Jak poprvé počít dítě: účinné metody, metody a doporučení

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:28

Jak poprvé počít dítě? Ve skutečnosti toto téma zůstává dodnes aktuální po dlouhou dobu. Obecně platí, že všechny otázky týkající se početí a těhotenství zajímají ženy. Zejména pro ty, které opravdu chtějí porodit co nejdříve. Nebo ti, kteří mají problémy s početím. Mnozí sdílejí tipy a triky, jak se jim podařilo otěhotnět na první pokus nebo velmi rychle. Jaké jsou způsoby, jak otěhotnět? Co by měla žena vědět o tomto okamžiku?

Žádné záruky

První věc, kterou je třeba vzít v úvahu, je jeden velmi zajímavý fakt: ženské tělo je plné záhad. Početí je dodnes považováno za čistě individuální rys. A lékaři nemohou poskytnout 100% záruku, že i naprosto zdravá žena může poprvé otěhotnět.

Proto se doporučuje mentálně připravit na neúspěch. Neměli byste na ně neustále myslet, ale neměli byste předpokládat, že všechny nabízené tipy jsou 100% těhotenství na první pokus. Doporučení pouze pomohou urychlit proces a zvýšit pravděpodobnost úspěchu. Jaký je tedy správný způsob, jak poprvé počít dítě?

Lékařské prohlídky

Ne nejpovinnější položkou z hlediska početí je absolvování kompletního vyšetření těla. Zvláštní pozornost je třeba věnovat reprodukčnímu systému. A to mluvíme jak o ženě, tak o muži.

Nevyplatí se otěhotnět v přítomnosti určitých nemocí. Ano, a neduhy tento proces komplikují. Zvláště pokud jde o ženy. Nejprve musíte léčit nemoci, teprve potom podnikněte kroky, které přispívají k časnému početí.

Kterým lékařům jít? Doporučená návštěva:

• laboratoř – proveďte testy krve a moči;
• gynekolog (předepíše výtěry);
• urolog;
• terapeut;
• Ultrazvuková místnost (doporučuje se udělat ultrazvuk břišní dutiny, štítné žlázy);
• LARA.

Pouze ve zdravém stavu se můžete vypořádat s problémy souvisejícími s početím dítěte. V opačném případě hrozí nejen potíže s otěhotněním, ale můžete ohrozit i nenarozené miminko. Pokud je však pár zdravý, stačí se ujistit, že oba partneři nemají pohlavně přenosné choroby.

Cyklus

Jak poprvé počít dítě? Existuje jedno „zlaté“pravidlo, které 100% pomůže. I když to není poprvé, můžete otěhotnět velmi rychle, pokud se budete řídit doporučením.

Pravděpodobnost úspěšného těhotenstvístoupá uprostřed menstruačního cyklu. Přibližně o 14 dní později (s cyklem 28 dní) nastává ovulace. Pokud v tuto chvíli dojde k oplodnění vajíčka, pak je pravděpodobnost početí dítěte vysoká. V souladu s tím mnozí doporučují mít nechráněný sex v den ovulace.

U žen s nepravidelnou menstruací se tento problém stává problematickým. Ale jak můžete počít dítě poprvé s využitím znalostí o ovulaci? K tomu stačí pravidelně chodit na ultrazvuk pánevních orgánů a „chytit“určené období. Moderní definicí ovulace doma je použití speciálních testů. Jsou trochu podobné těhotenským testům. Ale je nutné používat taková zařízení přibližně 10-12 dní po začátku menstruačního cyklu.

Správnost jednání

Jaké jsou další způsoby, jak rychle otěhotnět? První početí je možné při pravidelném intimním životě. A stojí za zmínku, že ovulaci bychom neměli zanedbávat.

Doporučuje se mít s partnerem nechráněný sex každý druhý den. A ne více než jednou denně. Častá ejakulace u muže snižuje počet spermií. To samozřejmě negativně ovlivňuje pravděpodobnost početí.

Malá rada: musíte začít se sexem tak, aby pohlavní styk (jeden z nich) nutně připadl na ovulaci. Tato technika několikrát zvýší pravděpodobnost početí. Možná jsou to právě tyto zásady, které je potřeba dodržovatotěhotnět brzy.

Vyberte si pózu

Následující rada není ověřenou metodou ke zvýšení šance na otěhotnění. Jak můžete otěhotnět poprvé? Metody mohou být různé. A některá doporučení lékaři nepotvrzují. Ale mezi ženami jsou běžné.

Například byste měli věnovat pozornost výběru polohy při sexu. Nepovinné poradenství, ale poskytuje dodatečnou záruku úspěchu početí. Nejlepší je volit polohy, ve kterých spermie nevytékají z pochvy. Postačí například „misionář“.

V žádném případě nemá cenu v tuto chvíli zavěšovat. Stačí si pamatovat zákony přitažlivosti. Nedoporučuje se ukončit pohlavní styk v pozicích „žena nahoře“.

Vitamíny na pomoc

Modernímu muži, dokonce i naprosto zdravému, často chybí vitamíny, které by tělo obohatily. Proto se ženám, které chtějí poprvé otěhotnět, doporučuje začít užívat kyselinu listovou přibližně 2-3 měsíce před plánovaným početím.

Také „pod distribuci“spadají muži. Také se jim doporučuje užívat kyselinu listovou. Jednou denně, 1 tableta. Kromě toho můžete začít používat léky na zlepšení kvality spermií. Například "SpermAktiv" nebo "Spermaktin". Tyto prostředky si můžete koupit v lékárně bez lékařského předpisu. Není zakázáno je používat bez porady s lékařem, ale nedoporučuje se to.

Jídlo

JakJe správné počít dítě poprvé? Dalším tipem je zlepšení výživy. Strava člověka hraje obrovskou roli v plodnosti. Musíte dodržovat zdravou výživu. Méně tučné, škrobové a sladké. Více vitamínů ve formě ovoce a zeleniny.

Pravidla platí pro oba partnery. To znamená, že jak muž, tak žena by měli začít praktikovat správnou výživu. Věnujte zvláštní pozornost:

• zakysaná smetana;
• mléčné výrobky;
• nuts;
• bananas;
• ananas.

Při pravidelném užívání uvedených produktů se tělo obohatí o vitamíny. Zlepší se plodnost ženy a zlepší se kvalita spermií u muže. Podle toho můžeme doufat v úspěšné početí miminka. Přibližně rok před plánovaným těhotenstvím se doporučuje upravit jídelníček. Není to povinné, ale opravdu to pomáhá.

Špatné návyky

Měli byste věnovat pozornost přítomnosti špatných návyků v páru. Jde o to, že vědci již dokázali, že lidé s touhou po kouření nebo alkoholu jsou méně plodní. Přesněji řečeno, přítomnost špatných návyků nepříznivě ovlivňuje plánování těhotenství.

Co to znamená? Na rok (a nejlépe ještě dříve) musí muž a žena (ona na prvním místě) přestat kouřit a alkohol. Doporučuje se také začít s aktivním životním stylem. Absence zlozvyků je obrovské plus, které vám rozhodně pomůže otěhotnět. Ale to neznamená, že lidé, kteří nepoužívajíalkohol nebo tabák, nemají problémy s početím. Přesto i lékaři radí odstranit špatné návyky. To platí zejména pro ty, kterým byla diagnostikována neplodnost.

Lehni si trochu, nebo "bříza"

Pokud si kladete otázku, jak poprvé počít dítě, můžete vzít v úvahu trochu absurdní radu. Mnoho žen je ale následuje. A zároveň ujišťují, že metody skutečně pomáhají početí.

Většina něžného pohlaví si například všimne, že po nechráněném pohlavním styku se doporučuje udělat si „břízu“, aniž byste vstali z postele. Nebo se raději jemně přesuňte ke zdi a opřete se nataženýma nohama o zeď. A trochu zvedněte pánev. "Bříza" je cvičení, které se také často používá. Jak poprvé počít dítě? Nabízejí se různé metody. Je vhodné je všechny kombinovat.

Místo popsaného procesu lékaři doporučují nevstávat z postele ihned po styku. Nejlepší je ležet 15-20 minut. A teprve poté můžete jít do sprchy. Takže nejaktivnější spermie neopustí vagínu s přebytkem spermií.

Něco o faktorech vlivu

Nyní je jasné, jak rychle otěhotnět. Způsoby a negativní faktory (některé z nich) již byly navrženy. Co dalšího ovlivňuje efektivitu početí?

Mezi nejčastější problémy může patřitzvýraznění:

1. Trvalé myšlenky na neschopnost otěhotnět. Mnozí doporučují se problémem nezabývat a nemyslet na něj. Pusťte se a doufejte v to nejlepší. Ve skutečnosti ta rada není nejlepší. Nemyslete na neúspěchy, přijetí není tak snadné, jak se zdá.
2. Stres. Chcete-li zvýšit pravděpodobnost početí, musíte být v příznivém prostředí. Méně stresu. Pokud je to možné, doporučuje se zcela vyloučit.
3. Konstantní tlak od příbuzných. Otázky ze série "A kdy budou vnoučata?" velmi stresující. Je těžké tomu uvěřit, ale vedou k problémům s početím dítěte. Proto je lepší uvalit na toto téma tabu.
4. Dědičnost. Ani na ni by se nemělo zapomínat. Pokud měly v rodině ženy v rodině problémy s otěhotněním, je možné, že se tato vlastnost bude přenášet dále.

Nyní je jasné, jak poprvé počít dítě. Pravidla jsou jednoduchá, ale ne každý je dokáže dodržovat. Bude muset být vytrvalý.