2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:33
Jak člověk vyrůstá, je mnohem snazší se přizpůsobit měnícím se povětrnostním podmínkám, nadmořské výšce, teplotě, tlaku a tak dále. Ale aklimatizace u dítěte může být někdy docela obtížná.
Příznaky se zpravidla objevují první den, jakmile se rodina přestěhovala na jiné místo. Za prvé, je tu náhlá slabost. Také může mít miminko problémy se spánkem, podrážděnost a náladovost. Často je aklimatizace u dítěte doprovázena bolestmi hlavy. Méně často mají děti horečku a bolí je v krku, což je velmi podobné příznakům běžného nachlazení. A u některých miminek se aklimatizace projevuje poruchami trávicího systému: dítě ztrácí chuť k jídlu, bolí ho bříško, může se objevit nečekaná nevolnost a zvracení. Nejčastěji k tomu dochází v důsledku reakce na nové, neobvyklé místní jídlo.
Proces aklimatizace u dětí trvá v průměru asi 7-10 dní. Jak vaše dítě roste, toto období se zkracuje.
Aklimatizace dítěte by nicméně neměla být překážkou dobré rodinné dovolené. Hlavní věc -vědět, jak mu pomoci rychleji se přizpůsobit novému prostředí.
Pokud pojedete do horkých zemí, na mořské pobřeží, hned v prvních dnech po příjezdu by dítě nemělo plavat v moři. Netrávte příliš mnoho času na slunci. Téměř na každé moderní pláži najdete speciální dozimetrické tabulky. Uvidíte zde informace o tom, v jakých časových obdobích a jak moc může dítě v těchto klimatických podmínkách plavat a opalovat se. Je také žádoucí, aby dítě bylo vždy oblečeno do výrobků vyrobených z přírodních tkanin. Před cestou nezapomeňte zakoupit slunečník proti slunci (na některých plážích jsou již instalovány) a speciální opalovací krém pro děti. Dítě byste neměli překrmovat, zvláště pokud jde o neobvyklou národní kuchyni. Kromě toho je důležité zabránit dehydrataci organismu. Dítě by mělo pít dostatek minerální vody a džusů, ale nikdy ne slazené sycené nápoje.
Pokud jde o cestování do zemí s chladným podnebím, zde je třeba se především vyvarovat prudkých pádů (z léta do zimy). S sebou si určitě vezměte pohodlné teplé oblečení. Aklimatizace u dítěte v tomto případě také vyžaduje zvýšení počtu kalorií spotřebovaných denně o 10-15% ve srovnání s obvyklou stravou. Před cestou byste měli do jídelníčku svého dítěte zařadit velké množství bobulí a ovoce (zejména rybíz, granátová jablka, brusinky jsou velmi užitečné). Jídlo by mělo být bohaté na vitamíny A, C a E. Ihnedpo příjezdu je lepší uložit dítě do postele, aby cítilo změnu teploty, je již odpočaté a nabírá síly.
Častým jevem je také aklimatizace u dětí po moři, přesněji reaklimatizace. Po návratu do svých rodných míst se tělo dětí začíná znovu budovat. Tento proces je navíc mnohem složitější než po příletu do jiné země. Odborníci proto nedoporučují okamžitě poslat dítě do školky, školy nebo do tříd ve sportovní části. Je lepší, když zůstane pár dní doma. Pak můžeš ovládat jeho pohodu.
Mělo by být jasné, že i dospělí čelí takovému jevu, jako je aklimatizace. Příznaky u dětí jsou výraznější, ale pokud budete dodržovat všechna doporučení specialistů, pomůžete svému dítěti se s tím vyrovnat a rodinná dovolená bude skvělá.
Doporučuje:
Zarudnutí za uchem u dítěte: popis příznaků, příčiny, možná onemocnění, konzultace s lékaři a způsoby řešení problému
U dítěte se zarudnutí za uchem může objevit v jakémkoli věku, ale to se stává zvláště často u dětí mladších jednoho roku. Důvodů tohoto stavu je mnoho – od banálního přehlédnutí a nedostatečné péče až po extrémně závažná onemocnění. Dnes se pokusíme porozumět nejčastějším faktorům, které vyvolávají výskyt zarudnutí za uchem u dítěte, a také zjistit, ke kterému lékaři musíte s tímto problémem jít
Jak zvýšit imunitu dítěte od 3 let? Zvyšte imunitu 3letého dítěte lidovými prostředky
Mnoho matek se obává, jak zvýšit imunitu tříletého dítěte. Co je lepší vybrat: léky nebo časem prověřené lidové metody? Zdravý životní styl vašeho dítěte pomůže zlepšit jeho zdraví
Sípání u dětí. Sípání při dýchání u dítěte. Sípání u dítěte bez horečky
Všechny děti onemocní, když vyrůstají, a některé bohužel docela často. V tomto případě je samozřejmě lepší vyhledat pomoc od specialisty. Ale není na škodu, aby rodiče věděli, kdy má smysl „bít na poplach“a v jakých případech si vystačíte s lidovými prostředky. Článek je věnován tak běžnému jevu, jako je pískání u dětí. Z něj můžete zjistit příznaky, které nemoci se projevují tímto způsobem, jak je léčit doma a zda stojí za to to dělat bez konzultace s lékařem
Agrese u dítěte ve věku 3 let: rysy dospívání dítěte a metody řešení problému
Dětská agresivita je docela běžná. Projevuje se u miminek od tří let. Pokud takové projevy nejsou zastaveny včas, je to plné problémů. Příčiny agrese jsou různé, stejně jako způsoby, jak se s nimi vypořádat. Nedovolte, aby se vaše dítě chovalo takto
Rýma u dítěte. Jak léčit ucpaný nos u dítěte?
Mnoho rodičů se zabývá otázkou, jak léčit rýmu u kojence, aby se jeho stav zmírnil a nepoškodil. Ostatně lékaři nedoporučují používat vazokonstriktory až do tří měsíců, ale dívat se na utrpení miminka je velmi těžké
