Kdy se miminka začnou převalovat ze záda na stranu?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:27

Nezávislý projev aktivity miminka je patrný zhruba ve dvou měsících věku. První známky hybnosti dítěte jsou spojeny s pokusy otočit hlavičku, alespoň chvíli ji podržet. Poté, co se dítěti podařilo tento úkol zvládnout, rozvine aktivitu a začne zvládat složitější pohyby. Pokud se však ve 2-3 měsících dítě nesnaží osamostatnit, rodiče se začnou obávat. Abyste ze sebe odstranili všechny rušivé myšlenky, musíte zjistit, kdy se děti začnou převalovat.

Kdy se dítě začne převracet?

V první řadě se rodiče musí naučit, že není nutné přizpůsobovat dítě normě. Každé miminko je individuální. Nelze tedy přesně určit, kdy se dítě začne přetáčet na bok nebo bříško.

Každé dítě se vyvíjí jinou rychlostí: děti s vyvinutým svalstvemSystém se stává mobilním mnohem dříve než děti, u kterých je neuromuskulární systém opožděný ve vývoji. Od 3. do 8. měsíce je zvládnutí rolloverů normální.

Pro rodiče je velká radost, když se jejich děti začnou převracet. Nemá smysl se znepokojovat, pokud se dítě v 5 měsících ještě neotočilo na bok nebo na bříško. To jen vypovídá o tloušťce a klidné povaze miminka. Aby byl aktivnější, potřebuje pomoc rodičů. Měli by se pokusit vytvořit situace, které donutí dítě nedobrovolně otočit hlavičku nebo vyvinout maximální úsilí otočit se směrem, který ho zajímá.

Děti často vynechávají období otáčení. To není důvod k obavám a nutit ho k pohybu nestojí za to, protože předčasné posazování dítěte nebo jeho učení měnit polohy povede k narušení pohybového aparátu.

Jak pomoci svému dítěti zvládnout převrácení?

Po zvládnutí držení hlavičky začíná fáze, kdy se dítě začíná přetáčet na bok nebo na bříško. Rodiče by měli být na toto období velmi opatrní.

Aby svému miminku pomohli, snaží se mu rozvíjet hrudník a provádějí různé masáže. Dělají správnou věc. Všichni pediatři jednohlasně tvrdí, že do gymnastiky dítěte lze přidat cvičení s otáčením zezadu na stranu nebo na bříško. Abyste mohli dítě při cvičení snadno převrátit, potřebujete:

1. Položte ho na záda.
2. Jemně hlaďte, narovnejte paže.
3. Uchopte pravou rukojeť a posuňte ji na stranu (doleva) tak, aby byla na levé straně.
4. Opakujte totéž levou rukou.

Tato gymnastika posiluje svaly paží a zad.

Následující cvičení je zaměřeno na schopnost převrátit se:

1. Dítě by mělo ležet na zádech.
2. Levá noha je narovnaná, pravá ruka matky obepíná pravou nohu.
3. Pravá noha musí být posunuta tak, aby překrývala levou, zatímco dítě by se mělo instinktivně převrátit na bok.
4. Udělejte totéž s levou nohou.

Po sérii výše uvedených cvičení musí rodiče sledovat, kdy se dítě začíná přetáčet ze zad na levou nebo pravou stranu, jak často to dělá.

Převalování břicha

Po třech měsících je normálně se vyvíjející dítě aktivní a snaží se otočit na břicho. To je obtížnější než pohyb na levou nebo pravou stranu. Během tohoto období se dítě může náhle začít převracet na bok a snažit se dostat na břicho.

Přibližně ve 4-5 měsících už miminka obratně otočí tělo ze zad na bříško. Jakmile jsou v této poloze, instinktivně se snaží pevně držet hlavu. To pomáhá posílit svaly krku. Když se děti začnou přetáčet z břicha na záda a záda, spustí se hlavový reflex. Tomu se říká pud sebezáchovy.

Případ k obavám

Vědět přesně, v kolik hodin mají dětizačnou se převracet na břicho, můžete sledovat dynamiku vývoje dítěte. Když čas rychle plyne a dítě se nesnaží převrátit, vyžaduje pozornější přístup a v případě potřeby konzultaci s pediatrem.

Pokud se miminko v období od 4 do 6 měsíců nepokusí převrátit, je nutné zjistit důvod jeho pasivního chování. V první řadě je potřeba miminko vyšetřit neurologem. Pokud je zjištěn problém, lékař předepíše terapeutické plavání, masáž.

Potřeba gymnastiky zlepšující zdraví

Cvičení je nezbytné pro posílení pohybového aparátu, rozvoj nervové soustavy. To pomůže dítěti získat aktivitu, naučit se provádět jednoduché pohyby. Díky gymnastice zlepšující zdraví si děti rozvíjejí dovednosti změnit polohu těla, převrátit se na bříško, na bok nebo na záda.

Když se děti začnou přetáčet, měly by používat obě strany. Přetočení na jednu stranu může nepříznivě ovlivnit páteř miminka. Může být porušena symetrie obratlů, což je škodlivé pro svaly zad. Chcete-li cvičit oboustranné překlápění, musíte používat oblíbené hračky vašeho dítěte.

Cvičení se nedoporučuje, pokud dítě nemá náladu nebo během provádění začne bezdůvodně jednat. Možná ho bolí nějaký pohyb. Příčinou rozmaru je často hlad. V takových případech gymnastika nepovede k zotavení.

Musíte také vzít v úvahuVezměte prosím na vědomí, že každé dítě má individuální tělo a charakter. Chybou je vyžadovat od miminka něco, na co není zvyklé a na co není připravené. Pokud gymnastika v dítěti vyvolává negativní pocity, je nutné přerušit vyučování a vystačit si s masáží a lehkými koupelemi.

Převalování dítěte na záda

Činnost dítěte od dvou měsíců je velmi důležitým aspektem jeho vývoje. Pokud postupujete podle kalendáře, který se používá v pediatrii, musí se dítě nejprve přetočit ze zad na jednu a druhou stranu. Podle norem to připadá na 3-4. měsíc života dítěte.

Po měsíci se začne přetáčet ze strany na bříško. Po dokončení dvou obtížných etap zbývá naučit se zaujmout výchozí pozici (leh na zádech).

V pediatrii jsou stanoveny podmíněné normy, kdy se dítě začne převracet na záda. Nedá se přesně říci, v jakém věku k tomuto procesu dochází, ale zhruba v 6-7 měsících by se již miminko mělo umět přetáčet z bříška na záda. Pokud se miminko nemůže v předepsané době otočit na záda, svědčí to jen o pomalejším tempu jeho vývoje. V chování miminka není nutné hledat patologii. Nesmíme zapomínat, že děti nikomu nic nedluží. I v tak malém věku lze říci, že se sami rozhodují, jak jednat.

Proč se miminko nepřevrací z bříška na záda?

Někdy zpoždění v aktivitě souvisí se zdravím dítěte. Například snížený svalový tonus (hypotonicita) je velmiběžné onemocnění dnešních dětí. V období, kdy se děti začínají převracet na záda, se u mnoha z nich projevuje ospalost, fyzická slabost a nedostatek chuti k jídlu. Tyto příznaky se vyskytují u dětí s neuromuskulárními abnormalitami. Pasivita se často projevuje kvůli hlenu.

Pro miminko je mnohem snazší otočit se ze zad na bok nebo na břicho, než se přesunout do výchozí polohy. Proto je přechod z břicha na záda poslední fází rozvoje aktivity u dětí. Pro tuto akci vyžadují další úsilí. To znamená, že dítě musí mít silný nervosvalový systém.

Musíte také vzít v úvahu váhu dítěte. Děti s nadváhou jsou obvykle pomalé, charakterizované nadměrným klidem, respektive jejich pohybová aktivita se výrazně liší od aktivity dětí s normální hmotností.

Jak průběh těhotenství ovlivňuje aktivitu dítěte?

Stav budoucí matky během těhotenství má velký význam pro aktivní vývoj dítěte. Pokud to bude probíhat s komplikacemi nebo se miminko z jakéhokoli důvodu narodí v předstihu, rozhodně bude zaostávat ve vývoji oproti normálně narozeným dětem. Dítě tak není schopno vykazovat včasnou aktivitu v přetočení na bok, na bříško nebo naopak na záda. Jak dlouho se děti začnou převracet, pokud se narodí s problémy, závisí na jejich poporodním stavu.

Nezapomeňte, že v mnoha případech je to předčasnénarozené děti ve věku 2-3 měsíců vykazují hyperaktivitu výrazně před svými vrstevníky. Dá se celkem očekávat, že ve 2 měsících se takové miminko začne bez větší námahy otáčet na pravou nebo levou stranu.

Pravidla pro rodiče

Abyste pomohli, když se miminka začnou převracet, je třeba dodržovat některá pravidla:

• Nikdy neporovnávejte své dítě s jinými dětmi. Je důležité vědět, že každé dítě se vyvíjí jinak.
• Rodiče musí zůstat v klidu a projevovat velkou trpělivost, během hodiny nedělat prudké pohyby, aby se miminko nevyděsilo.
• Musíte mu dát čas, aby se pokusil převrátit na bok nebo na bříško a poté se vrátil do výchozí polohy. Je důležité, aby byl během aktivních akcí na co nejbezpečnějším místě.

Užitečné tipy

Když už se dítě naučilo samo se převrátit, musíte vážně myslet na jeho bezpečnost. Během jeho aktivních her se musíte ujistit, že je v aréně nebo na koberci, odkud nebude moci spadnout.

Je také nutné zajistit, aby dítě během gymnastiky nedělalo náhlé pohyby. Může se stát, že se neúspěšně převalí, což se mu bude zdát obtížné, a již se nebude chtít k tomuto cvičení vracet. Nenuťte dítě dělat to, co dobrovolně odmítlo.

Dítě by mělo s radostí chodit na gymnastiku. Pouze v tomto případě si může užít lekce. Je třeba ho rozveselit, pochválitkaždý úspěšně dokončený převrat bez cizí pomoci. Hodiny s dítětem, trénink a správný přístup při hodinách s ním mají pozitivní vliv nejen na jeho pohybový aparát, ale i na náladu, ve které se bude během dne nacházet.