Falešné kontrakce během těhotenství: příznaky, jak je odlišit od skutečných, co dělat

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:39

Každá žena, která je těhotná, se bojí, že zmešká začátek porodu. Co se stane, když kontrakce začnou ve snu? S touto otázkou se porodník-gynekolog potýká každý den. Nebojte se, porod vás nemine. Ale falešné kontrakce během těhotenství jsou poměrně časté a jsou důvodem předčasného odeslání nastávající matky do nemocnice. Není v tom žádná velká tragédie. Prohlédne ji lékař, a pokud je ještě pár dní dopředu, pošle ji zpět domů. Dnes si povíme, jak rozpoznat falešné kontrakce, abyste přesně věděli, co se s vámi právě děje.

Všechny oči na vás

Porod nezačíná najednou. Existuje řada předzvěstí, které ženu varují, že je čas, aby se chystala do porodnice. Ale falešné kontrakce během těhotenství jsou tréninkem svalů dělohy, což je v rozhodující chvíli velmi užitečné. Protozačínají náhle a stejně rychle končí. Budete-li na sebe pozorně pozorovat, můžete tyto dva jevy snadno rozlišit.

Předvěsty porodu

Můžete se smát, ale jedním z nejjistějších příznaků je takzvaný syndrom hnízdění. Pár dní před porodem se objeví neodolatelná touha umýt byt, podesáté vytřít poličky a vyžehlit věci připravené pro miminko. To, lépe než všechna ostatní znamení, naznačuje, že brzy půjdete do nemocnice. Faktem je, že krátce před porodem začne tělo měnit hormonální pozadí. Nemůžeme to cítit, ale mozek tuto informaci přijímá a dává signál. Musíme postavit hnízdo, brzy se objeví dítě.

Existuje řada specifičtějších známek blížícího se porodu:

• Silný vaginální výtok.
• Mírný úbytek hmotnosti.
• Nedostatek chuti k jídlu.
• Řídká stolice.
• Povislé břicho.
• Odtok plodové vody.
• Uvolnění hlenové zátky.

Pokud na pozadí těchto příznaků cítíte křeče, musíte zavolat sanitku. Nyní se podívejme blíže na to, co jsou falešné kontrakce během těhotenství.

Čas tření

Někdo poprvé pocítí tréninkové kontrakce dlouho před narozením. Jiní naopak ani nemají čas se s takovým fenoménem seznámit. Ve skutečnosti si jich žena prostě nevšimne. Tyto rytmické kontrakce se čas od času objevujícelé těhotenství. Obvykle jsou patrné po 20. týdnu.

Falešné kontrakce během těhotenství jsou krátkodobé zvýšení tonusu dělohy. Napne se, zpevní. Ale necítíte moc kontrakcí a tahání bolesti, jako při otevírání krku. V raných fázích si jich žena jednoduše nevšímá, je zaneprázdněná každodenními činnostmi nebo prací.

Hlavní příznaky

Falešné kontrakce během těhotenství mohou být subjektivně vnímány různými způsoby. Někdo je bude nazývat bolestivými, jiný naopak téměř neznatelnými. Nejčastěji se jedná o nebolestivé stahy, které jsou chaotické, nesystematické. Představují krátkodobou kontrakci svalů dělohy. Doba trvání je obvykle krátká: od 30 sekund do 2 minut. Kontrakce svalů dělohy je pociťována jako zvýšení tonusu. Obvykle platí, že čím větší je plod, tím jasnější jsou příznaky falešných kontrakcí během těhotenství.

K čemu jsou

Abyste to udělali, musíte si zapamatovat trochu fyziologie. Co je to děloha? Jedná se o svalový vak, do jehož stěny je embryo implantováno a zůstává v jeho dutině až do narození. Kontrakce před porodem jsou potřebné k otevření děložního čípku a uvolnění dítěte do porodních cest. K čemu jsou falešné kontrakce?

Ne, toto není příznak předčasného porodu nebo spontánního potratu. Jde o normální fyziologický jev, kterým je svalový trénink. Pokud nebude pracovat dlouhých devět měsíců, nezvládne svůj úkol v den narození. Účelem takového školení je připravit děložní hrdlo a dělohu na porod. A je jedno, jestli má žena první nebo třetí dítě. Naopak následná gravidita se vyznačuje intenzivnějším tréninkem, který je od 30. týdne velmi patrný.

Důvody vzhledu

Kromě fyziologie existují také vnější podmínky, které stimulují vznik falešných kontrakcí. V reakci na změnu aktivity matky reaguje děloha dalším svalovým stahem. To je normální, protože vše v těle je propojeno. Takže důvod pro výskyt nebo zesílení kontrakcí může být:

• Fyzická aktivita matky.
• Silná fyzická aktivita dítěte.
• Silné vzrušení a stres.
• Plnost močového měchýře.
• Dehydratace.
• Sex. Ne, to neznamená, že se musíte vzdát intimních vztahů. Naopak sperma obsahuje hormony, které změkčují děložní čípek, činí ho pružnějším.

Falešné kontrakce minulý měsíc

Kontrakce před porodem jsou stále silnější. Často v této době je dokonce pozorováno otevření hltanu. Sama žena si to ale samozřejmě ověřit nemůže. Pouze specialista je schopen jej prozkoumat na židli a posoudit míru odhalení. To však není vyžadováno. Pokud stále cítíte jen krátkodobé napětí v břiše a nic jiného, pak není důvod k obavám. U vícerodiček mohou falešné kontrakce v posledních týdnech vést k dilataci o jeden až čtyři centimetry. To vám nebrání dosáhnout termínu, který příroda vyměřila. Navíc ani neUhodnete před nástupem do porodnice. Jak víte, aby se uvolnila hlava dítěte, krk se musí otevřít na 10 centimetrů.

Falešné kontrakce před porodem jsou zkouškou šatů, která má důležité poslání. Jsou nezbytné pro přípravu děložního čípku, protože přispívají k jeho změkčení a zkrácení. Dříve, když neexistovala ultrazvuková diagnostika, byly silné falešné kontrakce v posledních týdnech těhotenství považovány za známku hrozícího porodu.

Hlavní rozdíly

Nejtěžší otázkou je, jak odlišit falešné kontrakce od skutečných. Ani zkušené ženy, které už rodily, na ni někdy nedokážou přesně odpovědět. Pojďme se podívat na charakteristické rysy, které vám pomohou se zorientovat:

• Svaly dělohy s falešnými stahy se napnou na 30–60 sekund. Zároveň nedochází k tahu, jako před porodem, nedochází k bolesti.
• Při porodu žena často cítí určitou beznaděj. S nastupujícími porodními bolestmi tělo pochopí, že není úniku, je potřeba si tím projít. Nyní nic takového neexistuje. I když „kamenný“žaludek způsobuje nepohodlí, je statický. Pocity se nezvětšují, ale jednoduše postupně mizí.
• Brexton Hicksovy kontrakce jsou nepravidelné, nepravidelné a nepředvídatelné. Právě tato jejich vlastnost vám umožňuje rychle pochopit, co se s vámi právě děje.
• Žena s falešnými kontrakcemi cítí stažení horní nebo dolní části břicha, ale bolest není pletená, jako u skutečných kontrakcí.
• Boj začíná nečekaně aintenzivní a pomalu mizí. Porodní bolesti naopak postupně vzplanou.

Cvičení pro dělohu a pro maminku

Vzhledem k tomu, že v dynamice je nejsnazší rozeznat falešné kontrakce od skutečných, poté, co je ucítíte, je nejlepší vstát a trochu se projít. Je to skvělá příležitost procvičit si dechová cvičení. Pokud chodíte na předmateřské kurzy, pravděpodobně jste se již naučili základní dechové rytmy:

• Během kontrakce pomalu vydechujte a na konci hlubokého vstupu.
• Doggystyle – když jsou kontrakce velmi intenzivní a potřebujete dodat kyslík. Dýchání je mělké a rychlé, jak se obvykle dýchá na vrcholu kontrakce.
• Zhluboka se nadechneme nosem a poté prudce a rychle vydechneme ústy.

Falešné kontrakce budou platformou pro zvládnutí praktických dovedností. Pocity každé ženy budou mít jinou intenzitu, takže je těžké spolehnout se na zkušenost někoho jiného. Hlavní věcí není panikařit, ale pokusit se prozkoumat svůj nový stav. Chcete-li to provést, vstaňte a trochu se projděte. Svalové křeče se trochu uvolní a budete se cítit lépe.

Pokud se zeptáte svého lékaře, jak rozpoznat falešné kontrakce, doporučí vám také se trochu projít nebo se osprchovat. Pokud je pocit napětí pryč, pak to byli oni. Některým maminkám pomáhá pouhá změna polohy těla. Možná je napětí dělohy spojeno s nepohodlnou polohou těla. Velmi užitečná jsou také dechová cvičení a relaxace.

Kdy navštívit lékaře

Tréninkové kontrakce samotné jsou běžné a nejsou nebezpečné. Pokud se však na jejich pozadí objeví alarmující příznaky, je lepší poradit se s lékařem. Co může být zahrnuto:

• Bolest v dolní části zad nebo dolní části páteře.
• Spousta vodnatého vaginálního výtoku.
• Krvácení.
• Vody praskly.
• Dítě dlouho nejeví známky aktivity.

Pokud je vše v pořádku, specialista vás vyšetří a pošle vás zpět domů. Není na tom nic špatného. Můžete kontaktovat konzultaci nebo vyšetřovnu porodnice.

Poslední týdny těhotenství

Právě v tomto období žena začíná věnovat velkou pozornost svému stavu a bere jakoukoli změnu pro blížící se porod. Časté falešné kontrakce ve 39. týdnu těhotenství mohou být skutečně předzvěstí nouzové cesty do nemocnice, zvláště vezmeme-li v úvahu, že maximální délka těhotenství je 42 týdnů.

Za prvé nepropadejte panice, pokud máte pocit, že je žaludek napnutý. Vše, co nyní potřebujete, je jedna věc. Vezměte si papír a zapište si čas, kdy kontrakce začala a kdy skončila. Nyní můžete pokračovat ve svém podnikání. Pokud se po chvíli spustí druhý, opakujte postup nahrávání. Obvykle třetí boj, který začal po stejné době, již hovoří o cykličnosti. Takže není daleko a porod.

První a druhé těhotenství

Mění seprůběh falešných kontrakcí v závislosti na tom, zda první dítě nosí matka? Ano, většina žen poznamenává, že u jednoho dítěte si jich téměř nevšimly au druhého byly kontrakce velmi bolestivé. A někdy nezáleží na tom, jaké těhotenství bylo na účtu. Nejčastěji jsou falešné kontrakce u vícerodiček intenzivnější, ale druhé dítě je často větší než první. Ale subjektivita popisu vlastních pocitů komplikuje úkol lékařů.

Nejjednodušší způsob, jak rozpoznat falešné kontrakce od porodu, je změřit jejich trvání. Jsou příliš dlouhé na první skutečnou kontrakci, která netrvá déle než několik sekund. Na otázku, jak dlouho trvají falešné kontrakce, lze bezpečně odpovědět. Standardní doba trvání - od 30 sekund do 2 minut. Této délky dosahují porodní bolesti přibližně ke konci první fáze, tedy již před vypuzením plodu.

Zrození nového života

Skutečné kontrakce je těžké s něčím zaměnit. Na rozdíl od falešných, ve kterých je jednoduše cítit napětí ve svalech dělohy, zde budete muset čelit rostoucí intenzitě a bolestivosti. Kromě toho se kontrakce soustřeďují nejen v žaludku. Zároveň láme kříže, objevují se bolesti a křeče. Postupně se interval mezi kontrakcemi snižuje a bolestivost procesu se zvyšuje.

Bolestivé falešné kontrakce ve 40. týdnu těhotenství se mohou změnit v porod. Proto musíte znát hlavní rozdíly:

• Pokud vstanete a projdete se, falešné kontrakce se zastaví a skutečné kontrakce zesílí.
• falešné kontrakce nepravidelné,na rozdíl od generických, které okamžitě pokračují s určitou cykličností.
• Falešné kontrakce začínají s maximální intenzitou, která pak slábne. Porodní bolesti jsou naopak nejprve krátké a pak jejich intenzita narůstá.
• Při falešných kontrakcích „tvrdne“pouze žaludek a při porodu je bolest pásová, zachycuje i kříž.

Pokud si nejste jisti povahou kontrakcí, praskla voda, cítíte bolest, pak klidně zavolejte sanitku. Je mnohem lepší být ještě jednou ve střehu, protože komplikace se někdy vyvíjejí rychle.

Místo závěru

Těhotenství je čas čekání na zázrak a naděje. Většina matek poznamenává, že na konci tohoto období se stres zvyšuje. Každý den začíná myšlenkou, že se možná dnes narodí moje dítě. Pokud porod začíná ve 38. týdnu, nastávající maminka někdy říká, že těhotná ani nestihla pořádně chodit. Jiní se naopak nemohou dočkat dne porodu, ale přichází 38., 39., 40. týden a miminko na svět nespěchá. Na pozadí takového napětí jsou falešné kontrakce příležitostí okamžitě popadnout tašky a jít do nemocnice. Lékaři vám ale radí, abyste pár minut počkali a svůj stav znovu zhodnotili. Pokud se jedná o falešné kontrakce, pak můžete klidně strávit ještě pár dní doma. Zkuste více spát, brzy budete potřebovat hodně síly.