Proč by těhotná žena neměla být nervózní – příčiny, důsledky a doporučení

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:31

Lidské tělo je uspořádáno úžasným způsobem: příroda vytvořila téměř dokonalý mechanismus, který reguluje nejen všechny systémy lidského těla dohromady, ale každý zvlášť, a nutí lidi růst, stárnout, vyvíjet se fyzicky, psychicky a citově. Ještě více práce musí vykonat ženské tělo - těhotenství, porod a porod - to jsou přirozené mechanismy, které jsou uloženy na hluboké úrovni podvědomí. Přesto by člověk neměl být lehkomyslný a nechat „zajímavé situaci“volný průběh. Aby bylo dítě zdravé, musí nastávající matka správně jíst, vést zdravý životní styl a snažit se nepřehnaně emocionálně reagovat na různé životní okolnosti. Proč by těhotná žena neměla být nervózní? Co je tak hrozného, co se může stát z úleku nebo stresu, silný projev radosti popřzkušenosti?

První potíže

V úplně první fázi těhotenství zažívá ženské tělo maximální stres. Vznik embrya, intenzivní růst nenarozeného dítěte, které se objevuje doslova z ničeho, vyvíjející se z několika buněk v člověka, je neuvěřitelně složitý proces, během kterého se dítě mění a mění každý den. Ústředním bodem všech těchto metamorfóz je růst nervových buněk, které tvoří mozek a míchu dítěte. Porušení psycho-emocionálního stavu matky může vést k poruchám a patologiím neurologické povahy plodu. To je hlavní důvod, proč by těhotná žena neměla být nervózní.

Jakékoli selhání v normálním stavu matky může vést k nevratným důsledkům: zpoždění v následném vývoji dítěte a podle posledních údajů dokonce autismus. Ukazuje se, že hodně záleží na pohlaví plodu a nervové šoky působí na dívky a chlapce odlišně. Vzhledem k tomu, že tento efekt je v každém případě namalován v negativních tónech, je jasné, proč by těhotné ženy neměly být nervózní a obávat se a jen je třeba zkusit, pokud ne vyloučit různé faktory, které mají špatný vliv na náladu, tak je alespoň minimalizovat.

Malý zázrak

Klinicky prokázáno, že tělo zpočátku vnímá dítě jako cizí těleso, a pokud se žena nestihne adaptovat na nové podmínky existence, změní sehormonální pozadí, dochází k výbuchům emocí, toxikóze a celkově špatnému zdraví.

První trimestr těhotenství je náročné období. Žena si nemusí uvědomovat tak výrazné změny na svém těle a to, že čeká dítě, proto ne vždy chápe podstatu podrážděnosti, únavy, co se s ní děje a proč. Těhotná žena by neměla být nervózní po celých devět měsíců porodu, ale právě v počáteční fázi přehnaná emocionalita často způsobí potrat.

Dejte se svým instinktům

Pro ty, které se stanou matkou a plánují každý svůj krok, je snazší připravit se na budoucí potíže, ale mohou očekávat mnoho děsivých změn, na které dívka prostě nebude připravena. Co říci o nastávajících maminkách, pro které byla nová poloha překvapením a kromě toho, že si tělo uvědomí šokující fakt blížícího se porodu, vysílá různé nesrozumitelné zprávy, které je potřeba správně interpretovat a dešifrovat.

Ve skutečnosti těhotenství není nemoc, tělo se na to připravuje každý měsíc a v ideálním případě by vše mělo jít přirozeně. Nejdůležitější je pozorně naslouchat tomu, co napovídá podvědomí, vjemy a emoce, pak nebudou žádné problémy a starosti a otázka, proč by těhotné ženy neměly být nervózní a plakat, nebude rušit nastávající maminky, tatínky ani jejich přední lékaři.

Silný muž

Západní lékaři rádi provádějí všechny druhy výzkumu, včetně těch s budoucnostímatky. Jednou z posledních prací vědátorů bylo pozorování 500 těhotných žen. Úkolem lékařů bylo studovat vliv stresu na proces porodu plodu a také na další porody a psychiku miminka obecně.

Během výzkumu dospěli lékaři k zajímavým výsledkům. Ukazuje se, že stres u matky, pokud nosí chlapce, může způsobit takové problémy:

• prekérní plod;
• prodloužený porod;
• psychologické poruchy u miminka (nervozita, plačtivost, autismus).

Nejnebezpečnějším důsledkem, který vysvětluje, proč by těhotné ženy neměly být nervózní, je možný potrat. Při stresu dochází k silným tlakovým rázům, je narušen krevní oběh, cirkulace vzduchu v těle, přísun látek nezbytných pro životně důležitou činnost miminka, což ve svém důsledku vede k velmi vážným patologiím.

Roztomilé miminko

U dívek je to trochu jiné. Vědci tvrdí, že zvýšená nervozita matky může vyvolat předčasný porod, zapletení plodu s pupeční šňůrou a možná i asfyxii.

Nepříznivý vliv na psychiku novorozence, který přináší matčino nervové napětí během těhotenství, se následně projevuje řadou neurologických a psychických problémů.

Největší vliv stresu jako faktoru ovlivňujícího miminko se projevuje v pozdějších fázích, počínaje 28. týdnem, ale proč by neměly těhotné ženynervózní v prvním trimestru? Toto období je významné, do 12 týdnů je plod tak křehký a něžný, že i ten nejsilnější emoční stres může vyvolat jeho smrt. Proto, když jste se dozvěděli o zajímavé pozici, je důležité vyhnout se jakémukoli stresu.

Běda štěstí

Co znamená výraz „jakýkoli stres“? Co je vůbec stres? Jedná se o reakci lidského těla na různé vnější podněty, kterými mohou být nejen špatné emoce nebo dojmy, únava nebo přepětí, ale také dobré, radostné události, okamžiky velkého štěstí.

Někteří lidé s pozitivními emocemi prožívají tak silné pocity, že mohou způsobit vážné, i když krátkodobé poruchy v těle. U těhotné ženy to může mít za následek zvýšený tonus dělohy, její stahy, křeče nebo dokonce předčasný porod a miminko zažije matčinu slast v podobě nedostatku kyslíku a nepohodlí, upřímně nechápou, co ho ruší. mír a proč. Těhotná žena by neměla být nervózní, ale co dělat, když přesto nastala stresová situace, jak se rychleji zotavit?

Jak překonat stres?

Mnoho matek si pamatuje mírný pocit zábran, který zažívaly během těhotenství. Příroda tak chrání matku i její miminko a vytváří přirozenou bariéru pro nejrůznější druhy stresu. Toto opatření někdy nestačí. Jak si pak může žena pomoci najít pocit klidu a míru?

• sedativabylinné čaje;
• prostředí přátelské k relaxaci;
• lehká sedativa, tinktury a poplatky (podle doporučení lékaře);
• masáž chodidel;
• pokud termín není příliš pozdě, můžete si dát teplou koupel, jít do bazénu, opláchnout se pod kontrastní sprchou, ale bez náhlých teplotních změn to dokonale zmírňuje podráždění a únavu, tonizuje tělo.