Vliv počítače na dítě – výhody a škody, vlastnosti a důsledky

2024 Autor: Priscilla Miln | [email protected]. Naposledy změněno: 2024-02-17 19:28

Dnešní děti jsou všude obklopeny počítači. Práce s touto technikou se stala normou pro dospělé i děti. Ve skutečnosti je toto zařízení užitečné a někdy nenahraditelné. Technologie ale nejsou vždy neškodné, zvláště pro děti. V článku se můžete dozvědět o vlivu počítače na dítě, jeho výhodách a škodách.

Výhoda

Specialisté i obyčejní lidé zaznamenali pozitivní dopad počítače na dítě. Rodiče vidí následující výhody této techniky:

1. Vysoká rychlost získávání nových znalostí a dovedností. Malé děti se mohou naučit abecedu nebo počítat pomocí počítače nebo tabletu.
2. Rozvoj strategického myšlení. Děti se učí myslet dopředu. Rozvíjí rychlost reakce, paměť, cílevědomost.
3. Technologie vám umožňuje pracovat na představivosti, rozšiřovat kreativitu prostřednictvím různých her, modelování nebo kreslení.
4. Zařízení vám umožňuje rozptýlit dítě, zatímco rodiče potřebují vyřídit osobní záležitosti.
5. S pomocí modernyaplikací na elektronických zařízeních mohou rodiče kontrolovat, kde se dítě nachází.
6. Techniku lze použít k přípravě domácího úkolu pro studenty.
7. Díky počítači můžete absolvovat online školení doma, zlepšit své dovednosti.
8. Rozšiřování obzorů dítěte.

Za účelem poučení rodičů o tomto problému učitelé často promítají prezentace o vlivu počítačů na děti. Projekty tohoto druhu jsou důležitou součástí výuky disciplíny bezpečnosti života. Jsou to důležité činnosti, protože doma i ve škole se vytváří mnoho návyků.

Lékaři a psychologové se ale domnívají, že počítač má na děti negativní dopad. Rodiče si toho také všímají. Technologii lze tedy používat, ale s mírou. Negativní dopad počítače na dítě je popsán níže.

Vision

Příroda za předpokladu, že lidské oči jsou méně namáhány při pohledu do dálky a dlouhý pobyt u obrazovky je značně namáhá. Negativní vliv počítače na zrak dítěte je tedy zřejmý, protože musíte sedět před monitorem ve vzdálenosti až 50 cm, v důsledku toho se objevuje krátkozrakost, kterou korigují brýle.

Je tu také další důsledek – syndrom suchého oka. Když se musíte dívat a napínat oči, mrkání je vzácné. Rohovka se proto hůře omývá slznou tekutinou, není úplně pročištěná a dostává méně výživy. To se projevuje zarudnutím a otokem.oko a oční víčko. Dítě pociťuje nepohodlí a podráždění oční spojivky, má touhu často mrkat nebo si protírat oči.

Páteř

Všimli jsme si také negativního vlivu počítače na zdraví dětí, který se projevuje v podobě silného napětí ve svalech zad. To se stane, když dlouho sedíte. Krční svaly jsou také velmi unavené. Tyto jevy způsobují zakřivení páteře.

Kervikální kyfóza – shrbená, skolióza ve tvaru písmene S se objeví, pokud se pozice vezme noha za nohou. Páteřní svaly se sedavým způsobem života (fyzická nečinnost) získávají ochablost. Nemohou podpírat páteř, což vede k zakřivení páteře v raném dětství.

Tyto děti často bolí hlava. Vyvíjí se v důsledku svalového napětí a posunutí krčních obratlů. To má za následek stlačení krevních cév, takže dochází k narušení krevního zásobení mozku.

Musíte věnovat pozornost tomu, jak dítě sedí, protože problémy s páteří mohou zůstat po celý život. Existuje mnoho výzkumných prací na toto téma. Vliv počítače na děti je obrovský. Skolióza je někdy zjištěna u mladších školáků. Mají před sebou ještě dlouhou cestu a už mají zakřivení.

Sedavý způsob života

Toto je další negativní dopad počítače na děti a dospívající. Nedostatečná motorická zátěž je rizikem pro výskyt onemocnění kloubů, srdce, cév, cukrovky a obezity.

Kvůli tomusedavý způsob života ohrožuje imunitní systém. Právě v tom je vliv počítače na dítě nebezpečný. Výzkum již dlouho prokázal, že fyzická aktivita podporuje normální cévní tonus a imunitní systém.

Elektromagnetické záření

To je také třeba poznamenat jako negativní dopad počítače na tělo dítěte. Elektromagnetické záření je prezentováno ve formě vln, které vznikají působením nabitých částic, které se šíří vesmírem. Počítače, telefony, televize nebo jiná elektronická zařízení vyzařují nízkofrekvenční a vysokofrekvenční elektromagnetické záření.

Podle Světové zdravotnické organizace jsou nízkofrekvenční a vysokofrekvenční vlny považovány za karcinogenní, a proto mohou vést k rakovině. Mezi počítačovým zářením a některými neduhy existuje souvislost. Patří mezi ně kardiovaskulární onemocnění, hormonální poruchy, onemocnění imunitního, nervového a reprodukčního systému. Na tomto pozadí se také objevuje chronická únava, deprese, duševní poruchy a poruchy chování dítěte.

Závislost na počítači

Tento vliv počítače na vývoj dítěte působí také negativně. Během hry na počítači jsou centra mozku, která jsou zodpovědná za potěšení, ve vzrušeném stavu. Pokud se to děje pravidelně, pak postupně vzniká potřeba této stimulace. V důsledku toho děti nemohou existovat bez elektronických zařízení.

Můžou mít teenageřinutnost vícenásobné kontroly sociálních sítí, kontrola e-mailu. Děti navíc negativně reagují na zákazy rodičů. V této situaci může pomoci psycholog.

Je důležité vzít v úvahu, že závislost se objevuje při neomezeném používání počítače a jiného podobného vybavení, nedostatku rodičovské kontroly. Pomocí těchto zařízení se často uskutečňuje vývoj dítěte a organizace volného času, což není tak špatné.

Porušení socializace

Dopad počítače na psychiku dětí je negativní. Zvyknou si komunikovat na webu, takže v reálném životě je pro ně obtížné navazovat známosti. Mnoha lidem vyhovuje online komunikace, protože jim připadá volnější. V tomto případě se nemůžete bát odsouzení od cizích lidí na druhé straně monitoru.

Místo běžných her, včetně hraní rolí, děti používají počítačové hry. Ale právě v dětství učí interakci ve společnosti, komunikaci s lidmi.

Únava a přepracování

Tyto faktory souvisí s negativním dopadem počítače na dítě. Ze silné intenzivní práce mozku, orgánů zraku, se vyčerpávají zásoby energie. Tělo bude muset pracovat na hranici svých možností. Tento režim samozřejmě neprojde beze stopy.

Podrážděnost a agresivita

Rodiče musí vzít v úvahu dopad počítače na dítě, aby mu mohli včas pomoci. Při hraní počítačových her jsou děti ve stresujících podmínkách. To je často spojeno s neustálým napětím a získanézávislost, kvůli které je dítě podrážděné a agresivní.

Chování je těžké ve hrách založených na boji, střelbě, ničení a boji se zbraněmi. Vzhledem k tomu, že dětská psychika není plně formována, je dítě k dění na obrazovce kritické. Proto se počítačová zkušenost často přenáší do skutečného života.

Negativní dopad počítače na dítě je celosvětovým problémem. K jeho odstranění by rodiče měli sledovat teenagera, jeho zvyky. Počítač by vám neměl zabírat veškerý volný čas. Neměla by chybět kontrola a povolnost.

Další důsledky

Počítač je považován za univerzálního pomocníka. Stačí si nainstalovat nový program nebo hru, existuje rozmanitost, nové příležitosti a znalosti. Navíc to někteří vnímají jako rozšíření svých obzorů.

Hry obvykle nabízejí 1 nebo 2 možné odpovědi nebo vývoj. Proto bude myšlení dětí stereotypní, což jim brání v plném rozvoji.

Izolace od rodičů

Není neobvyklé, že děti, které hrají počítačové hry od raného dětství, vyrostou jako sobci. Jsou izolováni ve svém vlastním světě, kde mají herní úspěchy. Ne všichni rodiče jsou schopni tyto úspěchy přijmout a pochopit, zvláště pokud takové aktivity narušují školní docházku. Mezi generacemi se objevuje nedorozumění, ztrácí se společné zájmy, vznikají neshody a agrese.

Psychologové se obávají změn v psychice. Opakované analýzy kreseb na volné téma naznačují, že obrazy skrývají pocit strachu, úzkosti, blízkosti a potřeby obrany. Děti často kreslí zbraně, bitvy, příšery. Podle odborníků tento jev pochází z dlouhodobého používání počítačů.

Také díky technologii jsou kluci připraveni o dětství. Elektronická zařízení vám zaberou veškerý volný čas. Ale existují venkovní hry, venkovní aktivity, koníčky, koníčky.

Co dělají rodiče špatně?

Někteří rodiče kupují hry nebo kreslené filmy jen pro vzhled a obrázek na disku. A existuje kategorie lidí, kteří věří, že si hry mohou vybrat samy děti. Rodiče by si měli informace vždy přečíst sami a poté nabídnout a umožnit dětem, aby je sledovaly.

Společné sledování filmů nebo kreslených filmů má pozitivní účinek. Rodiče mohou komentovat kontroverzní, nejednoznačné situace. Tyto pohledy dávají dětem pocit bezpečí a důvěry.

Více rodičů věří, že klikání na tlačítka klávesnice poskytuje rozvoj jemné motoriky rukou dítěte. Ale není. Vzhledem ke stejnému typu pohybů rukou není zajištěn rozvoj motorických dovedností. Deskové hry byste proto neměli nahrazovat elektronickými. Pouze s pomocí pečlivých pohybů prstů umožňuje cítění předmětů rozvoj.

Věk a čas

Jak dlouho může dítě strávit před obrazovkou počítače? V tomto případě je také potřeba vzít v úvahu televizi, tablet, telefon. Mnoho rodičů přitom nepočítá čas strávený započítač pro vzdělávací účely. A to je špatně.

Děti od pouhých 2 let mohou sledovat televizi a ne více než 20–30 minut denně. Počítá se i technika v pozadí, kdy se matka dívá a dítě je poblíž. Děti by měly používat telefony, počítače, tablety nejdříve ve 3-3,5 letech. Batolata ve věku 3–4 let se mohou zapojit do technologie maximálně 40–60 minut denně.

Ve věku 5–7 let lze dobu prodloužit na 1 hodinu 15 minut. Dětem ve věku 7 let a starším se doporučuje strávit 1,5 hodiny před obrazovkou a od 10 let - 2 hodiny denně. Čas je třeba rozdělit na části a pauzy. Aby se zabránilo krátkozrakosti, měly by se každých 20 minut provádět přestávky na 20–30 sekund. Během pauzy musí být pohled přeložen do dálky.

Co může nahradit počítač?

Většina rodičů je se vzhledem této techniky spokojena. Koneckonců je to způsob, jak zaujmout dítě a jít si za svým. Je však důležité porozumět škodám způsobeným počítačem. Jak si zpestřit volný čas? K tomu lze použít následující metody:

1. Používání vzdělávacích a deskových her.
2. Vymýšlení her s bezpečnými předměty.
3. Chůze venku.
4. Navštivte rozvíjející se kluby a sportovní sekce.
5. Společné čtení knih, učení básniček a písniček, poslech hudby.
6. Ruční nebo jiná kreativní práce.

Toto není celý seznam zajímavých aktivit. S dětmi můžete dělat cokoliv. Vše, co potřebujete, je čas a touha. A počítač byste měli používat s mírou, čímž předejdete závislosti anegativní dopad na zdraví a psychiku.

Provozní pravidla

Při práci se zařízením musíte dodržovat některá pravidla:

1. Nohy jsou umístěny na podlaze pod úhlem 90 stupňů mezi kolenem a stehnem. Udržujte záda rovná.
2. Hýždě musíte pevně přitlačit k opěradlu židle tak, aby se vnitřek kolena dotýkal sedadla. Záda dítěte by měla být podepřena opěradlem židle a měla by udržovat přirozený postoj.
3. Je vhodné sedět na židli s područkami, jejichž výška by měla být vhodná. Uvolníte tak ruce a ramena.
4. Klávesnice a myš by měly být dostatečně blízko, aby lokty spočívaly na područkách. Předejdete tak napětí v paži, od dlaně po krk.
5. Monitor by měl být v úrovni očí. Vzdálenost mezi zařízením a sedící osobou by měla být taková, aby vše bylo vidět bez naklánění zad.
6. Třicet minut po hodině musíte změnit polohu těla, vstát a pár minut se procházet, abyste zlepšili krevní oběh.
7. Pokud pracujete na počítači několik hodin, měli byste dát svým očím odpočinek, proveďte doporučená cvičení.

Dodržování těchto pravidel vylučuje výhřez krčních a bederních obratlových plotének. S nimi je možné zachránit dítě před negativními důsledky práce u počítače. Pravidla jsou vhodná pro děti i dospělé.

Rady pro rodiče

Aby se snížil negativní dopad technologií na děti, měli by rodiče dodržovat následujícídoporučení:

1. Nejprve byste měli specifikovat pravidla pro používání počítače v rodině. To platí pro čas, trvání a další nuance.
2. Je důležité kontrolovat, kolik času a co dítě dělá. Historii vyhledávání je třeba zobrazit.
3. Není žádoucí nechávat děti s technikou o samotě, proto je lepší neinstalovat počítač do dětského pokoje.
4. Měli byste naučit své dítě dělat přestávky, dělat cvičení pro oči.
5. Volný čas dětí by měl být organizován zajímavým způsobem. Měla by zahrnovat procházku v parku, jízdu na kole, kolečkových bruslích, lyžování, turistiku, pikniky, rybaření. Je nutné nabídnout alternativu, nikoli zakázat.
6. Do zařízení byste měli nainstalovat program rodičovské kontroly, který ochrání dítě před odkazy a přechody na zakázané zdroje.
7. Musíte si vybrat a nainstalovat pouze ty hry a kreslené filmy, které jste sami nastudovali.
8. Musíte se svým dítětem vybudovat důvěryhodný vztah. Neustálá kritika přivádí dítě nebo teenagera do virtuálního světa, protože tam cítí úspěch a podporu.
9. Je důležité zajímat se o koníčky dítěte. Je potřeba mu zpestřit život. Děti potřebují aktivity, které jim umožní nezabřednout do virtuálního života. K tomu jsou sekce, hrnky, bazén, hudba, domácí mazlíčci.

I když je problém s neomezeným používáním počítače a není možné se s dítětem dohodnout, neměli byste být naštvaní. Mnoho dětí může vyměnit hry a počítač za čas strávený s blízkýmizajímavá činnost. Je důležité naučit své dítě používat technologie uvážlivě. Zároveň je důležitý příklad dospělých.