Tlak u 12letého dítěte. Norma pro dospívání

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:28

Krevní tlak je extrémně důležitý faktor. Jedná se o lakmusový papírek stavu srdce a cév, důkaz jejich výkonnosti a také rychlosti průtoku krve. Na krevní tlak působí na jedné straně síla, kterou se srdeční sval stahuje, na druhé straně odpor stěn cév. Pro dlouhý a zdravý život je nutné udržovat tyto ukazatele v normálním rozmezí. Zároveň, když se v dospělosti lidé potýkají s patologií v této oblasti, málokdo si uvědomuje, že všechny jejich problémy velmi často pocházejí z dětství. Jaký byl tlak 12letého dítěte? Norma pro dospělého je někdy určena procesy prožitými v dospívání.

Věkový faktor a BP

Tlak je velmi nestabilní a vysoce závislý ukazatel, včetně věku. Takže například po 50 letech se můžete cítit docela zdravě a mít tlak 150/90. Takový nárůst je považován za fyziologický, odráží ztrátu elasticity velkých cév.

Naopak, normální krevní tlak 12letého dítěte může být nízký. Toto je norma a je podmíněna:

• skvělá elasticitaplavidla;
• vynikající běžecké schopnosti;
• široce rozvětvená kapilární síť.

Po velmi krátké době však lze pozorovat tzv. „teenage hypertenze“, která je rovněž fyziologickou normou a vysvětluje se zvýšenou prací srdce.

Všechny tyto změny jsou zcela asymptomatické a jsou obvykle zaznamenány náhodně při rutinních lékařských prohlídkách. S postupným dozráváním dítěte se tlak bez speciální léčby normalizuje. Stává se to ve věku dvaceti let.

Tlak 12letého dítěte (jeho norma) je tedy nestabilní. Někdy jsou abnormality v ukazatelích krevního tlaku u dospívajících předzvěstí budoucích vaskulárních problémů v jejich dospělosti. Proto by měl být měnící se tlak u adolescentů sledován až do určitého věku, kdy lze diagnózu buď stáhnout, nebo potvrdit již jako patologii.

Snížený krevní tlak v pubertě

Teenageři si často stěžují na únavu, pocení v podpaží a dlaních, pulzující bolesti hlavy, například když ráno vstávají z postele, závratě. Současně je tlak někdy 90/50 a ještě nižší, puls je vzácný. Tyto příznaky mohou být příznakem vážného onemocnění, ale mohou být běžnými příznaky věku.

Je nutné snížit tlak u dítěte ve věku 12 let? Pro tento jev neexistuje žádná norma, ale stává se to poměrně často.

Používat „osvěžující“kofein pro děti je nebezpečné, je lepší to dělat pořádnědopřejte si dostatek spánku, i když optimální není samoléčba, ale návštěva lékaře.

Aby se potíže objevily včas, je dobré mít doma měřič krevního tlaku a naučit se tlak správně měřit. Je lepší k tomu nepoužívat elektrické zařízení – ne vždy dává správné výsledky.

Hypertenze náctiletých

Ne vždy to souvisí s nějakou nemocí. V tomto věku se tělo připravuje na hormonální změny, v souvislosti s nimiž se zvyšuje jeho citlivost na vše: na počasí, fyzické přetížení (i lezení do schodů), emoční faktory a další dráždivé látky.

V takových případech obvykle stoupá horní systolický tlak a po odstranění vyvolávající příčiny se rychle vrátí k normálu. V takových případech si stačí odpočinout, lehnout si, uklidnit se.

Pokud je tlak u dospívajícího ve věku 12 let často narušen, navíc je tento jev doprovázen bolestí hlavy, slabostí, tinnitem, je nutná naléhavá konzultace s odborníkem. V některých případech, dokonce i ve věku 12 let, může být stanovena diagnóza hypertenze.

Takové dítě má nařízeno dodržovat režim, eliminovat stres, cvičit, hodně se hýbat, hlavně na čerstvém vzduchu, určitě odstranit přebytečná kila, na čas úplně vyloučit sůl.

Jak určit normální tlak dítěte ve věku 12 let

Správná odpověď je 120/70. Někdy je spodní číslo 80, což je také považováno za normální. Kluci vždy průměrnižší než dívky, ale jak stárnou, tento rozdíl mizí.

Nízký krevní tlak v dospívání může naznačovat oslabení organismu, únavu, nedostatek spánku. Někdy je doprovázena závratí.

Jaký tlak na 12 je považován za zvýšený? Nejčastěji se vyjadřuje čísly 130/80. Příčinou může být stres, fyzická nečinnost, nadměrná tělesná hmotnost, zneužívání slaných potravin. Někdy krevní tlak stoupá během puberty kvůli hormonální nerovnováze.

Jaký by měl být tlak dítěte ve věku 12 let? Jeho norma je určena speciálním vzorcem. Chcete-li získat nejvyšší číslo, musíte přidat věk dítěte vynásobený dvěma až 80 (90). Spodní číslo je 2/3 horní hodnoty. V naší verzi: 80 (90) + 24=104 (114) je nejvyšší číslo a 104 (114): 3=70 (75) je spodní číslo.

Nefyziologické příčiny abnormality

Ne vždy jsou odchylky v hodnotách krevního tlaku u dospívajících fyziologicky vysvětlitelné. Někdy je to příznak vážné nemoci. Studie lékařů prováděné v průběhu celého dne zaznamenaly, že tlak u dospívajících vyskočil minimálně u 30 % všech vyšetřených. Toto číslo se blíží standardu pro dospělé. Doporučuje se čas od času po dobu jednoho až dvou týdnů provádět pravidelné měření tlaku dítěte, aby nedošlo k promezení nástupu onemocnění. Detekce přetrvávajícího zvýšení krevního tlaku o více než 135 jednotek je důvodem pro kontaktování pediatra. Vysoký krevní tlak u 12letého dítětemůže indikovat onemocnění ledvin (např. zúžení renální tepny), srdeční nebo endokrinní poruchy. I primární hypertenzi by měl upravit lékař – ne vždy „roste sama od sebe“, může přejít v chronické onemocnění.

Klíčová rada pro rodiče

Nejprve potřebujete:

• upravit denní režim dítěte, zejména střídání zátěže;
• zaveďte normální spánek (8 až 9 hodin);
• vyhraďte si čas na denní procházky v délce dvou až tří hodin;
• zajistěte pravidelnou fyzickou aktivitu bez velkého stresu;
• omezit sladkosti, škrobová jídla a tučná jídla;
• minimalizujte příjem soli.

Namísto toho:

• jezte denně libové bílkoviny;
• berries;
• ovoce;
• zelenina;
• různé cereálie;
• potraviny bohaté na draslík a hořčík (fazole, okurky, rybíz, meruňky, cuketa);
• velmi zdravý šípkový čaj.