Přítel zrazen: co dělat, co dělat, zda pokračovat v komunikaci, možné důvody zrady

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:27

„Nic netrvá věčně“– o této pravdě je přesvědčen každý, kdo čelí zradě. Co dělat, když tě přítelkyně zradila? Jak se vypořádat s bolestí a záští? Proč se člověk po podvodu a lži začne cítit hloupě? Přečtěte si odpovědi na otázky v tomto článku!

PTSD

Když se zhroutí pevné a spolehlivé vztahy, člověk je konfrontován s krutým emocionálním zážitkem. Lidé zpravidla nemají podezření, že jejich blízký může zradit, urazit nebo ublížit. Možná jste věděli, že dříve nebo později k takové situaci dojde, ale láska a respekt k příteli byly vyšší než podezření ze lži a podvodu.

Člověk čelící zradě může zažít posttraumatický stres z této zkušenosti. Protože vztahy jsou tak důležité pro náš smysl pro sebezáchovu a bezpečí po celém světě, zvláště ty intimní, že lidé začnou hledat důvěru a citovou vazbu. Ale pokud zmizí, pak člověkmůže cítit hořkost, odpor, lítost a stres.

Pokud vás zradila přítelkyně, nebojte se čelit nedostatku spánku, chuti k jídlu nebo produktivity. Může se objevit sebeobviňování, že se cítíte jako „idiot“, když důvěřujete této osobě.

Nedovolte, aby vás situace ovládla

Silné sebehodnocení je výsledkem důvěry v blízké, kteří často slouží jako odraz jich samých. Po zradě se dostaví pocit, kdo skutečně jste a jak nyní obnovit víru v ostatní. Takové životní zkušenosti často zanechávají v lidech pochybnosti.

Nenesete však odpovědnost za nechutné chování lidí. Nezáleží na tom, co způsobilo jejich zradu. Neměli byste jim dovolit, aby se k vám takto chovali. Urážlivé chování, podvod, tajné dohody, ponižování, pomluvy, diskuse za zády – to vše jsou vážné důvody k zastavení komunikace.

Čemu můžete čelit, když vás zradil váš nejlepší přítel? Se vztekem, smutkem, šokem, bolestí a strachem. To všechno jsou normální lidské reakce, ale je důležité je ovládat, aby nepronikly hluboko do vaší mysli a neudělaly z vás uzavřeného člověka, který se bojí všemožných vztahů.

Jak zapomenout na přítele, který zradil?

Pokud nedokážete odpustit milovanému člověku bolest, kterou vám způsobil, zkuste žít dál. Ale jak zapomenout, když přítel zradil přátelství:

1. Okamžitě ji zablokujte na všech komunikačních kanálech. Okamžitě, bez přemýšlení. Všechny sociální sítě, telefonní čísla, poštovní schránky.
2. Řekněte svým přátelům, že už o ní nechcete slyšet ani mluvit. Z nějakého důvodu většina blízkých lidí ráda připomíná nepříjemné tváře. Nechť je toto chování chybné, ale je extrémně bolestivé a podrážděné. Dejte ultimátum: žádná zmínka o příteli.
3. Pokračujte dál, abyste se rozptýlili. Je to klišé, ale funguje to. Musíte být rozptýleni všemi možnými způsoby. To je mnohem snazší, pokud děláte něco nového. Zbavte se rutiny, aby vás nepohlcovaly parazitické myšlenky.
4. Dejte ostatním lidem šanci, neříkejte „nejsem připraven“. Pokud vás přítel zradil, není to důvod ignorovat ostatní přátele a příbuzné. Poznejte nové osobnosti, uvědomte si, že na planetě je více než sedm miliard lidí. Dříve nebo později potkáte někoho, kdo se stane vaším nejlepším přítelem, kdo vás bude podporovat, motivovat, kdo vám pomůže dosáhnout vašeho potenciálu a udělá vás chytřejšími. Život je příliš krátký na to, abychom ho promarnili pro jednoho člověka.
5. Být lepší. Jste zodpovědní za to, jak se cítíte. Všechny myšlenky jsou vaší realitou. Pokud se rozhodnete probudit a myslet na svého zrazujícího přítele, pak se připravte na bolest. Pochopte, že všechna tato usazenina v duši je normální jev. Ale bude to trvat dlouho, než ji uzdraví.

Připravte se, bude to těžké

Mnoho lidí chce vědět, co dělat, když je zradí jejich nejlepší přítel. Připravte se na těžkézotavení. Prožíváte posttraumatický stres, takže je normální cítit se každý den nepříjemně.

Samozřejmě budete muset dlouho a tvrdě bojovat se svými negativními myšlenkami a rozhořčením, ale dříve nebo později se bolest začne otupovat a důvěra v ostatní se vrátí.

Pamatuj si, že život je příliš krátký na to, aby byl mizerný kvůli člověku, který se o tebe nestará a je připraven ti každou chvíli zrádně vrazit mentální nůž do zad.

Možné příčiny

Proč přítelkyně zrazují? Je to kvůli žárlivosti, závisti nebo skryté zášti? Důvodů je mnoho, ale výsledek je vždy stejný – člověk zažívá bolest, stres, tíhu ze zrady a nenávist k důvěřivým vztahům.

1. Hlavním důvodem je žárlivost. Je pravděpodobné, že jste potkali kluka nebo začali vztah s někým, kdo se vaší přítelkyni líbil. Jsou dívky, které jsou připraveny se s tím smířit a popřejí nově vzniklému páru hodně štěstí, ale jsou i takové, které mladého muže či muže ze všech sil nalákají, abyste to nedostali. Možná vás ani nenapadne, že chystá pomstu nebo zajetí.
2. Dalším důvodem, proč vás přítel zradil, je nedostatek respektu a jako takového přátelství. Člověk, který si někoho skutečně váží, kdo je k němu citově připoután, mu nikdy neublíží. Přinejmenším záměrně, chci ublížit a urazit.
3. Závist. Analyzujte, o kolik jste úspěšnější než vaše přítelkyně? Možná máš něco, co ona nemá? Jste v dobrém postavení u společnosti,Umíte několik jazyků nebo pilně studujete na ústavu? Staráte se o sebe, pracujete na dvou místech, abyste zajistili dobré jídlo a pravidelné nákupy toho správného? Úspěch v něčem může vyvolat závist, zvláště u těch, kteří nejsou připraveni na sobě pracovat a dosáhnout úspěchu, ale jsou zvyklí pouze sledovat ostatní a diskutovat o nich.

Měli bychom dál mluvit?

Váš přítel vás zradil, ale teď nevíte, co máte dělat a jak se chovat. První a logická otázka zní: "Stojí za to dát druhou šanci?".

Zeptejte se sami sebe, jste připraveni žít s pocitem zrady a být blízko osobě, která vám ublížila? Můžete znovu věřit, sdílet tajemství? Pokud je každá odpověď pochybná, nepokračujte v komunikaci s touto osobou.

Ale než definitivně přerušíte přátelství, zkuste zjistit, co způsobilo zradu. Možná má váš přítel výčitky svědomí a je připraven požádat o odpuštění. Pokud ano, zůstaňte na úrovni dobrých a starých známých a dejte si čas dát vše na své místo.

Jsou chvíle, kdy zahořklé přítelkyně po zradě vyjádří vše, co měly na srdci. Odhalí všechny karty a přesně řeknou, proč vám ubližují. Po takových odhaleních se jen málokdo odváží dát člověku druhou šanci.

Co tedy dělat?

Nezastavujte se nad situací. Ano, zpočátku to bude bolestivé a nepříjemné, ale pokud začnetenekonečně přemýšlet o tom, jak jste byli uraženi, pak to nepovede k ničemu dobrému. Můžete se stáhnout do sebe, ztratit veškerou důvěru v ostatní přátele a milované.

Nechte svou kamarádku mluvit, podělte se o její odhalení. Ale buďte připraveni slyšet hořkou pravdu, nepříjemné věci, které mohou nakonec zničit váš vztah.

Pokud se rozhodne požádat o odpuštění, nechovejte se arogantně. Pamatujte, že každý má právo dělat chyby, takže dejte svému příteli druhou šanci. Po usmíření sledujte chování, snažte se neprozradit svá tajemství a tajemství, nevěnujte takové lidi rodinným dramatům a osobním problémům.

Zavíráme

I po zradě můžete zůstat přáteli, se kterými se můžete dobře bavit – jít do kina, pít spolu kávu. Pokud vás každé setkání bolí, pak s přítelkyní nekomunikujte. I když je váš vztah již mnoho let starý a máte za sebou neuvěřitelné množství společných příběhů a dobrodružství, není to důvod ke zrazování, ponižování sebevědomí, podkopávání citového a duševního rozpoložení a také k tomu, abyste z vás udělali člověka, který bát se někomu dlouho věřit.