2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:32
V moderním životě se téměř každá žena a mnoho mužů potýká s nemocemi nohou. Jak si pomoci? Na tuto otázku může odpovědět nejen lékař, ale i vy. Východiskem jsou kompresivní punčochy, jejichž recenze naznačují jejich vysokou účinnost jako preventivního, terapeutického a rehabilitačního prostředku při léčbě onemocnění dolních končetin a v pooperačním období.
Z historie
Výroba zdravotních kompresních punčoch začala v roce 1929 výrobou zdravotních kompresních punčoch ve východním Durynsku. Ve dvacátých letech minulého století to bylo jediné místo, kde se vyráběly pleteniny s kompresními vlastnostmi.
Nyní se výrobky z tohoto zázračného materiálu prodávají všude. Kompresní produkty nejsou všelékem, ale pomáhají lidem se zdravotními problémy žít pohodlněji, volně se pohybovat, snižují bolest, zotavují se po operaci a jednoduše udržujíjejich zdraví a krásu. Výrobci dnes vyrábějí kompresní punčochy v různých barvách a kvalitě. Jak je vybrat? Koneckonců, existují i se vzory, a pokud si přejete, můžete si koupit velmi elegantní, krásné punčochy. Je ale při výběru zohledňovat pouze krásu? Je vhodné, aby vám flebolog vysvětlil, jak vybrat kompresní punčochy.
Klasifikace kompresních punčoch
Kompresivní punčochy, jejichž třídy jsou označeny 0 - 1 (0 - mírná a 1. kompresní třída), jsou vhodné pro prevenci onemocnění dolních končetin. Třída 0 se doporučuje při absenci křečových žil, ale za přítomnosti stížností na těžkost v nohou. Třída 1 je, když jsou na nohách hvězdy a sítě. Takové punčochy by měly mít dobrou elasticitu, hygroskopičnost, výbornou prodyšnost a neměly by dráždit pokožku.
Kompresní punčochy (kompresní třída 2) jsou určeny ke zmírnění utrpení nemocných lidí, kteří mají zdravotní problémy s nohama a kterým flebolog doporučil nosit takové punčochy. Zpravidla se jedná o lidi, kteří tráví dlouhou dobu na nohou, hodně chodí, pracují převážně v sedě. Těmto punčochám se také říká antivarikózní punčochy. Jsou velmi žádané mezi lidmi trpícími nemocemi, jako jsou křečové žíly, tromboflebitida, chronická žilní nedostatečnost, u pacientů po operaci, kteří si stěžují na otoky, křeče, praskající bolesti nohou atd.
Kompresní punčochy 3 kompresní třídy (tlak ne více než 45mmHg Art.) by měl být používán pouze podle pokynů lékaře. Zdravotnický pracovník by měl vysvětlit, jak nasadit kompresní punčochy a jak je správně nasadit a nosit. Takové punčochy jsou předepisovány pacientům s křečovými žilami ve stádiu komplikací, s aplazií chlopně, exacerbací posttrombotického onemocnění atd.
Kompresní punčochy: jak si vybrat?
Pro správný výběr takových výrobků je nutné provést individuální měření: obvod stehna (5 centimetrů pod hýžďovou dutinou), obvod lýtka, obvod kotníku, délka chodidla, výška od podlahy po úroveň dříve provedené měření obvodu stehna. Abyste nebyli zklamáni při nákupu kompresních punčoch, musíte věnovat pozornost kvalitě pleteniny, dodržování norem, přítomnosti elastického latexového střihu, jak vhodná je pro vás tato barva. Důležitý je také výrobce, protože padělek nemusí splnit očekávání a je nepravděpodobné, že bude vykazovat plnohodnotný terapeutický účinek.
Kompresní punčochy (stupeň komprese 2)
Stlačovací tlak těchto punčoch je 23 - 32 mm Hg. Art., ne více než 33 mm. rt. Umění. Účinek komprese je přísně distribuován: v kotníku, v jeho nejužší části - 100%; v oblasti holeně - 70%; v oblasti stehen - 40 %.
Kompresní punčochy (kompresní třída 2) jsou považovány za kompletní zdravotnický výrobek. V důsledku stlačení na povrchové žíly nohou dochází k výtoku do hlubokých žilkrev. To přispívá k dostatečnému odtoku žilní krve a snižuje žilní nedostatečnost dolních končetin. Také díky kompresi se zlepšuje lymfatická drenáž a tím se výrazně snižují otoky, zlepšuje se trofismus kůže a měkkých tkání. V závislosti na patologických změnách v žilním systému pacienta lékař doporučuje třídu komprese punčochy. Přední odborníci v oboru flebologie někdy předepisují nošení kompresních punčoch jako nezbytný nástroj prevence a léčby křečových žil.
V důsledku těhotenství a porodu a také genetické predispozice trpí ženy křečovými žilami častěji než muži, 3-4x. První příznaky tohoto onemocnění se objevují téměř u poloviny těhotných žen. Právě při růstu plodu rostoucí děloha stlačuje žíly pánve, respektive se zvyšuje tlak v žilách dolních končetin. Žíly zažívají obrovské zatížení s prudkým zvýšením nitroděložního tlaku a v důsledku toho se značně rozšiřují. V důsledku toho dochází ke stagnaci cév, dysfunkci chlopní a bolestivému stavu postižených oblastí nohou. Proto lékaři obecně doporučují, aby všechny těhotné ženy nosily kompresní punčochy.
Po operaci je vhodné nosit kompresní punčochy. Podporují svaly oslabené v pooperačním období výrony, podporují jejich zotavení, obnovují elasticitu pokožky a pomáhají normalizovat krevní oběh.
Jak nosit
Noste punčochypotřeba po celý den. Navlékání zdravotních punčoch na mokré nohy je obtížné. Po nanesení krému je také není snadné nasadit. Před nasazením se tedy ujistěte, že máte nohy čisté a zcela suché.
Abyste si takový výrobek ráno nasadili, musíte si nejprve připravit nohy. Jsou zvednuty a udržovány po určitou dobu v tomto stavu pro odtok krve. Před navlékáním punčoch, pro jejich ochranu před poškozením, je nutné sundat z rukou šperky, vhodné je nosit gumové lékařské rukavice. Při navlékání vezměte punčochu do ruky, nasaďte si ji na nohu, jemně a pomalu ji přetáhněte přes nohu a plynule ji uvolněte z ruky.gumičky.
Modelovací i terapeutické kompresivní punčochy jsou neustále žádané. Kvalitní punčochy se komerčně těžko shánějí. Nohy jsou pro ženu objektem přitažlivosti, takže každá z nich se snaží najít takové produkty pro sebe, aby vypadala elegantně a sexy. Ve věku nad 50 let mnoho žen začíná přibírat na váze, což zvyšuje zátěž nohou a nutí je nosit takové punčochy častěji.
Jak se starat o punčochy
Před spaním se svlékají punčochy, perou se denně (alespoň jednou za dva dny). Proto je bezpodmínečně nutné mít dva páry punčoch, nejlépe jiné barvy (odpovídající barvě šatů nebo sukně). Myjte je ručně, běžným mýdlem nebo práškem na jemné výrobky. Stiskněte a takuž je nemůžete překroutit. Při praní v pračce, pokud to nejde jinak, musíte zvolit režim jemného praní při minimální teplotě a bez odstřeďování. Po umytí položte výrobek na hadr nebo ručník, nechte 15–20 minut působit, aby se odstranila přebytečná vlhkost, a poté osušte obvyklým způsobem mimo předměty, které vyzařují teplo.
Kompresní punčochy by se neměly sušit v sušičce ani vystavovat vysokým teplotám: stanou se nenositelnými. Pokud se punčochy nosí denně se správnou péčí, budou vám sloužit jeden, maximálně dva měsíce. V budoucnu si stále musíte koupit nové.
Recenze kompresních punčoch
V současné době existuje řada specializovaných výrobců kompresních punčoch a zejména kompresních punčoch. Před nákupem takových produktů je vhodné požádat o recenze o společnosti na internetu. Produkty, které vyrábí firmy s příznivými recenzemi, se zpravidla ospravedlňují procesem jejich nošení.
Další možností, jak se při nákupu kompresních punčoch nedostat do problémů, je striktně dodržovat doporučení flebologa. Na základě svých odborných zkušeností vám může poradit, jaké produkty jsou pro vás nejlepší a kde je koupit.
Kompresní punčochy: cena
Kvalitní importované kompresní punčochy mají obvykle vysokou cenu. Punčochy tuzemské výroby se dají sehnat levněji, ale ne vždy se kvalitou přibližují těm dováženým, zvláště dlouhýmmít na sobě. Bude potřeba je měnit mnohem častěji než kvalitní produkty. Nešetřete proto na takových věcech, na jejichž kvalitě závisí vaše zdraví.
Kontraindikace používání kompresních punčoch
V případě kožních infekcí nebo poškození kůže nohou (popáleniny, vyrážky, vředy nebo řezné rány) byste neměli začít nosit kompresní punčochy (kompresní třída 2) bez doporučení lékaře.
Pokud jsou vaše končetiny příliš velké nebo příliš oteklé, může vám lékař doporučit, abyste před použitím kompresních punčoch chvíli používali elastické obvazy.
Cítíte nepohodlí, pálení a mravenčení v končetinách při nošení během dne nebo si všimnete, že se barva nohou změnila? To znamená, že byste měli navštívit lékaře. Pravděpodobně nosíte špatné kompresní punčochy. Jak je správně vybrat, poraďte se se svým lékařem. Vyřeší váš problém.
Zvažovali jsme tedy z různých úhlů otázku, co jsou kompresní punčochy. Cena a recenze těchto produktů spolu přímo souvisejí a také do určité míry závisí na tom, jak jsou klasifikovány a používány.
Doporučuje:
Jak sestavit hvězdné puzzle: krátká mistrovská třída
Dnes existuje obrovské množství hádanek pro každý vkus a barvu. Někdo najde řešení rychle, někdo ne. Nejdůležitější je zde porozumět principu, pak lze snadno zvládnout jakýkoli úkol. Níže budeme hovořit o tom, jak sestavit puzzle "hvězda"
Dámské punčochy: typy, velikosti, jak si vybrat a s čím je nosit
Dámské punčochy jsou jednou z věcí v dívčím šatníku, která dokáže rozpálit a nadchnout každého muže. Jak si vybrat tento svůdný atribut tak, aby vypadal elegantně a atraktivně, materiál článku vám pomůže přijít na to
Jak vyzdobit novoroční stůl: výzdoba udělej si sám. Mistrovská třída, nápady a popis
Novoroční stůl je stejným hlavním atributem dovolené jako vánoční stromeček. A aby se obrázek na desce stolu lišil od podobného pro jiné oslavy, doporučuje se nejen připravit symbolické zimní pokrmy, ale také je zvláštním způsobem ozdobit. Doporučujeme, abyste se seznámili s tím, jak si vyrobit novoroční výzdobu stolu vlastníma rukama
Jak vybrat kvalitní povlečení? Jak vybrat ložní prádlo podle velikosti?
Ve snu člověk prožije třetinu svého života. Tak obrovský čas je vlastně jen 6-7 hodin denně. Abyste si během spánku doplnili síly, měli byste k výběru ložního prádla přistupovat vážně
Jak upravit vlasy panenky: mistrovská třída, pokyny a doporučení krok za krokem
Někdy se stane, že vaše oblíbená panenka, která vypadá stále dobře, časem nebo cizím úsilím rychle oplešatí. Stalo se to vašemu oblíbenci? Panence kadeře spadly a nejdou rozčesat? Žádný problém. Všechno se dá opravit. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak blikat vlasy panenky. Hlavní třída pro tento typ opravy je poměrně jednoduchá. Nebudete potřebovat tolik dovedností, jako spíše vytrvalost a trpělivost. Takže začneme