Jak se naučit důvěřovat manželovi po nevěře a nežárlit? Rady psychologů

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:29

Jak se naučit důvěřovat svému manželovi a nežárlit? Žárlivost je špatný rádce a ničí i ty nejsilnější rodiny. Případy nevěry manžela bohužel nejsou ojedinělé. Co dělat, když manžel požádá o odpuštění a chce zachránit rodinu? Mám svému manželovi věřit? Jak snížit bolest ze zrady a vrátit se ke starému vztahu? Více o tom později v článku.

Proč dochází k podvádění?

Ve všech stresových situacích je důležité neřešit problém ukvapeně. Je vhodné strávit nějaký čas o samotě. Zjistěte sami, co je důvodem zrady. Koneckonců, někdy může manželka sama přimět manžela k podvádění. A ani si nevšimne, jak to dělá. Než si promluvíme o tom, jak se naučit důvěřovat manželovi, poraďte v této věci, zjistěte možné důvody podvádění manžela/manželky.

Podívejme se na hlavní situace:

1. Žena, která se vdala, jednoduše přestane sledovat svůj vzhled. Nikdo se neptá po dokonalé postavě, ale váha je přes 100kg už je příliš mnoho.
2. Ta dívka se přestane starat o svůj šatník, vlasy. Mnohem příjemnější je žít s krásnou a upravenou manželkou. K tomu jsou kosmetické salony volitelné. Stačí nechodit doma před svou polovičkou v županu s dírami a s rozcuchanými vlasy.
3. Stojí za to zhodnotit své chování. Pokud jsou každý den hádky, výčitky, ponižování manžela, tak tady tě ani silná láska nezachrání před zradou.
4. Nezávist bez důvodu. Pokud každý den zařizujete výslechy pro svého manžela a žárlíte na každou sukni, pak to může jednoduše tlačit na zradu. Někdy muži skutečně jednají podle této zásady: když manželka věří, že došlo ke zradě, tak proč ne. Pak budou alespoň nadávky oprávněné.

Abyste posílili city, musíte svému manželovi ukázat svou lásku a věrnost. Ale ne příliš rušivé.

Po zhodnocení situace v klidném stavu můžete dát slovo svému manželovi, pokud se bude chtít vysvětlit a promluvit. Nemusíte o všem rozhodovat sami. Všechny skandály v rodině jsou chybami obou. A podvádění není výjimkou. Po vyslechnutí všech manželových argumentů si může člověk klást otázku, zda má cenu manželovi odpustit.

Změna a odpuštění

Mám svému manželovi odpustit? Jak se mohu naučit znovu důvěřovat svému manželovi? Na tyto otázky nyní najdeme odpovědi. O odpuštění lze rozhodnout po osamocených rozhovorech. Nehledejte rady zvenčí. To situaci jen zhorší, ale nedá správnou odpověď. Pamatujte, že vždy budete mít čas svého manžela vyloučit, ale zda se později vrátí do rodiny, to už je otázka.

A pokud manželka klidně vyhodnotí situaci, naslouchá manželovi, chová se přiměřeně situaci,pak to v očích partnera jen zvedne. Po usmíření si můžete domluvit i malou dovolenou pro dva. Pomůže vám to lépe porozumět svým pocitům, pochopit, zda stojí za to jim dát další šanci, nebo je již vše ztraceno.

Jak znovu překonat strach z podvádění?

Pokud padne rozhodnutí zachránit rodinu, pak stojí za to zjistit, jak se po nevěře naučit znovu důvěřovat svému manželovi. Nejprve se ale musíte naučit ovládat sami sebe. Po zradě manžela ženy často neopouštějí pocit strachu, že se manžel může znovu změnit. Co dělat?

• Musíte se od těchto myšlenek odpoutat. Pokud je to možné, můžete začít chodit do posilovny, bazénu. Navštěvujte přátele častěji. Jen nezačínejte konverzovat s přáteli o zradě. Bude to jen dráždit ránu a udržet emoce v chodu.
• Nejlepší způsob je změnit image nebo zájmy. Věnujte se například zajímavému koníčku (založte si blog, choďte plavat, nechte se unést čtením literatury), změňte účes, styl oblečení. Můžete také cvičit jógu. Pomáhá vyrovnávat nervový systém a porozumět sobě. Obecně platí, že musíte být veselí a užívat si života. Kolem takové ženy neprojde jediný muž.
• Silnější pohlaví miluje sečtělé ženy, nebo spíše partnerky, se kterými je o čem mluvit. A je snadné se jím stát. K tomu nemusíte trávit hodiny čtením knih. Stačí se hodinu seberozvinout alespoň na internetu. Bude to také zajímavé a užitečné v životě.
• Nejdůležitějším pravidlem je milovat a respektovat sám sebe. Pokudčlověk si neváží sám sebe, toho nedosáhne ani od ostatních.
• Nežárli na jejího manžela s větší silou. Naopak, musíte mu dát volnost. Je lepší, když se manžel nyní bojí, že ztratí svou ženu, která se nejen chovala moudře, ale také skvěle vypadá a neztrácí odvahu.
• Pokud si nevíte rady sami a je pro vás těžké psychicky překonat sami sebe, pak je lepší obrátit se na psychologa. S ním můžete problém vyřešit.

Právě tato žena na sebe přitáhne více pozornosti než dáma, která se ještě více spustila a je neustále v depresi. Při pohledu na manželčiny změny se o ni manžel bude více zajímat a bude si více vážit své spřízněné duše. Strach ze ztráty takové manželky potlačí manželovu touhu po nevěře.

Jak se zbavit prázdnoty v duši po nevěře?

Po pominutí pocitu nenávisti k manželovi se v duši dostaví pocit prázdnoty. Často se to projevuje u lidí s nízkým sebevědomím. Než tedy budete mluvit o tom, jak se naučit důvěřovat svému manželovi po nevěře, musíte si promluvit o tom, jak porozumět sama sobě a pozvednout se ve svých očích i v očích druhých.

Jak si zvednout sebevědomí? Postupujte podle pokynů uvedených níže:

1. Nedělejte z mouchy slona. To je nejzřetelnější známka nízkého sebevědomí. Každý problém má řešení. A místo lamentování, jak je všechno špatné, se musíte sebrat a hledat cestu z této situace.
2. Musíte věnovat pozornost všemuvlastní, i malá, vítězství a úspěchy.
3. Neodsouvejte péči o blízké. Přijměte to s vděčností. Dovolte si utrácet peníze za sebe (kupte si zmrzlinu, krásnou halenku). Vyhraďte si volný čas, opět jen pro sebe (sledování seriálu, čtení knihy a podobně). Musíte mít rádi sami sebe a užívat si i deštivý den. Šťastný člověk přitahuje pozornost ostatních a vypadá jako sebevědomý člověk.
4. Zjistěte své silné a slabé stránky charakteru. A zkuste se zbavit svých nedostatků.
5. Když nastanou dny, kdy se vám chce jen plakat nebo křičet, můžete v tomto období vypít kúru sedativ.
6. Když se v duši objeví pocit prázdnoty, neměli byste ji zaplňovat péčí o děti nebo problémy jiných lidí. Je lepší věnovat pozornost sobě a svému vlastnímu seberozvoji. Přestaňte trpět a dovolte, abyste se stali obětí.

Žena, která zná svou cenu, se nikdy nenechá urazit, bude mnohem moudřejší ohledně manželovy nevěry a nebude se mstít. Mnozí věří, že je snazší přežít podvod jejího manžela. Vzájemná zrada je osudem slabých lidí.

Zjistit věci

Jak se naučit důvěřovat svému manželovi? Než začnete znovu budovat vztahy, musíte pochopit, že nikdy nebudete moci úplně zapomenout na zradu. Ale proč si to pamatovat každý den? Je to minulost a nic se nemůže změnit. Musíme i nadále žít dál a neznečišťovat si život špatnými událostmi.

Mnoho žen se zajímá o to, jak se naučit znovu důvěřovat svému manželovi. Potřebaodpovězte si na tuto otázku, zda bude možné žít po boku manžela, který již jednou podvedl. Jinak se další manželský život promění v noční můru. Musíte si také plně vyjasnit vztah s manželem. Můžete dokonce křičet a rozbíjet nádobí. Emoce musí zcela vyjít ven. Zášť by neměla být umlčována a shromažďována ze dne na den.

Kdy neudržovat vztah

Pokud manžel reagoval na nevěru jako na běžnou každodenní událost, nemá cenu tu rodinu držet. V žádném případě byste neměli ospravedlňovat pochybení svého manžela. S vědomím této pozice své manželky půjde se záviděníhodnou pravidelností doleva.

Buďte na chvíli přáteli

Jak se naučit důvěřovat svému manželovi? Psychologové radí, aby si po návalu počátečních emocí navzájem dali najevo, co konkrétně manželům nevyhovuje. To se děje tak, aby nedocházelo k opakovaným změnám.

Ale přesto, jak se naučit důvěřovat svému manželovi? Rada psychologa zní takto: pokud padne rozhodnutí, že neodejdete a pokusíte se začít znovu, můžete se nejprve pokusit být jeden druhému dobrými přáteli. Také neobviňujte manžela po zradě všech smrtelných hříchů. Nezapomeňte, že rozhodnutí bylo učiněno společně. Proto byste se měli snažit nevzpomínat na minulost.

Rozhodl jsem se zachránit rodinu. Co lze udělat pro posílení vztahů?

Abyste je posílili, musíte se snažit trávit více času spolu. Pokud se v blízké budoucnosti neplánuje dovolená, můžete spolu trávit večery a víkendy. V tuto chvíli mohouobjevit nové pozitivní vlastnosti svého manžela.

Samozřejmě, čas od času vzpomínky na zradu vyklouznou. Hlavně zpočátku. Je lepší pokusit se znovu nezačínat konverzace na toto téma. Ano, a manžel může být unavený z takových rozhovorů. Pak se rodina rozpadne.

Pokud nevíte, jak se naučit znovu důvěřovat svému manželovi, pak pamatujte, že nejideálnější možností je přeškrtnout minulost. Musíte své manželství začít znovu. Ale snažte se nedělat chyby, které by mohly sloužit jako zrada jejího manžela. V ideálním případě si můžete udělat líbánky.

Přijměte manželovu omluvu

To vám pomůže dále ve vašem vztahu. Pokud nevíte, jak se naučit znovu důvěřovat svému manželovi, pak se nejprve naučte přijmout omluvu svého manžela. Mohou být vyjádřeny obvyklou pomocí s domácími pracemi, květinami, procházkami ve večerním městě. Manžel se někdy cítí mnohem hůř než podvedená manželka. Mohlo by to pro něj být mnohem těžší. Vždyť rodinu málem zničil. Po usmíření stojí za to žít přítomností a neohlížet se na minulé křivdy. Odpuštění a pochopení manželovy nevěry, moudré rozhodování je údělem silných žen.

Zrada v rodině je bohužel docela běžná. A jen moudrá a inteligentní žena může zachránit rodinu. A často zrada rodinu jen posílí. Žena pak totiž roste v očích svého muže. Začíná být na svou vyvolenou hrdý. A manželka se na svého manžela začne dívat jinak. A často začíná vidět ctnosti, kterých si dříve nevšimla.

Závěr

Teď už víte jaknauč se věřit svému manželovi. A pokud dojde k rozhodnutí odpustit manželovi, zachránit rodinu, pak tyto tipy uvedené v článku pomohou každé ženě vyrovnat se s nevěrou, vypadat moudře poté, co se rozhodla, a také se stát více milovanou a žádanou svým manželem.