Otoky před porodem: příčiny, metody prevence a rady gynekologů

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:39

Otoky před porodem trápí většinu žen. Nejčastěji je to vše způsobeno fyziologickými důvody a nepředstavuje hrozbu pro nastávající matku ani pro dítě. Ale někdy může edém doprovázet vážné patologie, které vyžadují naléhavou léčbu. V některých případech je dokonce vyžadováno nouzové doručení.

Fyziologický edém během těhotenství

Na konci druhého až třetího trimestru se u většiny nastávajících matek objeví otoky. Pouze 20 % žen se s tímto problémem nepotýká. Hromadění tekutiny v tkáních je běžné po dlouhou dobu, ale situaci je třeba pečlivě sledovat. Zvyšuje se objem plodové vody a krve cirkulující v těle matky, sodík, který zadržuje vodu, se díky zvýšené produkci hormonu progesteronu pomaleji vylučuje, mění se metabolismus voda-sůl a změny hormonálního pozadí způsobují neustálý pocit. žízně. To způsobuje otoky.

Rizikové faktory a příčiny edému

Vyvolat výskyt otoků ještě před porodempoužívání slaných potravin ve velkém množství, vysoká okolní teplota, situace, kdy třetí trimestr připadl na horkou sezónu, nadměrná fyzická aktivita. Fyziologický otok většinou sám odezní po odstranění příčin, které jej vyvolaly. Tento jev nevyžaduje léčbu. V praxi se ukazuje, že otoky nejčastěji pociťují nízké ženy se zvýšenou tělesnou hmotností.

Třicet dva týdnů je považováno za kritické období, kdy se zvyšuje pravděpodobnost rozvoje těžké komplikace těhotenství – preeklampsie, jejímž jedním z příznaků je právě patologické hromadění tekutiny ve tkáních. Výrazné otoky nejenže vypadají neesteticky, ale jsou i značně zdraví nebezpečné. V důsledku otoku může u dítěte dojít k hladovění kyslíkem a samotná nastávající matka může trpět narušením činnosti vnitřních orgánů.

Otoky nohou ve třetím trimestru těhotenství

Otoky nohou se nejčastěji objevují během těhotenství. Před porodem se přebytečná tekutina z těla většinou sama vyloučí a otoky zmizí, takže nastávající maminka pocítí příval energie a zlepší pohodu. Ale až do tohoto okamžiku může příznak ženu velmi znepokojovat. Zvláště znepokojen otoky těch, kteří chodí hodně nebo tráví hodně času na nohou. Současně se obvyklé boty stávají malými nebo silně lisují. Je důležité vybrat pár, který nebude způsobovat nepohodlí.

Určitě to vzdejtevysoké podpatky, preferující stabilní boty. Je vhodné vzdát se dlouhých procházek, nestát dlouho na nohou, častěji zaujmout vodorovnou polohu. Užitečná bude pravidelná masáž chodidel, doma musíte pravidelně zvedat nohy (můžete si dát polštář) nebo stát v poloze koleno-lokty, abyste usnadnili práci ledvin a vylučovacího systému.

Jak vypadá otok prstů a rukou

Ruce otékají před porodem, obvykle u těch žen, které se věnují vyšívání, práci u počítače nebo nějaké monotónní práci. Můžete pozorovat otok, který po chvíli zmizí, stopy po šperku. Stagnace tekutin se tvoří kvůli monotónním pohybům. Gymnastika pro prsty pomůže normalizovat situaci. Od druhé poloviny těhotenství také někteří lékaři doporučují prsteny opustit, takže později nebudou problémy s odstraněním šperků, když to bude nutné.

Otoky obličeje a nosu ve třetím trimestru

Otok obličeje je nejsnáze postřehnutelný - ovál obličeje je zaoblený, objevují se váčky pod očima, rýma, která není spojena s nachlazením. Nos může otékat v důsledku alergických reakcí, které se během porodu zhoršují. Kvůli problémům s dýcháním je dítěti narušeno zásobování kyslíkem. Edém lze odstranit pomocí speciálních kapek, ale lékař musí předepsat lék, protože těhotným ženám je zakázáno užívat řadu léků. Nejčastěji je vše omezeno pouze výskytem vaků pod očima, kteréspojené s anatomickými rysy očních víček. V této oblasti pod kůží je volné vlákno, které aktivně absorbuje tekutinu. Otoky na obličeji můžete snížit dodržováním obecných doporučení.

Jaké je nebezpečí edému

Pokud vaše nohy před porodem (ve třetím trimestru těhotenství) hodně otékají, rozhodně byste se měla co nejdříve poradit s lékařem, protože to může znamenat rozvoj velmi vážné komplikace – pozdní toxikózy. Preeklampsie v těhotenství se prakticky neléčí, ale pouze kontrolují lékaři. Těžké formy ohrožují předčasný porod, pohoda matky a dítěte se zlepší až po porodu. Bez lékařské péče je možná smrt.

Tato komplikace je diagnostikována u 10–15 % nastávajících matek, nejčastěji se projevuje během prvního těhotenství. Ve druhém těhotenství se riziko pozdní toxikózy snižuje. Rizikovými faktory jsou nepříznivá dědičnost (pokud matka nebo sestry trpěly preeklampsií v těhotenství, pak jsou rizika vyšší), věk nastávající matky je méně než 20 a více než 35 let, v anamnéze chronická onemocnění (problémy s ledvinami, vysoký krevní tlak tlak), nadváha, těhotenství s dvojčaty nebo trojčaty.

Patologické edémy před porodem (ty, které jsou projevem gestózy) mohou být určeny třemi příznaky: zadržováním tekutin v samotných tkáních, výskytem bílkoviny v moči a zvýšeným krevním tlakem. Normálně by protein v moči neměl chybět, ale ve třetím trimestru je povolenmalé množství (do 0,033 g/l). Zvýšené hodnoty v kombinaci s vysokým krevním tlakem (více než 140/90 jednotek) téměř vždy naznačují preeklampsii.

Jak mohu identifikovat skrytý otok

Otékají vám nohy před porodem? Jak se blíží očekávaný termín porodu, edém může ustupovat, ale viditelný obraz nemusí vždy odpovídat skutečnému. Zadržování tekutin v tkáních tak může být skryté. Nasvědčuje tomu váha, která se rychlým tempem zvyšuje. Pokud žena přibírá více než 300 g za týden, může jí gynekolog doporučit McClure-Aldrichův test. Během procedury je chlorid sodný injikován pod kůži pacienta, což má za následek znatelný puchýř. Pokud se otok neobjeví, znamená to latentní otok. Diagnóza je také potvrzena, pokud puchýř zmizí za méně než hodinu.

Latentní edém lze diagnostikovat jinými způsoby. Doporučuje se například pravidelně měřit obvod nohou. Zvýšení indikátorů o 1 cm za týden nebo více naznačuje komplikaci těhotenství. Je ukázána studie denní diurézy, tedy objemu moči. Množství vyloučené moči za den se porovnává s vypitým množstvím (nutno vzít v úvahu vodu, jiné tekutiny, polévky, ovoce a zeleninu). Normálně se za den vyloučí 3/4 objemu spotřebované tekutiny.

Otoky před porodem a další prekurzory

Krátce před porodem si žena může všimnout změny v tom, jak se cítí. Blížící se termín narození miminka je indikován zastavením přibírání respi hubnutí o pár kilogramů (obvykle žena zhubne asi 2-3 kg), snížení břicha, snížení aktivity dítěte, výskyt tréninkových kontrakcí. Často otoky ustoupí ještě před porodem, protože tělo se přebytečné tekutiny zbaví samo. Ale to není přesné znamení, protože každá žena je jiná.

Jak se vypořádat s otoky během těhotenství

Pokud se otok objeví před porodem, co mám dělat? Je důležité normalizovat výživu. Z jídelníčku je třeba vyloučit uzená masa a smažená jídla, maso a zeleninu vařit, dusit nebo péct. Je lepší se vzdát sladkostí a muffinů, marinád a koření. Velmi užitečné jsou nízkotučné vývary, ovoce a zelenina, obiloviny. Pro prevenci je vhodné trávit dny půstu, to je však povoleno pouze po dohodě s ošetřujícím lékařem.

Příjem soli by měl být omezen na 1-1,5 g denně. Sůl obsahuje sodík, takže zadržuje tekutiny v těle. Je nutné nejen nesolit jídlo při vaření, ale také odmítnout sledě, hranolky, okurky, klobásy a klobásy, konzervy, kysané zelí. Normalizuje metabolismus voda-sůl, použití tekutiny v dostatečném množství. V den, kdy musíte vypít alespoň 1,5 litru čisté vody (nepočítám tekutou stravu a zeleninu). Je lepší pít často, ale po troškách. Užitečné jsou ovocné nápoje, čerstvě vymačkané šťávy, ale neměli byste se nechat unést kávou a čajem, sycenými nápoji.

Střídmá fyzická aktivita prospěje. Můžete cvičit jógu pro těhotné ženy, navštěvovat speciální kurzy v bazénu,chodit ven. Ale nebuďte horliví, protože užitečná je pouze zátěž, která je dávkovaná a rovnoměrná. Nedoporučuje se stát na jednom místě nebo chodit, sedět, házet jednu nohu přes druhou. Je vhodné provádět chladivé koupele nohou, lehkou masáž nohou, během odpočinku si pod nohy dát polštář. Otoky nohou mohou být doprovázeny křečovými žilami. S takovým problémem může být doporučeno nosit speciální kompresní prádlo.

Prevence otoků během těhotenství

Příčiny edému před porodem mohou být fyziologické. Zatížení těla se zvyšuje, takže přebytečná tekutina se začíná hromadit v tkáních. 80% nastávajících matek čelí takovému nepříjemnému příznaku, ale v některých případech se lze vyhnout edému. Prevence zahrnuje pravidelnou fyzickou aktivitu (pokud je to možné), normalizaci stravy, optimální režim práce a odpočinku, odmítnutí soli a použití dostatečného množství tekutin. Je také nutné pravidelně podstupovat testy a sledovat celkový stav, aby bylo možné v případě patologie včas vyhledat lékařskou pomoc.