Vystříkám ve spánku: proč se to děje a jak tomu mohu zabránit?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:38

Pravděpodobně každý sexuálně zralý muž se alespoň jednou v životě probudil uprostřed noci ze smyslného pocitu a když zjistil, že má mokré spodní prádlo, položil si otázku: "Proč ve spánku stříkám?"

Podobný jev je v medicíně označován jako noční emise a spočívá v toku spermií z penisu během spánku. Proč muž skončí ve snu, jak nebezpečné to může být a je možné se s takovým stavem nějak vypořádat? Pojďme na to přijít.

Mokré sny – co to je?

Vlhké sny jsou nedobrovolné ejakulace, ke kterým dochází u mužů mimo masturbaci nebo pohlavní styk. Ve skutečnosti se jedná o normální ejakulaci způsobenou sexuálním vzrušením a doprovázenou orgasmem.

Emise se vyskytují bez sexuální intimity mezi ženou a mužem, čímž se liší od předčasné ejakulace, ke které dochází před začátkem intimního vztahu. Přestože je tento druh ejakulace z fyziologického hlediska považován za normální jev, mnoho mužů izvláště teenageři se to bojí přiznat svým blízkým a věta „Vystříkám ve spánku“jim připadá velmi ostudná.

Frekvence výskytu

Podle výzkumu až 83 % mužů zažilo orgasmus během nočního spánku v různých obdobích svého života. Věk výskytu prvních nočních ejakulací a jejich frekvence závisí na individuálních vlastnostech člověka, jeho zdravotním stavu, orientaci zájmů a životním stylu.

U dospívajících a mladých mužů jsou vlhké sny v průměru pozorovány jednou týdně, zatímco u dospělých mužů - jednou za měsíc. Ale zároveň je třeba mít na paměti, že při delší abstinenci od intimity se ženou se mohou častěji objevovat vlhké sny.

Mnoho příslušníků silnějšího pohlaví si často myslí, že když ve spánku vystříkám, existuje vysoká pravděpodobnost vzniku spermatorey – stavu, kdy se spermie neustále uvolňují, dokonce i při močení. Ve skutečnosti erekce a orgasmus nejsou pro toto onemocnění charakteristické a samotné spermie vytékají v malých porcích a velmi pomalu. Proto prostě není důvod ke strachu.

"Výstřik ve spánku". Možné příčiny u chlapců

Je prostě nemožné předpovědět okamžik výskytu vlhkých snů, stejně jako kontrolovat průběh tohoto procesu. Tento obrázek lze tedy popsat následovně: mladík v noci tvrdě spí a jeho tělo v tuto chvíli dává mozku signál, že se nahromadilo příliš mnoho semenné tekutiny a je třeba se jí zbavit. Dále se mozek snaží najít nějaké touhy, které jsou důležitévzpomínky a přináší jim sexuální obsah. V důsledku toho se vytváří sen, který přispívá ke vzniku znečištění. A pokud dříve chlapce trápily pochybnosti, zda je skutečně možné skončit ve snu, nyní o tom byl přesvědčen z vlastní zkušenosti.

U mladých mužů ve věku 12 až 18 let funguje hormonální systém velmi aktivně a zpravidla nedochází k řádnému sexuálnímu výtoku. Z tohoto důvodu se tělo snaží zabránit nadměrnému hromadění pohlavních hormonů a dělá to výhradně pomocí vlhkých snů.

"Výstřik ve spánku". Možné příčiny u dospělých

U dospělých mužů se mohou noční emise objevit kvůli sexuální abstinenci. Takový jev přispívá k pravidelné evakuaci spermatu a zmírňuje tak těžko tolerované následky abstinence, jako je spontánní erekce, soustředění psychiky především na sexuální témata.

Pro dospělé muže, kteří se dlouho nestýkali se ženami, jsou noční ejakulace jakýmsi adaptivním mechanismem zaměřeným na odstranění nadměrného objemu semenné tekutiny nahromaděné v genitáliích. Dá se říci, že vlhké sny do jisté míry kompenzují sexuální život a s jeho nástupem se samy zastaví.

Emise – norma nebo odchylka?

Specialisté se shodují, že vlhké sny jsou naprosto přirozeným jevem, který nenaznačuje žádnou odchylku. Časté nočníejakulace, ke kterým dochází také na pozadí existujících sexuálních kontaktů, mohou být důkazem mužské hypersexuality.

Za takový stav může překvapivě nejen nedostatek sexu nebo erotický film zhlédnutý v předvečer spánku, ale dokonce i vydatná večeře. Je to způsobeno tím, že plné střevo vyvíjí tlak na prostatu, v důsledku čehož je vysoká pravděpodobnost, že mozek dostane signál k uvolnění přetékajících semenných váčků z přebytečné semenné tekutiny.

Doporučení pro prevenci vlhkých snů

"Vystříkám, když spím, co s tím mám dělat?" - přesně to si myslí každý zástupce silnějšího pohlaví po „mokré“noci. Níže uvedené tipy vám pomohou, pokud se nezbavíte tohoto stavu, pak minimalizujte pravděpodobnost jeho výskytu. Tak pojďme začít:

1. Před spaním byste měli místnost pokaždé vyvětrat a snažte se, aby teplota v místnosti nebyla v noci příliš vysoká.
2. Pokud je to možné, musíte mít poměrně plnohodnotný sexuální život, protože právě jeho absence je hlavní příčinou vlhkých snů. V nepřítomnosti sexuálního partnera se můžete noční ejakulaci vyhnout pomocí masturbace.
3. Je důležité dodržovat pravidla hygieny pohlavních orgánů, protože přítomnost i drobných zánětlivých procesů, které vznikly v důsledku nedostatečné čistoty žaludu penisu, může také vyvolat noční emise.
4. Vzhledem k tomu, že během bouřlivého spánku může spodní prádlo stimulovat hlavu penisu a tím přinášetmuž k orgasmu, nejlepší je spát nahý.
5. Noční turistika, otužování těla a aktivní sporty přispívají nejen ke zlepšení postavy, ale také pomáhají vyhnout se „mokrým“snům.

Mokré sny jsou normálním a přirozeným jevem, za který bychom se neměli stydět, protože se to může stát úplně každému zástupci silné poloviny lidstva.