Jak masírovat děti doma?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:27

Masáž novorozence je považována za jednu z procedur, které pomáhají miminku vyrůst zdravě. Miminko snáze získá dovednosti důležité pro jeho vývoj: začíná držet hlavičku, přetáčet se na bříško, plazit se, sedat a podobně. Jak masírovat děti doma, zajímá většinu mladých matek. Technika je poměrně jednoduchá, ale existuje řada pravidel a omezení, se kterými byste se měli předem seznámit.

Proč potřebuji masáž?

"Jak masírovat miminko?" - otázka, která zajímá většinu rodičů, ale ne každý se podivuje nad její nezbytností. A jeho výhody jsou skvělé:

1. Pozitivní vliv na oběhový systém.
2. Normalizace metabolických procesů v těle.
3. Posílení imunity.
4. Zlepšete chuť k jídlu a kvalitu spánku.
5. Pozitivní vliv na náladu.

Masáž pro novorozence navíc nemusí dělat profesionál, teplo a něha matčiných rukou někdy přináší mnohem větší užitek. Navíc se toto podnikání může naučit každý. Je důležité dodržovat několik jednoduchých pravidel a pozorně naslouchat reakci dítěte během manipulace.

Optimální věk

Lékaři radí mladým matkám masírovat novorozence nejdříve 2-3 týdny po porodu. Navíc je pozornost často zaměřena na pupeční ránu. Dokud není zcela vyléčen, je postup nežádoucí.

První masáž by měla být pod přísným dohledem specialisty, který vám ukáže, jak správně a bezpečně masírovat novorozence.

Kontraindikace

Bohužel v naší době můžete potkat spoustu "odvážných" maminek, které někde slyšely, že ostatní masírují svá miminka, a hned se rozhodnou tuto proceduru doma zopakovat. Abyste se vyhnuli takovým chybám, měli byste si přečíst kontraindikace:

1. Pokud má dítě zánětlivé procesy v těle nebo kožní vyrážky, je lepší masáž odložit, dokud se miminko neuzdraví.
2. Miminko je přehnané, zlobivé a zjevně má špatnou náladu.
3. Novorozenec má vrozenou srdeční vadu.
4. Pupeční kýla.
5. Křivice v období exacerbace.

Kromě toho existuje řada kontraindikací. Chcete-li přesně určit, zda to vaše dítě umímasáž, měli byste se poradit s pediatrem.

Odrůdy

Než se rozhodnete, zda je možné masírovat děti, měli byste se seznámit s jejími druhy. V závislosti na sledovaném cíli probíhá masáž:

1. Lékařské.
2. Profylaktické.
3. Léčba-profylaktická.

První typ masáže je obvykle předepsán lékařem a provádí se pouze v případě, že novorozenec má následující onemocnění:

1. Hypertonicita nebo hypotonicita.
2. Vrozená luxace kloubu.
3. Dysplazie kyčle.
4. Získaný nebo vrozený PEC.
5. Pupeční kýla.
6. Problémy centrálního nervového systému.
7. Ploché nohy, deformace nohy ve tvaru X nebo O.
8. Skolióza.
9. Tréma.
10. Rickets.
11. Svalová torticollis.

Pro každý z výše uvedených stavů se aplikuje individuální masážní technika.

Frekvence provádění

Jak často by se mělo miminko masírovat? Preventivní se doporučuje všem dětem, pokud neexistují žádné kontraindikace. Obvykle odborníci doporučují provádět postup v kurzech. Stačí jednou za čtvrt roku. Pokud existují náznaky, chodí na procedury častěji.

Relace v průměru trvá 20 až 45 minut. Zpočátku masáž netrvá dlouho, ale postupně se délka prodlužuje. Miminko si tak na proceduru zvykne a není ve stresu. Za zmínku stojí, že některé děti pláčou během manipulací, dáleprůběh závisí na rodičích a doporučeních specialisty. Většina dětí naopak masáž miluje a užívá si ji. Standardní kurz se skládá z 11-12 sezení. Ale pozitivní dynamiku lze vidět až po 12 sezeních.

V důsledku toho novorozenec nepotřebuje jen masáž, on ji potřebuje! Pravidelné provádění tohoto postupu proto příznivě ovlivňuje vývoj dítěte. To ale neznamená, že by se to mělo dělat neustále. Mezi jednotlivými kurzy je důležité dělat přestávky, protože masáž je pro malý organismus vážná fyzická aktivita, respektive drobky budou určitě potřebovat nějaký čas na zotavení.

Co potřebujete?

Jak masírovat novorozeně, by měla vědět každá mladá maminka. Téměř všechny děti potřebují tento postup od narození. Speciální vybavení pro masáž není nutné, ale je třeba si připravit:

1. Hladký vodorovný povrch. Může to být přebalovací pult, jídelní stůl, tvrdá matrace, podlaha a tak dále.
2. Pár plen. Dávejte přednost jednorázovým produktům, protože při masáži miminka relaxují a mohou smáčet povrch.
3. Pokud má maminka suché ruce, měli byste používat dětský krém. Pokud je mokrý, pak prášek.

Masírovat dítě měsíc je považováno za naprosto normální. Preventivní masáž pro novorozence je nyní velmi oblíbená. Tento postup mimo jiné umožňuje ještě lepšívytvořit úzký vztah mezi dítětem a rodiči.

Přípravná fáze

Před pokračováním v postupu byste měli dodržovat několik pravidel:

1. Větrajte místnost po dobu 15–20 minut. Čas přímo závisí na povětrnostních podmínkách.
2. Teplota vzduchu v místnosti by měla být 18-22 stupňů.
3. Připravte si vše, co na masáž potřebujete. Všechna zařízení by měla být po ruce, protože během procedury musíte být neustále poblíž dítěte, jinak riskuje, že spadne ze stolu.
4. Odstraňte šperky, které by vám mohly překážet. Jedná se o prsteny, náramky, hodinky a další doplňky.
5. Umyjte si ruce.
6. Svlékněte dítě. Pampers je také potřeba odstranit.

Během masáže by dítě mělo být plné a klidné. Před zahájením procedury zahřejte dlaně.

Postup lze provést čtyřmi způsoby:

1. Hlazení.
2. Hnětení.
3. Pinch.
4. Tření.

Jak masírovat měsíční miminko? Dětem do 3 měsíců se doporučuje provádět proceduru výhradně na základě mrtvic. Toto pravidlo je velmi důležité dodržovat, protože během tohoto období se centrální nervový systém u drobků stále zlepšuje.

Jak masírovat děti?

Algoritmus je:

1. Každý tah by měl být proveden přibližně 4-6krát.
2. Kůže dítěte by se pod prsty dospělého neměla pohybovat. Pokud k tomu dojde, možná tlačíte příliš silně.na něžném těle dítěte.
3. Masáž začíná od hlavy, poté plynule přechází na obličej.
4. Potom pohlaďte dlaněmi směrem k vnější straně ramene a poté zpět dolů dovnitř.
5. Jemně masírujte ruce dítěte pomocí techniky otevírání sevřené pěsti dítěte. To znamená, že se opatrně snažíte uvolnit pěstičku dítěte hlazením.
6. Hrudník se hladí celou vnitřní plochou paží směrem do stran, přičemž se sleduje linie žeber.
7. Břicho se masíruje dlaní jedné ruky ve směru hodinových ručiček kolem pupku. Procedura může být provedena s nohama pokrčenými v kolenou. Tato poloha přispívá k vypouštění plynů z dítěte.
8. Jak dopřát masáž nohou dítěti? Nohy by se měly žehlit ve směru od pat k bokům. Nemůžete masírovat a hladit kolena. Tato oblast by během procedury měla zůstat nedotčená.

Navíc můžete masírovat aktivní body umístěné na chodidlech miminka. Pokud dítě již ví, jak samostatně držet hlavičku, měli byste ji otočit na bříško a hladit záda od spodní části zad k ramenům. Tato procedura pomáhá zpevnit záda a krk.

Jak jste si možná všimli, správně masírovat dítě není nic složitého. Hlavní věc je něha a náklonnost a miminko vám řekne všechny ostatní nuance procedury samo.

Rada pro maminky

Před zahájením tohoto postupu se musíte zeptat na správnou techniku.

Jak masírovat děti, pokud velmiBojíte se ublížit nebo způsobit, že dítě bude zraněno nebo nepříjemné? Tato myšlenka se pravděpodobně objevuje u většiny matek. Naučit se postup je poměrně jednoduché, navíc je tato manipulace pro děti naprosto bezpečná. Někdy ale pokyny krok za krokem nemusí stačit, proto by se maminky měly nechat poučit od zkušeného odborníka nebo se podívat na videolekce na internetu. Pamatujte, že jsme plně zodpovědní za život a zdraví dítěte, takže to berte vážně. Kromě toho může při jedné z návštěv novorozence poskytnout lekce masáže hostující sestra z kliniky.

Pokud je vaše dítě absolutně zdravé a nemá žádné kontraindikace k provádění takových procedur, bude stačit, když se naučíte provádět obecnou posilující masáž. Trochu praxe a vaše pohyby budou jasné, správné a sebevědomé. Pokud proceduru provedete ve stejnou dobu, stane se součástí vašeho každodenního rituálu. Ale mnozí mají stále tendenci si myslet, že se jedná o vážnou fyzickou aktivitu pro dítě, takže přestávky jsou nezbytné. Na to můžete slyšet spoustu protichůdných názorů. Pokud si nevěříte, poraďte se se zkušenými pediatry nebo s maminkou, babičkou atd.

Komarovsky, známý dětský lékař, doporučuje rodičům masírovat své děti samostatně spolu s každodenními večerními procedurami. Program navržený lékařem zahrnuje: masáže, gymnastiku, vodní procedury, předběžné krmení před spaním.