Neklidný spánek u miminek: chrochtání, vrtění se, chvění, další příznaky, příčiny, tradice klidného spaní, rady od maminek a doporučení od pediatrů

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:27

Mnoho nových rodičů strašně rozčiluje skutečnost, že dítě má neklidný spánek. Navíc ani sami máma a táta nemohou normálně odpočívat kvůli nevyspalému dítěti. V tomto článku budeme analyzovat příčiny nespavosti u malých dětí.

Miminka mohou vrčet a plakat, pokud je něco vyruší. Mezi příčinami neklidného spánku u kojenců stojí za to zdůraznit:

• constipation;
• vzduch v žaludku;
• krusty uvízlé ve výlevce;
• problémy neurologické povahy.

Proč děti chrochtají a tlačí?

Má miminko neklidný spánek a chrochtá? Možná se chtěl jen prosadit. U dětí do jednoho roku se považuje za normální vyprázdnit střeva po každém krmení. To platí zejména u kojených dětí. Vzhledem k tomu, že konečník malého ještě není zcela vytvořen a stolice dítěte je velmi měkká, může během defekace vydávat zvuky a dítě přitom chrochtá.

Pokud dítě nespí a jsou pozorovány následující příznaky, znepokojujte se a vyhledejte lékaře:

• zvýšená tělesná teplota;
• pruhy krve a hlenu ve stolici;
• křeče.

Dítě může být také nepříjemné, pokud je v místnosti příliš horko nebo zima. Dále vám řekneme, jak porozumět tomu, co se děje s dítětem, a co pediatři v takových případech doporučují.

Potíže v práci gastrointestinálního traktu

Pokud dítě nedávno jedlo a nijak neusnulo, ale chrochtalo a napínalo se, pak s největší pravděpodobností při jídle spolklo vzduch. Následuj ho. Možná plive a vydává zvuky podobné „bručení“?

Abyste se vyhnuli těmto potížím, po jídle držte malého 20 minut ve svislé poloze. Poté všechen přebytečný vzduch vyjde ven. Uložení dítěte, které právě dojedlo, by mělo být z bezpečnostních důvodů na sudu. Jako podporu použijte srolovanou plenu nebo ručník.

Pokud se vám to zdá nespolehlivé a neestetické, pak ve výprodeji najdete speciální matraci. Není možné položit dítě na záda, protože hrozí, že si ve spánku odříhne a udusí se mlékem.

Abyste vymýtili problém s polykáním vzduchu, zakupte si speciální lahvičky s ventilem pro vypouštění vzduchu. Při kojení dbejte na to, aby miminko správně bralo bradavku. K tomu dochází, když brada dítěte spočívá na matčině mléčné žláze.

Kolik

Ještě častěji je neklidný spánek u kojenců způsoben kolikou. Dítě vjsou křečovité bolesti v břiše. Zpravidla začínají trýznit kojence ve 2 týdnech a končí ve třech měsících. Někteří mohou trpět bolestí až rok.

Jak zjistit, že dítě má neklidný spánek právě kvůli kolikě? Pokud má dítě problémy s bříškem, pak silně pláče úzkostí, stahuje nohy. Také má dítě projevy plynatosti. Miminko má oteklé a stažené bříško, ve kterém se nahromadily plyny.

Když má dítě koliku, nejčastěji odmítá jíst. Bere prso jen na uklidnění a používá ho jako dudlík, ale nechce jíst. Dítě v tomto období zpravidla buď nepřibírá, nebo se jeho růst zastaví. I když miminko usne, ve spánku kňučí. Z gastrointestinálního traktu se objevují potíže jako regurgitace, zvracení, zelená stolice.

Jak problém vyřešit?

V první řadě se matka potřebuje uklidnit, protože její vzrušení se zcela přenese na dítě. To je fyziologický stav, který sám odezní, i když nebudete dělat vůbec nic. Gastrointestinální trakt dítěte dozraje a trápení ustane. Ale pokud dítě příliš trpí, pak mu matka samozřejmě chce pomoci.

Tipy pro umělce

Pokud je dítě krmeno z láhve, kupte si speciální láhve, které jsou vybaveny ventily pro vypouštění přebytečného vzduchu. Vyberte si speciální směs s probiotiky a prebiotiky a také laktulózou. Taková výživa přispívá k dobrému trávení a normalizaci stolice. Pojďmedítě "Espumizan" v kapkách a jiných farmaceutických přípravcích. V prodeji je také spousta speciálních bylinných čajů a koprová voda.

Rady pro kojení dětí

Pokud kojíte, je to velmi chvályhodné. Aby se zabránilo kolikám, měla by kojící matka alespoň v nejakutnějším období (od 2 týdnů do tří měsíců) dodržovat dietu. Je přísně zakázáno používat: sodu, luštěniny, zelí. Stále byste měli odmítat produkty s vysokým obsahem chemie: různé pochutiny (chipsy, krekry, slané oříšky).

Nekonzumujte uzené maso, smažená jídla, konzervy. Kojící matka může také sama používat koprovou vodu a speciální bylinkové čaje, které zabraňují kolikám. Pokud je totiž malé dítě plně kojeno, pak pediatři nedoporučují přikrmovat dítě až do šesti měsíců. Léčivé složky čaje se k miminku dostanou přes mateřské mléko.

Doporučení lékařů nepřikrmovat miminka se vztahuje pouze na krmení na vyžádání. To je, když je dítě neustále se svou matkou a pomocí mateřského mléka dokáže ukojit nejen hlad, ale i žízeň.

Problémy s pohybem střev: dítě nespí, vrtí se, sténá

Má vaše miminko střevní problémy? Přirozeně mohou u dítěte způsobit neklidný spánek. O zácpě můžete mluvit, pokud se dítě nemůže delší dobu vyprázdnit, stolice velmi ztvrdla, dítě zlostně pláče. Pokud před problémem zavřete oči, následky mohou být velmi žalostné. Neměl bys ji ignorovat. Ukažte dítě lékaři apostupujte podle jeho pokynů.

Doktoři obvykle předepisují glycerinové čípky ke změkčení stolice. Můžete také použít klystýr. Nedělejte to ale příliš často, protože se může objevit nový problém zvaný „líné střevo“. Jde o situaci, kdy se dítě nemůže vyprázdnit bez speciálních prostředků. Střeva každého člověka si na takovou pomoc rychle zvyknou a už nechtějí pracovat. Pak se zácpa může stát chronickou, což je velmi špatné, protože vede k celkové intoxikaci těla a neustálým bolestem.

Jak předcházet a předcházet zažívacím problémům?

Krmící maminka by měla dodržovat dietu. Pokud je dítě kojeno, pak by matka měla jíst 5-6krát denně v malých porcích. Pokud existuje zácpa, musíte do stravy zahrnout kyselé mléčné výrobky, sušené švestky. Odmítnout byste měli ořechy, sladkosti (zejména kondenzované mléko), čerstvé pečivo, vejce natvrdo, zelí, okurky. Můžete si vzít malé porce rostlinné vlákniny.

Lékař dočasně předepíše umělé osobě speciální směs obsahující laktulózu. Zlepšuje střevní mikroflóru ve střevech dítěte. Nezapomeňte dát drobence, která je krmena z láhve, trochu vody. Je to velmi důležité! Nedostatek tekutin je běžnou příčinou zácpy u kojenců.

Masáž a gymnastika

Chcete zapomenout, co je neklidný spánek u dítěte? Dopřejte svému dítěti masáž a cvičení. Masáž bříška spočívá v hlazeníhodinová ručička. Pohon by měl být v oblasti kolem pupku.

Nezapomeňte položit miminko na bříško. Jen to nedělejte hned po jídle. Pro tyto účely by bylo hezké zakoupit speciální velký míč - fitball. Pro děti je to velmi pohodlné a přináší to určitý prvek hry. Také na fitballu můžete dělat spoustu cviků, které posilují břišní svaly.

krusty v nose

Každý člověk má pravidelně v nose takovou nepříjemnost. Dospělý nebo starší dítě si může jednoduše vysmrkat nebo propláchnout nosní průchody vodou. To dítě samo nemůže dělat absolutně nic.

Nos svému miminku musíte čistit neustále, tedy každý den. Chcete-li to provést, můžete předem navinout bičík z vaty. Nechte je být na dosah ruky. Použití vatových tamponů pro takové účely je pohodlné, ale nebezpečné. Výjimkou jsou speciální bezpečnostní tyčinky pro novorozence. Mají velkou kulatou hlavu. Ale bohužel úplně nevyčistí nosní průchody.

Takže vezměte bičík a ponořte ho do fyzického rozpouštědla nebo převařené vody. K těmto účelům můžete použít i převařený rostlinný olej nebo dětský tělový olej, pouze bez zápachu. Bičík se musí vložit do nosního průchodu a provést rotační pohyb. V případě potřeby použijte více, dokud nebude poslední zcela čistý.

Proč se děti ve spánku leknou?

Neklidný spánek u malého dítěte může být doprovázen škubáním. Jsou nejvíce zastrašujícímladé matky. Dítě usnulo a pak najednou udělá libovolný pohyb, například prudce rozhazuje rukama. Může se projevit kdykoli, i když dítě právě upadá do hlubokého spánku.

Důvody k třesu

Děti, stejně jako dospělí, mají sny. A také mají REM spánek. V této době mohou drobky změnit výraz obličeje, pohybovat očními víčky. Může plakat, hýbat nohama, házet rukama, převalovat se. Dýchání dítěte může být nepravidelné, může si z něčeho odfrknout. To vše je normální. Pokud se dítě probudí více než 10krát za noc, musíte dítě ukázat lékaři. Dítě přitom vypadá vyděšeně a vztekle pláče.

Moro reflex

Další příčinou couvnutí je Moro reflex. Jedná se o zabudovaný mechanismus přežití, kterým příroda dítě obdařila. Faktem je, že pro novorozeně je fakt, že odešel z útulného domku, maminčino bříško, velký stres. Tam cítil oporu, kterou mu poskytovaly stěny dělohy.

Reflex Moro je pokusem najít oporu a rovnováhu. Prostor kolem drobků je příliš rozlehlý. Dítě může snít, že padá. Proto se otřese a velmi prudce zvedne ruce do stran, může v tuto chvíli křičet. Pro mámu je to děsivé. Tento jev může být doprovázen neklidným spánkem u kojenců ve věku od 1 měsíce do tří. Zpravidla po tomto období tento jev mizí. Není divu, že první tři měsíce se nazývají „čtvrtý trimestr těhotenství“. Dítě může také škubnoutod hluku, bolesti, jasného světla.

Důležité! Pokud zaznamenáte u dítěte křečovité pohyby po celou dobu spánku a zároveň miminko křičí, aniž by se probudilo, může to být známka zdravotní poruchy. Ujistěte se, že ukažte dítě lékaři. Důvodem může být metabolická porucha, nedostatek vápníku, vysoký intrakraniální tlak.

Jak spí měsíční miminko?

Pokud se obáváte neklidného spánku u 1měsíčního miminka, měli byste vědět, jaký režim by vaše miminko v tomto věku mělo mít.

Miminko je ještě velmi malé a potřebuje většinu dne odpočívat. Během denního světla by dítě mělo spát 2 hodiny asi 4-5krát denně. Noční klid by měl být asi 8 hodin. Dítě se přirozeně probudí na krmení na požádání.

Neklidný spánek u dvouměsíčního miminka

Miminko roste a jeho vývoj postupuje mílovými kroky. Miminko se stále více zajímá o pozorování světa kolem sebe a je stále méně ospalé. Uvědomil si, že být vzhůru může být mnohem zajímavější. Nyní je zvláště důležité sledovat kvalitu jeho spánku. Opravdu, pro aktivní zábavu potřebujete hodně síly.

Jak děti spí ve 2 měsících

Miminka ve věku dvou měsíců stále většinu dne spí. Spí asi 16 hodin. Přes den, zpravidla 5-6 hodin, v noci - asi 10 hodin. Když jste vzhůru, hrajte si s dítětem, masírujte, noste ho po domě. Děti v tomto věku se začínají dívat do tváří dospělých. Pro ně je to ta nejlepší hračka. Pokud jsou dítěti 2 měsícešpatně spí, pak se podívejte na dítě. Můžete si všimnout jednoho z výše popsaných příznaků.

Spěte tři měsíce

Dítě v tomto věku by mělo spát asi 15–17 hodin denně. Pokud dítě odpočívá o pár hodin méně, pak je to také varianta normy. Neberte tento údaj jako axiom, každý organismus je svou povahou jedinečný. Zaměřte se na blaho dítěte.

Dítě může ve třech měsících strávit denním spánkem asi 5 hodin. Dítě se obvykle ponoří do říše Morpheus na 40–90 minut 3–5krát za denní světlo.

Noční odpočinek by měl trvat 10–12 hodin. Kojené dítě se přirozeně probouzí k ukojení hladu nebo žízně tolikrát, kolikrát si jeho tělo žádá. Umělci jsou krmeni každé tři až čtyři hodiny. V tomto věku některé děti začnou stát bez jídla a pití asi 5-6 hodin a dávají matce dobrý noční spánek.

Neklidný spánek dítěte v 5 měsících

V tomto věku děti spí kolem 9-11 hodin v noci. Několikrát se probudí k jídlu. Miminka mohou vstávat poměrně často – každé tři hodiny. Děti krmené umělou výživou mohou spát asi 6-8 hodin. Umělá dětská výživa se totiž déle tráví a miminko má později hlad. Máte strach o neklidný spánek vašeho miminka, protože se budí každou hodinu? Tato situace není normální, protože neumožňuje matce i dítěti plně se uvolnit.

Nemohu přijít na to, proč zlatospí neklidně, převrací se ve spánku? Možná ho ruší hluk z ulice, příliš jasné světlo lucerny nebo osvětlení v místnosti. Pokud takové rušení najdete, odstraňte je.

Také suchý vzduch v místnosti může narušovat dobrý noční odpočinek. To je zvláště výrazné v zimě, kdy je zapnuté ústřední topení nebo máte zapnuté přídavné topení.

Ohřívače spalují kyslík v místnosti a nosní sliznice vysychá. Dítě nemůže normálně dýchat nosem, a proto se ve spánku zmítá. Může se také probudit a plakat. Pokud se dítě probudilo, dejte mu prso nebo trochu vody. Nakapejte nos dětskými kapkami s mořskou solí. V místnosti je vhodné zapnout zvlhčovač vzduchu. Pokud dům takovou jednotku nemá, jednoduše umístěte misku s vodou blízko ohřívače.

Odstraňte rušení a nalaďte se na zdravý spánek

Nepříjemnosti drobečka v každém věku přináší těsné oblečení, příliš teplá deka. Také děti v 5 měsících jsou už dost emotivní. Před spaním nehrajte příliš aktivní hry. Neplánujte hostování hostů večer nebo to udělejte, až bude vaše dítě celou noc v posteli.

Naopak, dopřejte miminku masáž, koupejte ho v bylinkách, které podporují zdravý spánek. Do koupele si můžete nalít odvar z máty, meduňky, levandule, heřmánku, tymiánu. Na spánek má samozřejmě velký vliv maminčina ukolébavka, pohádka vyprávěná klidným, tichým, monotónním hlasem. Tyto tipy se nevztahují pouze na děti ve věku pěti měsíců. Můžete přijít s vlastními rituály pro zdravý spánek pro dítě od narození. Zvykne si a rychleji usne.

Pokud má vaše miminko neklidný spánek, je důležité nejprve zjistit příčiny problému a teprve potom hledat způsoby, jak se s tím vypořádat.