Krútení nohou během těhotenství: co dělat, jak léčit, prevence. "Bom-Benge" (masť): návod k použití
Krútení nohou během těhotenství: co dělat, jak léčit, prevence. "Bom-Benge" (masť): návod k použití
Anonim

Těhotenství je příjemné uvědomění si toho, že nenarozené ve vašem životě již existuje. Ale tato skutečnost je často zastíněna daleko od příjemných pocitů bolesti v nohou. V těhotenství se láme, mačká, kroutí nohy. Co s tímto problémem dělat, v jakém léku najít řešení? Tyto otázky znepokojují mnoho nastávajících matek.

Syndrom neklidných nohou. Co to je a jak se nemoc projevuje?

Proč si během těhotenství kroutí nohy? Pocit mravenčení, stahování, kroucení, bolest při lehkém stlačení nohou, která se projevuje především večer a v noci a brání člověku v pohodlné chůzi či relaxaci, je syndrom neklidných nohou. Hlavní částí postižených jsou lidé středního a staršího věku, profesionální sportovci, lidé s nadváhou. Mezi posledně jmenované patří právě budoucí rodící ženy, jejichž hmotnost se během krátké doby zvýšila v nejlepším případě o více než 15 kilogramů. A to je často o 20–30 % více, než je jeho vlastní hmotnost.ve třetím nebo dokonce druhém trimestru, kdy je termín porodu ještě daleko.

bolavé a kroutící nohy u těhotných žen
bolavé a kroutící nohy u těhotných žen

"Nohy naruby": hlavní příznaky syndromu u těhotných žen

Přítomnost jednoho nebo dvou příznaků ještě nebude hovořit o syndromu neklidných nohou, ale jejich kombinace rozhodně ukazuje na tuto diagnózu:

  • Jsou trvalé ve večerních hodinách (19 až 22 hodin) a v noci (od 4 do 7 hodin ráno).
  • Metodické brnění a stahování po celé délce nohou.
  • Tupá bolest ve svalech s intenzivními skvrnami.
  • Svědění kůže, hlavně v oblasti chodidla.
  • Křečovité ohnutí palce a „roztažení“všech prstů na chodidle.
  • Spastické pocity v lýtku.

Krútení nohou během těhotenství: jak léčit takové onemocnění?

Před zahájením léčby těhotných žen s tímto syndromem je nutné jednoznačně vyloučit neurologické onemocnění se stejnými příznaky a diagnózou a předepsat léčbu bez poškození ženského a dětského organismu. Avšak u silných křečí nohou, kdy to zkroutí nohy u těhotných žen, co léčit, než se dostanete k lékaři, můžete zjistit z tohoto článku a již aplikovat v praxi.

Nedrogová léčba je následující:

syndrom neklidných nohou v těhotenství
syndrom neklidných nohou v těhotenství
  • střední fyzická aktivita. Chůze pro ženy v zajímavé pozici je velmi užitečná, ale skutečnost, že budou dávkovány, přinese větší užitek;
  • nejezte pár hodin před spaním;
  • snažte se během těhotenství udržovat stabilní pozitivní emocionální prostředí, které eliminuje stres;
  • kontraindikováno u jakýchkoli dávek alkoholu, kávy, kouření;
  • kontrastní sprcha na lýtka a chodidla;
  • masáž chodidel před spaním.

Léčba problémů s nohou u těhotných žen

kroutí nohy v noci během těhotenství
kroutí nohy v noci během těhotenství

Pokud si během těhotenství zvrtne nohy, co mám dělat? Drogová terapie je následující:

  • náhrada léků, které zhoršují syndrom neklidných nohou. Antidepresiva, kardiovaskulární léky, antiemetika tedy vyžadují výměnu ošetřujícím lékařem, protože mohou přispět k rozvoji onemocnění nebo zintenzivnit jeho průběh;
  • předepisování prášků na spaní, trankvilizérů a léků, které mají pozitivní vliv na centrální nervový systém tím, že uvolňují serotonin a zabraňují uvolňování některých hormonů;
  • léky, které zvyšují hemoglobin zvýšením železa, stejně jako hořčík a vitamíny B. Těhotným ženám je často předepisují intravenózně;
  • intenzivní tření chodidel před spaním hřejivými mastmi.
proč těhotné nohy bolí a kroutí se
proč těhotné nohy bolí a kroutí se

Mast "Bom-Bengue": návod k použití produktu

Bom-Benge mast je známá od sovětských dob pro mnoho zraněných lidí jako anestetikum, antiseptikum a anestetikum. Hlavní složka rychle proniká kůží, zrychluje krev, čímž zanechává bolestpocit, otok se zmenšuje.

Mast se předepisuje dětem od 3 let ke zmírnění ucpaného nosu a jako expektorans, dále dospělým se zánětem a onemocněním kloubů, deformující osteoartrózou, zánětem pohrudnice, modřinami, výrony, k hřejivé masáži a léčbě nepohodlí v kloubech různého původu, včetně syndromu neklidných nohou.

U těhotných žen je lék předepisován opatrně, ale během tohoto období neexistují žádné přímé kontraindikace. Když použití vnitřních léků není možné, porodník-gynekologové předepisují vnější prostředky. Pokud tedy přínos pro zdraví matky převáží riziko pro plod, používejte opatrně.

Pokud si tedy v těhotenství v noci kroutíte nohy, můžete použít mast Bom-Benge. Tento centový lék se širokým spektrem účinku a vysokým výkonem by měl být v lékárničce každého, zejména rodičů, kteří čekají na doplnění.

Masť nemusí zahájit svou aktivní činnost okamžitě. Výrobce léku doporučuje používat Bom-Benge dvakrát až třikrát denně a aplikovat ho třecími pohyby na bolestivé místo. V případě syndromu neklidných nohou u těhotných žen se doporučuje vtírat lék do chodidel několik minut, ale snižte počet tření na 1krát denně.

Složení a kontraindikace použití masti

proč si v těhotenství kroutí nohy
proč si v těhotenství kroutí nohy

Mátový olej, který je součástí masti, dává specifickou štiplavou vůni, ale hlavní vlastností složky je hřejivý. Drogaobsahuje mentol, který po aplikaci vyvolává pocit ochlazení, mast působí mírně protisvědivě. Pokud se však svědění zesílilo, na kůži se objevila vyrážka a zarudnutí, v místě aplikace "Bom-benge" se objevil otok - to naznačuje zvýšenou citlivost na složky masti. Droga by měla být okamžitě smyta mýdlem na praní a následně by měla být použita během celého těhotenství.

Pokud není možné v brzké době vyhledat lékařskou pomoc, ale cítíte se nepohodlí, bolí vás to a kroutí vás to během těhotenství, co dělat v určitou dobu? Můžete zkusit aplikovat mast. Je velmi pravděpodobné, že vám pomůže.

proč se mohou nohy během těhotenství kroutit
proč se mohou nohy během těhotenství kroutit

Prevence syndromu neklidných nohou. Co by měla dělat každá těhotná žena?

Naštěstí v dnešní době mnoho párů přistupuje k těhotenství a porodu vědomě a dokonce se na plánování připravuje. O tomto problému je dostatek informací, ale nemůžete vzít v úvahu takové okamžiky, kdy se ženská játra nevyrovnají se svými funkcemi, když toxikóza zasahuje do jejího obvyklého života, když si během těhotenství zkroutí nohy. Prevence v druhém případě je vzácná, ale možná:

syndrom neklidných nohou
syndrom neklidných nohou
  • eliminujte alkohol, kouření, dávku kávy – až 2 šálky denně;
  • každodenní chůze v uvolněném stavu může připravit nohy na rychle rostoucí tělesnou hmotu ženy;
  • nemoci, jako jsou křečové žíly, cukrovka, diagnostikovatelná anémie, by neměly chybět nebo by měly mítzbytkové účinky po léčbě;
  • užívat multivitaminy, kyselinu listovou;
  • Relaxační procedury před spaním v podobě teplých koupelí, masáží a protahování nohou po stěně po dobu až 20 minut zvedání.

Malý závěr

Teď už víte, proč si během těhotenství kroutí nohy, co dělat v tomto případě. S přihlédnutím ke všem terapeutickým, preventivním opatřením je možné varovat ženu ve stavu „čekání na zázrak“před spíše nepodivuhodnou bolestí a nepříjemnými syndromy. No, pokud to nevyšlo a byly senzace, pak je díky našim doporučením žena připravena. Levný, nezaslouženě zapomenutý a vysoce účinný prostředek udělá svou práci a během pár dní usnadní poslední týdny v zajímavé pozici.

Doporučuje: