. Místo toho byste měli používat speciální hydratační mléko, micelární vodu nebo v extrémních případech krémové mýdlo.
4. Pravidelně vyživujte a tonizujte pleť pomocí speciálních pleťových masek, které lze snadno připravit vdoma.
5. Nezapomeňte na pokožku aplikovat hydratační krémy, oleje nebo pleťové vody. Není nutné používat kosmetiku drahých značek. Může to být běžný dětský krém, stejně jako olivový nebo rakytníkový olej.

Suchá pokožka těla a rukou během těhotenství

Každá žena může čelit problému suché pokožky. A nejprve se na rukou objevují nepříjemné příznaky, jako je svědění, zarudnutí, loupání. To je vysvětleno velmi jednoduše. Faktem je, že je to pokožka rukou, která je nejvíce vystavena agresivnímu působení domácích chemikálií a dalších látek. Dlaně těhotných žen se velmi často odlupují, vždy existuje pocit těsnosti, často se objevují mikrotrhliny. Abyste tomu zabránili, všechny domácí práce by se měly provádět v gumových rukavicích a určitě choďte ven s palčáky.

Suchá pokožka těla během těhotenství také není neobvyklá. Pokud není zvlhčený, mohou se na břiše, hrudníku nebo stehnech objevit strie. Proto je třeba suchou pokožku ošetřovat různými oleji, například olivovým. To pomůže předcházet striím a zmírnit nepohodlí.

Léčivé ošetření

Pokud je během těhotenství suchá kůže velmi šupinatá, svědivá, což je doprovázeno výskytem hnisavých lézí na vyčesaných místech, měla by žena okamžitě kontaktovat dermatologa. Pouze odborník po vyšetření bude schopen předepsat léky, které nepoškodí nastávající matku a dítě. Kromě toho byste se měli zdržetpeelingy, peelingy a pleťové vody obsahující alkohol. Při silném podráždění kůže může být těhotné ženě předepsán jeden z následujících léků:

1. "Bepanthen". Lék, který zlepšuje regeneraci tkání, je široce používán pro různé patologie. Krém by měl být aplikován v tenké vrstvě na postižený povrch a lehce jej rozetřete. Doporučuje se používat 1-2krát denně.
2. "Pantoderm". Krém je indikován k použití na škrábance, praskliny a jiné drobné ranky s hrozbou infekce. Používá se externě 1 nebo několikrát denně.
3. "D-Panthenol". Droga je široce používána pro dermatitidu a různá kožní onemocnění. "D-Panthenol" je povoleno používat během těhotenství a kojení.

Lidové prostředky

Pro suchou pokožku obličeje a těla těhotné ženy se doporučuje:

1. Aplikujte výživné pleťové masky na bázi medu alespoň 2-3krát týdně.
2. Příležitostně si dejte teplou koupel s mlékem, glycerinem, éterickými oleji, odvary z lněných semínek a ovsa.
3. Hydratujte suchou pokožku rukou speciálním krémem vyrobeným z rozpuštěného sádla a jehněčího tuku (po 1 polévkové lžíci). Výsledná hmota by měla být aplikována na postiženou oblast, pokryta polyethylenem a poté zabalena teplou látkou. Používejte alespoň každý druhý den. Aplikujte na ruce v noci.
4. Při mytí používejte léčivé nálevy z léčivých bylin (heřmánek, měsíček).

Účinné masky pro suchou pleť

Vypořádejte se s problémy způsobenýmisuchá kůže v těhotenství, to zvládne každá žena. K tomu není nutné kupovat drahé zvlhčovače a masky. I ty nejjednodušší a cenově nejdostupnější přípravky dokážou pokožku velmi dobře hydratovat. Níže jsou uvedeny recepty na účinné pleťové masky:

1. Smíchejte lžičku tekutého medu a hustou smetanu. Přidejte 1 žloutek. Ingredience smíchejte dohromady. Naneste masku na obličej asi 15-20 minut, poté opláchněte čištěnou nebo minerální vodou. Používejte několikrát týdně.
2. Na další masku budete potřebovat dužinu z jednoho zralého avokáda, med a přírodní jogurt (po 1 polévkové lžíci). Všechny ingredience by měly být důkladně smíchány dohromady a poté aplikovány na výslednou kaši na pokožku obličeje a těla. Nechte působit 20 minut a poté smyjte.
3. Na další masku budete potřebovat vitamíny A a E, které se v tekuté formě prodávají v každé lékárně. Pro začátek je třeba nasypat ovesné vločky (2 polévkové lžíce) do malé misky. Můžete si vzít obyčejné vločky po jejich mletí v mlýnku na kávu. Přidejte do mouky 4 kapky každého vitamínu a trochu olivové masky, abyste získali konzistenci masky. Výslednou směs aplikujte dvakrát týdně na 20 minut.

Prevence kožních problémů během těhotenství

Následující doporučení pomohou vyhnout se vysoušení pokožky u žen v jakékoli poloze:

1. Při sprchování používejte kosmetiku co nejméně.
2. K čištění pokožky použijte žínku maximálně 1jednou týdně.
3. Navždy se zbavte tvrdého mýdla. Místo toho je lepší použít kosmetické mléko nebo hydratační sprchový gel.
4. Než vyrazíte ven, chraňte svou pokožku před škodlivým UV zářením.
5. Jezte více čerstvé zeleniny a ovoce a méně sacharidů obsažených v cukrovinkách a pečivu.
6. Přestaňte kouřit a další špatné návyky.
7. Pijte více vody a jiných energetických nápojů.
8. V chladném období se nezapomeňte před odchodem ven namazat výživným krémem a nasadit si palčáky.