V jakých dnech můžete otěhotnět? Jak je vypočítat

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:29

Ne každá žena ví, že těhotenství nemusí nastat vždy, když dojde k pohlavnímu styku, ale pouze v určitém období. Bohužel ani lékaři prakticky nemluví o tzv. plodných dnech. Pokud se páru nedaří otěhotnět po dobu jednoho roku nebo déle, je diagnostikována neplodnost. Často se však stává, že manžel i manželka jsou absolutně zdraví, ale těhotenství nenastane! Co se děje? Ukazuje se, že v příznivých dnech pro početí prostě nemohou „spadnout“. Kromě toho existují další faktory, které tento proces ovlivňují. Podívejme se, jaké dny můžete otěhotnět, jak zjistit, že tělo je připraveno na koncepci. Pamatujte však, že ženská těla jsou pro každého jiná a vše také závisí na věku, zdraví a životním stylu, včetně psycho-emocionálního stavu.

O cyklech a zrání vajec

Než začneme s různými výpočty příznivých dnů pro početí, pojďme si prostudovat, jak funguje ženské tělo, respektive jak funguje reprodukční systém.

Dokonce i v děloze každé dívky, během tvorby orgánů, je do vaječníků nakladeno obrovské množství vajíček. Při narození a před pubertou reprodukční orgány „odpočívají“. Když přijde první menstruace, z dívky se stane dívka, její tělo je nyní připraveno nést a rodit děti. Od té doby až do menopauzy (přichází ve věku kolem 45-60 let) vaječníky pracují cyklicky, proto se objevilo spojení „menstruační cyklus“. Může vydržet jak mnoho let stejně, tak se vlivem hormonů měnit v závislosti na dostatku vitamínů a minerálů v těle, stresu.

Níže jsou uvedeny příklady, ve kterém dni cyklu můžete otěhotnět. Faktem je, že u každé ženy může být menstruace nepravidelná, například naposledy byl cyklus 29 dní, momentálně je to 31 a další může být krátký - jen 24 dní.

Za první den cyklu je vždy považován den, kdy se objeví krvácení z pochvy. Mohou trvat 3 až 7 dní. V tomto období začínají dozrávat folikuly umístěné ve vaječnících. Je to folikul, který obsahuje vajíčko, které je po setkání se spermií oplodněno. 14-16 dní před další menstruací by měl folikul dozrát a prasknout. Teprve poté vajíčko opustí vaječník a putuje trubičkami do dělohy, kde se setká se spermií.

Pokud došlo k oplodnění, dojde k těhotenství. Zároveň vaječníky každý cyklus přestanou produkovat folikuly a zastaví se i menstruace. ALEpokud nedojde k otěhotnění, pak s další menstruací neoplodněné vajíčko opustí tělo.

Tajemná ovulace

Někdy si ženy kladou otázku: „Který den po menstruaci můžete otěhotnět?“. Stojí za to okamžitě odpovědět, že by se nemělo počítat období koncepce pouze menstruací. Koneckonců, mohou trvat od 3 do 7, nebo dokonce více dní nebo méně. A špinění nemá žádný vliv na to, kdy se můžete začít pokoušet otěhotnět.

V předchozí kapitole jsme hovořili o dozrávání folikulů a uvolňování vajíčka – tento proces se nazývá ovulace. Trvá od okamžiku prasknutí folikulu až do smrti vajíčka (pokud nedošlo k oplodnění) a do početí (pokud se vše podařilo).

Samotné vejce může žít 1-2 hodiny až 1 den. Takový rozdíl v délce jejího života závisí na věku ženy, fyziologii a genetice. Je nemožné odhadnout, jak dlouho bude vaječná buňka žít v tom či onom období – to je svátost ženského těla.

Fáze cyklu

Aby bylo snazší pochopit, který den můžete otěhotnět, je vhodné prostudovat si základy měsíčních cyklů:

1. Od prvního dne menstruace do dne ovulace – to je první fáze, která se nazývá folikulární. Během tohoto období dozrávají folikuly, aby uvolnily vajíčka. Folikuly mohou být buď jeden, nebo více. Kvalita zrání závisí na hladině luteinizačního hormonu.
2. Pak přichází samotná ovulace. Tím končí první fáze. Tento okamžik je považován za nejpříznivějšípočetí.
3. Hned druhý den po ovulaci začíná druhá fáze, ve které se tvoří žluté tělísko. Tato fáze bude probíhat normálně s dostatečnými hladinami hormonu progesteronu, bez ohledu na to, zda došlo k těhotenství nebo ne.
4. Pokud nenastane těhotenství, 14-16 dní po ovulaci přichází menstruace. Stojí za zmínku, že druhá fáze ženy může být kratší nebo delší.

Stává se, že menstruační cyklus ženy je velmi krátký – pouze 21–23 dní, a druhá fáze je o něco delší než obvykle. Proto někdy vyvstává otázka, který den menstruace můžete otěhotnět a zda je to možné.

Jak pochopit, že přišla ovulace

Některé dívky a ženy uprostřed cyklu mají bolesti v levém nebo pravém vaječníku, bolí žaludek, jako by začala menstruace. V genitáliích může být pocit vlhkosti. Ale ovulace může proběhnout bez příznaků, nebo všechno proběhne tak rychle, že si toho nevšimnete.

Zpravidla několik dní před ovulací se objevuje vaginální výtok - nejprve je krémově bílý, pak se stává průhlednějším a tekutějším. V předvečer a v den ovulace by tyto sekrety měly získat konzistenci vaječného bílku. To znamená, že tělo je připraveno bezpečně přijmout spermie, navíc se díky tomuto hlenu (cervikální tekutině) vajíčko přesouvá vejcovody do dělohy.

Svůj stav můžete sledovat po několik cyklů, abyste pochopili, které dny cyklu můžeteotěhotnět.

Kdy se pokusit otěhotnět

Na rozdíl od vajíčka, které opustí folikul jednou za cyklus, spermie se v mužském těle produkují neustále, od puberty až po stáří. Navíc spermie v těle dělohy mohou žít až 7 dní, pokud to vnitřní prostředí v těle ženy dovolí.

Je zde tedy šance na početí, pokud k pohlavnímu styku došlo pouze 1 týden před ovulací. Samozřejmě, pokud jsou pozorovány všechny příznivé faktory, jak z mužské, tak ženské strany.

V jakých dnech tedy můžete otěhotnět? Předpokládá se, že jen krátce před ovulací a v den ovulace. Proto je třeba zkusit vypočítat plodné dny, abyste šanci nepromeškali. Podívejme se na několik příkladů:

1. Doba cyklu je 28 dní. K ovulaci může pravděpodobně dojít od 13. do 17. dne, ideálně však 14.
2. Doba cyklu je 35 dní. Ovulace lze očekávat od 18. do 22. dne.
3. Nepravidelný cyklus 28–35 dní. V tomto případě bude sledování trvat mnohem déle, tedy od 13. do 22. dne.

Žena často nedokáže určit, kdy přesně ovuluje, a to nejen metodou kalendáře, ale ani svými vlastními pocity. Kromě toho může docházet k velmi malému výtoku cervikální tekutiny.

Pomocné metody pro výpočet dnů ovulace

Můžete si pořídit speciální zápisník, nebo můžete využít dámskou aplikaci ve svém chytrém telefonu, kde si každý den zaznamenáváte bazálteplota (měřená rektálně nebo orálně) ihned po probuzení.

V první fázi bude teplota nižší než ve druhé. Mezi dvěma fázemi v den ovulace se teplota stává minimální a první den poté prudce stoupá a trvá celou progesteronovou fázi.

Po několik cyklů můžete zjistit, ve kterých dnech můžete otěhotnět. Bude možné vypočítat pouze na základě předchozích grafů.

Určení příznivých dnů pomocí testů

Můžete použít drahou, ale pohodlnější metodu – ovulační test. Tento test má speciální nástroj, který se aplikuje na papírový proužek, který reaguje na zvýšení luteinizačního hormonu (LH). Když se testovací proužek zesvětlí jako kontrolní, můžete se pokusit otěhotnět. To znamená, že začíná období ovulace.

Často si ženy s papírovými testy neporadí, takže pokud je to možné, kupují si digitální test se smajlíkem. Když je šance otěhotnět, emotikon ukazuje úsměv.

Díky testům můžete zjistit, které dny můžete otěhotnět. Ale má smysl provést proceduru dříve, než je očekávaný den ovulace.

Mohu otěhotnět před menstruací

Pokud však ovulace již před několika dny prošla, je nějaká šance? Teoreticky ne. Koneckonců, vejce již ukončilo svůj život. Pokusy lze tedy zahájit až na konci další menstruace. To znamená, že období po ovulaci a před kritickými dny je bezpečné pro ty, které se nechystají otěhotnět.

V praxi existuje časná a pozdní ovulace, což je téměř nemožné vypočítat. Lze je „chytit“pouze testy nebo pomocí folikulometrie v ultrazvukové místnosti. Pouze po takové studii vám může kompetentní lékař říci, které dny můžete otěhotnět.

Pokud nedojde k početí

Každý pár, který chce mít děti, si po přečtení článku bude myslet, že už přišel na to, proč se mu dlouho nedaří otěhotnět. A teď už to určitě půjde. Samozřejmě, pokud je vše v pořádku se zdravím v reprodukční sféře pro oba, pak by vše mělo vyjít. Ale stává se, že ne. Proč? Faktorů může být mnoho. Ženy:

• zánětlivé procesy v pánvi;
• psycho-emocionální stres, strach;
• nedostatek hormonů, minerálů a vitamínů;
• nezdravý životní styl.

U mužů souvisí faktory také se zánětem v urogenitální oblasti, stejně jako špatný spermiogram a psychické důvody. Pokud budou odstraněny příčiny, pak početí určitě přijde.

Dozvěděli jste se, který den po menstruaci můžete otěhotnět a jak obecně správně určit plodné dny. Přejeme hodně štěstí a narození zdravého miminka.