21. týden těhotenství – co se stane s dítětem, mámou a vývojovými rysy

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:39

21. týden těhotenství je druhý trimestr a šestý porodnický měsíc. V medicíně je zvykem počítat „zajímavou situaci“po týdnech, které se sčítají až měsíce. Porodnický měsíc má přesně 4 týdny. Těhotenství se počítá podle porodnického principu nikoli od data početí, ale od prvního dne poslední menstruace, jejíž datum je ženě přesně známo. Druhý trimestr je považován za klidnější a příjemnější období. Z článku bude možné zjistit, co se děje ve 21. týdnu těhotenství s matkou a dítětem, co mohou ženy v tomto období dělat a co je přísně zakázáno, a budeme hovořit také o komplikacích, které se mohou vyvinout během těhotenství a jak se jim vyhnout.

Vývoj dítěte

Co se stane s dítětem ve 21. týdnu těhotenství? Již vytvořil všechny systémy vitální činnosti a vnitřní orgány. Od tohoto týdne si tělo miminka začíná aktivně ukládat podkožní tuk, díky čemuž jeho tělíčko získává příjemné zakulacení. Kůže pokračujevrásčitá, ale začíná postupně blednout a cévy jsou každým dnem méně viditelné. Plod ve 21. týdnu těhotenství je stále velmi hubený, dá se srovnat s malým pomerančem. Průměrná váha dítěte je asi 300 gramů, výška asi - 25 centimetrů. Odchylky v hmotnosti nebo výšce nejsou považovány za patologii, protože vše je individuální.

V krvi dítěte se začnou tvořit buňky, které jsou zodpovědné za imunitu. Většina nemocí matky po jejich konečném zformování nepředstavuje pro dítě vážné nebezpečí, protože se již bude schopno chránit.

Co se stane s dítětem ve 21. týdnu těhotenství:

• Chuťové pohárky se zlepšují (už nápadně rozlišuje chuť spolknuté plodové vody).
• Oči se začínají otevírat.
• Sluch je dobře vyvinutý, slyší zvuky.
• Reaguje na matčin hlas, doporučuje se s ním od tohoto období komunikovat co nejčastěji.
• Učí se trávit jídlo a polykat. Chuť plodové vody závisí na tom, co matka jedla. Vědci dokázali, že v budoucnu budou děti preferovat potraviny, které matka jedla během těhotenství.
• V kostře dítěte je chrupavka postupně nahrazována kostí.

Miminko je v břiše dost prostorné, takže se převaluje, kotrmele a předvádí naprosto nemyslitelné akrobatické kousky. Když se unaví, spí jako novorozené miminko.

Plod ve 21. týdnu těhotenstvíreprodukční systém je dobře vyvinutý. Podle vzhledu genitálií lze děti již rozlišit. Ve vaječnících dítěte se klade rezerva vajíček. Je jich asi 6 milionů, ale do narození zbydou jen dva miliony. Navíc se během tohoto vývojového období začíná formovat její pochva.

Chlapecká varlata jsou v žaludku a postupně začínají sestupovat. V době narození jsou již v šourku.

Co se děje s mámou

Tělo dítěte ve 21. týdnu těhotenství je již formováno a nyní začíná aktivně růst a přibírat na váze. To vyžaduje od těhotné ženy hodně síly a energie, takže se velmi rychle unaví a hodně jí.

S růstem plodu se zvětšuje i děloha a v důsledku toho se mění umístění vnitřních orgánů. Močový měchýř a střeva jsou mírně posunuty dozadu. Obvykle to nepřináší mnoho nepohodlí, jediná věc je, že močení je častější a může se objevit zácpa.

21. týden těhotenství je charakterizován zvýšením objemu krve přibližně o 35 % jejího celkového objemu před nástupem „zajímavé pozice“.

Většina žen zažívá zrychlený růst nehtů a vlasů, pleť se výrazně zlepšuje, takže vypadají velmi působivě.

Ve 21. týdnu těhotenství se také zvětšují nohy a někdy se objevují otoky obličeje, paží a nohou.

Mléčné žlázy nadále rostou, ze kterých již může být vylučováno mlezivo.

Těhotné břicho

Břicho ve 21. týdnu těhotenství roste s každýmběhem dne se na něm kůže natahuje, ztenčuje, zvyšuje se její citlivost, někdy se objevuje svědění. U některých těhotných žen se objevují strie. Proto je vhodné začít používat speciální kosmetické přípravky.

Pokud se náhle na žaludku objeví vyrážka, není to normální příznak, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.

V této době těhotenství se mohou objevit pocity tahání v podbřišku. Obvykle trvají asi minutu, pak projdou a mohou se periodicky opakovat každých 5-6 hodin. Jde o tzv. falešné kontrakce, jejichž příčina nebyla dosud zjištěna. Vědci se domnívají, že je to zcela normální, takže tělo se začíná připravovat na proces porodu. Pokud však nezmizí a jsou doprovázeny zvýšenou bolestivostí, měli byste se poradit s lékařem.

Pohyb

Dítě ve 21. týdnu těhotenství se aktivně pohybuje a dělá asi 200 různých pohybů denně. Ale matka cítí jen jejich část, protože plod je ještě velmi malý. Navíc ve 21. týdnu těhotenství dítě spí asi 20 hodin denně. Vzorce bdění a spánku matky a dítěte se velmi často neshodují.

Pohyb od 20.-21. týdne těhotenství by měl být denní, žena by měla cítit asi 10 pohybů během dne. Je nutné to pečlivě sledovat, protože jejich úplná absence nebo nadměrná aktivita dítěte naznačuje odchylky v jeho vývoji.

Ultrazvuk

20- 21 týdnů těhotenství je čas na druhý screeningový ultrazvuk. Pokud by se při prvním vyšetření dalo předpokládatvývoj odchylek, patologických stavů, pak již na druhý může být jejich přítomnost s naprostou jistotou vyvrácena nebo potvrzena.

Miminko má již vytvořené všechny orgány, takže případné odchylky od normy v jeho vývoji jsou na ultrazvuku dobře viditelné.

Důležité je také posoudit stav placenty a množství plodové vody. Tyto informace vám umožní diagnostikovat jakékoli abnormality ve vývoji těhotenství ve 21. týdnu a přijmout opatření k jeho udržení.

Hmotnost

Každý týden se žena postupně zotavuje přibližně o 400–900 gramů. Hmotnostní přírůstek ve 21. týdnu těhotenství je asi 4,5–5,7 kilogramů. Tento ukazatel se však může odchýlit o 1–1,5 kilogramu, a to jak nahoru, tak dolů.

Ve 21. týdnu těhotenství závisí norma a odchylka v přírůstku hmotnosti na faktorech, jako jsou:

• věk;
• výška a váha před těhotenstvím;
• typ těla;
• sklon k nadváze;
• vlastnosti těla;
• toxikóza.

Chuť

Touha po jídle se v tomto období objevuje velmi často. Chuť k jídlu, stejně jako bříško, roste každým dnem. Ale měli byste si pamatovat, že jakýkoli koláč, houska nebo sladká perlivá voda začne přibírat.

Zlomková jídla jsou nyní optimální: vydatná dobrá snídaně, druhá snídaně, kompletní oběd, povinná odpolední svačina a lehká večeře.

Ujistěte se, že jezte zeleninu a ovoce, dieta by měla býtco nejvíce vlákniny a mléčných výrobků. Nenechte se unést pekařskými výrobky, je potřeba postupně snižovat spotřebu sladkostí.

Pocity

Co se stane ve 21. týdnu těhotenství? Pro nastávající maminku je to skvělý čas. Má veselou náladu, první pohyby miminka se nemohou jen radovat. Její bříško, i když trochu zaoblené, ještě není tak velké jako v posledních fázích těhotenství.

Navzdory skutečnosti, že celkový stav těhotné ženy je velmi dobrý, stále existují bolesti, které mohou způsobit nepohodlí.

Bolest v nohou a křeče

20-21 týdnů těhotenství je období, kdy ženu začínají trápit křeče, zejména v noci, které narušují normální spánek. To je první ukazatel toho, že ženské tělo nemá dostatek draslíku a vápníku. Tyto příznaky by měly být hlášeny svému lékaři, který vám předepíše vitamíny.

Bolest v nohou v této době naznačuje přítomnost problémů s krevními cévami. Rostoucí děloha s největší pravděpodobností vyvíjí tlak na dutou žílu, což ztěžuje žilní odtok krve. V tomto případě může pomoci pravidelný odpočinek během dne, vyhýbání se dlouhým procházkám, nošení kompresních punčoch.

Tón dělohy

Během tohoto období by normálně břicho nemělo bolet. Pokud se po stranách objevují periodické tažné bolesti, je to kvůli podvrtnutí. Ale pokud se bolest stane křečovitou a žaludek ztuhne a stáhne se, jako by byl dovnitřsvěrák, to naznačuje tonus dělohy, který může vyvolat nástup předčasného porodu.

Je třeba mít na paměti, že ve 21. týdnu těhotenství pokračuje vývoj plodu, a přestože má již vytvořeny všechny orgány, narodit se v této době, dítě nemá prakticky žádnou šanci přežití. Proto, pokud zaznamenáte příznaky, jako je tonus dělohy, měli byste okamžitě jít do nemocnice.

Poruchy trávení

V této době se u žen výrazně zvyšuje chuť k jídlu. Musíte si ale hlídat jídelníček a jíst v malých porcích. Přejídání může vést k pálení žáhy, bolestem žaludku a střev a zácpě.

Roztahuje se

Vzhledem k rostoucímu bříšku a zvyšující se váze ve 21. týdnu těhotenství mohou ženy zažít takovou estetickou nepříjemnost, jako jsou strie v oblasti břicha, boků, hrudníku. Vypadají jako načervenalé pruhy různých velikostí, časem se rozjasní, ale nikdy úplně nezmizí. Proto je snazší jejich vzniku předcházet, než je řešit později. Doporučuje se hydratovat pokožku několikrát denně různými krémy a kosmetickými oleji, které se prodávají v lékárnách.

Možné těhotenské komplikace

Druhý trimestr těhotenství je relativně klidné období. Ale i v této době se mohou rozvinout komplikace, které mohou negativně ovlivnit matku i dítě.

Nedostatek vitaminu D tedy může vyvolat rozvoj křivice u dítěte bezprostředně po narození.

Nedostatek vápníku v ženské stravě vede kjeho vymývání z kostí a cév, což ohrožuje rozvoj křečových žil, hemoroidů a tak nebezpečného onemocnění kostí, jako je osteoporóza.

Pokud žena velmi miluje jídlo, výrazně překračuje povolený přírůstek hmotnosti, pak to ohrožuje obezitu jak pro ni, tak pro dítě. Navíc se u ní může rozvinout tak vážná nemoc, jako je cukrovka.

Od tohoto týdne těhotenství začnou mnohé ženy často pociťovat otoky nohou. Pokud to trvá delší dobu a ráno neustoupí, měli byste problém okamžitě nahlásit svému lékaři. Tento nepříjemný jev lze zmírnit dodržováním optimální stravy, častým odpočinkem a výběrem správné obuvi.

Léky

Přijetí jakýchkoli léků by mělo být prováděno pouze po konzultaci s gynekologem. V této době je již placenta vytvořena, takže je docela možné vybrat relativně bezpečné léky. Předpokládá se, že všechny topické přípravky jsou relativně neškodné, protože nevstupují do krevního řečiště. V případě naléhavé potřeby je povoleno použití spazmolytik, léků proti alergii, ale pouze 2-3 generace, protizánětlivých léků, jako je ibuprofen a paracetamol.

Tetracyklinová antibiotika jsou přísně zakázána v jakékoli fázi těhotenství.

Faktory, které ovlivňují miminko

Plod v těle matky je spolehlivě chráněn před působením nepříznivých faktorů. A co se dostane do krve, ještě jednoufiltrované placentou. Ta ale miminko úplně nechrání. Nikotin, alkohol, drogy, antibiotika, arsen, rtuť, chinin, hormony, vitamíny jsou schopny překonat tuto přirozenou placentární bariéru.

Práce placenty je navíc silně ovlivněna průběhem těhotenství, přítomností chronických onemocnění u ženy a toxikózou. Pod vlivem těchto faktorů mohou bakterie, viry, helminti, toxiny proniknout do krve dítěte.

Doporučení pro těhotné ženy

Nastávající maminky, abyste dosáhly co nejpohodlnějšího zdravotního stavu a snížily nepohodlí, musíte dodržovat následující pravidla a tipy:

• Neměli byste jíst hodně sladkých, slaných a tučných jídel. Taková jídla vyvolávají intenzivní žízeň, která vede k rozsáhlým otokům.
• Nenoste omezující a velmi těsné oblečení, abyste se vyhnuli tlaku na břicho. Zhruba od 21. týdne těhotenství se vyplatí vyměnit šatník a koupit speciální těhotenské oblečení.
• Je nutné co nejčastěji chodit na čerstvý vzduch, každý den větrat místnost, kde žena spí, provádět mokré čištění. Tyto aktivity sníží riziko bolestí hlavy.
• Když se objeví nepříjemné příznaky, člověk se nemůže sám léčit a sám si ordinovat. Mnoho léků během těhotenství je kontraindikováno a může mít katastrofální následky. Pokud příznaky přetrvávají, vyhledejte okamžitě lékařskou pomoc.
• Můžete a měli byste se věnovat sportu, ale ne aktivnímu sportu. Vhodné jsou:jóga, plavání, vodní aerobik, gymnastika, dechová cvičení.
• Sex v tomto období těhotenství není kontraindikován a dokonce ani užitečný, ale pouze v případě, že nenastanou žádné komplikace a žádné problémy. V tomto případě byste měli zvolit správné polohy, abyste eliminovali tlak na břicho a dutou žílu. V každém případě byste se měli poradit se svým lékařem a tento bod si ujasnit, protože každé těhotenství je individuální.
• Strava by měla obsahovat hodně ovoce a mléčných výrobků, navíc by měla být pestrá a vyvážená.

Druhý trimestr je tedy nejklidnějším a nejpříjemnějším obdobím z celého těhotenství. Právě teď je vyloučena možnost vyblednutí plodu, což má pozitivní vliv na náladu maminky. Navíc mnoho nepříjemných vjemů je již za sebou. Je to období aktivní komunikace s miminkem a užívání si svého stavu. Je však třeba si uvědomit, že ve 21. týdnu dítě aktivně zlepšuje své orgány, navíc rychle začíná růst a přibírá na váze. Proto byste měli přísně dodržovat všechna doporučení lékařů, nevynechávat jejich návštěvy a provádět všechna vyšetření včas. Všechna tato opatření pomohou včas odhalit odchylky ve vývoji a průběhu těhotenství a předejít katastrofálním následkům.