Jak odstranit pálení žáhy během těhotenství: příčiny, lidové a léčebné metody

2025 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-22 17:57

Těhotenství je jedním z nejlepších období v životě ženy. Někdy je však doprovázena nepohodlí. Může za ně pálení žáhy. Nepohodlí a pálení v oblasti žaludku se nejčastěji objevují v nejranější a pozdní fázi těhotenství a mohou nastávající maminku periodicky rušit až do samotného porodu.

Přestože takové obtěžování nelze považovat za nemoc, mnoho žen tím zažívá mnoho utrpení. Každý zároveň přemýšlí o tom, jak odstranit pálení žáhy během těhotenství. Může zasahovat do spánku, jíst, chodit a užívat si očekávání miminka. Proto je potřeba se o ní dozvědět co nejvíce: proč k ní dochází, jak jí předcházet a hlavně, jak se jí zbavit.

Předčasné pálení žáhy

Poměrně často si ženy stěžují na příznaky pálení žáhy hned v prvních týdnech své zajímavé pozice. Tento jev lze vysvětlit jednoduchýmdůvod: v tomto období se u těhotných žen začíná zvyšovat hladina progesteronu v krvi. Ve vysokých dávkách tento hormon uvolňuje hladké svalstvo dělohy, takže se nezvyšuje jeho tonus. Tento proces zabraňuje předčasnému potratu.

Spolu s dělohou se však uvolňují i stěny žaludku, což by mělo bránit toku žaludeční šťávy do trávicího traktu. Svaly žaludku se se svou prací správně nevyrovnají, takže žena začíná pociťovat těžké záchvaty pálení žáhy. Co dělat během těhotenství v tomto případě, ne každý ví. Nebojte se a začněte panikařit. Tyto procesy neovlivní stav plodu. Tento problém je spojen pouze se zvýšenou koncentrací hormonu v krvi. Jak odstranit pálení žáhy během těhotenství, vám řekne každý terapeut nebo dokonce gynekolog na příštím plánovaném vyšetření.

Pozdější pálení žáhy

Stává se také, že v prvním trimestru se ženě podaří vyhnout se nepříjemným pocitům a pálení v žaludku. V pozdějších fázích se však pálení žáhy stále projevuje. Nepříjemné pálení žáhy ve třetím trimestru těhotenství se objevuje v důsledku stlačení vnitřních orgánů. Rostoucí dítě jim nechává méně a méně prostoru a zvýšený tlak nenechává žaludek šanci normálně fungovat. Nejčastěji se ženy začnou zajímat o to, jak odstranit pálení žáhy během těhotenství, po jídle nebo aktivní činnosti. Většina nastávajících matek si stěžuje na její známky v pozdějších fázích těhotenství. Zvlášť když onavíce.

Příznaky pálení žáhy v těhotenství

Pocity pálení žáhy u žen, které nosí dítě, se neliší od těch, které se vyskytují u běžných mužů a žen. Tyto nepříjemné pocity lze popsat jako pálení, které se koncentruje v krku, hrudníku nebo žaludku. Může se také objevit nevolnost, pocit slabosti a plnosti střeva, říhání. Každá žena, která zažila celou řadu nepříjemných pocitů, se chce tohoto problému co nejdříve zbavit. Zároveň se zajímá o to, jak odstranit pálení žáhy během těhotenství, aniž by došlo k poškození rostoucího dítěte. Udělat to a přitom být v zajímavé pozici není tak jednoduché. Zvláště když vezmete v úvahu skutečnost, že ne všechny terapeutické a profylaktické léky mohou užívat těhotné dívky. Pokud jde o lidové metody léčby pálení žáhy, i zde je nutné jednat velmi opatrně, aby nedošlo k ovlivnění stavu dítěte.

Použití sody. Může nebo nemusí?

I v receptech starých babiček se obyčejná soda jevila jako nejlepší lék na pálení na hrudi a žaludku. Pálení žáhy na začátku těhotenství se objevuje rychle a mnoho žen nemá čas chodit do lékárny pro léky. Neberte však hned krabičku sody. Uplynula celá desetiletí a lékaři zjistili několik rozporů, které nutí přemýšlet o vhodnosti této lidové metody:

• Soda působí velmi krátkodoběÚčinek. Když se dostane do žaludku, začne interagovat se žaludeční šťávou. V kombinaci s ní soda tvoří kyselinu uhličitou. A začne stimulovat produkci kyseliny chlorovodíkové. Díky zvýšené sekreci kyselin proniká žaludeční šťáva v ještě větších dávkách do trávicího traktu. Tento proces může pokračovat navždy, pokud nepřestanete používat jedlou sodu k léčbě pálení žáhy.
• Naplňuje tělo zásadami a vyvolává otoky. Soda je aktivně vstřebatelné antacidum, které při vnitřním užití naplní tělo zásadami. Je extrémně špatně vystaven vylučování a přispívá ke vzniku kamenů. Tento proces je extrémně nebezpečný pro každého člověka a ještě více pro těhotnou ženu.

Výše uvedená fakta jsou dostačující k tomu, abychom opustili myšlenku eliminace příznaků pálení žáhy během těhotenství v raných fázích, stejně jako během celého období porodu. Zvláště, když existuje mnoho dalších metod, které jemně a účinně ovlivní tělo.

Co může pomoci předejít pálení žáhy

I během těhotenství existuje několik nejjednodušších způsobů, jak tomuto nepříjemnému stavu předejít. Nevyžadují složité programy, diety atd. To lze provést následujícími jednoduchými metodami:

• Spěte v pohodlné poloze. Na první pohled se může zdát, že tato rada je příliš jednoduchá a nemůže ovlivnit vznik pálení žáhy. To však vůbec neplatí. Zvláště pokud ženaje v pozdním těhotenství. Plod rostoucí v děloze vyvíjí velký tlak na střeva. Proto je nutné dbát na pohodlnou polohu během spánku. Chcete-li to provést, musíte spát na vysokém polštáři. Doporučuje se také zakoupit speciální těhotenský polštář, abyste mohli snadno odpočívat na zádech.
• Vyberte si pohodlné oblečení. Neměla by stahovat žaludek a vyvíjet na něj sebemenší tlak. V posledním trimestru je lepší vzdát se těsných věcí.
• Nedělejte příliš prudké pohyby. Během domácích prací nebo procházek byste se neměli prudce pohybovat ani zneužívat fyzické cvičení. Při nošení dítěte ze sportu můžete provádět pouze speciální programy jógy nebo gymnastiky pro těhotné ženy. To by mělo být prováděno pouze pod dohledem trenéra. Příliš intenzivní aktivita může vyvolat pálení žáhy a také negativně ovlivnit pohodu.

Správná a chytrá výživa

Díky používání kvalitních a čerstvých produktů se můžete pálení žáhy zbavit v nejkratším možném čase a také prakticky eliminovat jeho výskyt. Speciální dieta určená těhotným ženám pomůže udržet požadovanou tělesnou hmotnost, nasytí nastávající maminku i miminko užitečnými látkami a také zlepší pohodu.

Při sestavování seznamu toho, co užívat na pálení žáhy v těhotenství, nesmíme zapomenout na následující produkty: ve stravě by měla být zastoupena zelenina, libové maso, obiloviny, luštěniny, ovoce, ořechy a mléčné výrobky. Zvláštní pozornost by měla být věnována těm potravinám, které obsahujílátky vyvolávající alkalickou reakci. Patří mezi ně:

• domácí mléko;
• nízkotučná smetana;
• vybraný tvaroh;
• hovězí maso;
• domácí krutony.

Je také nutné sestavit jídelníček. Musíte jíst alespoň 5-6krát denně v malých porcích. Je lepší sestavit si vlastní jídelníček, který bude obsahovat přesný čas jídla. Jídlo by se mělo důkladně rozžvýkat a užít si každé sousto. Nepolykejte na cestách nebo ve spěchu. To může rychle vést k pálení žáhy. Před spaním se nepřejídejte.

Léčba pálení žáhy mlékem

Tento produkt lze nazvat lídrem mezi domácími léky na pálení žáhy. Můžete rychle a bez následků odstranit veškeré nepohodlí a přitom neustále přispívat k vlastnímu zdraví a stavu miminka. Přemýšlíte o tom, co užívat na pálení žáhy během těhotenství, měli byste nejprve věnovat pozornost tomuto produktu. Obrovské množství vápníku v mléce příznivě ovlivňuje vývoj dítěte, posiluje matčiny kosti, vlasy a zuby a zabraňuje jejich destrukci.

Abyste se zbavili pocitu pálení v žaludku, musíte během dne vypít půl sklenice mléka. Hned druhý den ráno můžete zapomenout na všechny nepříjemné pocity. Pokud se kravské mléko špatně tráví ve střevech, je třeba vyzkoušet kozí nebo ořechové mléko.

Jak odstranit pálení žáhy s ostatními lidmimetody

Lidové prostředky k odstranění pálení žáhy u těhotných žen zpravidla nemají vedlejší účinky, takže je lze používat bez obav a předsudků. Mezi nejoblíbenější produkty patří běžné obilné cereálie. Lékaři radí mnoha ženám, aby žvýkaly suché ovesné vločky. Navíc každé ráno musíte začít snídaní z ovesných vloček nebo pohanky. Kaši můžete naplnit mlékem a přidat do ní hrst nasekaných mandlí. Takové zdravé a léčivé jídlo zmírní pálení žáhy a také zabrání nepříjemným pocitům v žaludku.

Na pálení žáhy ve 3. trimestru těhotenství dobře pomůže obyčejná syrová mrkev. Stačí nastrouhat čerstvou a sladkou zeleninu a sníst ji, když se objeví první příznaky pálení. Kissel je považován za nejchutnější a nejpříjemnější lék na pálení žáhy. Díky obalujícímu účinku na žaludek může zůstat na jeho stěnách poměrně dlouho. Želé tedy zklidňuje a chrání podrážděné sliznice. Musí se však vařit sami, bez použití směsí z obchodu, které obsahují barviva a konzervační látky.

Odborníci doporučují, aby těhotné ženy vypily lžíci rostlinného oleje na lačný žaludek. Zmírní ranní záchvat pálení žáhy ve druhém trimestru těhotenství a příznivě ovlivní i činnost žaludku. Při akutním záchvatu pálení je nutné vypít sklenici minerální vody na jeden doušek. Také při pravidelném pálení žáhy by měly být lahve se zásaditou minerální vodou z léčivých zdrojů vždy v lednici. Tato voda zlepšuje činnost trávicího systému.traktu a během krátké doby zmírňuje pocit pálení v krku a na hrudi.

Léčba tabletami Rennie

Téměř všechny ženy přemýšlejí o tom, co je při pálení žáhy v těhotenství možné a co ne. Jedním ze schválených léků je Rennie. Tento lék obsahuje antacidum, které pomáhá snižovat žaludeční kyselinu. Mezi hlavní výhody tablet Rennie stojí za zmínku absence hliníku v jejich složení. Kvůli této nuanci se těhotné ženy nemusí obávat, že tento lék způsobí zácpu. Bohužel většina pilulek na pálení žáhy má takový nepříjemný následek.

Účinek "Rennie" na sebe nenechá dlouho čekat. I ten nejtěžší záchvat pálení žáhy odezní jen pár minut po užití léku. Užívání těchto pilulek je považováno za jeden z nejlepších způsobů, jak se vypořádat s pálením žáhy během těhotenství. Ne všechny trimestry však mohou užívat tento lék. Může být konzumován pouze po 19. týdnu těhotenství.

Tento typ pilulek, stejně jako jakýkoli jiný lék, by měl být užíván pouze po konzultaci s lékařem. Pokud nevidí důvod k odmítnutí lékařské metody odstranění pálení žáhy, můžete si zajít do lékárny pro prášky. Prodávají se volně a nevyžadují lékařský předpis.

Odstranění pálení žáhy "Smecta"

Tento starý a osvědčený způsob, jak rychle odstranit příznaky pálení žáhy, vždy funguje bezchybně. Určitě každýžena slyšela, že pití z pálení žáhy během těhotenství je žádoucí pouze pro Smektu. Jedná se o jeden z nejbezpečnějších a nejjednodušších léků bez kontraindikací. Tento lék lze použít i v prvních týdnech těhotenství. "Smecta" neovlivní žádným způsobem vývoj plodu, a to jak v prvním trimestru, tak ve třetím trimestru.

Většina lékařů to nazývá nejlepším lékem na průjem a pálení žáhy během těhotenství. Recenze o tomto léku tuto skutečnost pouze potvrzují. "Smekta", stejně jako "Rennie", se prodává v lékárnách bez lékařského předpisu, ale konzultace s lékařem je nutností. Ten vám řekne správné dávkování léku. Smekta se prodává ve formě prášku. Chcete-li odstranit akutní záchvaty pálení žáhy, musíte jej užívat až třikrát denně.

Jako každý jiný lék ve formě prášku se "Smecta" rozpustí ve sklenici teplé vody a užívá se nejdříve 2 hodiny po jídle. Je třeba také připomenout, že lék zpomaluje vstřebávání jiných léků. Proto se doporučuje užívat léky pouze několik hodin po požití Smecty.

Odstranění známek pálení žáhy "Phosphalugel"

Tento lék se často doporučuje těhotným ženám, které mají problémy s trávicím traktem a také pálení žáhy. "Phosphalugel" je mírná a bezpečná léčba, ale vyžaduje lékařský předpis. Neměli byste si ho předepisovat sami. To může jen lékařzvolte individuální dávkování. Příznaky pálení žáhy můžete odstranit pomocí "Phosphalugel" již v prvním trimestru těhotenství. Pokud dojde k ostrému útoku, který způsobuje vážné nepohodlí, je povoleno užívat lék jednou. Obvykle jedna porce léku stačí k odstranění nepříjemných příznaků a dostanete se na kliniku, kde získáte podrobnější rady ohledně užívání tohoto léku.

Fosfalugel, stejně jako Smekta, může vyvolat zácpu. Takový důsledek je pro těhotnou ženu extrémně nežádoucí, zejména v posledních fázích. Proto je v 8. a 9. měsíci nutné brát tyto prostředky s maximální opatrností a nezneužívat je.