Proč dítě pláče ve snu?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:28

Dokud dítě neumí mluvit, pláč je jediný způsob, jak upoutat pozornost. Slzy dospělého jsou smutek a zkušenost, slzy dítěte jsou přirozeným komunikačním prostředkem. Rodiče si postupně zvykají na to, že tento jev je normální a vůbec ne děsivý, ale jsou ztraceni, pokud dítě ve snu náhle začne plakat. Proč se to děje?

Spánek dítěte

Spánek je zvláštní fyziologický stav, který plní dvě hlavní funkce: doplňování nákladů na energii a upevnění toho, co se dítě naučilo během období bdělosti. Kvalitní spánek je jak podmínkou pro vývoj dítěte, tak ukazatelem jeho fyzického a duševního zdraví. Rodiče se proto velmi obávají, pokud je odpočinek dítěte přerušen, a ještě více, pokud dítě pláče ve spánku.

Norma spánku pro dítě do šesti měsíců je od 18 do 14-16 hodin denně. Ale v prvních měsících života se dítě může probudit každé 3-4 hodiny a není v tom žádná patologie: nebyl vyvinut stabilní denní režim, často dochází ke zmatení dne a noci.

Dítě se obvykle probouzí kvůli hladu, nepohodlí nebo prostě projevuje normální instinkt. Proto musí být matky trpělivé apamatujte, že spánek je podmíněná reflexní aktivita, což znamená, že vytvoření určitého rituálu večerního spaní a dodržování pravidla tří „T“(teplé, tmavé a tiché) vám pomůže se s problémem vyrovnat.

Noční spánek

V jakém věku může dítě spát celou noc, aniž by se probudilo? Je to čistě individuální, ale většina dětí do šesti měsíců nedokáže přerušit noční spánek na 10 hodin. Dítě není potřeba houpat ani uspávat násilím. S tímto úkolem si snadno poradí samo, pokud rodiče včas zachytí známky ospalosti: dítě zívá, zakrývá si nebo si tře oči a hraje si s hračkou. Při únavě je doba usínání běžně až 20 minut. Pokud nevytvoříte podmínky pro spánek (jasné světlo, hluk, přítomnost cizích lidí), může to vyvolat situaci, kdy dítě ve snu pláče.

Proces usínání bude obtížný a noční odpočinek bude narušen kvůli nadměrnému vzrušení dítěte. Abyste pochopili, proč se to děje, musíte pochopit základní fáze spánku.

Fáze spánku

Věda identifikuje dvě fáze spánku: aktivní a pomalou. Vzájemně se střídají každých šedesát minut. Cyklus činnosti implikuje práci myšlenkových procesů, která je vyjádřena v následujících projevech:

• Úsměv na tváři dítěte.
• Pohyb očí pod víčky nebo jejich krátké otevření.
• Pohněte nohama.

V této době dítě pláče ve snu, aniž by se probudilo. zpracování nervovými buňkamiinformace přijímané během bdění. Dítě prožívá události dne a nadále na ně reaguje. Pláč může být reakcí na prožitý strach, pocity osamělosti, nadměrné vzrušení.

Během pomalého – hlubokého – spánku se dítě zcela uvolní, obnoví se v něm vynaložené síly a produkuje se v něm růstový hormon.

Probuď se nebo ne?

Kňučení, tichý pláč a vzlykání během aktivní fáze spánku jsou absolutní normou. Dítě je schopno vidět sny, které odrážejí dojmy z minulého dne. Dětské slzy ale mohou mít i jiný význam – instinktivní touhu zkontrolovat, zda je v bezpečí, zda ho matka neopustí. Pokud to není potvrzeno, může se dítě skutečně probudit a propuknout v pláč. Co by měli rodiče dělat, když dítě ve snu začne plakat?

• Nebuďte své dítě, pokud vzlyká a lehce se chvěje ze snů. Bude se muset naučit zklidnit a zvyknout si na samotu v noci.
• Uklidnění můžete v dítěti vštípit lehkým hlazením, dudlíkem nebo hlasitým tichým syčením. Například „tshshsh“.
• Je vhodné tiše zpívat nebo říkat slova láskyplné ukolébavky, která by měla být později použita v podobných situacích.
• Můžete houpat postýlku nebo vzít své dítě do náručí, aniž byste ohrozili spánek.

Hlavní příčiny pláče

Proč dítě pláče ve snu, kdyžkdyž se probudí? To znamená, že dává signály, které by měly být dešifrovány, protože nemá jinou možnost, jak na sebe upoutat pozornost. Pediatři identifikují asi sedm příčin dětských slz. Dr. Komarovsky je typizuje a zdůrazňuje tři hlavní:

• Instinkt spojený se skutečností, že dítě není schopno přežít samo. Bude plakat, bude-li mít podvědomé obavy, že ho opustila matka. V kojeneckém věku (do jednoho roku) je přímá komunikace s ní hlavní činností, díky které dochází k vývoji dítěte a jeho přechodu na novou kvalitativní úroveň.
• Neuspokojené fyziologické potřeby (hlad, žízeň, defekace, močení, spánek).
• Bolest a/nebo nepohodlí. Dítě může trpět chladem, horkem, nepohodlným oblečením, vlhkostí. Bolest způsobuje hromadění plynů v bříšku, příčiny jsou dva: přejídání a přehřátí (nedostatek tekutin). Po šesti měsících dítě ostře pláče ve snu z bolesti při prořezávání zoubků. První známkou toho je touha dát si pěst do úst.

Jak poznat?

Je mnoho důvodů, ale jak pochopit, který způsobil slzy dítěte? Existuje pouze jeden způsob - analýza akcí, po kterých se pláč zastaví. Měli byste začít identifikací příčin nepohodlí. Často se to stává: během bdělosti je dítě rozptýleno od toho, co je pro něj nepříjemné. Například padne gumička. S poklesem aktivity se do popředí dostává nepohodlí a překáží při usínání. Pokuddítě se po vyzvednutí uklidní, to znamená, že zafungoval instinkt. O tom je spousta sporů: má cenu reagovat, když dítě pláče ve snu ze strachu z osamělosti?

Jsou pediatři, kteří říkají, že je dokonce dobré, když si dítě trochu pobrečí: vyvinou se plíce, do nosohltanu se dostane bílkovina ze slz, která má antimikrobiální účinek. Rozvíjí se tak protiinfekční obranyschopnost organismu. Někteří rodiče říkají miminku malý manipulátor a snaží se ho vychovávat, vědomě nereagovat na pláč a nezvednout. Je to správně?

Neurologové se domnívají, že kojenec není schopen situaci vědomě zmanipulovat, a odpověď leží jinde. Děti vychovávané od narození ve státních institucích pláčou velmi zřídka. Na jejich volání prostě nemá kdo přistoupit. Uzavřou se do sebe a přestanou doufat. To vede k poruše vývoje – hospitalismu. Pokud dítě pláče ve snu, neměli byste se bát ho zkazit. Potřeba náklonnosti a péče je pro dítě v prvním roce života životně důležitá.

Na co byste měli upozornit?

Nervový systém dítěte do jednoho roku je často náchylný k nemocem v důsledku: patologie těhotenství, obtížného porodu, nitroděložních infekcí a poranění. Spolu s dalšími příznaky může narušený spánek ukazovat na neurologické nebo somatické potíže. Každé tři měsíce neurolog dítě vyšetří a sleduje jeho vývoj. Měl by mít zájem najít odpověď na otázku,proč dítě pláče ve snu v následujících případech:

• Pokud je doprovázena přetrvávající poruchou spánku (rušený spánek, mělký nebo nedostatečný spánek).
• Pokud se pravidelně opakuje ostrý, hysterický pláč.
• Pokud rodiče sami neodhalí příčinu.

Pokud dítě pláče, aniž by se probudilo, důvodem jsou zvláštnosti dětského spánku. Pokud jsou slzy spojeny s přechodem do fáze bdělosti, dítě signalizuje přítomnost problémů, které vyžadují zásah dospělého k vyřešení.