Jak snížit toxikózu: příčiny, způsoby zmírnění stavu, doporučení
Jak snížit toxikózu: příčiny, způsoby zmírnění stavu, doporučení
Anonim

Těhotenství je nejkrásnější období v životě každé ženy, ale přináší spoustu nepříjemností. Hormonální nerovnováha, zvýšená únava, časté nutkání na močení a mnohé další. Ale největším problémem je intoxikace těla. Nepředstavuje zvláštní hrozbu pro zdraví dítěte a nastávající matky, ale přináší určité nepohodlí do každodenního života. Proto má mnoho něžného pohlaví otázku, jak snížit toxikózu během těhotenství. Existuje mnoho léčivých i lidových metod, pomocí kterých se můžete cítit lépe a zmírnit příznaky intoxikace. Budou probrány později v tomto článku.

Obecné informace

toxikóza během těhotenství
toxikóza během těhotenství

Toxikóza je patologický stav u těhotných žen, který se vyskytuje vv důsledku negativního vlivu chemikálií na tělo, doprovázeného těžkou nevolností, periodickým zvracením, obtížnou defekací a hyperosmií. Všechny tyto klinické projevy jsou výrazné, a proto se nastávající matka začíná cítit špatně. Proto je nutné mít představu o tom, jak snížit toxikózu v prvním trimestru, protože její první příznaky se mohou objevit ještě předtím, než se zjistí skutečnost otěhotnění.

Funkce intoxikace

Negativní vliv škodlivých látek endogenního původu se u všech žen může projevovat zcela odlišně v závislosti na individuálních vlastnostech těla.

Nicméně lze rozlišit následující obecné rysy intoxikace:

  1. Přetrvávající nevolnost je nespecifický příznak, který může naznačovat nejen přítomnost toxikózy, ale také různých somatických onemocnění.
  2. V některých případech není nevolnost spojena s odchylkou ve vývoji plodu, ale má psychologický charakter.
  3. Jsou případy, kdy jsou příznaky způsobeny falešným těhotenstvím.

Poslední rys se vztahuje také k psychologickému a je dán silnou touhou ženy mít dítě v případě, kdy není možné otěhotnět delší dobu. To platí zejména pro lidi náchylné k autohypnóze.

Kdy se u těhotných žen objevují první známky intoxikace?

necítí se dobře během těhotenství
necítí se dobře během těhotenství

Tento problém si zaslouží zvláštní pozornost. Odpověď na otázku ojak snížit toxikózu, musíte nejprve zjistit, kdy se objeví první příznaky tohoto stavu. Ani lékaři nemohou na tuto otázku jednoznačně odpovědět, protože každý případ je individuální a závisí na mnoha faktorech. Přibližně sedmý den po oplodnění vajíčka v ženském těle se zvyšuje obsah hormonu hCG, což má za následek intoxikaci. První klinické projevy se projeví 10-12 dní po početí. V lékařské praxi však existuje mnoho případů, kdy se intoxikace neprojevila okamžitě, ale v rozmezí 8 až 40 týdnů těhotenství.

Typy toxikózy

Klasifikace intoxikace u těhotných žen jako taková neexistuje. V závislosti na období manifestace se však syndrom dělí na následující odrůdy:

  1. Do zpoždění. Je nejčastější a projevuje se v průměru 8-9 dní po početí.
  2. Brzy. Žena začíná pozorovat první příznaky ve 14-16 týdnech těhotenství. Pokud nedojde k náhlému a velkému úbytku tělesné hmotnosti, pak není důvod k obavám. Pro zlepšení pohody by však nastávající matka měla znát alespoň několik způsobů, jak snížit toxikózu. V tomto případě syndrom nezpůsobí mnoho nepříjemností.
  3. Preeklampsie. Jde o pozdní stadium intoxikace, které se zpravidla projevuje ve 2. nebo 3. trimestru. Tento stav je velmi nebezpečný a vyžaduje okamžitou léčbu, protože představuje velkou hrozbu pro normální vývoj a život plodu.

Stojí odděleněizolovat stafylokokovou toxikózu. Je bakteriální povahy a vyskytuje se v důsledku konzumace prošlých nebo nekvalitních potravin.

těhotná žena sedí na posteli
těhotná žena sedí na posteli

Tato forma intoxikace je následujících typů:

  1. Ráno: Nejčastěji. Nevolnost a zvracení se objevují téměř okamžitě po probuzení. Hlavním důvodem je nízká hladina cukru v krvi. O tom, jak snížit ranní nevolnosti, bude řeč dále v tomto článku.
  2. Večer – příznaky intoxikace se objevují až večer a jsou spojeny se špatnou výživou, extrémní únavou a stresem.

Bez ohledu na to, kdy se toxikóza objeví, způsobuje těhotné ženě mnoho nepříjemností, takže je třeba řešit klinické projevy.

Hlavní příčiny intoxikace

Pojďme se na to podívat blíže. Než zjistíme, jak snížit nevolnost s toxikózou, podívejme se, proč těhotné ženy zažívají tento bolestivý stav. Až do konce nebyla intoxikace těla během těhotenství studována, takže lékaři nemohou pojmenovat všechny důvody, proč k ní dochází.

Pokud jde o hlavní verze, jsou následující:

  • psychologické změny;
  • faktor věku;
  • minulý umělý potrat;
  • chronické infekční nemoci;
  • vývoj placenty;
  • poruchy funkce nadledvin odpovědné za uvolňování glukokortikosteroidů;
  • změnithormonální hladiny;
  • různá neurologická onemocnění;
  • zvýšení hladiny hormonu choriového gonadotropinu;
  • mající více než jeden plod;
  • genetická predispozice.

Toto jsou jen hlavní důvody intoxikace u těhotných žen, které jsou potvrzeny vědou. Ale, jak již bylo zmíněno dříve, existuje mnoho dalších faktorů, které ještě nejsou plně pochopeny.

Bolestivý stav v prvním trimestru

toxikóza v raných stádiích
toxikóza v raných stádiích

Jak se to tedy projevuje? Jedna z nejčastějších otázek, kterou si klade téměř každá nastávající maminka, je: "Jak snížit toxikózu v raných stádiích?" A to není překvapující, protože je jedním z nejběžnějších. Ve většině případů k němu dochází v důsledku poruch ve fungování imunitního systému, jejichž příčina spočívá v rozsáhlých změnách probíhajících v těle. Druh intoxikace je obranná reakce na embryo, které je rozpoznáno jako cizí těleso.

Po početí zažívají nastávající maminky následující:

  1. Oplodněné vajíčko obsahuje mateřský i otcovský genetický materiál. Ten je imunitním systémem vnímán jako cizí.
  2. Aby plod nebyl zabit ochrannými funkcemi těla, začne intenzivně produkovat progesteron, který tlumí imunitní systém.
  3. V důsledku hormonální nerovnováhy se mění biochemické složení, v důsledku čehož nastávající maminky resp.začít pociťovat nevolnost. Zároveň platí, že čím silnější je imunita ženy, tím jasnější jsou příznaky intoxikace.

To se nepovažuje za žádné onemocnění nebo abnormalitu v těle, takže není nutná žádná terapie. Většina těhotných žen se se špatným zdravím prostě smíří a vydrží to až do samotného porodu. Ale pokud víte, jak snížit toxikózu v prvním trimestru, nebudete muset nic vydržet.

Projev intoxikace v posledních týdnech

dívka drží její břicho
dívka drží její břicho

Co o tom potřebujete vědět? Proč se tohle děje? V normálním průběhu těhotenství se intoxikace projevuje v raných fázích, ale pokud nastanou nějaké komplikace, pak se klinické projevy projeví ve 2. a 3. trimestru.

Mezi hlavní důvody pro to patří následující:

  • jíst příliš tučná, slaná a kořeněná jídla;
  • kardiovaskulární onemocnění;
  • problémy s funkcí jater;
  • nadměrné přibírání na váze;
  • špatné návyky;
  • konstantní stres;
  • faktor věku;
  • chronická únava;
  • časté potraty;
  • vícečetné těhotenství;
  • genetické vlastnosti;
  • nezdravé stravování;
  • příliš časté porody;
  • adaptivní změny v nervovém systému.

Při zodpovězení otázky, jak snížit toxikózu, je nutné vzít v úvahu důvody, proč se vyvíjí, protože záleží na tom, jaká opatření aléky, které stojí za to užívat.

Trvání chorobného stavu

Na čem to závisí? Stejně jako v případě doby manifestace intoxikace se její délka u každé ženy liší. Podle většiny nastávajících maminek přichází úleva někde ve dvanáctém týdnu těhotenství. Podle lékařů je však toxikóza patologií samotného těhotenství, způsobenou rychlým vývojem placenty, který začíná v 5-6 a trvá až 14-16 týdnů. Ale každý konkrétní případ je individuální a konkrétní termíny pro různé ženy se mohou velmi lišit. Závažnost intoxikace se určuje na základě chemického složení krve a také podle hladiny acetonu v moči. Proto je kriticky důležité vědět, jak snížit toxikózu v časném těhotenství. Fóra pro nastávající matky poskytují různé tipy, ale jak ukazuje praxe, většina z nich je prostě k ničemu. Zbytek tohoto článku poskytne praktické tipy, které se v průběhu let osvědčily.

Jak se zbavit intoxikace během těhotenství?

výživa během těhotenství
výživa během těhotenství

Jak tedy snížit toxikózu, aby nastávající maminka tolik netrpěla tímto bolestivým stavem? Vše závisí na tom, v kterém trimestru se objevila intoxikace. Pokud je pozdě, je zde vyžadován komplexní léčebný program, proto se doporučuje vyhledat kvalifikovanou lékařskou péči v nemocnici.

V případě předčasného termínu je vše mnohem jednodušší, protožeNevolnost a zvracení můžete odstranit, pokud se budete řídit těmito tipy:

  • zpestřete svůj každodenní jídelníček;
  • pijte ráno meduňkový čaj;
  • nejezte příliš horká jídla;
  • držet zlomkovou dietu;
  • pijte každý den co nejvíce tekutin;
  • snažte se příliš nepřepracovávat;
  • zcela vyloučit nebo minimalizovat příjem soli;
  • jezte více syrového ovoce a zeleniny, stejně jako pečené nebo dušené.

Zvláštní pozornost by měla být věnována stravě. Existují určité potraviny, které snižují ranní nevolnosti během těhotenství.

Mezi ně patří následující:

  • ginger;
  • crackers;
  • čerstvá nebo pečená jablka;
  • med;
  • tvaroh;
  • pomeranče, mandarinky a další citrusové plody;
  • cereálie;
  • fazole;
  • sušené meruňky;
  • kuřecí maso;
  • bylinné čaje;
  • okurky;
  • mint;
  • čočka;
  • hrozny;
  • vodní meloun;
  • minerální voda obsahující alkálie.

Použitím produktů, které snižují toxikózu, mohou těhotné ženy výrazně snížit závažnost intoxikace a zlepšit jejich pohodu. Pokud jde o zakázané jídlo, vyplatí se z jídelníčku vyloučit uzená masa, smažená, tučná a kořeněná jídla, krabí tyčinky, čokoládu, alkoholické a sycené nápoje a také jakékoli nakládané okurky.

Drogová terapie

Vezmi si nějaké lékyběhem těhotenství by se mělo provádět pouze po konzultaci s ošetřujícím kvalifikovaným lékařem, protože některé z nich mohou být nebezpečné pro zdraví dítěte.

Ve většině případů lékaři svým pacientům doporučují následující:

  • "Droperidol";
  • "Fibralax";
  • "Dimedrol";
  • "Tavegil";
  • "Relanium";
  • "Prednisolon";
  • "Polysorb";
  • "Suprastin";
  • "Cerucal";
  • "Enterosgel";
  • "Diprazine".

Kvalifikovaní lékaři navíc pro normalizaci vodní bilance a vyčištění těla od toxinů nasadili těhotným ženám kapátka s fyziologickým roztokem.

Tradiční medicína

Mnoho žen se léčby drogami bojí, protože se obávají, že léky mohou poškodit nenarozené dítě a nepříznivě ovlivnit jeho vývoj, a tak přemýšlí, jak snížit toxikózu v časném těhotenství pomocí lidových léků.

Na bolestivé stavy jsou dobré následující:

  • nuts;
  • citrony;
  • brusinkový džus;
  • dýňový čaj;
  • odvar z oregana.

Všechny tyto léky a produkty používali naši předkové po mnoho staletí, takže jsou účinné a zcela bezpečné pro intoxikaci způsobenou těhotenstvím.

Recenze

ruce na břicho
ruce na břicho

Tento článek poskytl podrobnou odpověď na otázkuo tom, jak snížit toxikózu. Recenze žen, které již porodily a potýkaly se s intoxikací, tvrdí, že největší pozornost by měla být věnována každodenní stravě. Konzumací čerstvých, zdravých a zdravých potravin můžete zmírnit příznaky intoxikace. Kromě toho se doporučuje co nejvíce odpočívat, aniž by došlo k přetížení těla těžkou fyzickou námahou. Pokud však nic nepomůže a zvracení nedává odpočinek, pak v tomto případě stojí za to jít do nemocnice, protože samoléčba může být velmi nebezpečná. Postarejte se o sebe a své budoucí miminko!

Doporučuje: