Potřebují se děti ve třídě zahřát?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:30

Aby byl vzdělávací proces ve školkách a školách co nejefektivnější, musí program obsahovat pět minut odpočinku.

Rozcvička pro děti je zaměřena nejen na relaxaci, ale také na rozvoj lásky ke cvičení. Někdy se názory na vhodnost rozcvičky liší. Někteří je považují za ztrátu času vyhrazeného na trénink. Je to opravdu tak?

K čemu je dětem rozcvička?

Všichni víme, že pro dítě je snazší absorbovat informace při hře. A jestliže v mateřských školách téměř celé učivo obsahuje prvky vzrušujících a zábavných her, pak ve školách učitelé často věří, že čas na zábavu je u konce. Všechny děti jsou však jiné.

Někteří neposedníci nejsou schopni soustředit svou pozornost na dlouhou dobu na nudné činnosti. Proto je nějaká vzrušující rozcvička pro děti ve třídě prostě nezbytná. Kromě toho existují nejen fyzická, ale také intelektuální cvičení.

Přispívají k tomu, že se dítě zajímá o proces učení. Zároveň se rozvíjejí jeho analytické schopnosti. Při hře i nepozorné děti projevují úžasnou schopnost zobecnit a vyzdvihnout to hlavní. Rozcvička dětí ve škole je zvláště důležitá před začátkem školního dne. Umožní studentům naladit se správným způsobem, konečně se probudit a zásobit se pozitivním nábojem energie.

Jak probíhá zahřívání?

Hlavním úkolem učitele je udržet zájem dětského publika po celou dobu lekce. Před lekcí si proto musí připravit nějakou vzrušující rozcvičku, aby děti měly o poznávání informací větší zájem. Přibližně uprostřed vyučování se také doporučuje udělat si krátkou pauzu, která umožní uvolnění svalů a uvolnění mozku studentů. Několik minut fyzického cvičení, doprovázené vtipnými říkankami nebo písničkami, má obrovský vliv na uvolnění nejen svalového tonusu, ale také emočního stresu.

Rozcvička pro děti by měla být vybrána s ohledem na věkovou kategorii studentů. Děti by měly cvičení bavit. Protože nejčastěji kopírují chování dospělých, je nutné studentům předvést novou rozcvičku a porazit ji emocemi. Děti pak nebudou pohyby zdlouhavě a bez velkého nadšení opakovat. Na konci musíte pochválitkluci za správné provádění cvičení a zábavu.

Zahřívání pro děti, aby zůstaly zdravé

Kromě toho, že učitel dokáže díky zajímavým rozcvičkám vysvětlit složitou látku a udržet pozornost dětí k tématu po celou dobu hodiny, jde i o starost o fyzické zdraví žáků. Přerušení lekce za účelem protažení svalů, provedení několika cviků na uvolnění napětí z očí není obtížné. Ale taková opatření jsou prevencí onemocnění pohybového aparátu a zrakového postižení. Proto je nemožné přeceňovat význam zahřívání ve vzdělávacích institucích!