2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:33
Těhotenství je dlouho očekávanou událostí v životě každé ženy, protože její hlavní smysl spočívá v narození dětí. Během porodu by mělo být veškeré úsilí zaměřeno na udržení jeho zdraví. Právě pro tyto účely lékaři před mnoha lety vyvinuli prenatální obvaz. Pomáhá ženě, aby se i přes rychle rostoucí bříško a přibývající váhu cítila co nejpohodlněji, nevzdávala se obvyklého aktivního životního stylu. Některé maminky se bojí o život drobečků, domnívají se, že mu obvaz způsobuje nepříjemnosti a omezuje jeho pohyblivost. Pokud se vám do hlavy vkradly pochybnosti o jeho užívání, určitě se poraďte s porodníkem-gynekologem sledujícím vaše těhotenství – vyvrátí všechny mýty.
Potřeba obvazu
Chceme vyvrátit hlavní mýtus všech nastávajících maminek. Takže prenatální obvaz pro těhotné ženy je nutností, měl by ho nosit úplně každý. Pomůže vyhnout se řadě onemocnění, která jsou důsledkem zvýšené zátěže páteře a břišních orgánů. Nejprve byste měli přemýšlet o nákupu prenatálního obvazu pro těhotné ženy, pokud je k dispozici:
- práce, která vyžaduje dlouhoubýt na nohou;
- bolest zad;
- osteochondróza;
- křečové žíly, které vylučují cvičení;
- vícečetné těhotenství vedoucí k edému;
- druhé a další těhotenství;
- hrozby předčasného porodu;
- jizva dělohy;
- velká hmotnost plodu;
- nízká placenta.
Nezapomeňte, že právě pomocí obvazu je možné předejít vzniku strií na kůži břicha nastávající maminky, a tím zachovat její krásu. Všichni, kteří nošení nezanedbali, berou na vědomí absenci strií a poměrně rychlý návrat do své předchozí fyzické formy.
Kde koupit
Dnes, v době vlády internetových obchodů, si můžete koupit prenatální a postnatální obvaz, aniž byste opustili svůj domov. Zkušenosti moderních mladých matek, někdy i negativní, však vyžadují objednávání pouze ve specializovaných a důvěryhodných prodejnách, nejlépe v lékárnách, a důvěře výrobkům velkých značek, které se podílejí na výrobě zboží pro nastávající maminky a jejich miminka.
Je lepší koupit obvaz ve stacionárním obchodě, kde je možnost si ho vyzkoušet. Faktem je, že to v případě chyby nebude možné vrátit. Zároveň při výběru prenatálního obvazu musíte vycházet ze svých pocitů: nic by vám nemělo bránit v pohybu a svírat vaše tělo.
Tajemství volby
Před nákupem se nezapomeňte poradit sporodník-gynekolog, který sleduje vaše těhotenství. Měl by změřit objem břicha a boků, a tím vás zorientovat ohledně vhodné velikosti. Při výběru prenatálního obvazu důrazně doporučujeme věnovat pozornost následujícím parametrům:
- Materiál – Vyberte si přírodní, ale pružný materiál s prodyšným povrchem.
- Velcro - u většiny modelů se používají k fixaci, proto je tak důležité zkontrolovat kvalitu a stupeň fixace.
- Komfort - bandáž by se měla dokonale vyrovnat s přidělenou funkcí, aniž by omezovala aktivitu ženy: měla by se volně pohybovat v produktu, stoupat po schodech, sedět.
- Velikost – Pokud během těhotenství aktivně přibíráte, měli byste to vzít v úvahu tím, že zvolíte model o číslo větší.
- Zkoušíme – nezastavujte se u prvního modelu. Například na webu mnoho žen doporučuje předporodní obvaz FEST, ale je lepší vyzkoušet několik možností, abyste si vybrali správně podle svých pocitů.
Odrůdy
Produkty pro těhotné ženy se nepřestávají zlepšovat a vyvíjet. Moderní výrobci se snaží všemi možnými způsoby usnadnit průběh těhotenství, učinit jej pohodlnějším. Prenatální obvaz nebyl výjimkou. Recenze matek se zaměřují na existenci několika odrůd, mezi nimiž si každá žena může snadno vybrat možnost, která pomůže vyřešit její problém.
Kalhotky
Jsou to kalhotky shora prodloužené, kde potřebnou podporu přebírá elastická stahovací páska. Je šitá v bocích a zcela opakuje obrysy břicha. Bezešvé bandáže-kalhotky jsou výborným řešením, pohodlné na nošení. Jediná věc, kterou musíte mít na skladě 2-3 sady, vzhledem k plné výměně spodního prádla, které je nutné pravidelně měnit.
Pass
Možnost, kterou lze nosit pod oblečením nebo přes něj. Vizuálně to vypadá jako široká guma se suchým zipem všitým podél okrajů a v podbřišku - poskytují potřebnou fixaci. Tento obvaz lze snadno přizpůsobit.
Dnes je to mezi nastávajícími maminkami docela oblíbená možnost. Rozhodně ale není vhodný pro ty, kteří rychle přibírají na váze, protože se po určité době začne zařezávat do kůže a tím způsobovat velké nepříjemnosti.
Universal
Tuto bandáž lze používat od prvních dnů těhotenství až do samotného porodu i po nich, k čemuž mu ženy ve většině případů dávají přednost. Navenek podobný bandážovému pásu se od něj liší schopností podporovat žaludek během těhotenství a po porodu obnovit elasticitu pokožky.
Hlavní výhodou této možnosti je úspora, protože nemusíte utrácet dvakrát za nákup prenatálního a postnatálního obvazu. Bude to vynikající volba pro ženy s bolestmi dolní části zad. Širokýjeho část těsně přiléhá k zádům, vykládá je a poskytuje plnou podporu. Se všemi výhodami má tento model ještě nějaké nevýhody. Za prvé, jsou to působivé velikosti, které ho zrádně prozrazují pod oblečením. Suchý zip poměrně často kazí punčochové kalhoty a oblečení žen, o této negativní stránce použití se můžete dozvědět z četných recenzí.
Tajemství použití
Jak nosit prenatální obvaz? Aby skutečně ubrala zátěži páteře, je nutné dodržovat základní pravidla pro její používání. Kromě toho je důležité pochopit, v jakých případech se může a mělo nosit a ve kterých je lepší odmítnout. Samozřejmě je vhodné se poradit se svým gynekologem: jistě vám poskytne cenné rady, řekne vám, jak si nasadit prenatální obvaz a pomůže vám pochopit všechny složitosti jeho operace. Níže je uvedeno několik klíčových doporučení.
- Používejte obvaz od 22. týdne těhotenství, pokud neexistují žádné kontraindikace.
- Nasaďte si jej poprvé s pomocí gynekologa, poslechněte si všechny rady specialisty, umožní vám to přizpůsobit vašim individuálním parametrům a vyhnout se chybám.
- Noste pouze vleže, abyste zajistili přiléhavost kolem břicha.
- Dbejte na správné umístění gumičky – měla by procházet přesně podél boků, jít trochu pod žaludek a fixovat v oblasti stydké.
- Zatáhněte přiměřeně.
- Nenoste obvaz déle než 3 hodiny v řadě, dejte si 45–60 minut pauzu. Pokuddítě se začne aktivně hýbat, tlačit, ihned sundávat obvaz, v žádném případě v něm nespát.
- Univerzální a ortéza by se měla nosit přes oblečení, aby se zabránilo tření.
Pravidla péče
Aby vám prenatální bandáž dlouho sloužila a dokonale zvládala svou funkci, musíte dodržovat základní pravidla péče o ni. Doporučuje se prát výhradně ručně s použitím tekutých pracích prostředků. To by mělo být provedeno při znečištění, ale alespoň jednou týdně, aby byly dodrženy základní hygienické požadavky. Pokud jste zvolili kalhotkový obvaz, pak jej musíte prát ještě častěji.
Jak správně prát, aby si materiál zachoval tvar a pružnost? Nalijte tedy do umyvadla malé množství teplé vody. Přidejte do něj saponát a rukama ho úplně rozpusťte. Ponořte obvaz do vody a nechte jej v této poloze po dobu 10-15 minut. Odolné nečistoty opatrně odstraňte kartáčem nebo houbičkou. Po umytí obvaz opláchněte, jemně vyždímejte a nechte naplocho uschnout.
Dostupné kontraindikace
V zájmu spravedlnosti je třeba říci, že ne všichni lékaři dodržují nutnost nosit prenatální obvaz. Proto je nutné jít do nejbližšího obchodu na tak důležitý nákup až po konzultaci s porodníkem-gynekologem, který byl několikrát zmíněn výše. V zásadě platí, že během těhotenství by žena měla dodržovat všechny rady lékaře, aby zajistilapohodlí pro sebe i pro dítě – správný růst a vývoj.
Odmítněte nosit obvaz ženám, jejichž dítě nezaujalo správnou polohu ani do 30. týdne – opět, toto může diagnostikovat pouze lékař. V takovém případě může předepsat speciální cviky, které miminku pomohou přetočit se. Poté již bude možné vrátit se k tématu nošení obvazu a vybrat nejlepší možnost v konkrétním případě. V žádném případě se nepouštějte do autodiagnostiky, která v tomto případě může mít extrémně negativní dopad na vývoj plodu.
Doporučuje:
Je možné, aby těhotné ženy měly sójovou omáčku: výhody a poškození omáčky, účinek na tělo ženy a plod, množství omáčky a zdravé potraviny pro těhotné ženy
Japonská kuchyně je postupem času stále oblíbenější, mnozí ji považují nejen za velmi chutnou, ale i zdravou. Zvláštností této kuchyně je, že produkty neprocházejí speciálním zpracováním, jsou připravovány čerstvé. Velmi často se používají různé přísady, například zázvor, wasabi nebo sójová omáčka. Ženy v pozici někdy obzvláště silně chtějí jíst tento nebo ten produkt. Dnes zjistíme, zda těhotné ženy mohou mít sójovou omáčku?
Jak nosit univerzální těhotenský obvaz? Jak dlouho nosit prenatální obvaz pro udržení břicha
Těhotenství je zvláštní období v životě každé ženy. Přes všechny příjemné chvíle čekání na setkání s miminkem prožívá nastávající maminka hektické období. Tělo každým dnem prochází více a více změnami, z nichž nejviditelnější je rostoucí bříško. Čím delší je období těhotenství, tím těžší je pohybovat se a dělat obvyklé věci
Módní těhotné ženy. Šaty pro těhotné. Móda pro těhotné ženy
Těhotenství je nejkrásnější a nejúžasnější stav ženy. V tomto období je obzvláště atraktivní, zářivá, krásná a něžná. Každá nastávající maminka chce vypadat úžasně. Pojďme se bavit o tom, co je trendy a další
Jak vybrat obvaz pro těhotné ženy: tipy a recenze o výrobcích
Žena v nejdůležitějším období svého života – v době porodu – má mnoho otázek. Budeme analyzovat, co je obvaz pro těhotné ženy, kdo jej může nosit a v jakých situacích je kontraindikován. Zvážíme také vlastnosti výběru modelu podle velikosti, jak jej správně nasadit a nosit
Fitness pro těhotné ženy. Fitness klub pro těhotné ženy. Těhotenství fitness - 1. trimestr
Pokud je žena těhotná, měla by zůstat co nejaktivnější. K tomu je fitness pro těhotné jako stvořené. Tento článek pojednává o tom, proč je tak užitečný, jaké sporty mohou cvičit dámy v pozici a také jaké cviky ženy potřebují v nebezpečném prvním trimestru