Proč bolí ocasní kost během těhotenství: důvody, co dělat?

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:31

Žena v pozici je varována před všemi druhy onemocnění. Zpravidla mají nejčastěji bolesti v ocasní kosti během těhotenství. Nejčastěji se to děje ve třetím trimestru. Tento příznak může informovat o přítomnosti jakékoli nemoci v těle nastávající matky. A pokud kostrč během těhotenství bolí, měli byste kontaktovat svého lékaře. Je to on, kdo může stanovit správnou diagnózu. Navíc pošle na vyšetření k úzkým specialistům.

Co je zdrojem bolesti?

V této části článku budeme hovořit o nemoci, o jejích příčinách. Kostrč bolí během těhotenství, obvykle kvůli nemocem.

Mezi ně patří anální neuralgie, proktalgie nebo anorektální bolest. Nepříjemné pocity v oblasti kostrče mohou být projevy fyziologických i patologických procesů. Dále bude každý z nich probrán podrobněji.

O fyziologických příčinách

Jeden ze zdrojů tohoto druhuje expanze pánevních kostí. V důsledku toho je kostrč vychýlena zezadu. A to se vysvětluje usnadněním průchodu plodu porodními cestami. V podstatě ve druhém trimestru během těhotenství bolí kostrč ze stejného důvodu. Není potřeba žádné speciální ošetření. Jak si ale této bolesti ulevit? Odpověď na tuto otázku bude uvedena v další části článku.

Proč jinak během těhotenství bolí ocasní kost? To může být způsobeno intenzivním růstem dělohy. Toto období připadá na konec těhotenství. Nepříjemné pocity v kostrči se vysvětlují tlakem dělohy na nervy a vazy pánve.

Další fyziologickou příčinou bolesti je velké dítě. Může přispět k sevření nervových zakončení.

Proč bolí ocasní kost během raného těhotenství? Hlavním zdrojem nepohodlí v této oblasti jsou psychosomatické poruchy. Také hemeroidy, které se tvoří v důsledku časté zácpy, přispívají k bolesti v kostrči.

O zdrojích patologického procesu

Když vás během těhotenství bolí kostrč, rozhodně byste se měli poradit s lékařem. Protože může existovat hrozba a žena může potratit.

Ozvěny starých traumat jsou také často příčinou nepohodlí.

Dalšími zdroji bolesti kostrče během těhotenství jsou zánětlivé procesy, nedostatek hořčíkových a vápenatých solí, tvorba a zvětšování cyst na kostrči, patologie konečníku.

O diagnostice

Během těhotenství bolí kostrč,co dělat? Nejprve musíte kontaktovat svého gynekologa. Ten předepíše všechna potřebná diagnostická vyšetření. Díky nim bude možné zjistit příčinu nepohodlí v oblasti kostrče.

S tímto problémem se většina dívek v pozici obrátí na lékaře. Specialista může určit, zda je bolest zdrojem fyziologického nebo patologického procesu. Pokud jsou nepříjemné pocity druhého typu, pak gynekolog pošle ženu k úzkému specialistovi.

O povaze bolesti během těhotenství

Většinou dívky v pozici si stěžují na nepohodlí v oblasti kostrče. Ale povaha bolesti u každého z nich může být odlišná. To se vysvětluje rozdílem v mechanismech, zdrojem křečí. Před návštěvou specialisty by žena měla přesně vědět, odkud nepohodlí pochází. Díky tomu bude vysoce kvalifikovaný lékař schopen bez vyšetření indikovat příčinu onemocnění.

Jaký druh bolesti to může být?

Když během těhotenství bolí kostrč, nepohodlí se projevuje různými způsoby. Některé z dívek v pozici si stěžují na neustálé, zatímco jiné na periodickou bolest. Může se objevit výrazný záchvat nebo bolestivý charakter. Kromě toho byste měli věnovat pozornost tomu, zda jsou tyto pocity řezání, bodání nebo lisování.

Bolest může také vyzařovat do bederní oblasti, konečníku nebo hráze.

Další nepříjemný pocit v kostrči u těhotných žen nastává po dlouhém spánku nebo při sezenína jednom místě po dlouhou dobu.

Profesionální ošetření

Pokud kostrč bolí během těhotenství, v jakém případě je nutné absolvovat terapii? Pokud mluvíme o fyziologických příčinách, pak není nutná žádná lékařská léčba.

Pokud má ale žena v pozici zánětlivé onemocnění jako zdroj nepohodlí v oblasti kostrče, pak je nutná terapie. Předepisuje ji ošetřující lékař.

Jakými způsoby lze tento stav zmírnit?

Provádění relaxačních cvičení pro dívky v pozici pomůže snížit svalový tonus.

Aby se zmírnilo nepohodlí spojené s bolavou povahou, mělo by být aplikováno suché teplo. K tomu je vhodný sáček soli. Musí být předehřátý. Existují však diagnózy, u kterých je zahřívání kostrče a dolní části zad přísně zakázáno. Proto byste se před tím měli poradit se svým gynekologem.

Můžete také použít metodu akupunktury. Právě on uvolní křeče v příčně pruhovaných svalech. Tím se sníží nepohodlí.

Dalším způsobem, jak zmírnit stav, jsou obklady s hřejivými mastmi. Měly by být aplikovány na křížovou kost.

Žena v pozici se nemusí trochu hýbat, pokud samozřejmě neexistuje důkaz od ošetřujícího lékaře.

Zpravidla kvůli mírné fyzické aktivitě nejen těhotné ženynepřiberete na váze, ale zároveň se budete cítit mnohem lépe.

O prevenci

Nošení dítěte je pro ženské tělo považováno za velkou zátěž. Proto je nutné udržovat své zdraví. Aby se minimalizovalo riziko nepohodlí v oblasti kostrče, měla by být přijata preventivní opatření. Ty jsou zase zaměřeny na udržení fyzické pohody těla.

Při spánku byste tedy měli zaujmout pohodlnou polohu. K tomu je třeba zajistit pohodlný odpočinek. Můžete si také zakoupit speciální polštář pro těhotné ženy. Díky ní se ženě v pozici lépe spí.

Abyste se vyhnuli bolestem kostrče, je také nutné předcházet zácpě. Strava by měla obsahovat potraviny nasycené hrubými vlákny. Neseďte také dlouho na stejném místě. Měli byste také dělat sadu cvičení, která jsou zaměřena na posílení svalů pánevního dna.

Kromě toho potřebujete vytvořit podporu pro rostoucí bříško. V tomto případě mluvíme o použití obvazu. Předepisuje se zhruba od druhého trimestru těhotenství. Díky němu bude ženu v pozici méně bolet záda kvůli zátěži na páteř.

Během těhotenství nezapomínejte na sebe. Udělejte si některá gymnastická cvičení sami doma. Můžete se také přihlásit do speciálních kurzů pro těhotné.

Velmi dobrý pro odlehčení páteře, fitball pomáhá v oblasti kostrče. Také tento míčBudete ho potřebovat i po porodu. Protože s jeho pomocí můžete s dítětem dělat speciální cvičení. Také se maminka může zotavit pomocí fitballu.

Závěry

Pokud vás během těhotenství bolí ocasní kost, snažte se nezvedat těžké předměty. Neseďte také dlouho na jednom místě. Žena v pozici by měla měnit polohu těla co nejčastěji. Těhotná dívka by měla více chodit na čerstvý vzduch a chodit na procházky.

Také, jak je uvedeno výše, je nutné provádět speciální cvičení, která jsou zaměřena na uvolnění napětí ze svalů.

Navíc můžete bolavé místo masírovat. K tomu budete muset využít pomoc blízkých.

Pamatujte si, že pokud vás kostrč během těhotenství bolí, neměli byste hned myslet na to špatné, pravděpodobně k tomu máte fyziologické důvody. Kontaktujte svého lékaře a on vám v případě potřeby předepíše správnou léčbu.