Co by se nemělo dělat těhotným ženám: lidové příznaky a doporučení lékařů

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:30

Jakmile nastávající maminka oznámí své rodině, že čeká miminko, ze všech stran začnou přicházet rady, co má dělat a co odmítat. Navíc takových informací může být spousta. Různorodé a závazné pokyny přicházejí od manžela, od matky, přítelkyň a dalších lidí, kteří nyní s napětím sledují vývoj událostí. Zkusme dát dohromady všechna doporučení a přijít na to, co byste v těhotenství opravdu neměli dělat.

Nezapomeňte

Devět měsíců je krátká doba na to, aby se stal velký zázrak. Ze dvou buněk vyroste nový člověk. Aby proces proběhl přesně podle plánovaného scénáře, bez neúspěchů, bude muset nastávající maminka vážně přehodnotit svůj životní styl. Nejdůležitější je odladit jídelníček a denní režim. Důležitý je také duševní postoj. Chceme se ale více věnovat tomu, co v těhotenství nedělat. To umožní nastávajícím matkám stanovit priority a vyhnout se četným chybám.

Názor lékařů

Začněme tím, co říká oficiální medicína. Když se nastávající matka zaregistruje na gynekologii, nutně s ní vede rozhovor. Během ní bude lékař na dlouhou dobu říkat, co by se těhotným ženám nemělo dělat, čímž uvrhne mladé ženy do jistého zmatku. Většina zákazů samozřejmě znamená, že se jimi bude řídit žena s problémovým těhotenstvím. Pokud stav matky a plodu nevyvolává obavy, pak nemá smysl se příliš omezovat. Některé body je však třeba přísně dodržovat. Pojďme tedy společně přijít na to, co nedělat, když jste těhotná.

Špatné návyky

Ač to může znít triviálně, matčiny špatné návyky velmi poškozují její nenarozené dítě. Nedávné studie dokazují, že i jediná dávka jedovatých látek obsažených v cigaretovém kouři nebo alkoholu stačí k nevratným změnám. To znamená, že těhotná žena by se měla vyhnout následujícímu:

1. Kouření, a to nejen aktivní. Vyhněte se místům, kde se shromažďují kuřáci. Hromadění nikotinu a dehtu v těle přispívá ke zvýšení krevního tlaku. A to může vyvolat potrat.
2. Alkohol. Ohrožuje fungování všech důležitých vnitřních orgánů. Dokonce i slabé a zdánlivě bezpečné nápoje, jako je pivo,představují nebezpečí. A to se týká nejen samotné maminky, u které se všechny orgány dávno vytvořily a pracují v plné síle. V první řadě mluvíme o těle embrya. Pamatujte, že alkohol je škodlivý pro mozkové buňky.

Výše uvedené je nepochybné. Ze všech věcí, které by těhotné ženy neměly dělat, je kouření a alkoholismus na prvním místě.

Oblečení a boty

Kůže ženy se v tomto těžkém období stává obzvláště zranitelnou, a proto vyžaduje zvýšenou pozornost. Na dalších 9 měsíců musíte zrevidovat svůj šatník a úplně změnit své závislosti.

• Přiléhavé oblečení má špatný vliv na tělo těhotné ženy. Proto byste měli okamžitě opustit tanga kalhotky vyrobené ze syntetické tkaniny. Odložte na chvíli kalhoty-dupy, sukně se stahovacími pásky. To vše budete mít na sobě, až porodíte miminko. Do té doby by oblečení mělo být co nejpohodlnější, prodyšné, vyrobené z přírodních tkanin.
• Boty. Udělat správnou volbu také není tak jednoduché. Za prvé, stojí za to pochopit, proč by těhotné ženy neměly chodit na podpatcích. Takové boty mají úzké kopyto a vysoký nárt, což negativně ovlivňuje přirozený krevní oběh. To přispívá ke vzniku otoků a rozvoji křečových žil. Boty by měly být lehké, pohodlné a vyrobené z přírodních materiálů. A samozřejmě musí existovat samostatný pár pro každou sezónu, který splňuje požadavky.

Zdravý spánek

Velmi důležité pro správnou tvorbu a vývoj plodu zdravý spánekbudoucí matka. Proto je třeba zapomenout na podnikání a co nejvíce relaxovat. Některé ženy poznamenávají, že v raných fázích těhotenství opravdu chtěly spát. Takže si musíte promluvit s lékařem, vzít si nemocenskou a pár dní odpočívat. Věřte mi, že je to nyní mnohem důležitější než včas podaná zpráva.

Ale nejen délka spánku je důležitá. Nastávající maminky musí změnit své návyky. Takže brzy nebudete moci spát na břiše. Od druhého trimestru lékaři nedoporučují ani dlouhé ležení na zádech. A samozřejmě by těhotné ženy neměly spát na zádech. To vede ke zvýšenému tlaku na dutou žílu, což negativně ovlivňuje krevní oběh.

Aby byl odpočinek pohodlný, je nejlepší koupit speciální polštář pro nastávající maminky. Jedná se o velké L nebo P. Oba modely podporují pohodlnou polohu na boku.

A nadále mluvíme o tom, co nemůže být těhotné v prvním trimestru. A jako další máme jídlo.

Jsme to, co jíme

Tomu je třeba věnovat zvláštní pozornost. Výživa nastávající maminky je neoddělitelně spjata se správným vývojem jejího miminka. Co by těhotné ženy neměly jíst a pít? To vše jsou samozřejmě produkty podniků řetězce rychlého občerstvení. To vše ihned a na dlouhou dobu odstraňujeme. Slazené sycené nápoje jdou do stejného koše. Alkohol již byl zmíněn.

Pokud je to ale pochopitelné, pak jsou zákazy docela obyčejných a dokonce užitečných produktů někdy matoucí. Odborníci často zmiňují, že těhotné ženy by neměly jíst a pítmléčné výrobky a vejce. Neměli byste se jich úplně vzdávat, ale je nutné rozumné omezení, abyste u miminka nevyvolali alergické reakce. Pokud se vyvinou tak brzy, stanou se v budoucnu skutečným problémem. Z jídelníčku se vyplatí vyloučit měkké sýry, nepasterizované mléko, játra, uzená masa, houby a doplňky stravy.

Zůstat aktivní

Těhotenství není vůbec nemoc. Neměli byste nečinně sedět, musíte hodně chodit, chodit a dýchat čerstvý vzduch. Samozřejmě, pokud neexistují žádné zvláštní kontraindikace. Pracovní den ale většinou trávíme sezením u počítače a doma spěcháme, abychom si sedli k televizi. Mimochodem, jak nemůžete sedět těhotná? Lékaři mají na tuto věc svůj vlastní názor.

Především je třeba říci, že je absolutně nežádoucí, aby budoucí maminka dlouho seděla. Pokud chcete rodit snadno, bez komplikací, pak je potřeba si od prvních týdnů zvykat na každodenní chůzi. To je důležité jako prevence nadváhy, pro normální prokrvení embrya a pro obohacení krve kyslíkem. Před 30. týdnem ale většina žen pracuje, takže se musíte přizpůsobit požadavkům zaměstnavatele.

Jak nemůžete sedět těhotná? V první řadě zkříženýma nohama, tedy přehazováním jednoho přes druhého. To narušuje krevní oběh v pánevních orgánech a během těhotenství v placentě. Nemůžete se ani hrbit, protože děloha může klesnout. Ale ve skutečnosti až do posledních termínů těhotné ženy můžete sedět "v turečtině". Tato poloha je pohodlná iužitečné, protože protahuje vnitřní svaly nezbytné při porodu.

Klid, jen klid

Mír je něco, co se vám bude velmi hodit po celou dobu porodu miminka i po jeho narození. Těhotné ženy by neměly být nervózní z toho důvodu, že malý zázrak uvnitř ní cítí všechny změny nálady její matky. A silný stres je pro drobky zcela destruktivní.

Pokud k těhotenství dojde na pozadí těžkých nervových šoků, často to vede k tomu, že se dítě narodí s onemocněním nervového systému. Je nadměrně vzrušivý, špatně spí a málo přibírá. Někdy je tento stav reverzibilní nebo podléhá korekci pomocí léků. V ostatních případech jsou léze příliš hluboké a lze je pouze mírně vyhladit.

Ve snaze uklidnit se a dát do pořádku nervový systém žena často začne pít silnou kávu. To pomáhá, protože káva je docela silný stimulant. Pokud takové závislosti přiznáte lékaři, řekne, že by těhotné ženy neměly pít kávu. Ve skutečnosti neexistuje žádný přísný zákaz tohoto nápoje. Pokud se cítíte dobře, pak je přípustné pít 1-2 šálky denně. Velmi často se u nastávajících matek krevní tlak snižuje a káva tento stav upravuje.

Vylučujeme z plánu

Váš osobní život prochází významnými změnami. Nyní musíte více relaxovat a být venku. A některé navyklé události je potřeba na chvíli vymazat ze života. Věřte mi, není to tak velká ztráta:

• Nastávající maminky nemohou navštěvovat solárium. To je v první řadě špatné pro vaši pokožku. Produkce melaninu se během těhotenství zvyšuje, což vede ke vzniku stařeckých skvrn, a solária mohou situaci ještě zhoršit.
• Letecká doprava. Vzhledem k výčtu toho, co by těhotná žena neměla dělat v prvním trimestru, je třeba také poznamenat, že je třeba snížit počet letů, a ještě lépe je úplně zrušit. V době vzletu prudce stoupá krevní tlak v důsledku rozdílu atmosférického tlaku a nízké koncentrace kyslíku ve vzduchu. To může způsobit potrat.
• Rentgen a fluorografie. Tato vyšetření by měla být vyloučena až do porodu.
• Horká koupel a sauna.

Znamení a pověry

Pokud lékaři doloží všechny své zákazy, pak se obracíme na znamení, že se setkáváme s ještě větším množstvím různých nemohou být, které nejsou nijak vysvětleny. Dříve bylo nastávajícím matkám mnoho věcí zakazováno, protože lidé věřili, že svátost zrození nového života musí být chráněna před četnými duchy. Takže musíte omezit pravděpodobnost setkání s nimi. Většina z těchto znaků dnes již ztratila svůj význam a zapomnělo se na ně. Něco z toho je ale stále živé a předává se z generace na generaci. Podívejme se na znamení pro těhotné ženy. Co nelze udělat z hlediska lidové moudrosti?

Omezit interakci s domácími mazlíčky

Nastávajícím matkám bylo dlouho zakázáno hladit kočku. By se mohlo zdátzvláštní pro milovníky načechraných krás, ale toto pravidlo je třeba dodržovat. Dnes lékaři plně souhlasí s tradičními léčiteli. Faktem je, že kočky přenášejí toxoplazmózu. Toto onemocnění je pro plod velmi nebezpečné. Vede k poškození centrálního nervového systému dítěte. Proto byste neměli sbírat své vlastní nebo cizí kočky a ještě více jim měnit podnos.

Nemůžeš sedět na prahu

Toto je jen začátek seznamu toho, co dělat a co ne. Známky pro těhotné platí pro všechny oblasti života. Moudří lidé vždy říkali, že těhotné ženy by neměly sedět na prahu. Vysvětlovalo se to tím, že práh odděluje dva světy, tento a onen svět. A jelikož miminko ještě nemá ochranu, mohou mu ublížit. Pokud uvažujeme z pohledu moderní medicíny, pak můžeme najít zcela logické vysvětlení. Na prahu je vždy průvan, který je škodlivý pro zdraví nastávající maminky.

Zákaz nákupu dětských věcí

Naše babičky zastávaly názor, že dokud se dítě nenarodí, nemělo by se mu kupovat nebo šít věci, dávat do domu kolébku nebo nosit hračky. To se také snadno vysvětluje. Úmrtnost dětí byla velmi vysoká, stejně jako jejich matek při porodu. Proto bylo věno pro dítě připraveno po jeho křtu.

Věřte tomuto znamení nebo ne, je to na každé matce. Lékaři dnes nemají nic proti tomu, abyste svému miminku kupovali věci hned od prvních dnů těhotenství. Ale nenechte se příliš unést. Miminka velmi rychle přerostou své oblečení, takže většinu kostýmů budete muset rozdat přátelům nebo je odložit, dokud se nenarodí další miminko.

Péče o vzhled

Všechny ženy chtějí být krásné. Nastávající maminka není výjimkou. Ale lidová znamení doporučují zdržet se návštěvy stylistů a kadeřníků.

Proč by si těhotné ženy neměly ostříhat vlasy? Toto znamení má kořeny hluboko ve starověku. Lidé věřili, že síla žen spočívá ve vlasech. A pokud budou odříznuti, nebude schopna porodit zdravé dítě. Všechno se dnes změnilo. Nastávající maminky navštěvují kosmetické salony a vypadají jako z obálky módního časopisu. Proč by se těhotné ženy neměly stříhat, lékaři nevysvětlují. S malováním si ale musíte počkat. Chemikálie, které obsahuje, mohou procházet placentární bariérou.

Pohřební rituály

Dlouhou dobu platilo nepsané pravidlo, že těhotné ženy nesměly navštěvovat pohřby. To bylo spojeno s nasycením takového obřadu negativní energií. Mrtví tahají živé, a tak se nastávající maminka nemůže ani přiblížit k plotu hřbitova. Žije zde obrovské množství tvorů jejich subtilního světa. A samozřejmě se živí nejen energií mrtvých. Dětská energie je navíc ta nejchutnější, nejsladší a budou po ní toužit především.

Čarodějové, kteří chtějí zachránit něčí život, často přicházejí na hřbitov. A nejjednodušší je vyměnit život umírajícího za ten, který máte na sobě. Proto těhotné ženy nesmějí na hřbitov.

Ale samozřejmě pro to neexistuje žádné vědecké zdůvodnění. Takže je to opět na vás. Smrt milovaného člověka jesilný stres a důvod k obavám, před nimiž se těhotná žena lépe chrání. Proto sledování pohřbívání těla není nejlepší způsob, jak trávit čas.

Uchovávejte těhotenství v tajnosti

Tato tradice existuje již velmi dlouho. Nikdo nevěděl, že žena čeká dítě, až do okamžiku, kdy to vyšlo najevo. A pak se věřilo, že odhadované datum narození by mělo být utajeno. Dnes toto pravidlo mnozí dodržují. I když je zlé oko vyloučeno, taková opatrnost má stále smysl. Blíže k očekávanému datu vás budou příbuzní mučit otázkami, ale co když jste se o pár týdnů spletli? Potom vám budou každý den volat a ptát se na stejnou otázku.

Místo závěru

Znamení je mnohem více. Například nemůžete zabíjet hady nebo jíst králičí maso, jíst červené bobule nebo jíst nožem. Nemůžete šít a plést, mluvit v noci ani s příbuznými. Dodržet je, nebo ne, je osobní věcí každé nastávající maminky. Nejdůležitější je ale jíst správně a užívat si těhotenství každý den. Pak vás všechna protivenství obejdou. To se samozřejmě netýká doporučení lékařů. Musí být přísně dodržovány.

Článek obsahuje pouze obecná doporučení, lépe řečeno, poradit vám může pouze váš lékař. Je obzvláště důležité vědět, že pro těhotnou ženu v prvním trimestru je nemožné, protože právě v této době jsou uloženy všechny orgány a systémy nenarozeného dítěte.