Co dělat na mateřské dovolené před porodem: koníčky, výdělky doma

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:28

Co dělat na mateřské dovolené před porodem? Tato otázka trápí velké množství žen. Není žádným tajemstvím, že moderní lidé tráví většinu času v práci.

A i když se mnohé matky dozvěděly o těhotenství, nejsou připraveny opustit své zaměstnání. Ženy se proto při odchodu na mateřskou dovolenou potýkají s tím, že se nemohou věnovat volnému času, který je nyní mnohem větší. Co dělat, když čekáte miminko?

Nejjednodušší a nejdostupnější věcí je začít sledovat nějaké vzrušující seriály, na které v pracovní dny nebylo dost času. Psychologové doporučují vybírat filmy s lehkým dějem, například komedie nebo melodramata se šťastným koncem, protože i ty nejnebezpečnější scény v budoucí matce mohou způsobit zcela nepředvídatelné emoce. Thrillery nechte na později, až se hormonální pozadí vrátí do normálu. Odpočívejte co nejvíce, protože s příchodem dítěte všechnopozornost bude směřována pouze k němu a může se ukázat, že na odpočinek nebude vůbec čas.

Odpočinek nade vše

Další dostupnou a velmi užitečnou radou pro ty, kteří si na mateřské dovolené před narozením dítěte nevědí rady, bude doporučení spát, protože pak mohou nastat problémy se správným spánkem. Dítě potřebuje pozornost dvacet čtyři hodin denně. Zároveň ale nezapomínejte na procházky na čerstvém vzduchu. V ideálním případě by to měl být les nebo park daleko od vozovky, kde bude čerstvý a čistý vzduch, který je pro dítě tak užitečný.

Nezapomeňte dýchat za dva, poslouchejte své miminko, pokud během procházky začne aktivně kopat, může to znamenat, že má málo kyslíku a vzduch není dostatečně čistý.

Pohyb je život

Toto motto je zvláště důležité během těhotenství. Svaly a klouby by neměly stagnovat, zvláště u těch, kteří se v minulosti aktivně věnovali sportu. Samozřejmě bude užitečné spojit malou fyzickou aktivitu s procházkou, pokud to není možné, můžete ráno provádět lehké cvičení. Než začnete cvičit, musíte se poradit s lékařem a zjistit, zda to nebude nebezpečné pro nenarozené dítě.

Procházky v parku, neváhejte se setkat s nastávajícími maminkami, jako jste vy, protože známosti podle zájmů vám nejen zpříjemní volný čas, ale také vám umožní v budoucnu spolu chodit, jen skočárky.

Co dělat na mateřské dovolené, než se dítě narodí? Začněte se připravovat na příchod miminka a jeho výchovu.

Získávání zkušeností

Očekávání prvního dítěte je v rodině ve tmě, protože nemá žádné zkušenosti s tím, jak se postarat o malého muže. No, pokud babička přijde na pomoc. Ale pokud ne, nezoufejte. Zkušenosti lze získat. Přihlaste se například do tematických kurzů o mateřství, požádejte o radu na fóru nebo si přečtěte odbornou literaturu. Ve způsobu získávání nových znalostí v tomto případě není žádný zvláštní rozdíl. Důležité je hlavně naučit se správně při porodu dýchat, jak o miminko pečovat a kojit ho. Dalším příjemným způsobem, jak trávit čas pro ty, kteří nevědí, co dělat doma na mateřské dovolené, je vyšívání.

DIY

Pro ty, kteří celý život holdují kreativitě, nebude problém najít něco, co by dělal, protože těhotenství je prostě to úžasné období, kdy je spousta volného času. Pokud jste dříve s vyšíváním byli na „vy“, nezáleží na tom. Stačí si vybrat, co se vám opravdu líbí, může to být vyšívání, pletení, kreslení, modelování, decoupage, mozaika nebo šití. Pro ty, kteří rádi vaří, může být vaření skvělou zábavou. Udělejte co nejvíce příprav do budoucna, jako jsou knedlíky, karbanátky nebo zeleninové směsi, které budou perfektně uloženy v mrazáku.

Těhotenský fitness

Co dělat na mateřské dovolené před porodem? Zdatnost. Do 24.–25. týdne těhotenství, kdy plod ztěžkne,bolesti zad, nohou a kloubů. Tyto problémy lze řešit různými způsoby. Kupte si například předplatné do bazénu, dělejte aqua aerobik nebo jógu pro těhotné. Je důležité si uvědomit, že ne všem ženám cvičení během těhotenství prospívá, takže než se rozhodnete pro všechny výše uvedené, měli byste se poradit s lékařem a dozvědět se o možných kontraindikacích.

Co je užitečné dělat na mateřské dovolené? Připravte pokoj na příchod miminka.

Je čas vytřídit trosky ve skříních, opravit v pokoji, koupit vše, co pro dítě potřebujete. Seberte tašku do porodnice, vyperte a vyžehlete všechny dětské věci, objednejte chemické čištění čalouněného nábytku. Odstraňte nebezpečné předměty. Kupte si kočárek, postýlku, lahvičku, bradavku, pudr, vaničku, plenky a plenky. Neměli byste věřit na znamení a kupovat oblečení pro dítě po porodu. Pak na to prostě nebude čas.

Práce z domova

Po odchodu na mateřskou dovolenou si mnoho žen začne hledat práci z domova ze tří důvodů:

• výdělek navíc;
• volný čas něco dělat;
• změna činnosti a nové příležitosti k seberealizaci.

Abyste zjistili, co dělat na mateřské dovolené, abyste si vydělali peníze, stačí otevřít internet. Koneckonců, pouze v něm můžete najít práci na dálku pro každý vkus.

Způsoby práce z domova:

1. Vyšívání - pro ty, kteří rádi šijí, pletouatd. Vezměte si práci na objednávku nebo prodávejte hotové produkty v tematických skupinách.
2. Poskytujte služby doma. S náležitým vzděláním můžete například pracovat jako kadeřník, masér, dělat manikúru nebo make-up.
3. Začněte obchodovat, pokud se vám to opravdu líbí a máte v sobě obchodní vlnu. Objednávejte oblečení a kosmetiku online. A nabídněte to svým přátelům nebo si otevřete "domácí obchod"
4. Co dělat na mateřské dovolené, abyste si vydělali peníze? Pište semestrální práce a eseje za peníze na specializovaných výměnách textů.
5. Pro ty, kteří vystudovali uměleckou školu nebo jsou prostě talentovaní, je vhodné malovat obrazy, portréty, krajiny nebo zátiší na zakázku.
6. Propagujte web a design webu.
7. Staňte se online asistentem nebo konzultantem. Veďte tematické skupiny na sociálních sítích.
8. Účastněte se placených průzkumů, pište recenze, komentáře nebo vyplňte průzkumy.

Čas se svou milovanou osobou

Co by měla dělat těhotná žena na mateřské dovolené? Věnujte čas a pozornost svému manželovi. Například ráno uvařte neobvyklé snídaně, připravte malá překvapení, sdílejte jeho zájmy, mluvte o dítěti, vybírejte společně jméno, procházejte se, choďte do muzeí a divadel, sledujte své oblíbené filmy. Dělejte hodně společných fotek, protože zachytit takový neobvyklý okamžik je velmi důležité. Mnoho párů k tomu přistupuje s humorem a fotí velmi vtipně.

V tomto období je velmi důležité vysvětlit manželovi, že po porodu bude potřeba dítě dáthodně času, ale to neznamená, že s menší pozorností vaše pocity vychladnou.

Dalším důležitým bodem pro ty, kteří nevědí, co na mateřské dovolené před porodem, mohou být nákupy. Bez ohledu na to, jak divně to může znít. Ale nakupování je to, co tolik lidí postrádá.

Nová maminka může potřebovat spoustu věcí, které je nejlepší koupit předem. Například kojící oblečení, obvaz, speciální spodní prádlo. Nezapomeňte na základní šatník. Pokud se totiž stane, že se s narozením dítěte objeví kila navíc a všechno oblečení se stane nadměrným, mělo by být něco, s čím nebude trapné jít s dítětem do nemocnice nebo na procházku.

Co dělat na mateřské dovolené před porodem

Pro ty, kteří již mají děti, bude tato otázka velmi relevantní. Nestačí se na porod připravit sama, velmi důležité je připravit starší dítě. Po vzhledu dítěte se totiž může rozhodnout, že už ho nepotřebujete. Promluvte si s ním, dejte mu najevo, že miminko potřebuje vaši společnou pomoc. Vyprávějte příběhy z jeho dětství. Připravte se na nezávislost. Udělejte vše, abyste se vyhnuli žárlivosti. Dítě musí čekat na doplnění a být připraveno postarat se o dítě.

Co dělat na mateřské dovolené? Koníčky, které jsou prospěšné. Přihlaste se například do kurzu šití a šití, naučte se vařit, vyrábět mýdlo nebo vyrábět krásné pohlednice.

Hlavní věc je, že všechny koníčky přinášejí potěšení a uspokojení.