Kolik by měly dívky vážit ve 13 letech? Jaká by měla být jejich výška?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:28

Je poměrně těžké jednoznačně odpovědět na otázku, kolik by měly dívky vážit ve 13 letech. Existují však některé průměry, které lze použít.

Co se stane s teenagery ve věku 13 let?

13. výročí je přechodné datum, kdy teenageři procházejí obrovskými změnami, dospívají, zamilují se, mění se. Dívky a chlapci procházejí tzv. pubertou, stávají se dívkami, chlapci. Všechno se mění: jejich vzhled, emoční stav, koníčky, vnitřní svět. Změny v těle, postavě jsou zřejmé. A mnozí se začínají ptát, kolik by dívky měly vážit ve 13 letech. Odpovídá výška váze? Je vývoj úměrný, existují nějaké odchylky? Koneckonců, každý sní o tom, že bude krásný, štíhlý a atraktivní.

Co může ovlivnit správný poměr výšky a hmotnosti dívky

Všichni lidé jsou různí, každý je svým způsobem individuální. Každý z nás má svou genetiku, kterou prostě neovlivníme. Každý, ať už astenický, hyperstenický popřnormostenický člověk, jeho konstituce, jeho postava, svalová hmota, kostní tkáň. Přesně určit, kolik by dívky měly vážit ve 13 letech, je obtížné. Všichni přece žijeme a vyvíjíme se v jiných klimatických podmínkách, nacházíme se ve specifických životních okolnostech, které často vyžadují určité úpravy. Správná a kompletní obohacená strava, zdravý a zdravý spánek, čerstvý vzduch, dělání toho, co milujete a cvičení, absence stresových situací a mnoho dalších faktorů přímo ovlivňují náš fyzický a emocionální vývoj a kondici. Jednosměrná odpověď na otázku, kdo kolik by měl vážit v různých letech života a kolik by měly vážit především dívky ve 13, asi neexistuje. Neexistují žádné striktní limity, které je nutné dodržovat. Někdo nemusí dosahovat průměrných hodnot, druhý naopak zažívá prudký skok ve výšce a hmotnosti. A není to tak děsivé, pokud tyto odchylky nevyžadují korekci, například ve výživě, nebo dokonce léčbu v přítomnosti určitých patologií.

Kolik by tedy měly dívky vážit ve 13 letech? Přece jen existují nějaké průměrné parametry optimálního poměru hmotnosti a výšky, které lze provozovat. Ačkoli to nejsou doporučení, jsou založena na statistických údajích založených na pozorováních zcela zdravých dívek procházejících dospíváním.

Statistiky růstu

Pokud mluvíme o růstu, pak o průměruukazatel zde bude 157,1 cm pro dívku. Možný rozsah odchylek od velmi nízkých po velmi vysoké je 143-168 cm. Za zmínku stojí, že v tomto věku jsou podle statistik dívky vyšší než jejich vrstevníci, chlapci, kteří v průměru dosahují výšky 156,2 cm. I když pro ně se rozsah hodnot může lišit od 141,8-170,7 cm.

Statistika hmotnosti

Pokud jde o druhý ukazatel, pozorování zaznamenala přibližně stejný hmotnostní poměr u chlapců a dívek. U chlapců je to v průměru 45,8 kg, i když se může lišit od 30,9 do 66 kg. U dívek je to 45,7 kg s možnými odchylkami 32-69 kg. Pro větší přehlednost je níže uvedena malá tabulka přijatelných průměrných hodnot výšky a hmotnosti ve věku 13 let.

Kolik by měly dívky vážit ve 13 letech? Tabulka

Dívky / chlapci, 13 let	Hmotnost			Výška
	Nejmenší hodnota	Průměr	Nejvyšší hodnota	Nejmenší hodnota	Průměr	Nejvyšší hodnota
Dívky, 13 let	32	45, 7	69	143	157, 1	168
Chlapci, 13 let	30, 9	45, 8	66	141, 8	156, 2	170, 7

Ale jak víme, toto jsou všechna průměrná zaznamenaná data. Ale v praxi může dívka vážit a dosáhnout úplně jiných velikostí v růstu, více či méně.strana.

Jak určit, kolik by měly dívky vážit ve 13 letech (např. výška 163)? Existují různé způsoby výpočtu, podle kterých se ukazatele liší. Takže podle Brokkova vzorce je při výšce dívky 163 cm považována za ideální hmotnost 48 kg (s astenickým typem těla) nebo 53 kg (s normostenickým typem těla). Podle vzorce amerických kolegů a Lorentzovy metody dosáhne ukazatel hodnoty 60 kg. Metoda Catle udává spodní práh 48 kg, zatímco horní dosahuje 66 kg. Je jasné, že tyto údaje neuvádějí váhu 13leté dívky, jsou univerzální a lze je aplikovat na ženy s výškou 163 cm.

Pokud se odpověď na otázku „kolik by měly vážit dívky ve 13 letech“liší od některých obecně uznávaných standardů, nezáleží na tom. Hlavní věc je postoj, láska k životu, stav lehkosti a pohodlí, emocionální pohoda, kterou člověk zažívá.