Normální tělesná teplota během těhotenství: vlastnosti a doporučení

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:31

Těhotenství je jednou z nejúžasnějších podmínek v životě každé ženy. Koneckonců se v ní rodí nový život!

Proces porodu je doprovázen mnoha radostnými, jasnými, neobvyklými okamžiky. Objevují se také nuance, obtíže spojené se zdravím, celkovým stavem, nutností neustále se chránit před nervovými šoky, podchlazením, přepětím. Ale přesto to není nic ve srovnání se vznešeným pocitem, který dává vědomí mateřství.

Ženské tělo je citlivé na všechny procesy probíhající uvnitř i kolem něj. Včetně zrození nového života. To je doprovázeno hormonálními změnami, zvýšenou tělesnou teplotou, citlivostí na lidi a prostředí, exacerbací chronických onemocnění a tak dále. A je také kompletně aktualizován a jakžena sama by se znovu narodila…

O tom, jaká je tělesná teplota na začátku těhotenství, stejně jako ve druhém a třetím trimestru, důvody jejího zvýšení a mnohem více - v tomto článku.

Obecné informace

Mezi různé příznaky zajímavé situace, jako je toxikóza, zpoždění, patří také teplotní znamení, které je způsobeno několika důvody.

Fyziologicky je to způsobeno zvýšením hladiny těhotenského hormonu - progesteronu, produkovaného nadledvinami a genitáliemi, zvláště intenzivně v prvních týdnech po narození nového života.

Děje se tak proto, že je to nezbytná podmínka pro početí a porod dítěte v lůně ženy. Ovlivňuje hypotalamus, kde se nacházejí zdroje termoregulace těla.

Kromě horečky jsou příznaky těhotenství v prvních týdnech po početí někdy: rýma, kašel, bolest v krku.

V tuto chvíli je důležité používat léky opatrně. A než to udělá, žena musí co nejdříve navštívit lékaře, aby diagnostikoval celé tělo a dostal od specialisty správná doporučení ohledně užívání drog.

Během normálního průběhu těhotenství by všechny tyto „symptomy“měly odeznít tak rychle, jak se objevily.

Právě tímto způsobem je tělo přestavěno do stavu a plnění pro něj nového úkolu.

Ženská teplota

Změna termoregulace v ženském těle má vlivna celkové tělesné teplotě a bazální (ta, která informuje o stavu genitální oblasti).

Jaká je tělesná teplota během těhotenství? 37 stupňů je normální ukazatel, pokud má žena předpoklad o zajímavé pozici. V průměru může dosáhnout 37-37,6 stupňů.

To platí pro základní i bazální teploty.

První se měří teploměrem v podpaží. Druhý - rektálně.

Bazální tělesná teplota

Zpravidla lze nejpřesnější měření tohoto indikátoru získat ráno, ihned po probuzení. Měření se provádí umístěním teploměru buď do pochvy nebo do konečníku.

Doporučujeme měřit bazální teplotu ve stejnou dobu stejným teploměrem. V opačném případě je nutné si změny těchto podmínek poznamenat, protože ovlivňují výsledky měření.

V tuto chvíli nemůžete náhle vstát z postele, dělat si starosti nebo projevovat násilné emoce. Doporučuje se být v naprostém klidu a míru. Nechte rodinu, aby se během těchto 30 minut rozhodla o svých vlastních problémech, aniž byste se ženy v tuto chvíli dotkli.

Nejvhodnější je mít teploměr poblíž – na stole, nočním stolku, poblíž postele. Dobrou volbou je elektronický teploměr, který odráží nejpřesnější čísla. Ale normální to zvládne také.

Všechny získané ukazatele si musíte zapsat do sešitu, aby bylo možné později sestavit teplotní křivku pro cyklus (od prvního dne předchozí menstruace po první - následující).

Přesně podle těchto číselných údajů graf odráží,můžete vidět stav sexuální sféry ženy během jednoho cyklu.

Bazální tělesná teplota na začátku těhotenství

Díky tomuto indikátoru můžete určit přesnou dobu ovulace, tedy nejpříznivější dny pro zrození nového života.

A informace získané měřením bazální teploty vypovídají o stavu ženských pohlavních orgánů jako celku.

Jsou tři časová období, která tvoří jeden společný menstruační cyklus:

• folikulární;
• ovulační;
• luteální.

Každý z nich ovlivňuje hladinu ženských hormonů a v důsledku toho i bazální tělesnou teplotu. A tyto fáze jsou jasně viditelné na teplotní křivce, kterou si žena může sestavit jejím měřením každý den po celý cyklus.

Každá žena ví, že během normálního cyklu se tento ukazatel neustále mění (v první polovině - nízká hladina teploty, počínaje 11. dnem - stoupá).

První den začátku nového cyklu během těhotenství je bazální tělesná teplota 37 stupňů, na této hodnotě může zůstat několik týdnů. A to je nejpřesnější znak zajímavého postavení ženy.

Nastávající maminky, které před vytouženým početím čelily některým problémům (hormonální selhání, zánětlivé procesy a další negativní důvody), které ovlivnily schopnost těla a schopnost otěhotnět, dobře znají své obvyklé ukazatele bazální teploty. Všimněte si proto rozporu a určetejejich důvod je velmi jednoduchý.

A také je důležité naslouchat ženě samotné jejímu tělu, jeho stavu. Ostatně hmatatelný je i samotný okamžik početí a přichycení embrya ke stěně dělohy.

Tělesná teplota během těhotenství

Poměrně často jsou první týdny těhotenství (trimestr) nastávající matky doprovázeny mírně zvýšenou tělesnou teplotou - 37,2-37,4 stupňů. Takové údaje jsou podle statistik pozorovány u 8 z 10 žen v raných stádiích.

To je lékařsky považováno za normální. Existuje pro to několik hlavních důvodů:

1. Aktivní produkce hlavního těhotenského hormonu.
2. Změna metabolismu.
3. Snížená imunita (fyziologicky to poskytuje tělu ochranu pro nový život, který se v něm začal vyvíjet).

Teplota v prvním trimestru

Jak je uvedeno výše, v časném těhotenství se imunita ženy snižuje. Tento proces je přirozený a k jeho realizaci nejsou potřeba žádné léky. Odtud příznaky nachlazení.

V těchto týdnech může nastávající maminka pociťovat chronickou únavu, malátnost, bolest hlavy.

Pokud jde o progesteron, tento hormon je během těhotenství velmi potřebný. A brzy, v prvním trimestru, může také přispět k problémům s močením a změnám stolice.

To je způsobeno skutečností, že progesteron je zodpovědný kromě uchycení embrya a vývoje dítěte také za uvolnění svalů ženy.

Teplotatělo před zpožděním těhotenství (v prvním a následujících týdnech) je ve zvýšeném stavu, to je zvláště patrné večer, kdy může dosáhnout 37,5 stupňů. Ale to je v pořádku.

Teplota ve druhém trimestru

Když první fáze těhotenství končí a začíná druhá fáze, tělo ženy také nadále prochází různými změnami souvisejícími s vývojem plodu.

Během tohoto období se progesteron stále aktivně vyrábí. Proto tělesná teplota během těhotenství v raných fázích a nyní dosahuje 37-37,5 stupňů.

Během tohoto období však dochází k několika znatelným změnám ve stavu ženy.

Zdraví se zlepšuje: toxikóza ustává, nálada a spánek se vyrovnávají.

Ve druhém trimestru se dítě začíná vyvíjet poměrně aktivně. A to se stává další zátěží pro ženské tělo.

Postiženy jsou zejména srdeční a vylučovací systémy. Chronická onemocnění se mohou zhoršit. Může také způsobit horečku během těhotenství.

Změny teploty v závěrečné fázi těhotenství

Ve třetím trimestru by tato hodnota měla normálně klesnout na úroveň o něco méně než 37 stupňů.

Pokud v raných fázích těhotenství stoupá tělesná teplota, a to je fyziologicky vysvětlitelné, jako ve druhém trimestru, pak v konečné fázi tohoto procesu vše postupně začínávrátit se k normálu.

S výjimkou individuálních případů spojených s některými chronickými zdravotními problémy samotné nastávající maminky (porucha hypofýzy a další důvody).

Pokud je příčinou nemoc

Smutné, jak se to může zdát, ale těhotná žena je také náchylná k virům nebo nachlazení, jako každý jiný.

Příznakem toho může být také zvýšení celkové tělesné teploty. Ale je tu určitý rozdíl: když dojde ke zvýšení tohoto ukazatele v důsledku těhotenství, zůstane kolem 37-37,6 stupňů.

Pokud je příčinou nachlazení, chřipka nebo jiné onemocnění, může teplota vyskočit na 38 stupňů nebo více. Obzvláště alarmující je, pokud ji nelze nějakou dobu srazit. Pro těhotnou ženu je také nebezpečný prudký pokles indikátoru pod 36,6 stupňů.

Způsoby, jak normalizovat teplotu během těhotenství

Pro budoucí maminku je velmi důležité, aby se při nošení miminka ve své „stravě“vyhýbala jakýmkoli chemikáliím. I když je tam jasný náznak nachlazení.

V tomto případě se doporučuje poradit se s odborníkem, protože ne všechna antipyretika lze během těhotenství užívat.

Tělesnou teplotu lze také jemně snížit bylinnými infuzemi a čaji, protože hojné používání zdravých tekutin odstraňuje z těla všechny nemoci způsobující onemocnění.

Dokonale sedí:

• čaj s malinovou marmeládou;
• kompot ze sušeného ovoce;
• sladkéčerstvý citronový čaj;
• zázvorový čaj (nejen skvělý lék na nachlazení, ale také sedativum, které odstraňuje nevolnost a tak dále);
• mátový čaj;
• mléko s medem;
• bylinné čaje (heřmánek, šalvěj).

Med je nejužitečnějším lékem na počáteční fázi nachlazení. Pokud nedochází k alergii, lze jej bezpečně konzumovat v čisté formě, jako zakousnutí do čaje, s mlékem.

To vše je způsobeno schopností medu „vytáhnout“rýmu z lidského těla, aniž by způsobil újmu – což je zvláště důležité pro těhotnou ženu.

Můžete také provádět teplé potírání (z bylinných tinktur, ale bez alkoholu).

CV

Zvýšení celkové tělesné teploty v prvních týdnech těhotenství, stejně jako ve druhém a třetím trimestru, tedy není důvodem k obavám.

Pro budoucí maminku je hlavní být pod dohledem lékaře, přesně znát příčiny teplotních výkyvů a různých projevů svého těla. A také pozorně poslouchejte sami sebe.