Jak vyrobit švestkové pyré pro miminka vlastníma rukama

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:27

Švestky jsou nejen lahodnou pochoutkou, která obsahuje zásobárnu užitečných prvků, ale slouží i jako výborný lék na zácpu. Pro dospělého je snazší se s tímto neduhem vypořádat: vypil vhodnou pilulku - a problém zmizel. Jak ale můžete svému malému pomoct? Sušené švestky pro kojence je vynikajícím nástrojem v boji proti problémům gastrointestinálního traktu. Kdy můžete své dítě seznámit s tímto produktem a jak si doma uvařit zdravé jídlo – to se dozvíte právě teď.

Výhody produktu

Slivky jsou skvělé jídlo, které zabraňuje zažívacím problémům. Toto sušené ovoce je navíc přírodní antioxidant obsahující velké množství draslíku. Tento užitečný produkt obsahuje téměř celý komplex stopových prvků a vitamínů, které jsou obsaženy v čerstvých švestkách. Kromě toho, že pyrésušené švestky pro děti pomáhají vyrovnat se se zácpou, existuje mnoho dalších výhod:

• Rostlinná vláknina obsažená v produktu pomáhá zlepšit trávení.
• Díky vitamínům B, A a C dětský organismus roste a správně se vyvíjí.
• Pektiny obsažené v sušených švestkách pomáhají eliminovat patogenní bakterie z těla.
• Organická kyselina zlepšuje metabolismus.

Pravidelné užívání přípravku navíc normalizuje krevní tlak, zlepšuje mikrocirkulaci krve, posiluje imunitní systém, snižuje pravděpodobnost množení Salmonelly a E. coli a slouží také jako preventivní opatření pro rozvoj onkologie v dospělí a děti.

Kontraindikace

pyré ze sušených švestek pro miminka je tedy dobrým pomocníkem, který šetrně pročistí střeva a dodá dětskému tělu užitečné látky. Kromě toho může tento produkt v ojedinělých případech způsobit alergie. Ale navzdory tomu by se v některých případech mělo používání sušených švestek opustit:

• při diagnostice diabetu u malého pacienta;
• zakázáno, pokud máte nadváhu nebo máte tendenci k ní přibírat;
• nedoporučujeme těhotným a kojícím ženám během prvních tří měsíců;
• nedávejte tento produkt svému dítěti, pokud má aktuálně průjem nebo k němu má vysoký sklon;
• při alergii na sušené ovoce.

Stojí za zmínku, ženadměrná konzumace sušených švestek způsobuje průjem, který pomáhá odstraňovat z těla nejen nepotřebné látky, ale i ty užitečné.

Jak vybrat kvalitní produkt?

Mnoho matek dává přednost přípravě různých pokrmů pro své děti samy. Když už mluvíme o tom, jak vyrobit švestkové pyré pro děti, poznamenáváme, že důležitým aspektem je výběr produktu. Kvalitní ovoce lze rozpoznat podle následujících vlastností:

• Slivky by měly mít sytě černou barvu. Hnědá barva znamená, že produkt byl opařen vařící vodou a má hořkou chuť.
• Nejlepší variantou by byl produkt s kostí, lze jej skladovat po dlouhou dobu a zachovává více užitečných látek.
• Upřednostňujte matný odstín, protože lesklé a lesklé plody naznačují, že byly ošetřeny glycerinem nebo voskem.
• Slivky by se neměly lepit na ruce a zanechávat stopy.
• Kvalitní produkt začne blednout, když je ve vodě asi třicet minut.
• Vyplatí se zdržet se nákupu tvrdého ovoce, protože při dlouhodobém vaření se všechny pozitivní vlastnosti vypaří.

Vaříme sami

Mnoho matek zná léčivé vlastnosti sušených švestek pro děti se zácpou, ale ne všichni důvěřují produktům zakoupeným v obchodě. Někteří výrobci přidávají do svého složení rýžový škrob pro viskóznější konzistenci, což může způsobit alergickou reakci. Abyste si byli zcela jisti kvalitou produktu, je to lepšíudělejte si vlastní švestkové pyré. Proces vaření nebude vyžadovat mnoho úsilí a času, ale nakonec získáte jemné a chutné jídlo. Dále vám řekneme, jak vyrobit pyré ze švestek pro miminka. K jeho přípravě potřebujete pouze dvě ingredience: sušené švestky a čištěnou vodu. Pracovní postup je následující:

1. Předsušené ovoce je nutné důkladně omýt, zalít vroucí vodou a nechat louhovat alespoň tři hodiny.
2. Když ovoce změkne, můžete přistoupit k vaření. Tekutinu, ve které byly sušené švestky vyluhovány, je třeba scedit a naplnit malým množstvím nové a čisté vody (asi 150 ml).
3. Potom položte nádobu se sušenými švestkami na oheň a vařte dvacet minut.
4. Z každého ovoce musíte odstranit slupku, a aby kaše ze sušených švestek pro miminko měla homogenní konzistenci, měli byste použít mixér, síto nebo mlýnek na maso.
5. Posledním krokem je broušení. V důsledku toho by měla být hmota bez hrudek. Husté pyré můžete naředit odvarem ze sušených švestek.

Jak se ukázalo, vyrobit pyré ze sušených švestek pro miminka vlastníma rukama není vůbec těžké. Pouze při zavádění doplňkových potravin je nutné dodržovat určitá pravidla. Pokud tedy dítě zkouší tento produkt poprvé, množství sušeného ovoce v kaši by nemělo překročit tři bobule.

Odvar ze švestek

Před zavedením sušených švestek do dětské stravy odborníci doporučují začít s odvarem tohoto produktu. On je snadnýpřipravené doma, k tomu potřebujete:

1. Důkladně opláchněte asi pět sušených plodů.
2. Dejte do hrnce a zalijte 200 ml studené vody.
3. Ihned poté, co se vývar uvaří, musí být odstraněn z ohně.
4. Nechte vyluhovat a vychladnout na pokojovou teplotu.

Pár čajových lžiček tohoto léčivého nápoje pomůže miminku vyrovnat se s akutními respiračními infekcemi a zácpou.

Zvláštnosti při uvádění

Většina dětí trpí problémy v gastrointestinálním traktu. Tristní situace s vyprazdňováním je zpravidla propojena s kojením. Jako prevenci zácpy je vhodné zařadit do jídelníčku malé množství sušených švestek. Ochutnávka jakéhokoli nového produktu by měla být provedena ráno a několik dní sledovat pohodu dítěte. Krmení vašeho dítěte tímto sušeným ovocem večer je plné bezesné noci. Švestkové pyré pro kojence by měly být podávány při pokojové teplotě a pouze čerstvé. Každá maminka by měla vědět, že bramborovou kaši nelze skladovat v lednici. Abyste ze sušeného ovoce získali co největší užitek, je důležité dávat dítěti pouze čerstvá jídla. I když chuť sušených švestek může miminko oslovit, neměli byste je konzumovat denně, může se objevit průjem nebo alergická reakce. Odborníci na výživu a pediatři doporučují jíst tento produkt maximálně dvakrát týdně.

Od kolika měsíců?

pyré ze sušených švestek pro miminka bude zdravou a chutnou pochoutkou, ale přesto suvedení produktu by nemělo být uspěchané. Mnoho výrobců dětského pyré doporučuje konzumovat sušené švestky již od čtyř měsíců. Pediatři se zase domnívají, že dětský organismus je připraven na trávení tohoto produktu od šesti měsíců. Stejný názor podporuje i Světová zdravotnická organizace. Stojí za zmínku, že někteří rodiče se nezávisle rozhodnou dát svým dětem pyré ze sušeného ovoce mnohem dříve, než je uvedené datum.

Pro ty nejmenší

Pokud vaše dítě ještě nedosáhlo doporučeného věku pro konzumaci sušených švestek, pak pro tento případ existují alternativní metody. Aby se dostavil požadovaný výsledek od plodu, může ho kojící matka jíst sama v malém množství. S mateřským mlékem se na dítě přenesou složky důležité pro normální činnost střev a bude se moci bez námahy zbavit výkalů. Kromě toho se můžete omezit na kompot ze sušených švestek. Doporučuje se podávat půl lžičky odvaru miminku nebo ho vypít sami. V každém případě musíte po napití sledovat reakci miminka.

Možnosti pro hotové pyré

Ty maminky, které nevědí, jak udělat švestkové pyré pro miminka, si je raději koupí v obchodě. K dnešnímu dni se sortiment na regálech vyznačuje svou rozmanitostí. Proto může být výběr produktu obtížný a na pomoc přijdou recenze. Sušené švestky pro miminka jsou podle maminek výborným nástrojem pro normalizaci střevního traktu. Švestkové pyré je mezi rodiči považováno za oblíbené.následující značky.

Babiččin košík

Mnoho maminek je spokojeno s kvalitou produktu a jeho rozumnou cenou. Je také třeba poznamenat, že děti mají rády chuť bramborové kaše, takže ji jedí s potěšením. Výrobek má bohatou tmavě hnědou barvu a příjemnou sladkou chuť. Jen málo rodičů doporučuje dávat dítěti toto jako první jídlo kvůli husté konzistenci.

Fruto Nanny

Tato sklenice sušených švestek potěší rodiče přijatelným poměrem ceny a kvality. Složení výrobku neobsahuje žádný škrob ani cukr, což svědčí o jeho přirozenosti. Pyré má střední konzistenci a lehce nakyslou chuť. Ale co je nejdůležitější, plní svou hlavní funkci - má projímavý účinek a normalizuje činnost střev. Odborníci poznamenali, že tento produkt je ideální jako rané doplňkové jídlo.

Gerber

Cena produktu je mírně vyšší než u předchozích možností. Kompozice obsahuje pouze dvě složky - sušené švestky a vodu. Mnoho matek si všimne příjemné a diskrétní chuti bramborové kaše, kterou má mnoho dětí rádo.

pyré ze sušených švestek je tedy nepostradatelným nástrojem pro normalizaci gastrointestinálního traktu. Samotný výrobek má příjemnou a nasládlou chuť, která se pro dítě stane pochoutkou. A co je lepší: uvařit si švestkové pyré sami nebo koupit hotový výrobek - to je na mamince.