Den v předškolním zařízení: cvičení, snídaně, oběd, klid, procházky, hodiny

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:30

Denní režim v předškolním vzdělávacím zařízení je téměř stejný pro všechny státní mateřské školy, které realizují klasický rámcový vzdělávací program. Děje se tak z nějakého důvodu, ale proto, aby se usnadnil proces adaptace dítěte a aby si zvyklo na sebeorganizaci.

Psychologický faktor

Období, kdy dítě teprve začíná chodit do školky, je velmi těžké - ví o tom každý rodič. Ne všechny děti si hladce a rychle zvyknou na nový kolektiv, neobvyklé prostředí, nové druhy aktivit. Ve většině případů se děti adaptují alespoň za pár měsíců, nebo i déle.

Pro usnadnění dlouhého a náročného procesu pro tělo dítěte je organizován speciální režim. Navíc je důležité koordinovat denní režim dítěte ve školce tak, aby se shodoval s biorytmy a potřebami samotného miminka.

Co je třeba vzít v úvahu při sestavování denní rutiny?

Život každého člověka podléhá cykličnosti. Na denním pořádku pro každého z nás je sled spánku a bdění, snížení a zvýšení aktivity. Denní režim v předškolním zařízeníGEF zohledňuje fyzickou a duševní výkonnost malého človíčka. Pečlivě se vypočítá doba jídla, aktivní hry, denní spánek, vypočítá se optimální doba pobytu dětí ve skupině a na čerstvém vzduchu. Samozřejmě je to také ovlivněno ročním obdobím a věkem miminek.

Denní režim je regulován mnoha pravidly a hygienickými a epidemiologickými požadavky. Kontroluje se vše, od organizace ústavu až po podmínky držení dětí a organizaci pracovní doby personálu.

Požadavky na organizaci denního režimu ve školce

1. Harmonický vývoj dětí a přizpůsobení jejich věku – to jsou hlavní kritéria, která musí denní režim ve školce splňovat.
2. Délka denní bdělosti pro mladší skupinu je nastavena individuálně podle lékařských doporučení. U starších skupin je to od 5 do 6 hodin. Hodiny klidu jsou nastaveny odpovídajícím způsobem.
3. Chůze je nezbytnou součástí rutiny v mateřské škole. Je lepší, když jsou co nejdéle na čerstvém vzduchu - až 3-4 hodiny v teplé sezóně. Obvykle vychovatelé berou děti na procházku dvakrát denně: po snídani a po spánku. V zimě se silným větrem a mrazem pod -15 se procházky zkracují nebo se neprovádějí vůbec.
4. Denní spánek v dětském pokoji by měl trvat alespoň tři hodiny. U předškolních skupin je to 2-2,5 hodiny. Kromě toho musí pedagog naplánovat denní režim tak, aby těsně před spaním neproběhly žádné venkovní hry, kterépodporovat hyperaktivitu a narušování odpočinku.
5. Důležitou součástí rutiny je hraní nebo vzdělávací aktivity. Celkem to trvá 3 až 4 hodiny. Samozřejmě, že příprava na školu a hodiny by se neměla konat za sebou, ale s přestávkami - alespoň 10 minut. Během takové přestávky můžete strávit minutu tělesné výchovy. Vzdělávací činnost způsobuje zvýšenou psychickou zátěž, proto je nejlepší ji provádět ráno, kdy je výkon dítěte vyšší.
6. Po sezení při hrách nebo aktivitách by se děti měly uvolnit a zbavit se stresu. Proto je fyzická aktivita pouze vítána. Ve školce je často cvičení s hudbou, což přispívá k větší organizaci a zlepšení nálady dětí.

Každému jeho vlastní režim

Den v předškolním zařízení se může lišit v závislosti na různých faktorech. Například podle věku, povětrnostních podmínek nebo během karantény. Nechybí ani adaptivní a šetřící režimy. V některých případech je dokonce přidělen individuálně.

Povětrnostní podmínky

Za špatného počasí se režim může radikálně změnit. Doba vycházky se posouvá, její trvání se zkracuje. Zatímco pohybová aktivita dětí v pokoji naopak stoupá. Věnují se nejen družinám, ale i tělocvičnám, hudebně, vzdělávacím studiím apod. Je důležité maximálně využít všechny prostory v předškolním výchovném zařízení, aby byli všichni žáci vytíženi.

Adaptace a šetrné zacházení

Každé dítě při nástupu do školky prochází adaptačním obdobím. Někdo má více, někdo méně. Délku této doby stanoví lékař individuálně nebo se s ním dohodne. Po tuto dobu je dítě ve školce nejprve minimálně, pak s postupným přibývajícím časem. Výchovná činnost se v této fázi neprovádí, maximální pozornost je věnována společným hrám, procházkám a dennímu spánku. Jde především o to, aby miminko neškodilo psychice a co nejdříve se adaptovalo na nové podmínky pro něj, poznávalo své vrstevníky, zvykalo si na učitele a dostávalo ze školky jen pozitivní emoce.

Pro děti, které přijdou po nemoci, je ve školce nastaven šetřící den. Pro ně se doporučuje zkrátit čas strávený v MŠ, snížit výchovnou zátěž nebo vyučovat na žádost dítěte. Dítě je také osvobozeno od tělesné výchovy. Výjimkou může být nabíjení ve školce na hudbu, pokud vyvolává pozitivní emoce v samotném dítěti. Hodiny spánku přibývají, to znamená, že se dítě probouzí později než ostatní. A tepelný režim je nutně dodržován: například dítě v „šetřicím“režimu bude méně chodit, oblékat se na procházku jako poslední a svlékat se jako první.

Karanténa

V době karantény je harmonogram dohodnut s lékařem a závisí na typu onemocnění. Kontakt s ostatními skupinami mateřské školy je tedy vyloučen, důkladnývětrání a sanitace prostor, prodlužuje se čas na procházky a zkracuje se čas na vyučování.

Vlastní režim

Může být předepsán takovým dětem, jako například po vážné nemoci, dlouhodobém pobytu v sanatoriu nebo na dovolené. A také pro miminka s individuálními zdravotními problémy, na doporučení specialistů. Pro ně přibývají hodiny klidu, snižuje se duševní stres, vytvářejí se zvláštní podmínky pro procházky a snižuje se celkový čas strávený na zahradě.

Obecný denní režim typické mateřské školky je něco takového:

• V 8:00–8:15 (do 8:30) přivedou rodiče své děti.
• Snídaně ve školce v 8:30.
• Jedna hodina, od 9 do 10, je věnována studiu nebo přípravě do školy.
• Před obědem, tedy do 12 hodin, se děti procházejí - v teplém období na čerstvém vzduchu, v zimě si hrají ve skupině.
• Oběd se podává od 12 do půl jedné. Poté začíná příprava a ukládáme se k dennímu spánku.
• 13:00-15:00 – hodiny spánku.
• Od 15:30 do 16:00 je odpolední svačina a poté vyučování nebo procházka po zbytek dne.

Správně organizovaný denní režim v předškolním vzdělávacím zařízení je klíčem k pohodlnému pobytu dítěte a jeho optimálnímu vývoji. Je důležité, aby si to vychovatelé i rodiče pamatovali.