29. týden těhotenství: co se stane s dítětem a matkou

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:39

Začal 29. týden těhotenství. Vzhledem k tomu, že porodnické období se počítá od začátku prvních dnů menstruace, ve skutečnosti je váš fetální gestační věk 27 týdnů. Vzhledem k tomu, že porodnický měsíc je 28 dní, zbývají do porodu 3 měsíce. Vaše dítě se aktivně připravuje na porod. Jaké změny čekají ženu ve 29. týdnu těhotenství a co se děje s miminkem, si povíme v článku níže. Probereme také možná rizika a podělíme se o užitečné tipy.

Vývoj plodu ve 29. týdnu těhotenství

Miminko už má vše, co potřebuje pro život mimo dělohu. Nyní pouze aktivně roste a posiluje. Velikostí je srovnatelná s malou hlávkou zelí. Jeho výška je 38-40 cm a jeho hmotnost je asi 1100-1250 gramů. Otřesy jsou čím dál bolestivější – zlepšuje se svalová tkáň a vazy. Klepání v lůně, jako předtím, už nemůže, ale kopy a údery loktem jsou stále vícehmatatelnější.

Malé tělíčko je již schopné kontrolovat tělesnou teplotu, tvoří se speciální podkožní tuk, který se podílí na termoregulaci. Imunitní systém funguje správně a krev dítěte má stabilní složení.

Každý den se plodová voda dostane ústy a nosem do žaludku dítěte a ledviny vyloučí až 500 ml moči. Dětská střeva se připravují na trávení skutečného jídla.

Vaše dítě ve 29. týdnu těhotenství může nejen slyšet zvuky, chutě a světlo, ale také se na něco soustředit. Je těžké tomu uvěřit, ale dítě se v této době učí vizuálně soustředit.

Každým dnem vypadá víc a víc jako novorozeně, pokožka se vyhlazuje a rozjasňuje, lanugo postupně mizí. Genitálie jsou dokonale tvarované a pravděpodobně již znáte pohlaví nenarozeného miminka.

Pocity budoucí matky

Nastávající matka začíná pociťovat, že ve 29. týdnu těhotenství dochází ke změnám v pohybech plodu. Nyní se nepřetáčí hlavou dolů a zpět, ale je více v jedné poloze. Je to jen kvůli skutečnosti, že ruce a nohy dítěte jsou dostatečně silné, pak jsou otřesy znatelnější.

Dítě stále roste a děloha roste s ním a vyvíjí stále větší tlak na bránici a další orgány. U těhotné ženy se zvyšuje pálení žáhy, nadýmání a zácpa. Někdy se může zdát, že je kyslíku málo. Mámino srdce je přepracované a může vést ke zvýšenému pocení.

Je známo, že ve 29. týdnu těhotenství existujeposunutí těžiště, takže hrozí pád a vykloubení. A na pozadí nízkého krevního tlaku a hladin hemoglobinu jsou docela možné závratě a mdloby, buďte opatrní.

Je stále těžší a těžší najít si pohodlnou polohu na spaní každý den. Plný spánek teď potřebujete víc než kdy jindy, takže pokud se nemůžete v žádném případě cítit pohodlně, stojí za to pořídit si speciální polštář pro těhotné ženy.

Jaké bolesti jsou možné v týdnu 29

S růstem břicha se zvyšuje zátěž nohou, dolní části zad a křížové kosti. Nejtěžší 3 měsíce jsou ještě před námi a žaludek bude teprve růst, tak na sebe dávejte pozor, dodržujte správné držení těla a pokud jste tak ještě neudělali, možná je čas začít nosit obvaz.

Obecně může mít bolest různou etiologii a některé nepohodlí jsou spojeny s fyziologií těhotné ženy, jiné vyžadují okamžitou léčbu. Například těhotné ženy mají často bolesti a křeče v nohách, to je způsobeno nedostatkem vápníku. A s nedostatečnou hladinou hemoglobinu nebo nízkým krevním tlakem jsou možné časté bolesti hlavy. Pokud provedete všechna vyšetření včas, budete sledovat svůj krevní tlak a upravíte svůj jídelníček, můžete se těmto problémům snadno vyhnout.

V případech, kdy vás bolí záda a dolní část zad nebo se objevilo bolestivé močení, byste o tom měli informovat svého lékaře. Totéž platí pro bolest při vyprazdňování. Bolestivé pohyby střev jsou plné zánětu a prolapsu hemoroidů.

Ve 29. týdnu těhotenství se tělo začíná připravovat na nadcházejícíporod. Pánevní kosti se postupně rozcházejí, což může ženě způsobit nepříjemné až bolestivé pocity. Pokud se však objeví bolest v podbřišku doprovázená špiněním, je to důvod k opatrnosti a vyhledat pomoc.

Co se stane mamince ve 29. týdnu těhotenství

Nejdůležitější věc, která se teď s mámou děje, je, že dítěti roste v břiše, a proto se na něm natahuje i kůže. Z tohoto důvodu můžete v této oblasti pociťovat svědění a pálení. Abyste předešli vzniku nevzhledných strií, myslete na hydrataci pokožky již nyní. V lékárnách si navíc můžete koupit speciální krém určený k tomuto účelu. Ale přesto je obyčejný olivový olej považován za nejlepší lék všech dob, nezpůsobuje alergie a neobsahuje "chemii".

Ve 29. týdnu těhotenství se žaludek opírá silou a hlavou o žebra a těžiště se zde stále více přesouvá. Zdá se vám obrovský a překáží ve spánku, ale toto ještě není jeho maximální velikost. Mnoho matek se fotí ve 29. týdnu těhotenství jako vzpomínku na minulé potíže.

Někdy můžete cítit slabé rytmické otřesy, jsou to spíše cukání – to je škytavka. Miminko spolkne malé množství plodové vody, což mu způsobí škytavku. Není to nebezpečné a rychle projde.

Uterine

Do konce 29. týdne těhotenství se děloha zvedne nad pupek o 8-10 cm. Poměrně velká a těžká dělohaspolu s miminkem uvnitř nadále vyvíjejí tlak na všechny vnitřní orgány. Nutkání na toaletu je stále častější, více než polovina všech těhotných žen v této době trpí zácpou. Nepodceňujte tak choulostivý problém, před vámi je čekání na porod, který může vyvolat prolaps hemoroidů. Proto nyní přijměte opatření ke zmírnění stavu.

Tento týden může těhotná žena pociťovat mírné stahy dělohy. Pokud nepohodlí nezpůsobuje vážnou bolest a po odpočinku zmizí, nebojte se - jedná se o tréninkové kontrakce. To znamená, že děloha se aktivně připravuje na nadcházející porod. Ale pamatujte: tréninkové boje se od skutečných liší bezbolestností a krátkým trváním. Pokud se bolesti zvyšují a interval mezi nimi se zkracuje, mohou to být již skutečné kontrakce a měli byste okamžitě přijet do nemocnice.

Výběry

V ideálním případě by výtok ve 29. týdnu těhotenství měl být středně bohatý, bez barvy a bez zápachu, tedy nelišící se od předchozího týdne. Pokud se změní konzistence, barva nebo vůně, je lepší vzít tampon na flóru a zahájit léčbu včas. Kdy spustit budík:

• výtok se stal sýrovitým, s hrudkami hlenu;
• je zvláštní vůně;
• pokud jsou zvýraznění zelená, šedá, žlutá;
• pošpiněné krví nebo úplně špiněné;
• přítomnost hnisu.

Je třeba poznamenat, že špinění by pro vás mělo být tím nejvíce alarmujícím signálem. To může signalizovatzačátek abrupce placenty. Pokud však na svém spodním prádle zaznamenáte stopy krve, je docela možné, že se jedná o příznak hemoroidů.

Ve 29. týdnu těhotenství se může objevit nejen výtok z pochvy, ale také výtok z mléčných žláz. Kolostrum nikdy nevymačkávejte. Pokud je ho příliš, stačí jej setřít nebo mírně namočit.

Požadované testy

Tento týden možná budete muset navštěvovat lékaře častěji. Nástupy do prenatální poradny nyní probíhají 2x měsíčně. Jako obvykle před vstupem do ordinace byste již měli mít připravené obvyklé testy krve a moči. Porodní asistentka vám standardním způsobem změří břicho, váhu a krevní tlak.

V současné době jsou všechny dodatečné testy předepisovány pouze podle indikací. Ale již od 30. týdne budete muset znovu projít všemi specialisty a projít všemi potřebnými testy.

V případě výše uvedeného výtoku je pravděpodobné, že vás gynekolog odešle na další ultrazvukové vyšetření a testování na infekce.

Ultrazvuk

V normálním průběhu těhotenství není ultrazvuk plodu ve 29. týdnu těhotenství předepsán. V případech, kdy existují rizika nebo k tomu má lékař důvod, vám může nařídit další studii. Pokud například hrozí předčasný porod a potřebujete zavést pesar, je nutné vyšetření cervikálního kanálu.

Pokud to miminku nevadí, můžete vidět pohlaví miminka. Ve 29. týdnu jsou všechny genitálie dobře tvarované a na monitoru dokonale viditelné. Také uzistvyhodnotit pohyb plodu, jeho umístění a zkontrolovat srdeční rytmus.

Jídlo

Umělé vitamíny můžete zcela odmítnout, pokud jíte správně a plně. Říkat, že ve stravě by neměly chybět barevné nápoje, rychlé občerstvení, hodně tučných jídel a zelenina a ovoce musí být přítomné, myslíme si, že nemá smysl. Každý už ví, že během těhotenství musíte jíst pouze zdravé jídlo.

Další věc je, že ve 29. týdnu těhotenství odchází z těla matky obrovské množství bílkovin a vápníku pro vývoj svalové tkáně a kostí dítěte. Pokud z nějakého důvodu nejíte maso nebo nepřijímáte mléčné výrobky, pokuste se kompenzovat ztráty rostlinnými potravinami.

Pro prevenci a léčbu zácpy je nutné jíst vlákninu, tedy více čerstvé zeleniny a ovoce. Pokud vás trápí pálení žáhy, jezte menší jídla a vyhněte se smaženým jídlům.

Snažte se zcela vyloučit nebo alespoň výrazně snížit množství konzumované soli. Jak víte, přispívá k hromadění vody v těle, což vede k otokům.

Hmotnost

V průběhu těhotenství, ale zejména ve třetím trimestru, musíte svou váhu kontrolovat. Pokud jste byli až do dnešního dne rádi, že jste přibrali velmi málo a některým se dokonce podařilo nezlepšit vůbec, pak od třetího trimestru vaše váha rychle poroste. Faktem je, že předtím se u dítěte tvořily orgány a nyní onzbývá jen růst a přibírat na váze.

Těhotné ženy jsou někdy závislé na čokoládě, aby si zvýšily hladinu hemoglobinu nebo krevní tlak. Taková kalorická jídla vás nezachrání před anémií, ale rozhodně povedou k nárůstu hmotnosti.

Sex

Sexuální život je zakázán v případě placenty previa, isthmicko-cervikální insuficience, vícečetného těhotenství a jiných patologií. Pokud těhotenství probíhá bez komplikací, je sex ve 29. týdnu zcela povolen. Ale musíte si vybrat nejpohodlnější polohy, ve kterých není žádný tlak na žaludek. Navzdory skutečnosti, že sex ve 29. týdnu není kontraindikován, stále nemusíte experimentovat a při sebemenším nepohodlí je lepší vzdát se sexuální aktivity až do příznivější doby.

Předčasný porod

Do termínu zbývá ještě 11 týdnů, ale porod může začít kdykoli. Nikdo není v bezpečí před předčasným porodem a existuje pro to mnoho důvodů. Podle statistik končí 7 % všech těhotenství předčasným porodem. Umělý porod ve 29. týdnu těhotenství je navíc někdy jedinou možností, jak miminko i maminku zachránit. Musíte o tom vědět.

Dítě narozené ve 29. týdnu těhotenství může přežít. Samozřejmě pouze pod podmínkou kvalifikované lékařské péče a s moderním vybavením pro ošetřovatelství. Proto je nutné v případě ohrožení co nejvíce prodloužit dobu pobytu dítěte v děloze.

Faktory, které zvyšují riziko předčasného porodu:

• stresové situace v práci a v rodině;
• fyzicképráce;
• příliš mladá nebo naopak zralý věk těhotné ženy;
• závažná chronická onemocnění nastávající matky;
• placenta previa;
• anatomické malformace dělohy;
• Rh konfliktní těhotenství.

Užitečné tipy

I když nehrozí předčasný porod nebo jiné abnormality, následující tipy vám pomohou tento stav výrazně zmírnit a otěhotnět bez problémů:

1. Používejte speciální obvaz, který podpoří žaludek a zmírní bolesti zad a beder.
2. Samoléčba hemoroidů během těhotenství je velmi nebezpečná. Nechte tuto záležitost na lékaři.
3. Pokud máte křečové žíly, noste kompresní punčochy.
4. Zcela přehodnoťte svůj jídelníček. Menu by mělo obsahovat více vlákniny, vápníku a bílkovin.
5. Kurzy pro nastávající maminky vás mohou hodně naučit.
6. Jíst malá jídla pomáhá při pálení žáhy. Pokud to nezmizí, neužívejte to, požádejte svého lékaře, aby vám doporučil bezpečný lék.