Hygiena dospívající dívky: pravidla péče a prostředky osobní hygieny

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:27

V životě každého rodiče nastává období, kdy je nutné vysvětlovat a vštěpovat dospělému dítěti určité hygienické dovednosti. To je zvláště nutné pro ty rodiny, ve kterých dívky vyrůstají. Hygiena dospívající dívky se výrazně liší od procedur, které vyžadovala v mladším věku. A úkolem blízkých je nejen vysvětlit, co se v těle děje, ale také naučit, jak o své tělo pečovat. Není možné nechat tyto otázky volný průběh, protože teenager bude nucen hledat potřebné odpovědi sám a zdaleka není pravda, že informace objevené dívkou budou spolehlivé nebo užitečné.

Jaké jsou vlastnosti hygieny dospívajících?

To, jaká by měla být hygiena dospívající dívky, je samozřejmě dáno fyziologickými procesy, změnami probíhajícími v jejím těle. Bohužel, mnoho rodičů má neotřesitelné přesvědčení, že rysy hygieny dospívajících dívek jsou omezeny pouze tím, ženaučte se používat tampony a vložky a také si veďte speciální „kalendář pro ženy“.

Samozřejmě vše, co souvisí s procesem menstruačního cyklu, je součástí hygieny. Tedy to, co odlišuje seznam procedur potřebných pro dítě od těch, které potřebuje dospívající. Vlastnosti sebeobsluhy, kterou dívky v přechodném věku potřebují, se však neomezují pouze na požadavky intimní hygieny.

Hygiena dospívající dívky se liší od hygieny dítěte tím, že potřebuje depilační procedury, různé kosmetiky a parfémy, peeling a mnoho dalšího. To znamená, že v tomto věku jsou zapotřebí všechny, bez výjimky, postupy péče, které potřebují dospělé ženy. A úkolem rodičů je zvyknout na ně rostoucí dívku, přeměnit péči o ně ve zvyk, v reflexní činnost, stejně jako mytí rukou nebo čištění zubů.

Jaké produkty jsou potřebné pro hygienu dospívajících?

Hygienická pravidla pro dospívající dívku publikovaná v časopisech pro dospívající obvykle začínají vysvětlením nutnosti používat vložky nebo tampony a popisem, jak přesně udržovat tělo čisté ve „zvláštních“dnech. Produkty osobní ženské hygieny však zdaleka nejsou vše, co rostoucí dívka potřebuje.

Dospívající budou potřebovat:

prostředky pro depilaci;
deodoranty;
antibakteriální čistící vody nebo mýdla;
sprej a ústní voda pro svěží dechdutina;
manikérské potřeby.

V tomto seznamu lze samozřejmě pokračovat. To je jen naprosté minimum, o které se musíte postarat. Dívka bude samozřejmě potřebovat také dámské hygienické potřeby.

Jak vybrat depilační produkty a deodorant?

Při výběru odstraňovačů chloupků a deodorantů by měla být prioritou jednoduchost. To znamená, že není třeba kupovat voskové pásky nebo krémy, které vás zbaví nežádoucích chloupků na dlouhou dobu. Nejde ani o to, že takové produkty mají složité chemické složení a v kombinaci s hormonálním náporem v dívčím těle mohou způsobit vážné podráždění kůže nebo alergie, až tvorbu hnilobných vředů v podpaží.

Vlasy, kterých je obvyklé se zbavit, v dospívání nerostou všechny najednou. To znamená, že žárovky se aktivují postupně. Proto použití "agresivních" depilátorů pro dospělé nezajistí hladkou pokožku po několik týdnů. Jejich použití nedává smysl.

Pokud jde o deodorant, dívka potřebuje tento lék. Opět je potřeba zvolit jednoduchý deodorant, bez zápachu nebo s minimální intenzitou složení. Dospívající pot má specifickou vůni a v kombinaci se silnou vůní může u ostatních vyvolat nepřátelství.

Jak důležité jsou pomůcky na manikúru a spreje na svěží dech?

Doplňky na manikúru jsou pro rostoucí dívku nezbytné. s jejich pomocíjen krása a přitažlivost nehtů je dána, jak moc je o ně pečováno. Pokud si děti jen ostříhají nehty nakrátko, teenageři to obvykle nedělají.

Kromě udržování čistých nehtů hraje výuka dívek na manikúru také důležitou psychologickou roli. Drtivá většina adolescentů obou pohlaví si kouše nehty a nehty. Impuls, který vznikl ve chvíli emocionálního vzrušení, se velmi rychle stává trvalým návykem, kterého se v dospělosti extrémně těžko zbavujeme. A manikúra udělej si sám je mocný odstrašující prostředek.

Pokud jde o spreje na svěží dech, mnoho rodičů je považuje za přehnané nebo si tyto prostředky jednoduše nepamatují. Mezitím je specifická nebo jednoduše halitóza v dospívání mnohem častějším problémem než notoricky známé akné. A bez ohledu na to, jak důkladná je hygiena dospívající dívky, pokud jí z úst zapáchá, výrazně to omezí její sociální kruh a nevyhnutelně to ovlivní její duševní stav, připraví ji o sebevědomí.

Mám navštívit gynekologa?

Není žádným tajemstvím, že poměrně velká část žen nejenže ordinaci gynekologa nenavštěvuje, ale také se návštěvou tohoto specialisty, i když je její významná potřeba, rozhodně vyhýbá. Takový přístup k lékařům může být z různých důvodů, často velmi uctivý, ale přenášený „dědičností“. S vašimi vlastními dcerami by se nemělo takto zacházet. NyníExistuje mnoho soukromých klinik a gynekologických ordinací, takže najít dobrého a důvěryhodného lékaře nebude těžké.

Je nutné navštívit ordinaci odborníka, protože sexuální hygiena dospívajících dívek je do značné míry individuální a závisí na osobních vlastnostech fungování těla a změnách v něm probíhajících. Lékař nejen vyšetří teenagera, a pokud existují nějaké poruchy nebo infekce, alergie, předepíše léčbu a pomůže vybrat lék na hygienické postupy. Specialista také rostoucí dívce podrobně vysvětlí, jak se o sebe přesně starat, zda je možné používat houbu, jak správně nasměrovat sprchu a další drobnosti, na které se teenageři většinou stydí ptát a dospělí prostě zapomeň říct.

Jaké produkty pro ženskou hygienu si vybrat a jak je používat?

Intimní hygiena dospívající dívky zahrnuje nejen osvojení dovedností ve výběru a používání vložek či tamponů, ale také řadu dalších nuancí.

V kritických dnech to není možné:

navštivte lázně, zejména parní lázeň;
plavat v bazénu nebo řece, moři;
provozujte těžkou fyzickou aktivitu, včetně sportu.

Samozřejmě byste neměli luxovat koupelnu, v tomto období je potřeba se umýt ve sprše. K mytí je lepší použít bidet, ale to samozřejmě není dostupné většině ženské populace naší země, protože v městských bytech nacházejících se v domech postavených v minulém století prostě neexistují.

Osobní hygiena zpravidla není hlavním problémem. Dospívající dívky se většinou obávají, zda je lepší používat tampony nebo vložky. Gynekologové na tuto věc nemají jednotný názor. Častým mýtem mezi teenagery je, že tampon může poškodit panenskou blánu. Není tomu tak, používání těchto hygienických prostředků nezpůsobuje panenství žádnou újmu. Překážkou používání tamponů je však přítomnost sraženin v menstruačním toku. Dokud se cyklus neustaví, lékaři doporučují používat vložky.

Prostředky pro ženskou hygienu měňte podle potřeby, ale alespoň několikrát denně. V opačném případě se na povrchu vložky začnou množit bakterie, které mohou nepříznivě ovlivnit zdraví dívky.