Silné dítě – jaké je? 10 nejsilnějších dětí

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:28

Co si děti obvykle přejí k narozeninám? Nejčastěji - růst silný a zdravý. Jsou tyto pojmy skutečně stejné? A jak vlastně měří sílu miminek? Náš článek má odpovědi na všechny tyto otázky. Kromě toho budeme mluvit o dětech-silácích, kteří jsou zahrnuti v hodnocení "10 nejsilnějších dětí na planetě".

Silné dítě znamená zdravé?

Někteří rodiče jsou tak inspirováni úspěchy svého dítěte při provádění akrobatických cvičení, že sen o hvězdné sportovní budoucnosti dítěte je na prvním místě a zdravotní péče (fyzická a někdy i psychická) je odsunuta na Pozadí. Častý tvrdý trénink vede k vyčerpání křehkého těla.

Pak je otázkou, zda silné dítě skutečně znamená zdravé? Bohužel přílišná zátěž může vést ke zdravotním problémům. I když si dítě může cvičení užít a dosáhnout vysokých výsledků, je důležité, aby si dospělí pamatovali, že jeho tělo ještě není formováno. Tělesná příprava určená pro dospělé narušuje normální vývoj pohybového aparátu dítěte, jeho svalumši, může docházet k odchylkám v práci vnitřních orgánů, ke zpoždění v intelektuálním a duševním vývoji.

Proveditelná systematická tělesná výchova nebo jakýkoli druh sportu zároveň zlepšuje zdraví, zvyšuje sílu a vytrvalost, buduje charakter a otužuje tělo. V tomto případě by měl být výrok formulován jinak: zdravé jsou nejsilnější děti.

Jak určit sílu?

K určení, zda je dítě silné nebo ne, můžete použít standardní metody. Nejprve se provádějí antropometrická měření. Svalovou sílu lze vypočítat pomocí metody, jako je dynamometrie pomocí speciálních přístrojů.

Vytrvalost, schopnost provádět složité sportovní prvky jsou určeny přímo v procesu tréninku.

Nejsilnější chlapec na světě

K dnešnímu dni je nejsilnějším dítětem na světě Stroe Giuliano. Už v 5 letech byl zapsán v Guinessově knize rekordů za chůzi na 10 metrů na rukou, přičemž nohama držel 15kilogramový míč. Od roku 2004 chlapec nepřestává udivovat svět svými rekordy, prokazujícími mimořádnou sílu a svalový rozvoj. Na fotografii níže - nejsilnější dítě na světě, Giuliano Stroe, ve věku 5 let.

Mladší bratr šampiona

Mladší bratr Giuliana Stroea, který se jmenuje Claudio, také světu předvádí neuvěřitelné fyzické schopnosti. Co to je - vrozený talent nebo výsledek tvrdé práce? Vzhledem k tomu, že obojíbratr má mimořádnou sílu, je snadné předpokládat, že takových výsledků bylo dosaženo pravidelným cvičením.

Mimochodem, trenérem obou chlapců je jejich otec. Veřejnost ho dokonce obvinila z týrání dětí. Otec rekordmanů ale tvrdí, že děti studují jen podle libosti a také podstupují pravidelné lékařské prohlídky.

Richard Sandrak – ukrajinský sportovec-samouk

Další malý silný muž je Richard Sandrak. Narodil se v roce 1992 na Ukrajině, ale brzy emigroval s rodiči do Ameriky. Na rozdíl od Stroea nebyl chlapecův otec sportovec. Nicméně ve třech letech se dítě začalo zajímat nikoli o auta, ale o činky a závaží. Od tohoto věku začal denně zvedat lehké činky a v 7 letech mu rodiče najali profesionálního trenéra. Pak se Richard stal skutečnou celebritou. Byl pozván k natáčení v různých populárních show za účasti slavných sportovců. Sandrak se stal zejména účastníkem takových kultovních amerických televizních pořadů jako Mr. Olympia, Arnold Classic a Mr. USA. A v roce 2005 se chlapec stal hostitelem autorského programu "Trénink malého Herkula."

V současné době teenager nadále hraje v představeních, filmech, účastní se akcí, které propagují sport a zdravý životní styl dětí a mládeže.

Silné dítě – jaké je? V této sekci vám nabízíme fotografii Richarda Sandraka ve věku 7 let.

Dítě je instruktor kulturistiky

Kromě atletických schopností má CJ Center, americký silák, talent obchodníka. V 10 letech má nejen tělo profesionálního sportovce, ale působí i jako fitness trenér. Chlapec nahrává a prodává kotouče, na kterých učí své vrstevníky základům atletiky a kulturistiky pomocí autorské metodiky. Video je velmi populární a pro mnoho chlapců se CJ stal skutečným idolem, příkladem hodným následování.

Lékaři ale tvrdí, že fyzická aktivita, kterou Senter propaguje, nemá nic společného se zdravým životním stylem. Rostoucímu tělu taková cvičení naopak škodí: narušují metabolické procesy a vývoj pohybového aparátu, zvyšují míru dětských úrazů a přispívají i ke vzniku psychických problémů u dětí a dospívajících spojených se zkresleným vnímáním vlastního těla. vlastní tělo a schopnosti.

Yang Jinlong – hrdina z Číny

Síla Yang Jinlong (nejsilnějšího chlapce Číny) je skutečně darem přírody. Dítě se neliší v tónovaných svalech, navíc má nadváhu. Sportovní příprava dítěte nikdy nepřitahovala. Přesto chlapec ve věku 9 let ukázal pozoruhodnou sílu a na zádech nesl svého devadesátikilového otce. Young dodnes nezískal žádnou cenu, ale jeho pouliční show, ve kterých vozí pytle cementu a táhne dvoutunové auto, jsou velmi oblíbené.

Jak dokázal Yang Jinlong, nemusí tomu být jinaksportovní uniformy jsou silné děti. Fotografie čínského hrdiny je toho jasným potvrzením.

Teen Powerlifter

Jake Schellenschlager je chlapec, který se stal profesionálním powerlifterem ve věku 14 let. Silné dítě zvedne dvojnásobek své váhy, což je světový rekord. Jake soutěží ve vzpírání na profesionální úrovni.

Nejsvalnatější dítě

Americký chlapec Liam Hoestr trpí vzácným onemocněním – zrychleným růstem svalů a rychlým spalováním tuků. To je důvod, proč má dítě atletickou postavu s reliéfními svaly. Dítě se pravidelně účastní různých sportovních soutěží a stává se vítězem.

Silné dívky

Ukázalo se, že nejsilnějšími dětmi nejsou jen chlapci. Soutěžit mohou i malé zástupkyně.

První místo mezi dívkami je Ukrajinka Akulova Varvara. Dívka zdědila sílu po svých předcích. Varyina matka a otec - cirkusoví sportovci - rozvíjeli schopnosti své dcery již od jednoho roku. Ve věku 5 let bylo dítě schopné zvednout několiknásobek své vlastní hmotnosti. Ve věku 8 let byla dívka zapsána do knihy rekordů za zvedání 100 kg. A ve 14 letech už dokázala zvednout 300 kg, což se stalo i světovým rekordem. Navzdory těmto úspěchům není Varya vůbec jako silná žena - nemá reliéfní svaly, ale vyznačuje se ženskostí a proporcionalitou forem. Fotky Varvary Akulovy si můžete prohlédnout níže.

Neméně úspěchu dosáhla patnáctiletá Maryana Naumova. Je první ženou, která závodila v americké soutěži v silovém trojboji Mr. Olympia, zvedla 145 kg. Mariana je majitelkou 20 světových rekordů a vítězkou mnoha mezinárodních soutěží.

Desetiletá Naomi Katin ohromila svět svým rekordem. Zvedla 97,5 kg s vlastní vahou 42 kg. Lékaři si neobvyklou sílu dívky nedokážou vysvětlit. A silná žena nepřestává udivovat novými rekordy a vítězstvími v mezinárodních soutěžích.

Navzdory neuvěřitelným úspěchům ve sportu nemohou lékaři dětem takovou zátěž doporučit. Odborníci se přiklánějí k názoru, že v dospělosti čekají silné děti různé zdravotní komplikace. Mírné cvičení je recept na skutečnou sílu a silnou imunitu.